dieta

A je to zase tady.Jaro,s kazdym novym dnem i nova dieta.Koupani-plavky-kazdy kilo navic je proste videt.A tak se ze zimni deprese z nedostatku svetla, vrham do jarni deprese z nadbytku kilogramu.Zkousela sem snad vsechny diety na svete ale ani jedna z tech "zarucenych" diet proste nevysla.Je mi 24 a asi od mych 14 let se tenhle kolobeheh opakuje.

ahoj všichni, tou tukozroutskou polivkou jsem myslela koktejl, ktery obsahuje chrom, l-karnitin,inozitol,cholin,hrubou a rozpustnou vlakninu,zelezo,měd,vapnik,horcik,fosfor,antioxidanty a dalsi vit.a mineraly. Doslo asi k omylu,nema to chut po zadnych rajcatech,je to dobry a ja krasne hubnu, jen tim zaplacnu jedno jidlo denne, piju hodne vody a cvicim kazdy den pul hodiny.

Mne tukozrutska dieta zabrala velmi dobre.Zhodila som 5 kg(mala som 57)pri vyske 172com.Potrebovala som to zhodit najrychlejsou cestou a zabrala to behom tyzdna.Stale si moju vahu udrziavam zdravym jedlom a pravidelnym cvicenim.Tuto dietu je dobre si dat najviac kazde 2 mesiace.Drzim palce.Inak,ozaj mi polievka chutila.

Oni si nevaří sami,takže je celkem snadný držet dietu.Jinak se podívej na www.liposite.com, co všechno je možné odoperovat.Když jsou prachy a odvaha,žádná dieta není třeba.

čau holky,jo tukožroutská je vážně pěknej hnůj. Přesně po třech dnech už jenom když jsem jí cítila se mi zvedl žaludek. Po Margitovi ani deko dolů a co se týče ostatních diet ani nemluvím. Fakt je nejlepší asi večer nejíst a cvičit. No ale řekněte mi, jak to dělaj ty hvězdy z "Holyvůdu" když potřebujou děsně rychle shodit nějaké to kilčo třeba kvůli večírku aby se vešly do šatů ????? Fakt nechápu ....

Ahoj holy, chci vam jen říct, e ta tukožroutska polívka je pěkně hnusná!Snažila sem se to vydržet, ale po třech dnech sem jí měla plný zuby a uvařený rajčata nemůžu dodneška vidět!!!Zkoušela sem toho už hodně, ale skoro nic na mě nezabralo.A to sem se fakt nažila!Možná ta podle Margity mi trochu pomohla, ale jen na chvili.Říkám to nerada, ale asi opravdu nejvíc zabírá cvičení a večer nejíst!Ale jdyž já mám večer největší hlad!!!

Ahoj Moniko, to myslis tu Linii? Ja ji mam z firmy Nutrabona a Ty ji taky pijes, a jak jsem uspesna?Nebo to pises o necem jinym? Romana

Tukožroutskou polévku mám doma,pošli SMS Tvůj e-mail a já Ti ji zítra pošlu.Ahoj Monica 0605 252261

Ahoj Viky a ostatni a,piju dietu Linie od firmy Nutra Bona,je to koktejl plny vlakniny-inulin,pektin,hruba vlaknina,inozitol,cholin, L kartitin a chrom.Pak tam je skvely slozeni mineralu a vitaminu,abtioxidanty. Krasne se po nem hubne a hlavne nemas hlad.Hubnou i dalsi moje kamaradky. Mas li zajem, 25.10.v 17.00 hod. ,Svornosti 30,Praha 5 - bezpl.prednaska.Hlavne to chce zkusit.

Tiez som sa uz vela krat pokusala chudnut. Nic nepomahalo, nakoniec som dopadla rovnako, no este som aj pribrala. No poradili mi nieco, co fakt funguje a nemusim ani hladovat !! Sa podelim o skuenosti na wait.w"post.sk

Dlouhodobá vysokoproteinová dieta (neboli nízkosacharidová dieta, dieta dr. Atkinse, dieta podle Stefana Margity...)má mnohá zdravotní rizika.Dieta s vysokým obsahem proteinů a nízkým obsahem sacharidů (včetně velmi zdravých polysacharidů - ovoce, zelenina, celozrnné obiloviny) vyvolává stav ketoacidózy (překyselení vnitřního prostředí).Tento stav vzniká tak, že pokud tělo nedostane dva dny sacharidy, začne spalovat vlastní tuky a přeměňovat je na energie - při tom se do těla uvolňují tzv. ketolátky a v moči je možno sledovat jejich vylučování. Ketoacidóza je nepřirozený stav metabolismu a může způsobit poškození buněk, zvýšit hladinu cholesterolu být rizikem pro srdeční a cévní onemocnění. Navíc má stav překyselení organismu další zdravotní rizika - viz. článek Překyselení organismu může být příčinou zdravotních problémů na http://www.doktorka.cz/run/redsys/r-art.asp?id=399 a související čkánky.Navíc nadměrný příjem bílkovin ve stravěmůže zatěžovat ledviny a být příčinou takových onemocnění jako je artritida, srdeční choroby, dna, popř. rakovina.Chybějící potraviny obsahující sacharida (především polysacharidy - složené cukry) jsou pro tělo nepostradatelným zdrojem vitamínů a minerálů a vlákniny. Navíc sacharidy jsou důležité pro regulaci bílkovina tuků a správnou funkci mozku a jejich nedostatek společně s nedostatkem vitamínů a minerálů může vést např. k depresi.Takže pokud to shrnu, tak rizika této diety vyplývají z toho, že:1. Způsobuje překyselení organismu2. Nadbytek bílkovin a jejich metabolitů může být příčinou mnoha chorob3. Nedostatek sacharidů způsobuje nedostatek minerálů, vitamínů a enzymů v organismu, čímž je oslabena jeho imunita.4. Neostatek vlákniny může způsobit zácpu, což má opět plno rizik pro organismus.viz. též článek Zdraví nebezpečná nízkosacharidová dieta na http://www.doktorka.cz/run/redsys/r-art.asp?id=465
Zdravá dieta má obsahovat všechny základní živiny - omezovat se mohou pouze nezdravé tuky (přepálené tuky, vysokotučné sýry, nekvalitní oleje, tučné vepřové maso, uzeniny) a jednoduché cukry (cukr, sladkosti, čokolády, coca-coly, džusy a limonády,zmrzliny, kečup) a potraviny neplnohodnotné, instantní s velkým obsahem chemických látek a dochucovadel.

dlouhodobě držím vysokoproteinovou dietu. muze mi to uskodit?

Ahoj všichni, chci vám oznámit že dnešním dnem prestávám pařit a začínám hubnout. Držte mi palce a pište na jirka.pri"seznam.cz

no já jsem měla nedávno narozky a 14 dní v kuse pařby a k tomu jídlo, takže hubnutí mi teď vůbec ale vůbec nejde..

Ahoj!No,já má dnes narozky,takže jdu taky pařit a to mě čeká ještě celý víkend.Díky moc za adresu!Doufám,že od příštího týdne už by to mohlo vyjít,chtěla bych zkusit tu polévku....dám vědět,co a jak...

omlouvám se, je to na www.ty.sk - klikneš vlevo na diety a jako třetí příspěvek tam je....no já jdu dneska pařit, takže s tím je spojené i jídlo.. takže se zase přejím.. ach jo..

omlouvám se, je to na www.ty.sk - klikneš vlevo na diety a jako třetí příspěvek tam je....no já jdu dneska pařit, takže s tím je spojené i jídlo.. takže se zase přejím.. ach jo..

Byla jsem v té Femině,ale žádný příspěvek ohledně tukožroutské polévky jsem nenašla...?

Ahojky!No,já mám 70kg na 170 cm,takže to potřebuji trošku víc.Postavu mám sice souměrnou,ale ty nohy...uf.Takže kdyby jsi na něco narazila,nebo měla tip na nějakou dobrou dietku,tak dej prosím Tě vědět!Děkuji a ahoj.K.

ahoj, mám 170cm, ale tzv. klasický hruškovitý tvar. no, i dneska mám 57 kg.. takže moc spokojená nejsem.. recept na tu polévku najdeš na www.femina.sk.. tam když si to prosurfuješ jí najdeš...