Jak na HUBNUTÍ II.

Slibuju Ivanko, že za RADIÁTORY teda né. Ani juknutí. Ať si tam bydlí kdo chce co chce. Ono je těch míst v tom bytě povícero, kam můj pohled záměrně nepadá, neb bych pak ječela tuplem. Jako maskuju sebe, tak namaskuju i ten byteček, prostě vychována v Potěmkinových vesnicích, no co, že jo?!Aleno, já myslím, že Iva to nemá z nepapání, já ji viděla, ona papá hezky, jak jí šmakovalo a při vínečku jí určitě bradykardie nehrozila, prostě je to jasný, chce to víno, zpěv (a ona umí všechny moje milovaný písničky!)a sličného kytaristu! Pak to bouchá jedna radost!Janko, ty berličky budeš mít do té artroskopie nebo už je po ní??? Jestli jsem něco nepřehlídla!Adriano, hurá, už jsme čuníci DVA, já se hlásím do chlívku! A ještě teď se směju Tvému plyšovému panu Kornspitzovi a Kecalovi, čtu si to pořád dokola a propadám nezřízenému nadšení a hysterickýmu smíchu! DÍKY!Dana

Krásné pondělí holky zlaté:o)Vy jste všechny tak strašně šikovné a vzorné, já bych se za posledních 14 dní nejradši vyliskala,já jsem prostě debil. Jen mně váha začne ukazovat míň tak se začnu docpávat:o(Proč nemám tak pevnou vůli jako Vy všechny tady?BééééééééééDANUŠ mně ale připadá, když sem tam píšeš co jíš, že zdaleka nesníš ani těch 6500 Kj.Připadá mně že jíš jak vrabec a ještě od oběda nic

IVO, to jsem ráda, žes šla k doktorům! A šetři se, pohyb je v pořádku, ale nepřepínej se. Tvému tělu se něco nelíbí a nejdřív musíš přijít na to, v čem je zádrhel. Nechápu to - ty přece cvičíš už léta jógu, ovládáš umění relaxace, tedy přesně to, co je doporučováno. Každá z nás tady by ve svém svědomí našla spoustu důvodů, proč tělo nefunguje, jak by mělo. Ale zrovna ty si tedy takovéhle potíže fakt nezasloužíš :-(IVANO, co je to, ta "radostná uklízecí", pěkně prosím? To neznám! :-)Znám jenom ten vztek, když si naplno uvědomím, co jak vypadá, spolu s tím pocitem selhání, že kamkoli přijdu, mají tam naklizeno a ještě se omlouvají za "nepořádek", kdežto já... darmo mluvit. Občas se už naštvu a udělám, co je třeba, ale že by mi to přinášelo nějaké uspokojení, to tedy ne. Ostatně po té největší dřině s kachličkami a různými zákoutími stejně není navenek nic vidět..Jenomže ty okna jsem za 4 roky, co tam bydlíme, myla 2x a teď prvně i uvnitř, po rozšroubování. Najednou je v bytě tolik světla, no čuník jsem, fakt že jo :-)JANKOM, o berlích musíš pajdat? :-( Je mi tě moc líto, já se s nima trápila v září a z té nemohoucnosti jsem byla pěkně vzteklá, víc než z té bolesti..Přeju, ať je nemusíš mít dlouho!Jo a v pátek jsem se byla podívat u nás v novém Carrefouru - jedině tam seženu naše oblíbené sýry a pro manžela dobré víno. Chyba to byla, chyba! Otevírali ve středu a ještě v ten pátek plno reklamních akcí, po obchodě se procházeli plyšáci (lidi v reklamních oděvech, taky jeden chodící kornspitz :-) ale hlavně tam měli Kecala! Tedy chlápka s mikrofonem, co neustále žvanil a nabádal lidi, ať si koupí tohle a tamto, co je v akci a za super cenu, no hrůza! Byla jsem tam půl hodiny a celou tu dobu jsem si přála jediné - "zavřete tomu někdo hubu!" :-)

Tak to přirovnání k anorektičce už tady zaznělo a vůbec se mi v souvislosti se mnou nelíbí. Nehladovím, nedržím dietu, výživu mám vyrovnanou, nic nepřeháním a sleduji své tělo!!!!

No sláva, nezmara Ivču už tu máme, fajn. No jasně Ivi, že jde být bez nervů. Třeba trocha chemie, myslím, že extáze tomu říkají, nebo řádně alkoholu, to tě pak to blinkání zaměstná tak, že na nic jinýho nemyslíš, než na to, že nejdůležitější v životě je vyhnout se alkoholu. A těch přísah, že fakt už nikdy v životě... A nebo zblbnout, ale zodpovědně, žádný žabaření, žádný světlý chvilky s uvědomováním si reality. Jejda, těch možností máme a zaplaťpánbůh máme i možnost si vybrat, jestli utýct, nebo bojovat. No ale ty seš takovej slušňák, že ti nic jinýho než bojovat nezbývá, takže nevím jak ti poradit.Danuško, to jsou náladičky, co? To by do toho člověk kopl, ale do čeho, že? To doma koukaj, co se jim to zase z matky vyvrbilo a ty reakce

Ještě IVO (byť nejsi žádná anorektička, tak souvislost s tvým držením váhy a touhou po snížení by být mohla) :Zdravotní důsledky diet a hladověníchudokrevnost, pomalý pulz, hypoglykemie, nízký krevní tlak a omdlévání. Změny krevního obrazu a kostní dřeně se vyskytují u více než poloviny anorektiček. Jejich závažnost vzrůstá (jako u ostatních zdravotních obtíží) s úbytkem tělesné hmoty (se stupněm vyhublosti)srdeční obtíže vyskytující se téměř u 90 % anorektiček, zejména bradykardie a arytmie. Byla prokázána souvislost mezi některými vážnými srdečními obtížemi a větším úbytkem na váze. Může dojít i k srdečnímu selhání; Zdroj: František D. Krch - Mentální anorexie, nakladatelství Portál

IVO - oni ti neřekli, co může být příčinou?? Co já vím, tak je souvislost s věkem a existuje spousta léků, které to vyřeší.DANO - klííííd - vyper svoje krásné záclony, okno umyj jen zevnitř, aby se ty záclonky neušpinily a hotovo, ne? :-) No jo, já vím, taky mě to bere, ale já se ubráním jako několik posledních let. Velký úklid v létě, kdy jsou k tomu ideální podmínky a na vánoce jen sem tam něco na efekt na povrchu. Hlavně nazdobit, navonět.Jo a díky za dobře míněné rady do manželství, ale já už z mé strany nic dělat nemíním, už na to nemám chuť ani sílu.Alena

Pepčo, já myslím, že v tak nóbl podniku, jako ty Luha vypadaj, by určitě Tvého Bertíka jen přivítali. Já určitě! My bychom ho nějak rozmazlinkaly!S maminkou Tě moc lituju, ženský z těch starostí prostě nevyjdou, napřed starosti o malý děti, pak o velký, pak starosti se sebou a svým zdravím a do toho zestárnou rodiče a starostí přibývá. A člověk někdy už cítí, že nemůže. A musí. Někdy mám chuť zahrabat hlavu do písku a dělat, že nejsem. No, nejde to. Tak hlavičku vzhůru a vydržať! Váha při Tvých starostech by normálně měla letět dolů jako blesk. To jsou záhady.Teď jsem volala mužíkovi, že bychom mohli jet na večerně noční nákup do Globusu a Tesca, to je pro mě cestovatelský horor, já jak okolo mne pelášej po silnici ty vobludný kamióny, tak se hrozně bojím. No, nedá sa nič robiť, musím na velký nákup, chci už mít doma mouku, cukr, máslo, ořechy, kandované ovoce....... Abych se pak už jen vrhla do toho pečení a ono je to za chvilku, já vždycky začínám na Mikulajdu. A ty prachy jen lítaj! Okna mejt nebudu, vyperu záclony a hrdě (hmmmm?) je pověsím na ty špinavý. Naleštím nábytek, vyhodím pavouky a navěsím cingrlátka a advent může začít. Budu se snažit být spíš usměvavá roztomilá máti (opět hmmmm?) než naštvaná a uhoněná šílená hospodyňka. A budu si představovat, že náš stařičký prošlapaný koberec je novej "peršan". A možná si koupím pro radost nějakej novej vánoční ubrus a vánoční polštářek. A vánoční hvězdu. A donutím vánoční kaktusy kvést.Jojo, jsem cvok, já mám před srpnovou dovolenou cestovní horečku už od června a teď tu vopruzuju s Ježíškem měsíc dopředu. Lexaurin na mě Ivanko!Myslím na vás, jste moje opora, pa Dana

Ahoj kočičky, zdravím všechny krásné ženy tohoto fóra.EVIKU

Ahoj děvčata,neztratila jsem se, jsem taky jenom za bukem jako DANA, jen už delší dobu. Nějak nemám co psát. S radostí jsem četla vaše příspěvky a prohlížela fotky ze setkání v Brně. Do Luhačovic se EVÍKU taky hlásím, jenom nevím, jestli můj Bertíček závislák to beze mne doma přežije. Já totiž chodím jako stará klokanice s vakem na břiše, ze kterého vykukuje Berťas. Prostě, jak přijdu z práce domů, tak nemám šanci mu uniknout. Jinak mám starosti s mamkou - 82 let. Skleróza se horší, 4x denně si píchá inzulín, nepamatuje si, jestli se píchala nebo ne a kolik si má dávat. Plete léky, takže 4x denně docházíme a kontrolujeme. Musíme to zamykat, na kredenci velikou ceduli s nápisem: Sama si nic nepíchám, počkám až někdo přijde. Vždycky se zaměří na určitou věc (klíče, peněženka, taška), pořád to hledá, 100x se ptá, co je za den a kolikátýho je. Je to docela zabíračka, hlavně na psychiku. Teď jsme sehnali z pečovatelské služby paní, která na ní 2x denně, co budeme v práci dohlídne s lékama. Teď o víkendu jsem ji měla u sebe. Skoro jsem přes den neměla hlad, ale jakmile jsem ji včera navečer odvezla, tak jsem nevěděla, co do tý huby nacpat, v 10 večer jsem snědla celý pytlík zapékaného musli. A dneska zase nic, cítím se od rána plná, žaludek mám jako na vodě. Dělám to špatně, já vííííím.IVO, přeji ti, ať tě srdíčko poslouchá.MARTI, ať ti to učení leze do hlavy jako po másle.MACKU, foukám na bolavá záda.DANUŠ, špatná náladá kšá, kšá!IVANO a ALENO, ty chlapi se nás natrápějí, že jóó!Určitě jsem na někoho zapomněla, tak přeju všem ostatním moc zdravíčka, pohody a elán na tukáče.Jo a mimochodem, váha pořád stejná.Zdraví Pepča.

Ivo, jsem moc ráda, že ses ozvala a držím palce! Hanka

Už je líp, když ses ozvala IVO !:-))Šetři se.JankaMP.S.: Před chvílí jsem vyfasovala berle alias John Silver. Tím si mě pojistili, že opravdu nikde nebudu běhat.

Zdravím z neustále šedivé Prahy, sluníčko se někam odstěhovalo.Foukám na bebí všem nemocným a doufám, že budete brzo všechny v pořádku a bez bolístek.Mám moc moc moc práce,takže jenom provádím rychločtení a nepíšu, jsem prostě za bukem. V pátek jsem vědomě zhřešila na oslavě kolegyně a neudělalo mi to teda vůbec dobře, žaloudek se bouřil proti večerní jídelní zátěži. Zajímavé, myslela jsem si, že mě to nikdy nepotká. A přitom to byly samé lahůdky.Váha stojí na 76, ta pětka předtím, to byl nějaký úlet. Musím se nějak semknout, nějak mě ta disciplína opouští, honěj se mi hlavou ty vánoce, peníze, žádný dárky, úklid, málo času, hodně práce...... Jsem nějak bez nálady a to často nebývá. Tak si to nějak chci srovnat v hlavě, určit priority, sebrat někde elán a pak hurá do vánočních radostí. A jak tak jsem nevrlá, tak to doma odnášej, prostě zlá a protivná ženská v baráku, fuj! Kéž bych tak byla bohatá a mohla pracovat tak na půl úvazku, to by se mi moc líbilo.Tak přestávám hučet a bručet, nechci na vás přenášet svoje vrtochy, protože doopravdy se mi nic zlého neděje (díkybohu!), to jen tak na člověka občas padne taková ta únava ze života, což je blbost a člověk se nemá a nesmí rouhat. Jdu si cpát koutky nahoru, těšit se na Ťapinku a na rotoprdek, jak se budu chválit (včera jsem už jela 30 minut, heč!), už se těším na Nemocnici, jak si krásně zanadávám....Tak se mějte berušky moc hezky, veselejc než já a vzpomínejte na letní sluníčko, zase bude!Pa DanaA teď mě ještě potěšila Iva, že se ozvala, už se usmívám! Tachykardie svinstvo, bradykardie jakbysmet, držím palce a buď klidnější, však jsi bojovnice!

Krásné pondělní poledne přeji. Ano, žiju, sice pomalu, ale snad dlouho.Absolvovala jsem od pátku všechna možná vyšetření, v sobotu se opakovala páteční situace se slabostí a mdlobou. Dnešní dopoledne stráveno na interně. Konečný verdikt - bradykardie. Tedy srdíčko bije pravidelně beze změn, ale móóóc pomalu. Tepová frekvence 46/min. Ještě zbývají nějaké odběry krve, krevní obraz a do konce týdne snad budu vědět všechno. Ale v podstatě jsem zdravá, sport mi zatím nikdo nezakázal. Však já si zjistím, co je důvodem. Asi by to chtělo pořádného chlapa, aby mi srdce začalo bušit, jak má, že? Zatím mám sportovat s mírnou zátěží, vyhýbat se stresu, srdeční neuróza je také jedna z diagnóz. Mám se vyhýbat hluku/haha,na tom našem sídlišti/. Prý bych měla změnit prostředí/jak, to nikdo neporadí/.Eviku, díky za starostlivost. Zrovna tak Ivance, která mi poslala moc krásnou SMS, díky všem.Oslava manžových narozenin dopadla dobře, užili jsme si Alexe do syta, včerejšek byl ve znamení pomalé relaxační vycházky a polehávání doma do úplného odpočinku. Jídla jsem si dopřála trošku více, musím to zase "umravnit" v průběhu týdne. Dnes jsem nechtěla pitný den, ale cítím, jak jsem plná, nějak mi i pomalu a špatně tráví. Ale vím, že srdíčko má souvislost s tlustým střevem, bude to chtít vyčistit.Dopoledne jsem měla úplný půst, nevěděla jsem ,co se mnou budou dělat, teď jsem snědla balíček uzeného Eidamu, zapíjím kávou/tu mi taky nezakázali/. Nicméně jsem nějaká slaboučká, jako čajíček, levá ruka mě moc neposlouchá, v hlavě nějaký zmatek. Musím se s tím nějak srovnat. Ale copak mohu? Včera další šok, volal brácha, že mu naši neberou už třetí den telefon, co je s nimi. Volám tam já, táta má zapnutou schránku, maminka mimo provoz. Když se nehlásili do 16 odpoledne, sedli jsme se synem do auta a stovkou jeli do Poruby. Schody po dvou, odemykám. Naši překvapení sedí u televize, vůbec si nevšimli, že maminka sice mobil nabitý, ale vypnutý, děda vypnuté zvonění. Vůbec jim nebylo divné, že jim nikdo už 3 dny nevolal. Moje nervy.Jo, Ivanko, manža už je doma z nemocnice. A Babčo, co maminka. Možná jste to už psali, až mi vyjde čas, přečtu zpětné příspěvky. Zatím se nervačím s profi bankou, která nezvládla přechod na vyšší verzi, už jsme 3 dny bez výpisu z banky, šéf naštvaný, já to stahuji o duši, nejde se tam dovolat. No. můžu být v klidu?Mějte se moc fajn, ještě se ozvu. Musím zvládnout ten páteční rychlý odchod a dnešní pozdní příchod. Díky za energii. Koutky úst nahoru, bude líp. Iva

Julie, u vás jsou 3 ráno, ne? To ještě nespíš nebo už nespíš???

Zdravim vsechny holciny!MARTINO - drzim vsechny palecky, at Ti to dobre dopadne a ja o tom vubec nepochybuji, protoze jsi Jednicka!MACKU - velmi velmi opatrne s tim, urcite zajdi k tomu doktorovi, bud v teple a zadny aerobic /to byl pokus o vtip,hi hi/. Taky by mohli pomoci masaze a zahrivaci pas. Opatruj se, setri se a zustan v teplicku domova.ALENKO, nevim sice nic o Tvem manzelstvi a manzelovi, ale pokud se porad mate radi a ten Tvuj je jen v tech projevech citu necinny ci neohrabany, tak zkus udelat prvni krok Ty, v prihodnou chvili se treba pritulit a obejmout a pak pochvalit anebo pri vecerni prochazce se drzet za jeho pazi a rict mu,jak moc to je fajn apod. Ale je fakt, ze nekteri jedinci jsou hodne natvrdli, takze zbyva jedine to zkouset, byt vytrvala a mit trpelivost. VLADKO, to se mi moc libi a urcite je to moc fajn, ze prestoze jste k tomu ani jeden doma nebyli vychovani, tak ted si projevujete city uplne prirozene oba dva. Musi to byt mooooc prima. Ja chci takeee! U nas jsme k tomu take nebyli vedeni, ale pro me je to ve vztahu dulezite, takze az najdu toho Pana Praveho, tak doufam, ze bude rad objimat, tulit se,hladit apod, jinak bych ho k tomu musela nejak dokopat.MADLI, urcite bude lip. URCITE !!! Myslim, ze toho mas ted hodne najednou, a proto ten stres a pak prejidani a jezeni bez hladu apod. Znam to moc dobre.Zkus zvolnit tempo, pokud to nejak jde, prvni resit jedno a pak druhe,uvolnit se, zklidnit se /ja vim,ono se to lehce rika/, ale jinak je clovek v zacarovanem kruhu problemy-stres-jidlo. Ale kazdy jsme jednou dole a jednou nahore, a protoze ja jsem ted relativne v klidu a v pohode, tak Ti posilam ty svoje endorfinky a i kdyz to nepocitis na vedome urovni, tak stejne si k Tobe najdou cesticku, nemaji totiz sanci se ztratit, energie je energie.EVIKU, ty nehtiky musi byt urcite super. Ja uz nebyla na manikure, co jsem ve Statech. Vzdycky jsem si to doma vychutnavala, kdyz jsem sla ke kadernici, kosmeticce nebo na manikuru. A jsi dobra s tim kazdodennim rannim cvicenim. Sveho casu jsem take kazde rano cvicila jogu, ale tady jsem v tomhle smeru hodne zlenivela a naucit si znovu ten rezim, to je hodne o discipline a jeste k tomu naucit rano vstavat nocni sovu, to uz je teprve neco. Jsi dobra!Mejte se vsichni jak nejlip umite a jak nejlip to momentalne jde. Posilam vsem slunicko!Julie

děvčata, mizím, jdu na úřady a pak rychle domů využít čas ke studiu. mějte se a zítra ráno přijdu. mrt

Adriano

bože já toužím po romantice!!!!!!!!!!!!!!

Ahoj holky,taky tam máte takový šero, ponuro, žádný sluníčko, hnusná mlha. V předpovědi nás nalákali, že víkend bude slunečný a prd, my měli naplánovanou chatičku, procházku do lesa a místo toho jsme včera celé odpoledne procourali v místním hyper. Ale zase jsme si vybrali ten náš letošní dáreček, je to krásný a ještě v akci, takže asi tenhle nebo příští týden už budeme mít největší starost z krku.Jinak jídlo jsem tentokrát moc nezvládla, teda ne do množství, ale kombinace, v sobotu u našich do mě spadly 2 koláčky a ještě kousek kokosovýho řezu. Dobře mě tak, pěkně mi večer bolel žaludek, asi "odměna" za odpoledne. No a včera večer jsem zase slupla takovou dobrou klobásku, původně určenou na večeři, ale nikdo se k ní moc neměl a byla tam tak sama. Tohle je to, čeho se npořád nějak emůžu vzdát. I když jsem si striktně počítala KJ, tak jsem prostě kousek salámu nebo klobásu musela mít. Alespoň malý kousek, stačil mi a bylo mi dobře.Takže dneska mám pitňák, taťka mi včera uvařil zase vývar, nevím co do něj dává, ale už 3x po sobě jsem se krásně pročistila a to doslova. Posledně jsem váhala, jestli mám vůbec vyrazit na cvíčo. Na druhé straně je to čištění v pravém slova smyslu.JANKO, já taky po X-tých pokusech o zhubnutí shodila svá kila až když jsem začala psát sem. Je to fakt motivující, třeba jenom se zapsat a vlastně tím na sebe "napráskat", jestli opravdu pro to něco děláš nebo jenom plkáš.MAXO, vydrž, však ona se váha pohne. Já začala letos v lednu, první dva týdny ani ťuk. A to jsem chodila 3x v týdnu cvičit, každý den rotoped, tvrdě jsem počítala KJ a nic. Dala jsem si ultimátum, že ještě týden a končím no a váha najednou hupla o 2 kila dolů. A od tý doby jsem měla každý týden nějaký kilo pryč. A jestli ti můžu poradit, drž se toho, co ti vyhovuje. Já si jenom počítala KJ, ne úplně přesně, ale hranice byla 6500 a tu jsem většinou ani nedosáhla, k tomu pohyb a šlo to krásně. Teď si stejným způsobem váhu už skoro 1/2 r. držím a to už si dopřeju mnohem víc, vím, že jíst jako před tím už nikdy nebudu moct. Ale tohle je můj způsob, maximálně mi vyhovuje a proto nemám potřebu zkoušet něco jinýho.ALENO, máš pravdu v tom, že chlapi se chovají většinou ke svým ženám podle toho co viděli doma. My máme hezký manželství se vším, jednou jasno, někdy přímo uragán, ale vše v mezích slušnosti a i tohle k manželství patří. No a projev citů? je normální pusa při odchodu a příchodu domů, objímání a různé "výzvy" během dne, při spaní mi "hřeje", což obnáší to, že je na mě nalepený celým tělem. A vůbec se nestydíme před klukama se políbit, obejmout a taky doma platí, že si jdou lehnout a malej si přijde pro "čamtáka" na dobrou noc. Ale já si myslím, že nejvíc škodí manželství stereotyp a to ve všem. Chce to občas změnu a většinou musí aktivitu vyvinout ženská, chlapům to v tomhle moc nepálí. Vzpomínám si, jaký jsme si udělali letos krásný večer na chatě, kluci pryč, my sami, takže po 20-letým manželství (a já taky o 20 kg lehčí), svíčky na stole, lahvinka vína, příjemná hudba a všechno, co k takovýmu večeru patří. Bylo to krásný a často si na to vzpomenu. MARTINO, můj není ani tak stydlivka jako je to v tom, co jsem psala. U doma nich se city nikdy najevo nedávaly, vztah tchánů mi někdy připomínal Škopkovi ze Slunce, seno..., a proto ani on mi neříká, jak mě zbožňuje, jak je do mě blázen a jiné, ale chová se hezky a občas i nějakou tu lichotku přihodí a já vím, že to je jediný, co od něj můžu čekat. Ale už se známe dost dlouho na to, abych věděla, že je (teda alespoň doufám) spokojený a já taky.ADRIANO, taky jsem měla naplánovaný generální úklid na tenhle víkend a vánoční výzdobu, no a malej přišel s tím, že jedou v neděli na turnaj do Prahy a "potřebují" fanoušky, takže to musím zvládnout za sobotu. No a co neudělám, tak s klidem nechám na jindy. Musím vám ještě říct, psal mi starší, že se nechal dneska vyzkoušet z jednoho z těch pětkových předmětů a dostal za 2. A to se učil dohromady tak 2 hodiny, je to fakt blbec, ne blbec, ale neskutečný lajdák a maká, až když mu teče do bot.Budu končit, mějte se krásně. Kdo dneska ještě pije, teda kromě JANE, tu už počítám automaticky.