Jak na HUBNUTÍ II.

Ahojky děvčataNevydržela a nakoukla jsem, asi absťák. A taky zvědavost na tabulkuMirko, rozumím ti a zařiď se tak, abys byla v pohodě. Vše doženeš potomMarti, moc mě oslovila tvé psaní o pocitech a životě. Holky, to je fakt literatura faktu. Ivanko, léčivá masáž je skvělá, i když nemáš ty správné ingredience.Jani, samozřejmě ti fotky vypálímIvo

Ahojte holky,jsem tady novější, zatím vás více poznávám, tak se moc nevměšuji.Přesto bych chtěla napsat, že si na vás zvykám a mám vás ráda takové, jaké jste.U některých příspěvků se chechtám, u některých se zamyslím, tisknu si všechno, ale ve skříni mám vylepené jen některé rady. Myslím si, že to tak má být, aby někdo trochu víc blbnul a jiný ho občas uzemnil.Je fakt, že pro mě bylo hrozně těžké sem vstoupit, protože z většiny napsaného vyplývalo, že se už dlouho znáte a dost o sobě víte. Kdyby to bylo jen takové "suché" fórum o jídelníčcích, způsobech cvičení apod.,byl vstup sem mnohem lehčí. Zase bych ale měla pocit, že existuje jen dieta a cvičení a život je kdesi za dveřmi.Kdybych se chystala s vámi na VOSR, chovala bych se stejně jako vy, co tam jedete.Alenko, myslím si, že po Brně se to zase zklidní, budete psát jídelníčky a zase budete rotopádit. A já se k vám přidám (tedy s rotopedem to nikdy, to radši 3x obejdu město), protože jsem zatím v jídelníčku moc nezměnila, jen jsem značně zmenšila porce, přestala jíst večer, ale cítím, že abych si uchovala zdraví, budu muset změnit i skladbu.Omlouvám se, pokud jsem se neměla do toho plést, a taky se omlouvám, že občas píšu o něčem, o čem se už tady dávno psalo (v pátek jsem si začala číst září a chytala jsem se za hlavu, že objevuji už objevené).Nad naším hněvem ať slunce nezapadá.Krásnou nocJankaM

Statistika za říjen :-6,5 kg - Evikova-5 kg - Maxa-1 kg - Dana, Janka, Ivana, Jane, Martina, Madlam, Sarca-0,5 kg - Adriana, Mona0 kg - Helena, Miluna, Jana, Hellen, Renata, Altair+1 kg - Věra, Macek, Hela, Alena, Mel, Babča, Kaja, Rentitka, Zuzana+1,5 až 2,5 - Míla, Markéta, Dela______________________________________Celkové skóre je minus 6,5 kg - především díky Evikove a Maxe, ty momentálně zachraňují čest tohoto fóra :-).Myslím, že blahopřání patří ale všem, které dokázaly alespoň o kousek váhu snížit nebo alespoň udržet.No a my ostatní máme zase měsíc na to, abychom si napravily reputaci.VĚRA (57 let, 168 cm), cíl : -10 kg29.12. 2002________ 90 5.1._______________88,9 31.3.______________81,55.5._______________80,52.6._______________81,230.6.______________81,34.8._______________81,32.9._______________83,41.10.______________813.11.______________81,7BABULA (51 let, 156 cm)17.6. 2002_________122_____134-130-14226.8._____________109_____128-114-13025.1. 2003_________10524.2._____________10228.4._____________1002.6.______________1002.7.______________10031.7._____________1001.10._____________102HELENA (50 let, 168 cm) - cíl: 70kg14.8. 2002_________97_____116-108-12531.10.____________92,4____111-103-1226.1. 2003__________92,5____111-99-11831.3.______________89,5____111-96-11627.5.______________901.9._______________93,2____112-101-1223.11.______________93MACEK (50 let, 178 cm) - cíl: 76 kg10.9. 2002_________86_____102-79-1181.12._____________846.1. 2003_________884.3.______________8320.5._____________8230.6._____________801.8.______________801.10._____________783.11._____________79DANA (48 let, 170 cm)1.4. 2002_________9322.7.____________90,5_____114-96-11816.9.____________916.1. 2003_________9422.4.____________954.6._____________9330.6.____________89,51.8._____________841.9._____________80,51.10.____________783.11.____________77PEPČA(48 let,158 cm)12.7. 2002_______10519.8.___________10431.12.__________10910.3. 2003_______10022.4.___________9931.7.___________1061.10.___________108MÍLA (47 let, 160 cm)1.1. 2002________9726.6.____________87____111-97-11531.10.___________83____106-89-1086.1. 2003________883.3._____________9019.5.____________873.6._____________901.7._____________931.8._____________911.9._____________921.10.____________913.11.____________92,5MILUNA (47 let, 168 cm)13.11. 2002______82_____109-89-1126.1. 2003________8418.3.___________82,53.6.____________814.8.____________801.9.____________811.10.___________813.11.___________81JANKA (47 let, 162 cm)

Ahoj holky,JANI, LIS - pitňák dodržen, hlad pořádný, ráno taky hezké číslo, kybych byla disciplinovaná i v jiné dny... Ale to přijde, že ano?Ocházím domů vyplivnutá jako (nenapadá mě jako co můžu být vyplivnutá??). Mějte se baby čau.

Ahojda kočenky:)Moc děkuju za to, že se na mě nezlobíte, a že jste mě pochopili:) Děkuju i za mimíska a slibuju, že po porodu, jak to půjde, tak třeba do Prahy na drbárnu (kde se ale nebude kouřit:), přijedu ráda i s ním, vezmu s sebou třeba mou maminu a pak jí vyšlu drandit s kočárkem po Praze, abysme mohli pokecat:)Nedá mi to, ale nechápu ALENO, co ti vadí. Jestli jsem to dobře pochopila, tak asi před rokem odešla z tohoto fóra kvůli jistým řečem zase MAXA a myslím, že ty řeči jsi tu vedla také ty. Prostě někdy má někdo den na blbinky, někdy na vážné řeči, nemůžeš chtít, aby se holky tady vešly do tvé nálady. Chápu, že lovit kila mezi spoustou příspěvků je asi namáhavé, tak jak psala ADRIANA, ať ti je holky hlásí přímo na e-mail a je to. Vyřešeno a ty nemusíš číst hlášky, které tě pobuřují či co. Ale že by mi zvlášť k tobě šla prudérnost, to mi teda nejde, ale je pravda, že osobně jsme se ještě neviděli, takže tě vlastně také znám jen odtud a podle toho si tvořím úsudek. Tak věřím, že ti debaty prostě nesedly, ale pouštět se do holek hned nemusíš, už dávno tu padlo, že to tu není jen o hubnutí. DANUŠ, tohle mi nemůžeš dělat, nad tvým i Míliným příspěvkem o těch dětičkách jsem si pobrečela, je mi jich tak líto... Nemůžu to číst normálně, natož teď, to nemůžou být lidi, co takhle ubližují, jak může někdo být tak sobecký, zlý, týrat dítě, nestarat se o něj??? Zůstává mi rozum stát...:(((((Kočenky, jdu si vás dočíst, vzala jsem to jen letem světem a doufám, že stěhování do nějakého jiného fóra nehrozí:) Že vás tu za se najdu, v sestavě, na jakou jsem zvyklá, s vašimi radostmi, starostmi, s více či méně úspěšným hubnutím, kdyby každé fórum přineslo svým přispěvovatelkám tolik duševní pomoci jako se to děje tady, tak můžou psychologové a možná i psychiatři zavřít ordinace a jít se...třeba.... klouzat:))))Papa Vaše Míra a mimísek :)

Lotko,tohle stát se mě, tak by váha měla leteckej den a já bych šla na návštěvu k paní lednici :-)Já se v kaloriích nevyznám, takže Ti nemůžu poradit...Já mám to štěstí, že kdybych takhle jedla jako Ty a sportovala, tak mám během tří dnů kilo dole, ale takhle nejím a nesportuju a momentálně moc ráda sedím u televize s jídlem. Věřím že to je jen dočasné, tak si to užívám :-))Ale Ty nebeč, ona se ta váha umoudří!M.

Babčo, jsem ráda že operace dobře dopadla, držím palečky do dalšího léčení...M.

Ahojky kočenky, tak Adriano, tak. Za konkrétními osůbkami.Pro povzbuzení a víru v to, že to jednou taky dokážu, jako některé z vás. A vědět, že to jde. A jak na to jdete. A že vám to taky nešlo hned a samo. A že to jde, a pak nejde. A že ne každé to jde napoprvé. A že taky to lítá sem a tam. A přitom že jsme každá jiná a každá stejná. A že si umíte a mě umíte vyslechnout a poradit, potěšit. A spojily nás ty kila navíc. A že jsme si blíž, a ne tak cizí, i když vlastně anonymní a cizí.Jsem ráda, že jsem to tu našla, a taky souhlasím, že je toho poslední dobou mnoga.S bídou čtu.Práce dost a starosti, nestačím reagovat. Jen si vemte těch příspěvků zde na II. a porovnejte to s 15 000 příspěvky na I.Myslím jako časově. No, taky jdu prácnout jen chci ještě takovou věc - dnes jásám, že je maminka podruhé odoperovaná. Vím, nemá už nohy, ale žije. Před dvěma rokama jsem myslela, že zblázním, když jí brali tu první, dnes skoro jásám, že jí vzali tu druhou. Jak jsou stejné věci úplně jiné.Tak se mějte hezky, zdravím Babča Helena

Ahoj vsichi,tak se jdu vyplakat. Uz opravdu nemuzu. Cvicim (rotopedim) dvakrat denne, hlidam si stravu, jak vypadaji sladkosti uz ani nevim, tucne nejim a nemam dole ani deko. Ja vim, ze hubnuti je proces pomaly, ale abych nevidela zadne vysledky, to prece neni v poradku...., jak je to jen mozne?? Napr. muj vcerejsi jidelnicek, rano: cornflakes s jogurtem bez cukru a bez tuku, dva mesicky melouna a 2 mandarinky, svacina: meloun + 2 mandarinky, Obed: trochu tmave ryze (asi tri az ctyri lzice) s mrkvi, svacina: 3 platky celozrneho chleba s kureci sunkou + paprika a rajce, vecere (vysla mi az na sedmou hod. vecer, protoze jim po dvou hodinach) 1 rajce. Pocitala jsem to a cca je to neco malo pres 1100 kcal k tomu samozrejme rotoped a vecerni prochazka. Takto to praktikuju podobne kazdy den. Opravdu me to nebavi, jak muzu mit z hubnuti dobry pocit, kdyz pro to delam vse, co je v mych silach a zadna zmena k lepsimu? Tohle prece neni spravedlive.

No, nedávno jsme se tu mnohé shodly, že nechceme své životy omezit jen na váhu, centimetry a kalorie. Na druhé straně, tohle je chat o hubnutí, tak sem můžeme psát jen tohle, bude mnohem méně příspěvků. Otázkou je, jak dlouho nás to bude bavit. Protože bez těch off-topic keců nebude balastu v povídání o hubnutí, ale nebudou ani srazy, ani utěšování v těžkých chvílích, a gratulace v těch radostných.Tak asi záleží na tom, co tu chceme hledat a najít. Osobně nemám důvod detailně tu popisovat jídelníček a pohybové aktivity za každý den, protože to už mám vcelku vyřešené. K ideální váze mě čeká ještě pořádný kus cesty, ale jsem přesvědčená, že jdu správným směrem - který jsme však našla díky tomuto chatu.Ale teď už tu vlastně nemám co pohledávat... ...jenomže už sem nechodím za radami pro hubnutí, ale za konkrétními lidmi, se všemi starostmi i radostmi. Ovšem když už jsme takhle ukecané, měly bychom posílat hlášení váhy Aleně na mail. Protože hledat v tomhle konkrétní čísla musí být fakt na hrozný..

Alco promin, ja jenom, trosku blaznim. Nechtela jsem Te nastvat. Chodim sem kvuli hubnuti, ale obcas, proste ulitnu, no. Opravdu me mrzi, ze si se nastvala, ja se jen potrebuju udrzet v pohode jinak sprasim dve tabulky cokolady a budu brecet v koutku jak jsem tlusta a ohavna. Pekne me stve, ze si nekupuju kalhoty vel.38, ze bych nikomu neprala videt sve nadra, protoze jak hubnu, tak bych potrebovala radne cvicit, ale jsem lemra lina.Ja vim, ze jsem tu dost nova, ale ja tu nejsem jenom proto, abych zjistila kdo muze kolik kalorii, ale holky me taky tema svyma prdlyma recma udrzuji nad vodou. Vzdyt ja jsem workoholik jak vysity a krome te prace a Vas skoro nic nemam. Takze jeste jednou promin.

Ty bleku nech toho. Takových už tu bylo. Je to opravdu nevhodné. A jestli tě to nebaví, tak to nečti.mrt

Já vím

Už jdu domů. Mějte krásný zbytek dne, chovejte se slušně, nepřejídejte se a hlavně, udržte si dobrou náladu. Zítra ahoj. Iva

RENATO, ty jsi fakt kráva blbá......A EVIKOVA další ........

Už se krotím,už píšu jen a jen o hubnutí.A pracuji náhodou pořád pilně.A jím taky slušně.Dva jogurty a rohlík a dvě jablka.Jsem podle předpisů?

No jo holky, já vám tu zábavu přeju, ale když ono to tu začalo být přeplněné příspěvky s úplně jinou tématikou než k jaké je toto téma určené. Já vím, že jenom o hubnutí se psát pořád nedá, to by taky nikoho za chvíli nebavilo, ale v poslední době už je tu toho fakt až dost.Já normálně jen přelétám příspěvky a detailně čtu jen to, co mě nějak zaujme (jinak bych tu trávila fakt hodiny a to nemůžu ani nechci), ale v době kolem vážení musím číst všechno, abych někoho nepřehlédla (i tak se mi to občas stane) a to je teda síla. Vynechat den, tak už nedočtu. A při tom jsou tu teď ve velké míře jen takové ty "výkřiky" těch, které se v práci nudíte a chcete se bavit. Co si založit jinou drbací rubriku nebo skáknout na nějaký ten chat? :-) Třeba na hubnutí je takový pěkný chátek.Nenadávejte mi moc :-), já to myslím v dobrém.Alena

Starej se mi vůbec neozývá,tak nevím,jak to dopadne s tím výletem po hřbitovech.Ach jo.

Taky jsem myslela,že tam někdo vystrčí ňadro a podle toho se najdem.To by bylo Natoč to po 22,hod.Taky bych měla snímek,ale to ještě nebyly kamery u nás.Ve Šp. jsme jela na skluzavce /pro mně nadlidský výkon/ a když se to rozjelo starej na mně řval "vrať se kouká to koza".No jo vrať se......ani jsem ho neslyšela v té prožívané hrůze a že mám jedno prso z plavek venku jsem se všimla,až po dojezdu,když tak každej na mně blbě čuměl.

ALENKO i já mám jiné starosti než kadeřníka a kosmetičku a souložení a běžné problémy se synáčkem a Tomáškem,ale nebudu tu o tom psát a pořád si je připomínat....takže radši haraším.