Melatonin

Melatonín - 6,15 euro melatonín INSOM (je s vitamínama) 12,65 euro Medea Tin 9,10 euro - vše se dá koupit na Slovensku volně jako doplněk stravy. Paradoxně Melatonín vyrábí Česká firma zde v Čechách. Stačí mi 1 tableta půl až hoďku před spaním a spím jako miminko - po týdnu a to jsem před tím brala již Stilnox. Doporučuji

melatonin kupiš na slovensku

Dement Yossariána.Kikino napiš tu adresu a bude pokoj!!!!Víš kolik lidí bude děkovat?

Jsem taky zdravotní sestra,a proto vím,že nespavost xy příčin.Pobavil mě příspěvek od "malé Lidi" :=))))

Hm, tak zdravotní testy mám naprosto v pořádku. Tyhlety velemoudra od ,,zdravotní sestřičky" jsou dost k ničemu...

Ano, a proto píšu velkými písmeny. Rozdíl mezi personálem a pacienty je v tom, že personál má klíče.

Na psychiatrii?

MELATONIN, A JINÉ SRAČKY STEJNĚ VÁM NEPOMOHOU.MOHLA BYCH POVÍDAT, ZA KAŽDOU NESPAVOSTI JE SKRYTA NĚJAKÁ NEMOC : TŘEBA ANEMIE ČILI CHUDOKREVNOST, NEDOSTATEK HOŘČÍKU, ČI DRASLÍKU....
CHCE TO ODBĚR KRVE A JINÉ VYŠETŘENÍ.

JEN ABYSTE TO VĚDĚLI.

ZDRAVOTNÍ SESTŘIČKA

mohu se zeptat, kde se dá koupit? melatonin natur 60tbl za cenu 218Kč

Dá se sehnat - v Polsku - 3mg, 6mg, na Slovensku taktéž.

Mám veliké problémy se spánkem ani circadin 90tbl nepomohl. Dá se někde sehnat melatonin silnější?

Pokud budete někdo potřebovat, mohu Vám Melatonin zaslat z Kanady - 3 mg tabletky, balení po 90. Jedno balení vyjde s poštovným na 550,- (pokud to zašlu letecky, lodí by to bylo o 6 dolaru, tedy asi o 100 korun levneji, ale trva to az 8 tydnu, letecky tyden). Pokud budete mit nekdo zajem, ozvete se mi na email veri23"myway.com a dohodneme se.

Kdyby bylo s melatoninem něco v nepořádku,Američani by se dávno soudili.Berou ho tam už víc než 20 let.A víte přece,že v Americe se soudí kvůli kdejaké absurditě /ztloustnutí po hamburgru/.

To bylo trefené : s češtinou na štíru :-)))
Taky pochybuji, že jste si přečetl(a) něco v angl.nebo němčině. Na internetu brouzdám často a o melatoninu jsem taktéž četl hodně článků, ale ohlasy jsou opravdu kladné, takže nevím nevím, kam na ty info chodíte a varujete před jeho užíváním.

Můj brácha má tetanii a usíná už v osm u televize a ráno nemůže vstát. Řekl bych, že tetanie nespavost nezpůsobuje.

Já jsem si taky prostudovala všechny možné informace na internetu. A taky jen kladné, jinak bych ho nebrala. Např.:
Melatonin dává podnět k produkci jiných hormonů, které regulují např. trávení, menstruaci a řadu dalších tělesných procesů. Hraje důležitou roli v udržování normálního biorytmu organizmu, zejména cyklu spaní
a bdění. Má regenerační a antioxidační účinky a má významnou roli v procesu stárnutí buněk a orgánů. V osmdesátých
letech se pohnuly výzkumy související s melatoninem a díky příznivým výsledkům v devadesátých letech se objevily
na trhu potravinové doplňky obsahující tuto látku. Melatonin je hormon, jehož nedostatek způsobuje problémy se spánkem a deprese. Dostatek melatoninu pomáhá zvládat stres, imunitní systém se lépe vypořádá s jeho nepříznivými účinky. Zdravá hladina tohoto hormonu zlepšuje potíže spojené se zvýšenou hladinou estrogenu jako je syndrom premenstruační tenze, endometritida, bolesti břicha a jiné problémy hormonálního původu u prepubescentů a pubescentů. Díky tomu, že (zejména v noci) pomáhá blokovat produkci estrogenů, chrání ženy před rakovinou prsu. Lze jím ovlivnit některé případy migrény, bolesti hlavy a břicha.Melatonin prošel velmi rozsáhlým vědeckým výzkumem, při kterém u něj vědci odhalili celou řadu účinků. Výsledky výzkumů publikoval pracovník Psychiatrického institutu newyorkské univerzitní medicíny v roce 1990 v časopise The International Journal of Neuroscience. Podle některých odborníků ochraňuje melatonin buňky před poškozením
způsobeným stárnutím, oxidačním stárnutím, před působením volných radikálů prostřednictvím svých antioxidačních
účinků. Doporučená denní dávka 3-6 mg jednu hodinu před spánkem Nedoporučuje se jej užívat lidem mladším 25 let, u kterých je hladina hormonu většinou dostačující, ale ani tu nebyly pozorovány nežádoucí účinky.Přirozeným zdrojem melatoninu je například kravské mléko krav dojených v noci. Melatonin nalezneme i v třezalkovém
čaji či třezalkových (lisovaných) tabletách, a třezalka patří i pro to mezi uklidňující a spánek podporující drogy.
Společnost 4-life byla první firmou schopnou vyrábět melatonin vyhovující velice přísným hygienickým předpisům
v Evropě, a tak se přípravek mohl dostat na trh například v Rumunsku. Firma California Fitness, jako mezinárodní
společnost, poskytovala již dříve možnost zakoupit přípravek i v ČR a SR. Dnes jej dodává více firem, např. i Pharma
Nord (pod názvem Bio-Melatonin).
Jak už jsem napsala, já na něj nedám dopustit, pomohl mi také při bolestech hlavy a spím jako mimino.

Když trpí nespavostí mladý člověk, chce to asi vyšetření, testy a zjistit příčinu. Ale po čtyřicítce už je to způsobeno věkem, u žen často hormonálními výkyvy apod. Já četla o melatoninu jen samé kladné články - i zahraniční. Byl objeven už v roce 1932 a od r.1985 je obecně považován za bezpečný doplněk potravy a je volně prodejný ve většině zemí. Nevím, co jste četla vy? Např.:
Melatonin se vytváří v dostatečném množství hlavně v prvních 16 letech života. Potom jeho produkce postupně klesá.
Jeho suplementace je doporučována především po 40. roku života, kdy jeho nedostatečná tvorba může způsobovat
poruchy spánku. Zejména je důležitý ve stáří neboť postupujícím věkem jeho hladina klesá. Užívá se hlavně jako
spolehlivý prostředek na podporu spánku

S češtinou " na štíru" a anglické a německé stránky? :=DDDD
Kdyby to bylo tak jednoduché,pak by většina lidí neměla problém s nespavostí,protože anemie se projevuje mnoha dalšími příznaky,vč.bledosti ap.Naopak anemici bývají unavení a ospalí.
Nikdo tady nikoho nenutí,aby do sebe "sypal" melatonin.

jestli máte něčeho v krvi málo trpíte nespavosti. Tzn: u anemiku, u lidi co maji tetanii atd. Zjisti se to testama atd. Takže jenom u odběru krve vám zjisti proč trpíte nespavosti. Já jsem měla už 3 roky nespavosti, a to je mi 24 let. Po 3 letech mi zjistili nedostatek drásliku, a docela velkej ubytek železa, a za 3 měsice až se mi spánek spravil...Taky jsem byla na neurolach, a už nikdy v životě do sebe ty svinstva rvát nebudu.To si radši zajdu na krev, co zase mám v těle málo. A melatonin bych v životě v životě do sebe nesypala. Ikdyž jednou byl o tom pořad, ale dost jsem o tom četla na inernetu, jak na německych stránkach tak i na anglických. Takže jak myslíte.

Může mít příčiny jakékoliv, ale těžko se zjistí. Já jsem vždycky spala jako dudek, dovedla jsem prospat celé dopoledne a vstávat až na oběd, ale nyní po čtyřicítce se usínání zhoršilo, někdy jsem neusla vůbec, zkusila jsem bylinky, čaje, mléko s medem, nic nepomohlo. Koupila jsem si taky v Polsku Melatoninu. Musím říct, že první noc nic moc, druhou už to bylo lepší a teď na ni nedám dopustit. Užívala jsem ji 2 měsíce a nyní zkusila vysadit a hle - spánek se mi vrátil. Opravdu se diím, proč se u nás neprodává, lidé se zbytečně stávají závislými na Stilnoxu a jiných návykových lécích.