Jak na HUBNUTÍ II.

Ahoj, ahoj hezký den přeji všem.Děkuji za držení palců. Byla jsem na kontrole. Tak TBC je vyloučená, výsledek negativní. Plíce na poslech v pohodě ještě příští týden jdu na kontrolní rentgen. Už nekašlu vůbec, tak snad to bude v pohodě.Dívala jsem se na snímky pokjů, kde je zabezpečené ubytování v Brně, vypadá to super. Ty informace myslím, že bude lepší až těch 14 dní před. Váha mi klesla na 58kg, ale už mě nebolí žaludek, tak snad to bude dobrý. Vařím si bylinkové čaje, tak to mi pomáhá.MAXO- dík za info o Mireně, ale pořád nevím a přemýšlím.Všechny Vás moc pozdravuji a přeju hezký den plný pozitivní energie.

No - to jste úžasný - babčo ty jsi neuvěřitelná.Kolik ujedu a jak - to vlastně nevim,protože neumim ten měřič.Skáčou tam číslíčka jak chtěj a nevim,co znamenaj.Triko nezasloužim,leda na nějaký jen koukat - za snahu.Babčo - máš to na sebou.Já to rozštípnu dneska.Budem ještě diskutovat o finančních stránkách,tak to bude mít větší dohru.Jdu vytvářet ty hodnoty.Hellen - my tu máme taky jednu velkou účetní,ale stejně ještě nějakou účetní firmu,audit taky jiná firma.Hlavně,že se v tom vyznaj.My jsme soukr.špitál,a to účetnictví stojí za prd asi ve všech zdravotnických zařízení.Tak se drž.Pa Míla

Jé, to NEJDULEŽTĚJŠÍ jsem nenapsala. Včera přišel mladej z tréningu s rozpisem zápasů. 8.11. mají zápas. Tak před taťkou - vyjásaným, jak to "teklo" a jak je "špicovní" (slivovice samozřejmě) a trochu uzemněným tím, kolik za to platil, - jsem řekla, že byl trénovat a mladej na to a máme zápas 8. a TO MAMKA JEDE DO BRNA. Tak jsem řekla, že můžu klidně jet vlakem a po Othelovském pohledu jsem hned vystřelila, že JEDNOU může jet s dětma jako řidič někdo jinej, že taťka slíbil že veze přece mě,a že se mu to vůbec nehodí a s basketbalistama pojede příště. Juchachá a šupsajdý a babčatomámzasebou!!(teď jenom nevím, jak to "zapomněl" s tím nocováním).Podívám se po žlutém tričku a asi nových 3/4ťákách, ty co jsem koupila před měsícem začínají "prosvítat" v nejzatěžovanějších místech.Ahojky.

Děvčátka nejšikovnější, zasloužíte každá osobní pochvalu, jset nesmírně šikovňoučké stvořeníčka. Přečetla jsem po chvilkách všechno, poznámky si udělala,ale nestíhám a nestíhám. V práci mám infaktový stav. Děvčátka účetnický, představte si, že našemu nadřízenému orgánu není vyhlášená auditorská firma dost dobrá k tomu, aby udělala vnitřní audit!!! Máme se prý domluvit s obyčejnou účetní z jiné nemocnice, která ho určitě zvládne lépe a nebo proč nepověříme některého našeho pracovníka!!!!Tak tohle nemůžu rozdejchat.V celém našem ústavu jsem účetní jen já a neumím si dost dobře představit, kdo by mi ze zdejších zaměstnanců dokázal udělat audit. Omlouvám se z a svůj slovní úlet, jsem jak Ivanka, rozčílená k zbláznění. Hellen

Rentitko, no to je přece samozřejmé. Byla jsi totiž jmenovaná jako vedoucí pelotonu, nevšimla jsi si toho? Máš pro to dokonce vybavení, štartovací pištolku a na zádech velikou "1". Veď ty si jednička!!! Těším se na tebe v Brně a věřím, že ti ta váha brzy pošupajdí dolů, musíš být přece odměněna.

A ja nič? Nechcem tričko, chcem pochvalu...

Teda holky, já žasnu. Vy jezdíte jako Šurkowski, pamatujete si ho? 30km za hodinu, já na kole nejvyšší rychlost 25km. Na jakou zátěž to jezdíte?Musím dnes vyrazit ještě dříve, já za hodinu na orbitreku maximálně 17 a to ze mě stříká. Vy mě chcete odrovnat!!Babčo, v pondělí povinně nahlásit, jak se to týdenní ježdění projeví,jo?A máš žluté triko, Jana sice ujela více, ale ona to už má v malíčku. U tebe se počítá ta snaha a odhodlání navíc.

Teda BABČO !!!!! Ty jsi nejskvělejší jednička??? Máš doma žluté tričko?? Jestli ne, honem siho kup, nikdo si ho tak nezaslouží :-)), jsi senzační, jak si to mohla dokázat přežít???Holky dneska se s váma nebudu tlačit v pelotonu, ale jedu už v 5 jako předjezdec, jo? Jdu totiž dřív z práce a večer přijde můj chlap-kojeneček a tak až budete večer po výstřelu vyrážet, tak si vzpomeňte na můj osobní AE :-)))), hihihiFontána

Ahoj holky,píšu hned po ránu, protože nechci kazit naši 40% vytíženost, pak budu muset makat.Tak nevím sice jaký trikot jsem si včera vyjela, ale podle toho jak jsem byla zpocená, tak určitě trikot nejlepšího vrchaře. Hlásím - 60 min -spáleno 455 kcal - ujeto 30,5 km. Jenom jsem trochu posunula čas, vyjížděla jsem už v půl 6. Sice se mi moc nechtělo, měla jsem toho docela dost z toho likvidování, ale přece jsem to slíbila, tak jsem hopsla na rotoprd a jela jak divá. Dneska se dobrovolně vzdávám, protože jdu šlapat AE a to zase takový cvok nejsem, abych ještě jela na kole.DANUŠKO, my to nějak probezpečíme a každopádně pojedeme spolu a Babče zamáváme, ten rychlík bude určitě nejlepší. Já bych byla pro jet zpátky hned po poledni, aby jsme byli brzo doma. U nás jsou neděle večer vždycky dost hektický - příprava do školy, do práce - a to ještě nebudu celý víkend doma, tak nevím v jakým stavu najdu příbytek.IVANKO, já si taky myslím, že to stačí pár dní před, aby jsme měli co nejčerstvější informace.RENATKO, ty jsi se do toho teda obula, není to napoprvé moc velká zátěž? Já bych spíš začala pomalu a pak si přidávat, aby tě to spíš neodradilo než nabudilo.A tu slivku jsem chtěla já taky, 2 litříky, akorát teď nevím, ale jedna už jste mi ji slibovala.MAXO, tvých při tvých "pouhých" 23°jsem jenom smutně vzdychla a představila si, jaký tady byl ještě před měsícem krásný teploučký podzímek. Teď už je pěkná zima, hlavně ráno a mě nebaví hlavně to navlíkání. Já už si váhu jenom udržuju a musím se pochlubit, že od června, kdy jsem se dostala na těch 65, se držím až doteď pořád na svým. Někdy kilčo víc, teď už se tam dost často zjeví i 64, už to tolik neřeším. Ale vrhám se do boje okamžitě, jakmile se víckrát za sebou ukazuje třeba jenom kilo navíc, to pak shodím lehce. MIRUŠKO, vidíš, už jsi z nejhoršího venku, však ono bude líp. Za chvíli ti mimísek začně ťukat zevnitř na bříško a zbytek uteče jako voda. A přimlouvám se k rodině, když to bude mužskej, tak dej Honzíka. Já mám jednoho doma a je to moje prdelka, moje zlatíčko, tak určitě by byl taky takový sluníčko.Teda MARTINO, to si Telecom vydělal, doufám, že sis to alespoň "užila", když už jsi s ním volala tak dlouho. A s tou váhou nešil, ono se to pohne. A ty si počítáš nebo jíš normálně, ale 4x za den?Budu končit, musím si skočit paní doktorce pro prášky, pak taky trochu máknout a pak moje nejpříjemnější část pracovního dne - vyrazit pro nějakou ňamku. Mějte krásný den.

Ahoj kočenky, a co to je ta Ginseta? Už jste to tu asi psaly,ale jsem to přehlídla. Rozesmál mě Ivančin "pšouk" aby si ulevila od vzteku nad trpaslíkem.No a co moje rotopedění? Děvčátka normálně si hezky sedněte, pohodlně, a hlavně stabilně, neboť: babča rotopádila CELOU hodinu - nejdýl za svůj život a ušlápla 26 km - nejvíc za svůj život!!Poprvé. Nemohla jsem tomu ani věřit, taky při TV, potila se mi i kolena - já teda pocení nee. Fuj. Potom ještě na boky a stehna a 70x2 a vydrátkovat špagátkovou žínkou a mrtvola až do 5 ráno.Dnes mám dlouhej úklid, a že to tu vypadá!! tak to budu zničenec. Ale snad i dnes symbolicky po výstřelu (úžasné Rentitko!!) šlápnu do pedálů. Doma už ani neprotestují, jen tlumí nebo přidávají na hlasitosti TV. Vojnu nám pro chlapáky zrušili, tak budem vzpomínat při chlapcích a chlapech. Synátor to s velkým zájmem sleduje a komentuje. Já matka "Kyslíková" jsem potěšená, že se ho to už nebude týkat. Ale ne, on je sportovec, to by mu nehrozilo.Dnes v Květech píšou, že pokřtili knížku powerjógy a chválí ji tam. A je tam o Neckářovi a o dietách slavných a že ta hérečka co hrála s Travoltou v tom Kdo to mluví ... má teď 93 kg a konečně se po všech dietách a hlídání cítí svobodná. Teda - berušky - ale moc jí to teda nesluší.Nee.A už mažu. Babča-žlutotrikotová- nebo ne?

Ahoj holk,y ještě jsem nestihla dočíst, tak jen telegraficky.Dano, vlak Hungaria doporučuju, nevím, jestli pojedu s váma nebo jindy, eventuelně se potkáme :o)Viděla jsem v Carrefouru cottage od Meggle - je ho 180 g (takže by se dal sníst nadvakrát, ne?) a mají ho normální, s pažitkou, paprikový a zeleninový (myslím).Zatím se mějte, pádím na přednášku. H.

Tak jsem se kočenky dopátrala té slavné GINSETY.RENTI kolik balení spapkáš?:o)))A kdo ještě bude papkat?:o)Jedno stojí 125,- Kč a je tam 225 tbl.Dávkování 15-30 tablet.Budu to objednávat v lékárně a dovezu to na sraz.Tak dámy - hlaste se :o)

Macku, ty přece víš, jak na to!!!Zdravá strava, dostatek pohybu a POZITIVNÍ MYŠLENÍ!!!Vitalita je totiž bionenergie, která proudí tvým tělem. Je to energie, kterou přijímáš z vesmíru a ze země, z okolí a zdravé tělo ji zpracuje tak, aby se dostala do každičkého kousku tvého těla. Když je tělo zdravé, energie může volně proudit všemi čakrami = energetickými centry. Je nutné denně harmonizovat tato centra tak, aby mohla energii přijímat, zpracovat a předávat dále.To je koloběh, který nesmí být přerušen.To co dostáváš, musíš dávat a naopak.Proto, když budeš dělat to, co děláš /teda s vyjímkou pojídání bramboráků ve večerních hodinách a po cvičení/, udržovat si zdravou váhu, jíst zdravé potraviny, mít zdravé lidské vztahy /k tomu patří i sex/, mít zdravé sebevědomí, zdravý a přiměřený pohyb a budeš POZITIVNĚ MYSLET, budeš vitální i v 80 letech.A Tina Turner ti bude závidět. I já se snažím dožít 100 let v plné vitalitě.

Marti ještě k tomu heslu dne přidej-jsem hubnoucí .... a ten zbytek:o)Ježiš mě se nechce dělat.

Marti ty sice nestřílíš,ale telefonuješ hodinu s jakým si chlapem:o) Prýýý pracovně:o)

Tak jsem zjistila, že jsem včera sportovala více než jsem zvyklá, že mám fernet,ze jsem jedla polivku z pytliku ... no IVO tak to bude asi mozna tim. Musim dnes pokracovat a rozhybat bolave svaly:o)RENTI takže i když budu kecat ze spaní, tak Ti pak můžu říct že jsem ze spaní nekecala,ale dovykládávala tu story kterou jsme měly rozvykládanou:o)Stejně nevěřím že se v pátek dostaneme do postele.V té společenské místnosti co tam je se určitě nad ránem nedostanem.Jestli teda bude volna:o)Děkuji za poskytnutí přístřeší v Tvé komůrce:o)))

Ahoj dívky,všechny zdravím.Marti - já měla dnes ráno takový pocity taky,skoro jsem na váze brečela - když se tak snažim a jedu /na kole/,tak mám dneska kilo víc jak včera - no děs.To mám za tu nádivku.Taky 92.Starej ještě nedorazil,asi se zdržel na hranicích,nevím co si o tom myslet.Volal,že má volno až do úterka - tak doufám,že vyrazíme na chatu - už se na to klepu.Mirko - zatím dobrý - jsme tak 26-7 týden,stále jí bolí břicho - ale lékař říkal,že se nic neděje.Ona je po nějakých operacích tak asi srůsty a tak.Je tlustá docela dost,ale na váze zas nepřibírá moc.Myslím,že už to zvládnem.Horší je, že tu máme od 15.12. zavřeno asi 14 dnů,tak aby jsme nakonec nejeli jinam,to pak asi do Motola.Bylo by mi to líto,ale může se to stát.Tak se držme.Všechno mě bolí.Jo jo.Pa Míla

Rentilko, já si tě představila, jak střílíš, taky to doma s tebou nemají lehké, ale budiž ti útěchou, že ani u nás. A proto jsou rádi, že mi mají. mrt

Tak jsem si vzala vaše příspěvky k srdci a doufám, že je to jen reakce těla na něco co nemůžu momentálně ovlivnit. Neříkám, že jsem jídelní vzorňucha, ale tohle opravdu ne. Taky mi napadalo Rentilko jestli tonení reakce na 4 hodinový interval, ale vždyť já to už dělám víc jak měsíc a nic. Kdy se to ustálí? joj, jsem štíhlá krasavice, dneska jsem se na to vyfikla, že kolegyně koukaj jaká jsem krasavice inteligentí. Nahodím štengle a ředitelé padnou na zadnici. Vystřih dostačující tak se i pomějou. Heslo dne jsem krasavice inteligentní. martina

AHOJKY SPISOVATELKY