Brahmi (Bacopa monnieri) – bylina pro paměť a koncentraci
Hlavní účinky Bacopy
- Podpora paměti a učení – účinné látky, tzv. bakosidy, zlepšují přenos nervových signálů a podporují tvorbu nových spojů mezi neurony.
- Zvýšení koncentrace a pozornosti – vhodná zejména při duševní zátěži, studiu nebo dlouhodobé práci.
- Snížení stresu a úzkosti – Brahmi působí jako adaptogen, pomáhá organismu lépe se vyrovnat s psychickou zátěží.
- Ochrana nervového systému – má antioxidační účinky, podporuje regeneraci nervových buněk a chrání je před volnými radikály.
- Možný vliv na kvalitu spánku – podporuje uvolnění a celkovou duševní rovnováhu.
Srovnání vybraných výrobků s Bacopou
1. Mattisson Veganský extrakt z Bacopy 150 mg – 60 kapslí
- Obsah účinných látek:
- 150 mg Bacopa extrakt (30 mg bakosidů)
- Zinek (3 mg, 30 % RHP)
- Vitamin B12 (0,4 μg, 16 % RHP)
- BioPerine™ pro lepší vstřebatelnost
- Charakteristika:
- Jemná, vyvážená formule s menší dávkou Bacopy.
- Obohaceno o zinek a vitamin B12 – důležité pro nervový systém, zejména u veganů.
- Vhodné pro:
- Dlouhodobé, pravidelné užívání.
- Vegany a osoby, které potřebují doplnit B12 a zinek.
- Jemnou podporu paměti a koncentrace bez vysokých dávek.
2. Mattisson Brahmi 50 % extrakt – 120 tablet
- Obsah účinných látek (4 tablety):
- 900 mg Bacopa prášek
- 900 mg Bacopa 50% extrakt (450 mg bakosidů)
- Charakteristika:
- Extrémně vysoký obsah bakosidů.
- Neobsahuje další synergické vitaminy či minerály.
- Vhodné pro:
- Intenzivní podporu mozku při studiu, pracovním stresu nebo zkouškovém období.
- Osoby, které chtějí co nejsilnější účinek přímo z Bacopy.
- Krátkodobé i střednědobé užívání, když je potřeba „boost“ pro mozek.
3. Mannavital Memoryton – 60 V-kapslí
- Obsah účinných látek (3 kapsle):
- 300 mg Bacopa (Bacomind®)
- 200 mg fosfatidylserin (Sharp PS®)
- Vitaminy: E (325 % RHP), B6 (429 % RHP), kyselina listová (200 % RHP), B12 (4000 % RHP)
- Antioxidanty z divokých borůvek a grapefruitu
- Charakteristika:
- Komplexní nootropní směs.
- Bacopa v kombinaci s fosfatidylserinem a antioxidanty.
- Obsahuje aktivní formy vitaminů B6, B12 a folátu pro optimální vstřebání.
- Vhodné pro:
- Starší osoby jako prevence kognitivního úpadku.
- Profesionály a manažery v náročném duševním režimu.
- Každého, kdo hledá komplexní formuli nejen pro paměť, ale i celkové zdraví mozku.
Doporučení podle potřeb:
- 👉 Jemná, dlouhodobá podpora + veganské složení → Mattisson Veganský extrakt z Bacopy
- 👉 Maximální obsah bakosidů pro silný účinek na paměť → Mattisson Brahmi 50 % extrakt
- 👉 Komplexní nootropní směs, ochrana mozku a nervů → Mannavital Memoryton
📌 Shrnutí:
Pokud hledáte jednoduchý, veganský a vyvážený doplněk, je vhodný Mattisson Bacopa extrakt v kapslích.
Pokud chcete nejsilnější přísun účinných látek přímo z Bacopy, vyberte Mattisson Brahmi 50 % extrakt v tabletách.
A pokud hledáte komplexní a profesionálně sestavený přípravek na paměť, učení a zdraví mozku, nejlepší volbou bude Mannavital Memoryton.
MK
Komentáře