Totální endoprotéza kyčle

Ahoj všechny,
občas sem...Heleno,
skutečně to levné nebylo, spočítaly jsme si s kolegyní, se kterou jsem to držela, resp. se k ní přidala, až když jsem na ní viděla, že to fakt funguje a nejde o podvod, že 1 kilo dolů nás přišlo cca na 1.000,- Kč. No ale říkala jsem si, že když jsem kvůli kloubům nebyla 4 roky na dovolené, tak do sebe nějaký ten peníz vrazím aspoň za účelem zbubnutí. Cenově to bude asi podobné jako všelijaké ty krabičkové diety.

Věruš,
já slané...Dani, kdepak, já jsem včera dopekla 6. druh - jako Jiřka - a žádné velké dávky (a každý dávám do jiné krabice, děláme to tak odjakživa :-) ). Ještě mám v plánu čokoládu a trochu perníčků pro vnoučky. Na to se dostanu nejdřív v pátek. Nějak máme moc ostatního běhání - kontroly u doktorů s mami a sami se sebou, nějakého holiče, pedikúru a týden je pryč. Jak mi ta noha bolí, jsem večer tak ucajdaná, že si sednu a sedím - a piju červené :-)

Heleno, to já těch 80 kg pokořím jako nic (NAHORU :-) ). O dietě budu uvažovat až tak koncem ledna, až se opravdu v riflích při sednutí budu dusit - moc už nechybí.

Ahoj všechny,
občas sem ještě zabrousím a chvíli čtu. Teď mě zaujalo opět hubnutí (já tu 80 kg hranici snad nepokořím). V neděli jsme šli s partou na vánoční Křivoklát 10 km tam a zpět, hezká procházka , ALE : tam bylo pivko, sýr a klobása. Takhle se opravdu, ale opradu hubnout nedá.

Aleno,
ten Medidiet vyjde měsíčně na 6 000 -
7 000 Kč ? Aspoň takové zprávy mám já, a to mi přijde dost drahý.

Ad slané pečivo (sladké nepeču, dostanu, jsem specialista na truhlíky a světýlka a vánoční výzdobu - z toho se aspoň nespravím).
Mám recept po mamce na slané tyčinky z 0,5 kg hl.mouky, 1/2 Hery, 1/2 másla, 2 vajec, droždí a mléka. Udělat 2 placky, potřít vejcem,sypat mákem, kmínem, sezamem, lněné semínko a podobně a nakonec strouhaným sýrem. Dělala jsem to o víkendu, přijeli mladí a vše u vínečka zmizelo. To byla dieta !

Asi už v životě nezhubnu, o tvarohu a vodě se mi žít nechce.

Jiřko,
ty jsi pěkně...tak Danuš to jsem opravdu lenoch vezu se výtahem a o všední dny jí bohužel nevidim dělá až v Praze,tak jedině víkendy.

Alči,
pročetla jsem celé...Dano,
přesně tak: dieta je drahá, dokonce mi občas přišlo, že až příliš drahá, ale mnohem více peněz nás stálo se během života propracovat k tomu našemu "bůčku" (citace od Rýce). Takže v porovnání s tím, to zase až tak hrozné není. Jen to chce pak vydržet a ne se zalajdačit jako já...

Věrko,
nedělej mi chutě! Před chvíli jsem skončila na "skype" se ségrou a co myslíš, že jsme řešily? Jasněže recepty na všelijaké vánoční dobroty...sladké i slané... tak si aspoň teď před spaním namažu rohlík máslem - "chudák pan doktor"...

Jiřko,
výborná motivace k rehabilitaci - o patro výše pro cukroví :-) tak ať se ti dobře šlape !

VŠEM DOBROU NOC !!!!!!!!!!!!

Děvčátka,
teď jsem si vzpomněla, že jsem v TV viděla reportáž, kde vypočítávali kolik stojí celé Vánoce, jídlo, úklid, dárky. Zvolili dvě varianty. Jedna byla vše svépomocí, druhá externě, tzv. na klíč. Samozřejmě, že ta druhá byla cca o 4.ooo,-kč dražší než ta, kdy si všechno obstaráme sami. Ale zapomněli na třetí model, který je sice pro "tvrďáky", ale zas je nejúspornější:) To jen tak pro zasmání, ev. inspiraci.

Alči,
pročetla jsem celé stránky na které jsi tu nechala odkaz a vypadá to docela dobře, tak mám aspoň o čem přemýšlet. Ty sama jsi důkazem toho, že to jistě funguje. Jak jsem se z jejich stránek dozvěděla, krom jiného, člověk se k tloušťce musel projíst a tudíž ji pořádně zaplatit a teď hold, nezbývá než zas zaplatit, aby se vrátil do své původní podoby:) Je to volná parafráze ale docela mě to pobavilo.

Věruš,
já slané nemusím, ale to, jak krásně a chutně jsi to popsala, mi docela vnuklo myšlénku, že by to zas tak špatné, samozřejmě až po sladkém, nemuselo být...Doufám, že i ty už máš aspon dvě-tři krabice plné:)

Jiřko,
ty jsi pěkně mazaná, cukroví si necháš odnést o patro výš, to jistě abys měla důvod se tam několikrát denně vypravit. Budeš trénovat chůzi a zároveň, jako odměnu za to, si dáš vždycky pár něčeho dobrého od cesty:)

tak děvčatazítra budu opravdu sedět a odpočívat,ještě jsme s dcerou upekli 6 druhu pečiva,já jen tedy hlídala troubu,jí samozřejmě ted odešla,dali jsme si k tomu čer, vínko s colou tak jsme to zvládli,ale mám toho jak buchet bonboniery už dávno nejsou ty byly v listopadu,pečivo jsem raději řekla at odnese domu,aby mě nelákalo,ale nemám to daleko ,jen o patro nahoře.

Dančo, jak je po týdnu v nové práci? Je to asi fofr, že, ani ses neozvala. Tak doufám, že to zvládáš - jak říká můj vnouček - jsem v pohodě :-)

Děvčata, já jsem se zase po dlouhé době pobavila. Ali, Dani - úplně to vidím. Povídat si o hubnutí před Vánoci je masochismus :-)

Přidám taky trošku do mlýna - včera jsem koukla na Karolínu, pekla sůloví (slané pečivo - místo cukroví). Ježíši, to bylo něco - linecká kolečka slepovaná uherákem. sýrové rohlíčky po upečení posypané uzenou paprikou (do teď jsem netušila na co by se mohla hodit :-) ) Já snad budu péct ještě i slané :-) To bylo tak krásné pečivo a určitě i dobré.

Jiřko, nešil, stejně to nikdo nepozná, jestli máš utřený prach. Dej si v klidu bonbóny a nohy natáhni před sebe ať si odpočinou. No, Ali to napsala přesně - málokdo to dokáže, ale alespoň se pokus :-)

Co bonboniéru - jednu -...Ještě Daně:
Celer a petržel? Teprve teď mi to došlo - fuj!

Tak děvčata pomalu jsem...Jiřko,
jsi pilná, jsi šikulka, ale nepřežeň to, aby se to umělému kloubu neznelíbilo. A navíc bude mít Ježíšek takový fofr, že si toho všeho možná ani nevšimne. Já vím, jde o vlastní pocit a o tradici ... tak ať vše zvládneš ke své spokojenosti.

Jiřko,
chceš se strhnout?...Co bonboniéru - jednu - vždyť má 3 !!! Sem s nimi !!!
Dano,
ta dieta není tak hrozná, když už se do toho člověk dá. To přesvědčování a usilování o ten den "D", kdy to začne všechno "jinak" - to je to nejhorší a nejnamáhavější...

Jiřko,
chceš se strhnout? Vánoce, dokonce i leden...duben..září..to všechno projde i bez umytého porcelánu:) Tak si aspon užij pořádně bonboniéru!

Ali,
ano, muáš pravdu, pstruh, samozřejmě bez přílohy-fuj, kdo by to jedl, se zeleninou, nejlepší je dušený celer, výjimečně si lze dopřát i restovaný petržel...:))))ale ta tvoje roláda s bramborem byla 100% lepší lahůdka, takže "čuně" je leda ten, kdo se pořádně a s chutí nenají. Musíme si dělat takové ty malé životní radosti. Ale všichni víme, že není každý den posvícení:) Děkuju za odkaz na stránky, nastuduju, jistě se inspiruju a ráda bych se dokopala ke konání, nejen čtení.
P.S.
právě před chvílí jsem udělala ze dvou dávek na vanilkové rohlíčky s lískovými oříšky.....joooo a pak to má jít

Tak děvčata pomalu jsem konečně domyla stěnu v obýváku včetně mého porcelánu a plno blbinek v ní,spoustu jsem toho už vyházela v létě,ale stále toho je nějak dost,naštěstí mi pomáhal syn,každý den hold trochu uděláme,akorát to pečení zatim není.Čtu tady ,že musíte zhubnout,mě tedy nic nikdy nic neřekli doktoři,to by byl asi muj konec ráda mlsám,taky se mi sešli 3 bonbonieri a slupla jsem je s velkou chutí,zase to člověk potřebuje na nervy.

Alčí,
jak já se stydím...Dani,
u mne šlo o "www.medidiet.cz" (dávám rovnou adresu) - garantem je MUDr. Rýc. Chodila jsem k jedné z jeho výživářek, a to pravidelně dle domluvy. Převažovala mě vždy na bioimpendanční váze, kde se kromě normální hmotnosti sleduje svalová hmota, podkožní i viscerální tuky, atd. Kupovala jsem si u nich na doporučení jídla (většinou instatní), plus jsem měla ze začátku k tomu jedno "pravé" - libové maso (kromě vepřového) a neomezenou spoustu zeleniny - pro začátek ovšem jen "povolené". Pak se to všelijak zvolňovalo, až došlo i na další zeleninu a na ovoce, také na jiné přílohy k masu či k rybám, než byly zeleninové saláty či karfiol atp.. Třeba rejže, ta mi pak chutnala, brambůrky či těstoviny. Ta jejich jídla měla ale strašně dobrou chuť. Hlavně nepřeberné množství sladkých tyčinek, palačinek, sladkých pitíček, krémů a pudingů. Jinak polévky, omelety, prot. chléb, bramborák, bramb. kaše a já už ani nevím, co všechno... Šlo o několika fázový program, kdy postupně člověk odbourává proteinová jídla a přechází na normální stravu, resp. na takovou, na které už má pak vydržet pořád... Musím říci, že to opravdu funguje, kila jdou rychle dolů,i když finančně to opravdu nebylo levné. Jen to chce pak doživotní ukázněnost. Říkala mi ta moje výživářka, že největší úspěch měli, když jejich klientka zhubla 75 kg (samozřejmě pod lékařským dozorem - při MEDIDIET to pod dozorem je vždy, pak mají programy i pro samoredukci). No a já, jak jsem stará a měla bych být tudíž i rozumná, myslet na své umělé kyčle a zdraví vůbec, tak se chovám jako blbec a sežrala jsem nedávno dětem nejen čokolády, ale po návštěvě operatéra jsem si dala s manželem v restauračce kančí roládu se šťouchaným bramborem. A přitom tam měli pstruha, kterého jsem si klidně mohla dát bez přílohy, jen se zeleninovou oblohou. To jsem ale čuně, že?

ajajaj...když vidím ty pánve, ty řízky, kapříky, no a samozřejmě slané se musí spravit sladkým a to se hned člověk stává štíhlejší:(