doktorka

Šípky jsou plody různých druhů růží a jsou známy svými výživovými hodnotami a vysokým obsahem vitamínů a minerálů. Jedním ze supr způsobů, jak využít všechny tyto přínosy, je přidávání šípkového prášku do vaší stravy. Šípkový prášek je koncentrovanou formou šípků a nabízí mnoho zdravotních výhod.

Jablečný ocet má neuvěřitelné výhody pro zdraví a může změnit váš život. Pomáhá vyrovnávat pH pokožky, podporuje zdravé střevní mikrobiom a pomáhá s kontrolou hmotnosti. Jedním z jeho klíčových přínosů je však regulace hladiny cukru v krvi.

Péči o psychiku dětí ve školách, krizových centrech i v domácím prostředí by mohla podpořit aromaterapie.

„Málokterý pacient trpí jen atopickou dermatitidou, velmi často ho trápí také astma, alergie, ale i řada psychických chorob,“ vysvětlil během středeční živé debaty na českénoviny.cz prof. MUDr. Spyridon Gkalpakiotis, Ph.D., MBA, primář Dermatovenerologické kliniky 3. LF UK a Fakultní nemocnice Královské Vinohrady.

Chodidla patří mezi nejzatěžovanější části našeho těla - nesou jeho váhu. Zároveň chodidla ovlivňují celý organismus, protože jejich deformity se odrážejí v nastavení kotníků, kolen, kyčlí, a problémy se mohou dále řetězit. Kolik času však věnujeme svým chodidlům?

Aminokyseliny jsou stavebními bloky života. Jsou zodpovědné za růst, opravu a udržování tělesných tkání. Jednou z klíčových aminokyselin, která hraje nezastupitelnou roli v těle, je L-glutamin. L-glutamin, nebo prostě glutamin, je jednou z dvaceti bílkovinných aminokyselin, které tvoří základní složení svalů, tkání a mnoha enzymů. Dále se podíváme na význam L-glutaminu pro naše tělo a zdraví.

Sluch je jedním z našich nejcennějších smyslů. Pomáhá nám vnímat svět kolem sebe a komunikovat s ostatními. Bohužel je však často podceňován a zanedbáván, což může mít závažné důsledky pro naše zdraví. V tomto článku se zaměříme na význam ochrany sluchu, rizikové zdroje hluku, a způsoby, jak můžeme chránit naše uši.

Játra, tichý hrdina našeho těla, plní mnoho nezbytných úloh, včetně detoxikace, metabolických procesů a ukládání živin. Většina z nás však o svých játrech nepřemýšlí, dokud nás nezačnou trápit. Avšak narušená funkce jater může mít závažné důsledky pro naše celkové zdraví. Diagnóza onemocnění jater často přichází pozdě, proto je důležité rozpoznat signály, které nám mohou naznačit, že je čas věnovat játrům pozornost.

Stovkám lidí v Česku se jizví plíce. K tomu dochází z nejrůznějších důvodů, důležité ale je zachytit jizvení včas a nasadit tzv. antifibrotickou léčbu. Ta zpomaluje proces, kdy v plicích mizí plocha k dýchání.

Odpovídá: Lenka Macháčková, terapeutka neziskové organizace Poradna Vigvam