Únava a bolesti svalů

Hezký den, mně s těmito...Proboha jak s tím prcáte?

Už vím, co nekoupit!

Ahoj lidi, má někdo...Hezký den, mně s těmito problémy pomohlo to, že jsem do jídelníčku zařadila více zeleniny a ovoce a taky jiných protizánětlivých potravin, například kurkumy, která má nezpočet zdravotních benefitů, více info třeba tady: https://www.eushops.cz/Kurkuma-prirodni-lek-c5_24_2.htm :)

O jaké reklamě mluvíte proboha?? Neodradilo mě nic ba naopak...Jsem rád, že se někdo ozval.

Vás vždy odradí od produktu, když vidíte takhle stupidní reklamu?

Jasně, pak napiš, jak do dopadlo :-)

Dobře dobře, něco jsem si už našel na té stránce a dnes během dne si to objednám:)

Jojo, tak to je supér....To si nejsem jistý, zda to spaluje tuky. Na tuky bych doporučil nějaký spalovač či carnitin.

Jojo, tak to je supér. Určitě zkusím. Někde jsem četl, že to i pomáhá ke spalování tuků...

Ano, nabudíte to hlavně. Je dobré to brát třeba před těžkými tréninky.

Ahá, to jsem ani nevěděl, že něco takovýho existuje. Takže toto ti dodá energii před cvičením?

Myslím tím stimulant ;) Sám občas užívám toto http://www.fitness4u.cz/spalovace-tuku/3088-nutrend-carnitine-3000-shot-30x60ml.html

Nakovávač? Co tím myslíš?

Není zač ;) každopádně i nějaký nakopávač určitě pomůže :)

Jj, myslel jsem si to, ale nevěděl jsem, jestli jsem to z diskuze správně pochopil, dík.

Radku, na únavu jsou super již zmiňované BCAA.

Díky moc, byl by jsi hodný...Spánek. Proč se tak hloupě ptáš?

Díky moc, byl by jsi hodný pokud by jsi něco poradil. A existuje něco na únavu či vyčerpaní svalů? dík

Danku, o tom jsme se tu bavili, určitě to zkus, pomáhá to. Ceny BCAA jsou různé, mrkni sem (můj oblíbený e-shop): http://www.fitness4u.cz/7-aminokyseliny

Já jsem slyšel, že na únavu po cvičení pomáhá doplňovat BCAA, tak nevím, jestli to zkusit, na kolik to tak vyjde?