Jak na HUBNUTÍ II.

Ahoj všem,těm,co jedou do Prahy do pizzerie, přeji příjemnou cestu a krásně si ten srazík užijte, myslela jsem, že na poslední chvíli mi to vyjde ale bohužel, cesta daleká, sněhu moc a co hlavně nemám volno, ačkoliv mělo být, mám dosažitelnost a tak se nehnu, (pouze po městě či se psem do lesa a to vše.Altair, to vysvědčení je opravdu pěkné, můj syn to zvládl hůře, pravda je v kvartě, tak má do maturity ještě čas, ale za čtyři z češtiny, asi to není jeho koníček.Jinak v pohodě, 3 trojky a zbytek dvojky a jedničky. Podle vysvědčení umí nejlépe anglicky.Moniko, pejsek má opravdu pěkné jméno.Jinak jsem včera trošku opět hřešila, byla jsem na obědě s dcerou v restauraci racionální výživy, měla jsem omeletu s brokolicí a brambor, špatně mi bylo ještě večer. Tělo si nějak odvyklo od "hospodské stravy" a proto dnes opět do práce kelímky s obědem a svačinou a bude mi zase dobře. Uvidím, co váha v pondělí, zda nebudu kazit mušketýrkám výsledky.30. 1. - mnoho sněhů v lednu, mnoho hřibů v srpnujestli tohle bude pravda, tak se máme na co těšit, alepoň já. Sice houba musí o mě zakopnout, abych ji našla ale chodím na ně moc ráda.Babčo Heleno - znám podobný recept jen místo šlehačky je zakysaná smetana a skořicový cukr, jestli se mi to povede dám na recepty, jinak v pondělí dám sem.Mějte se všechny moc hezky, jde se ještě pracovat.

Ahoj holčiny,tak jsem tu zase jenom na skok, protože jsem přišla před chvíli od paní doktorky (pravidelná preventivní prohlídka na našem "oblíbeném" ženském) a teď toho tu mám zase "ňeúrekom". V poledne přijde šéf vyřídit něco neodkladnýho, tak musím máknout, aby mi to tu ubylo.Právě mi i mobilem Martina potvrdila, že dneska nikam nejede, tak mi to sice děsně mrzí, ale já sama taky nepojedu. Jsem teda cestovatelský antitalent, ale asi bych to riskla a s případnou vaší pomocí přes mobil bych se tam dostala, ale mě vadí spíš ta cesta zpátky a pak cesta v noci domů sama. Manža je v práci, tak bych musela jet sama a to se mi opravdu vůbec nechce. Strašně mi to mrzí, ale sama ne. Jak naznačila Evíková, bude něco zase v únoru, tak pak už snad dorazíme všechny tři. GRAFINKO, já mám sníh ráda a na padající sníh se dívám jak na televizi. Ale je fakt, že když jsem šla včera domů z práce, ověšená v jedné ruce taškama s nákupem a v druhé deštník, protože to padalo tak hustě, že nebylo pomalu ani vidět, do toho hnusný studený vítr, tak jsem si taky v duchu řekla, aby už to šlo někam a přišlo jaro. MAXO, je někdy hodně zajímavý sledovat tyhle předrevoluční seriály. Na Primě dávají opět Majora Zemana a zvedla se pěkná vlna nevole mezi lidma. Možná, že je to na něco dobrý, že to dávají, ať je vidět, jak to dřív chodilo. Já když říkám našim klukům, že dřív třeba nebyly banány a že u našich na vesnici dávali před Mikulášem banány podle počtu dětí v rodině - u nás 1 dítě - 1 banán. Bylo to potupný a to bylo i s jiným zbožím - chtěla jsi bůček (byl v té době hodně levný), musela jsi si vzít i kotlety, protože jak prohlásila paní vedoucí - všichni chtějí to levný a to dražší jí pak zbývá. A jak jsi se vypořádala s půstem? Kolik ti odkapalo tuků a jak se držíš po něm? EVIČKO, audience dopadlo na výbornou, můj výplod, který jsem mu měla odevzdat, taky sklidil úspěch a dokonce když jsem odcházela tak mi řekl - na shledanou Janičko. Byla jsem jak holubička, lítala až u stropu. Je zajímavý, jak málo stačí, aby vám někdo udělal dobře na dušičce a pak zase jak málo stačí, aby vás někdo pěkně nadzvedl. JULINKO, podle máš dost nízký příjem, cvičíš taky dost a váha stejně stojí, jo? Možná by bylo dobrý zkusit změnit strategii, třeba nejíst večer nebo malý porce víckrát denně nebo i nějaký odlehčovací dny. Já si v tom hubnoucím období držela příjem tak kolem 6000 KJ, k tomu každý den nějaký pohyb a kila šla dolů hezky pravidelně každý týden. Zkus tělo oblbnout nějakou změnou, uvidíš, že se to pohne.VĚRKO, ty za chvilku vyhraješ závody v běhu do schodů, to se alespoň pořádá tady u nás a těch pater je asi 15, já bych nahoře zdechla. A to večerní nejedení je fakt boj, já včera měla poslední jídlo v půl čtvrtý, pak už nic, večer hodinu AE, no a půl desátý večer padla sice malá, ale byla tam, mistička buráků, jsem fakt debil. ALTAIR, gratuluju ti ke krásným známkám. Naši chlapečci včera taky přinesli vízo, mladší v 7. třídě 4 dvojky, z toho jedna z hudební výchovy, takže ta jako by nebyla. No a staršího vysvědčení jsem jen tak zkoukla, jenom se přesvědčila, že je tam "jenom" dostatečná, že to nezačíná předponou "NE", kolik jich tam bylo, to jsem ani nepočítala, ani nevím, jestli to pako má vůbec nějakou jedničku. No jednu asi jo, z chování, teda alespoň doufám a možná z tělocviku.MÍLO, je dobře, alespoň ta malá prdelka ti děla radost a roste do krásy. A nejsmutnější na tom všem je, že lidi se k sobě začnou chovat hezky až když jde do tuhýho. Možná právě tohle bylo to, co vaši rodinu semkne, i když je to hodně draze vykoupený.MARTINO, nevím co se to děje, ale mě se taky zdálo o tom, že budu mít mimko a to v úterý. Ale tak živě, že jsem normálně cítila jak kope a došla jsem ve snu až k porodním bolestem. Vzbudila jsem se úplně zpocená, pak že spánek posiluje.KAJO, taky jsem viděla ten pořad, mě nejvíc dostalo, jak nesli ty špeky v takovým velkým lavóru a jak se tam přelévaly ze strany na stranu. Fuj hnus fialovej, a to jsem při tom jedla. Je teda fakt, že já jsem v takovým stadiu, že ani tohle mi chuť k jídlo nevezme, malej mi teda popřál dobrou chuť, ale to ani nemusel, mě ji hned tak nic nezkazí.BABČO HELENKO, buchta vyjeta, zkusím možná o víkendu. A docela mě zarazilo 12 dcl oleje, v tu ráno mozkový závity zaply na plné obrátky a zjistily, že je to vlastně přes litr, ale včas jsi vše uvedla na pravou míru.BLANI, zlatíčko, moc se omlouvám, koukám, že mě máš ve stavu, ale opravdu bych neměla dobrý pocit a omlouvám se, jestli jsem ti způsobila nějaký problém.Děvčátka, musím končit, nakonec jsem se tu zasekla víc než bylo původně v plánu. Přeju všem krásný víkend a hezky se sražte, i když bohužel opět beze mě, no snad příště už to vyjde.

Přeju všem krásné ráno raníčko, i když venku zima převeliká, zase chumelí a ještě k tomu je děsnej vítr, závěje a tak. Já se pominu, ta holka dnes jede do tý Francie, na horách hlásej neprůjezdný hraniční přechody, to jsem zvědavá. Prosím vzpomenout na matku kvočnu a držet palce, ať dostanu brzo ráno esemesku, že už je na místě.Takže Kačka nám bude referovat, jak jí to funguje s kontrastníma dnama.Evi, Babča je práskačka a my nejsme hambářky! Koukej někdy přijet a koupíme si doutníček! A vem s sebou nějaký JARO!Julinko, chtělo by to nosit s sebou nějakej pepřovej spray nebo si pořídit velkýho zlýho hafušu nebo velkýho zlýho mužíka. A už se těším, až Tě na Pražským maratonu uvidím. Jinak Tě nepotěším, mně ta váha stojí už od listopadu a v podstatě jsem od září zhubla jen 5 kilo a šlus. Prostě mrcha tělo si zvyklo na menší dávky a klíďo píďo s tím hospodaří. Bodejť ne, když využije lautr všechno a já nemůžu vydat žádnej kakabobek.Věro, jsi ďábel a už se těším!Altair, dobrý vysvědčení, buď v klídku! A obuj se do toho, za 2 tejdny můžeš klidně zhubnout v pohodě 3 hezká kilíčka.Miluško, neboj, všechny autobusy pojedou jak po máslíčku, už nechumelí, už se klube sluníčko.Moni, to je hezkej nápad se jménem Frodo, ještě mu k tomu pořiďte Samíčka. A bacha na tu sennu, mě by to roztrhalo, chtělo by to možná ze začátku po operaci něco jemnějšího! Ať mu daj sestřičky aspoň glycerinovej čípek, ten dávaj bez problémů.Kajo, obří ženu jsem neviděla, ale úplně jsem se tu zježila, to musel bejt děs, to snad je nějaká šílená porucha.Babčo, hele, hoď sem tu vlnu, co to je???? A my s Evíkem nejsme a nebudem hambářky, my jsme holky vzorňuchy!A u Evíka asi zdání klame, ježíš, kdyby na mě udělala ten svůj kukuč, že to má mít v devět na stole, tak se učůrnu na svou polstrovanou židličku! Bojim bojim.Směju se tu Miluščině "labské vlně", hurá Milu, máš už humor na dušičce. Adriano, určitě přijď, budem zvědavý na novej oučes.No vida a Markét taky nový vlasy!Teda Babčo, ňáááááám, do oběda daleko a tady na mě útočej takovýhle vlny. Už mám vytištěno. Ale teď mě zmáto 12 deci oleje??? Jo hurá, jen 1 deci. A hleďte na debila, na papír jsem spokojeně napsala těch 12!Teda Hellen, hezkej vzoreček, seš geniální, mě by kleplo! A taky mám takovýho blba, kterej, když má obecenstvo tak rád zesměšňuje okolí a nejlépe podřízený ženský. A bébé, jeden řízek malilililinkej jsem slupla, nekecánkuju, sežrala jsem ho kosmickou rychlostí a byl mooooc dobrej, křehoučkej, teploučkej, křupavoučkej, leč teňoučkej. Holka přišla a sežrala 4!!! jen tak s okurčičkou a já zbytek musela bránit vlastním tělem, aby jí zbylo něco s sebou. Dělala jsem ale skoro ze 2 kil kuřecích ňadýrek, tak maj zásobu. A okurčičky taky.Tak teď jdu honem pracovati, abych mohla brzo bez výčitek prchnouti. Všechny se nabalte jak pumpičky, ať nezmrznem. Zatím pa Dana

Ahoj děvčátka,dneska budu psát na etapy, nestíhám.Takže na srazík přijedou tyto kočenky, doufám, že už se stav více nesníží: Dela, Jana, Erika, Dana, Míla, Adriana, Monika, Fontána, Markéta, Věra a já.Eriko - jestli dorazíš na Čerňák v půl páté, tak to určitě do 17.00 na Anděla nestihneš. Ale najdeš to úplně v pohodě. Jak vylezeš z toho metra, tak jsi u toho knihkupectví a přesně naproti němu přes silnici je ta pizzerie, má černou ceduli. Půjdeš dovnitř, nejspíš Tě uvedou, a jsme dole v podzemí:-). Rezervace na jméno Blanka. Jinak klidně volej!!!Jo a ještě jedna prosba - zkoušela jsem dát na mašinku fotky. Album se mi podařilo založit (to zase tak složité nebylo), ale fotky tam prostě nevložím. Po vložení fotky a jejího popisu mi tam chybí "čudlík", kterým to můžu odpinknout. Poradíte mi? Nebo můžu některou z vás poprosit, že to tam dáte? Jedná se o 2 fotky, další 2 mám tady v práci, potřebuju je nechat nascanovat, ale bohužel lidičky, kteří mají ke svému pc připojený scanner, jsou na dovče. No, je tady sice ještě jeden kolega, ale tomu to neukážu:-), je na nich totiž obluda obludná.Díky za rady, já ještě nakouknu, teď běžím na jednání.Papá Blanka

Zdravím všechny kočenky z

No já jsem prostě hvězda. Práce kvapná - prdlačky po ní. Opravdu jen 1 dcl oleje. Nebijte mě. Babča

Z těsta mi vypadl 1 dcl oleje. Babča.

Sorry, z těsta mi vypadl ještě 12 dcl oleje. Babča.

Tak teda nevím, zkoušela jsem dát recept do receptů, a nějak ho tam nevidím - nedala jsem tam to utřídění - sladké, tak proto?Je to dost podobné jako Alenina pudingová buchta. Tak to napíšu i sem, Labská vlna5 vajec - (z bílků sníh, do těsta až nakonec),20dkg cukru,25dkg polhor.mouky,1 prdopeč,1 van.cukr, 1 dcl mléka. 2/3 těsta necháme bílé, 1/3 obarvíme kakaem. Bílé těsto nalejeme na plech, na něj dáme hnědé těsto, navrch nalejeme uvařený, ještě teplý vanilk. puding - cik-cak a dáme péct. Upečené a vychladlé potřeme krémem z 1 šlehačky se ztužovačem a 1 velkého jogurtu jogobella. Vrch posypeme nastr. čokoládou. No, a PAK hubněte.

Krásný pátek všem!Tady zatím klid,po dlouhé době.Doufám, že ne před bouří.VĚRUŠ ty schody jsou perfektní nápad,už jsem o tom uvažovala,kondičku to určitě vylepší.Pracoviště mám v 10 patře,ale jsem si jista že od 5 patra již budu funět a v 8 budu na pokraji infarktu.Že bych to trénovala na nočních:-))?MILUNO než jsi stačila doplnit stáří já jsem to rozeslala pod názvem důchod,ale to je skoro totéž.V sobotu jedu na Pustevny a pak k mladým,takže nevařím ani nepeču.Musím najít nějakou cestu naskenovat vám Františka-už má půl roku a roste jako z vody.V pondělí se stavím do pozoru na váhu,jen abych z nespadla,až zjistím kolik ukazuje.Zatím se mějte. Helena

Dobré dopoledne,tak jsem ještě dopoledne v práci, v poledne mířím směr bus...Mílo, tak přijedeš? to bude fajn :-)Jsem taky ostříhaná, víc než jsem to chtěla, krátký vlasy jsem měla naposledy na základní škole :-) Ale je to fajn, je to rychleji suchý, ale ta úprava zabere trochu víc času, ještě s tím účesem neumím zacházet :-)hezký denM.

Zapomněla jsem na nadpis: STÁŘÍ

Přišlo mi mejlem. Za případné neslušné výrazy se omlouvám:1.Budeš mít moře času, ale žádný nápad, co s ním. 2.Posadíš-li se někde v parku na lavičku, aby ses kochal krásou přírody, usneš 3.Budou se ti čím dál víc líbit mladé holky, ale budou tě uhánět staré báby. 4.Když si budeš chtít pořídit něco na sebe, budeš poslouchat řeči, že už to neunosíš a do rakve se ten ohoz nehodí. 5.Pánbůh ti vezme síly, ale choutky ti ponechá 6.Budou ti říkat pamětník právě v době, kdy začneš ztrácet paměť. 7.Budeš mít víc času na čtení, ale na konci stránky nebudeš vědět o co v ní šlo. 8.Budou ti říkat jak krásně vypadáš, jakoby nevěděli, že máš doma zrcadlo. 9.Všechny boty tě budou tlačit nebo se ti budou zouvat. 10.Lžíci na obouvání budeš potřebovat metr dlouhou. 11.Čím budeš mít méně zubů, tím budeš kousavější. 12.Ať ti uvaří k jídlu cokoliv, dostaneš pálení žáhy, zácpu nebo sračku. 13.Vlasů budeš mít dostatek, ale na menší hlavu. 14.Do vany polezeš po hlavě, protože neohneš hnáty. 15.Budeš mít moře zkušeností, ale žádné posluchače. 16.Když si budeš chtít v trafice koupit denní tisk a upadne ti peněženka, budeš dělat, že si oprašuješ koleno, pak lýtko, a pak ti rupne v zádech, čímž tvé ohýbání skončí a peněženku vzteky kopneš do kanálu. 17.Budeš čůrat tak často a tak dlouho, že se skoro nebudeš mít čas napít. 18.Budeš mít mnoho brýlí: na dálku, na blízko, na šířku, bifokální, trifokální, a pak ještě jedny, pomlácené, okousané s jednou nožkou; pouze na ty budeš řádně vidět. 19.Strávíš hodně času v posteli nikoliv kvůli odpočinku či rozkoši, ale proto, že se nebudeš moci zvednout. 20.Až ti někdo přijde přát, aby ses dožil stovky, pošleš ho do prdele. Miluna

Ahojte,jen krátce - včera už to vypadalo, že na sraz nepůjdu, bylo mi celý den dost blbě. No, dneska už se to trochu lepší, tak snad dorazím. Nebojte se, žádné prskání bacilů, spíš přetažený organismus.Jo a jsem ostříhaná-osekaná od Evíkové kadeřnice! :-)

Aho dívky,dnes ráno v šíleném vichru,kdy padá eště cosi,byl boj o život vůbec dojít do práce.Děťátka mají dnes prázdniny,gratuluju všem k vysvědčení,Altair - dvě trojky jsou fakt dobrý.Můj ml. synek včera také zavedl téma na školu,jen jsem se rozčilila,do toho snacha vyprávěla své zážitky ze školy,taky byla pěkné kvítko.Dnes se tomu jen smějem a ten pablb už lituje,že mohl mít neje výuční list,ale i maturitu,že prý na to měl.No jo pozdě pozdě.Tu babu jsem neviděla,ale jednou jsem sledovala operaci odsáváni tuku,no - musela jsem to přepnout,nevydržela jsem to.My jsme tu také měli takovou pacientku teda né takový extrém,ale byla nevyšetřitelná,překladu asistovali hasiči,nikdo ji nezvládl,normální nosítka rozložila.Bylo nám jí všem líto,ale nedalo se nic dělat,nedala se řešit ani jindy banální záležitost.Já měla tenkrát dovču,tak jsem ji neviděla,ale vyprávění bylo k neuvěření.Jiná 150ti kilová mamina nám tu strhla ze zdi umyvadlo a nevešla se do sprcháče.No - tak dost.Martinko - vydrž s nervičkama,děti ti dělaj jen radost,Světýlko zvládne něco jinýho a ty zas určitě ten nápor.Státnici budem všechny podepírat,vím na vlastní kůži jak to pomáhá,když celá republika skvělých holek vysílá.Babčo - labskou vlnu znám,ta tu smetla Kozárovice a Zálezice,ale vytlačená Vltavou.Dej recept,taky budu něco klohnit,ale až přijede starej.Teď nevím,co v sobotu vařit,asi bych něco měla,přijede švagr se sestrou pomoct s tím autem /bývalým/,tak by si zasloužily nějaký oběd.Nevím co.Tak jdu popracovat,zatím papaMíla

Ja jsem malem zapomnela podekovat verejne zlatickovi JANULCEM, za ten mejlik. Diky moc.

Dobre pateci rano,Tak uz jsem v praci, je to tu dost silene, vsichni jeste napul chrapou, ja vim, proc chodim na devet. Pomalu se to tu presouva smer kuchynka a za cumeni do blba to pije prvni ranni kavu. Ja kafe nepiju, tak mam caj a uz neco malo pres hodinu tu davam dohromady podklady k nekterym moznym zakazkam.ALTAIR,Krasne vizo, jsi sikulka. Mozna by to bylo i lepsi, kdyby klouby nezlobily.DANI,Babca nas odhalila na verejnosti. Co budeme delat?BABCO HELCO,To jsi teda nemusela. Ja a DANUS, takove slusne holky, aspon si to o nas teda skoro vsichni mysleli.Jinak se neboj, ja jsem sice trestidlo, ale tady se me boji i generalni, protoze jsem sice hihihihahaha, ale kdyz nekomu reknu, ze to ma byt na mem stole v devet, tak kdyz to tam v devet neni, tak radim jak cerna ruka zakona. Ale jinak si myslim, ze jako sefka jsem snesitelna. A jak jiste vis, my se v Cechach prosim neboxujeme, ale liskame, ze?Jdu pokracovat, v deset mam byt u sefa, doufam, ze to nebude brat pres vtipy o blondynkach jako vcera a pujde rovnou k veci.Jeste se ozvu.

ahoj děvčata,tak já už mám cestovní horečku. Jedu od nás v 15:50, v 16:30 jsem na Čerňáku. Možná, že na toho Anděla dorazím pár minutek po 17. Já Vás najdu v pizzošce, nebo když tak cinknu Blance - pokud Vás nebudu moct najít.Julie, já vím, že bych měla hubnout jinak, teorii mám v malíku, ale...Děkuji TiKájo, já taky viděla tu osobu půl tunovou vylitou přes celou obrazovku. Bylo to nechutný, obzvlášť jak jí odřezávali ten pupek a pak ho nesli v tom lavóru. Myslím, že i onen zdravotnický personál zvyklý na ledacos, měl co dělat, aby se nepoblindil.Takhle snad nemůžem dopadnout.Maxo, jsi hodná, děkuji za povzbudivá slova.Jooo, jak psala Babula - až se nám pospojují ty správný dratky v palici, tak to snad půjde-Blani, kdo dnes přijede? Ještě jednou Ti děkuji za telefonní číslo, možná ho využiju.Těším se, děkuji a papa E.

Ahoj kočenky,ALENO - nesmutni, já to taky vidím do tabulky za leden s +. A to má mlaďoch v sobotu narozky. Budu dělat labskou vlnu, no taky jedna z "jedlých" ňamek. Maxo, často myslím na tvoji sestru i dceru a vnučku, a všechno co mám v myšlenkách spojených s tebou. Úplně mi při tvým "výkřiku" na mě povstalo ochlupení na celém těle. Kromě vlasů teda.A čudel mám tak zažitou, že ji tady kolem mě už používá kdekdo, ale je Danušky. JANKO II,tahák mám vytištěn, teď to kopíruju šmahem. Je to tu samá perla. Hubnoucí, moudra i legrácky. EVÍKOVÁ - já si tě prostě nemůžu zařadit jako šéfku, pro mě jsi prostě střeštidlo. Joo, tak léčit depku dobře mířenou fackou debilovi - jo, to už je Evíková, to jo. A ještě u toho pokrčí ten svůj uchechtanej čumáček - že jo, holky!!A je mi jasný, co budete s tou Danou dělat. Hambářky!! HULIT budou!!!VĚRO - no to je super!! 8 pater to je vážně makačka. Co tomu říkají klouby? Dolů ale jedeš výtahem, že jo!! To nemají rády ani zdravý nohy, natož opravovaný.Smekám v hlubokopředklonu. ALTAIR co to je? Smutnit ze dvou trojek? To přece není žádný drámo, jinak je to přece bezva!! Ty nejlíp víš, jestli to půjde, nebo nejde vypilovat do konce roku!!MONICE znovu připomínám - nachcípaný chlap je enomna zlobení!! Markétko - myslím na tebe, hošani jsou hodní, do matičky stověžaté tě i pustí, no vidíš!!Dnes je tu sice myší pré, neboť kocour má dovolenou, ale práce nepočká. Datum převysoké.Jsem s vámi. Babča Helena

Ahoj děvčátka,Jak se máte před srazem? Já málem nedošla do práce, strašně to foukalo. Mám poměrně velkou motivaci do léta zhubnout. Včera jsem si prohlížela katalogy na dovolenou a už mám i vybráno. Teda jestli to přítel schválí. Mám namířeno na Korfu, když jsem viděla prospekty a ty pláže, tak mi hned bylo tepleji, jenže pak jsem tam zahlídla sebe v plavkách a mráz mi běžel nejen po zádech. Takže motivace JE!MAXO, nevím jestli Herbalife zvládám já, nebo on mě. Zatím nějaké úbytky jsou, ale může to být jen důsledek pročistění organismu. Uvidíme časem. Ale je fakt, že se cítím být víc v pohodě.Mějte se a hezky si to na srazu užijte.Andrea