Panická porucha 2

Ditunko, Apo-parox beru šestým dnem, zatím to docela jde, chodím do práce, i dnes půjdu. Jsem ráda, že mi není špatně od žaludku, doktor měl totiž strach co to se mnou udělá, říkal, že tohle je přesně lék na ty moje potíže, ale neví co to udělá s tím žaludkem. Tak jsem ráda, že zatím dobrý. Jsem schopná vydržet všechno pro zlepšení mého stavu, taky mi dost pomáhá, že ho bereš taky a pomohl, tak věřím a těším se až budu moct napsat, že jsem ok. Jen jsem si musela asi po třech dnech vychutnat ataku v noci, to se mi ještě nestalo, vy jste tu o tom psali a já si říkala, ještě že to nemám. No pěknej hnus, ale jsem optimistická tak uvidíme.

Petrushko - hezké sobotní poledne!Tak si to pěkně užij a napiš, jestli se ti povedla ta čína a jak tvému milému chutnala. Už se cítíš líp, viď? Tak to jsem moc ráda!!! Tím, že se staráš i o druhýho, tak se tolik nesoustředíš sama na sebe, a to ti prospívá. A jak jsi pochodila s větry :)), které ti dofičely - ocenili to ve škole? Reiky nechávám odborníkům... Tak na tebe myslím(e) a příjemný den! A ozvi se nám!

Ahojky, mohl by mi nekdo rict, co to reiky je? Karle, diky :) Vcera jsem si nalozila cinu, oholila si nohy :))) tak uz jen uklidit a udelat neco se sebou ;)

Karle, na ten překlad do neděle se těším a Američan si zas rád počte o Kuršiu Nerija a spol.:))(Neboj, všechno došlo, kam mělo!)

Ditunko, preju ti uspesne cucani palce s Julinkou.Evi, jeste jsem se chtel zeptat, jestli ti ted prisel muj e-mail, protoze jsem odesilal dva a ono se mi to zaseklo a ted nevim, jestli prisel tobe a taky Americanovi, kteremu tam slibuju preklad do nedele. Ale vypada to, ze se to odeslalo, jen nezkopirovalo do Odeslanych. Nebo jestli jsem tobe neposlal potvrzeni prekladu a jemu to povidani o Kuršiu Nerija a spol. To by byla aspon legrace... On rozumi cesky, protoze je Rus a dokonce tady delal ruskeho vojaka na vojne, nez emigroval do USA.

Evi, to bude asi nejpravdepodobnejsi, ze pri tom pustu to udelam psychicky, abych necitil hlad. Protoze si ten vecer predtim reknu, ze "zitra nebudu nic jist a bude to v pohode" a ono se to telo na to nastavi a nic po mne nechce. Sice tak kveceru pak prijdou ruzne chute, ale kdyz je ignoruju, zase odejdou. Rano druhy den pak nemam porad hlad a uz ani chut. Takze kdyby byla odvaha pokracovat, slo by to druhy den jeste lip nez prvni. Ale protoze to vetsinou prerusim a dam si treba mango, tak je zajimava ta reakce tela: ono se na mne zlobi, ze jsem pust prerusil a prvni sousta mi dava pocitit na hornim patre takovou mirnou jakoby bolesti, rikajici - tos nemel, ja jsem jeste chtelo klid a cistit se dal.

Dej ho Karlíkovi, já jich mám, už budu jak Karlík slavíček, pomalu mi táhne na třicátej:)

jho,javoráček sirupáček jsem si dnes zakoupila i požila, to je sladoučké pohlazení...

Tak: teď se u mne perou 2 zaseknutý myšlenky: dát popravištního PP Oscara Karlovi za Novináře bijící se o budku, anebo Ditunce za "víc vážíme všeho, co si nadělíme???? To je těžké rozhodování..... hm, tak si NADĚLÍME dva Oscary najednou. A je to!!!

Tak to jsi, Evíku, byla jistě vyděšená jak při své svatbe:) Já padám, Jula beze mě nechce pokračovat v cucání palce.papa

Piju piju si vodičku, minerální pomaličku. Mattoni už není, Magnesia pění. Ta je pro mě vhodnější, tetanii konejší. Dnes jsem byla klidná a na lidi vlídná. Taky sama na sebe, Z PP mě dnes nezebe! Žiju si jak na houpačce: plazím se jako kus svlačce nebo si den libuji žitíčku pak holduji. Však to všichni taky znáte, v žití s PéPé se zmítáte. To jest nejspíš pro nás plus, jiní mají život hnus. My si aspon víc vážíme všeho, co si nadělíme cestou našich osudů- já už psát radš nebudu :). Když mi není do básnění, nic moc z toho nevyleze, radši zblajznu kyslé zelí, pak usnu u televize.

Ditunko - já skučela včera, když jsem šla na to PP rande: nadechla jsem se zhluboka a vlítla dolů do Máje: hnedka vlevo za dveřmi uchopila čokosrdcata pro děvčata a podala je slečně u kasy. Ta mě však ukázala konec fronty, který se táhl z opačné strany. Tak jsem se znovu nadechla a šup tam. Prodavčka však byla velice pomalá a najednou hup!... a už jsme byly dvě (já + PP). Musela jsem ke zdi... a paní, která byla přede mnou a koukala, co blbu, kam jdu, mi řekla: "Já vás pustím, vám asi není dobře..." (vždycky totiž zblednu). Kolik co stálo a čím jsem platila, nevím. Až na vzduchu jsem se otřepala, shodila tu potvoru ze zad a šla za děvčaty. A to si představte, že jsem seděly v hospůdce ve Vodičkově ulici, jen pár metrů od místa, kde se propadl kus země a vznikla jeskyně a uvažovalo se o evakuaci lidí z okolních domů! My , čestný panikářky, jsem se mohly propadnout do jeskyně! To by byla mela, zvláště se mnou, která, když jde do sklepa pro Karlovy popravištní endorfiny, tak si musí vzít 3 Xanaxy na ex :))Karle - prosím tě,když budu hodně plakat, vyplaví se mi taky ty zaseknuté myšlenky, které mi pak přestanou škodit? :))

Karle máš pravdu. Teď jsem se dlouho zanedbávala. Oprašuji však své staré reiky kontakty a zkusíme to. Sama jsem si alespoň začala léčit závratě. No sama na sobě nic moc. Ale co nepomůže alespoň neuškodí. A přihlásila jsem se na rekondiční masáže a pak rovnou na čínské a reflexní. Uvažuju i o kineziologii. Kdo jiný má pomáhat, než ten kdo sám zažil to pekélko. Nějak mě to táhne spíš tímto směrem. Podnikání už mám dost.

Co Apo-parox , Anie, nebo která ho začínáte brát, ted nevím?To je pěkný, že jste se některé už osobně sešly. Pokud vše poklape,jak má, chci zajet do Prahy na jaře.Dnes jsem oznámila šéfovi, že do školy hned tak nenastoupím, že chci zkusit ještě jedno mimi...jenže já myslela, že už v létě bychom se o to mohli pokusit, ale ještě budu brát AD. Tak jsem dost na rozpacích.Báro, to znám, když je mužíkovi mizerně, taky skoro nespím a sleduju situaci. Když já mívala záchvaty, jen se otočil na druhou stranu a řekl, že to nevadí, přejde mě to...fuj, ani nevzpomenout ! Kdyby to tak šlo! Dnes mám ze sebe radost- záměrně jsem se KBT "terapeutizovala " -šla jsem sama něco vyřídit, skočila si po cestě do bezva seku a zkoušela si v kabince hadérky a zakoupila nějaké. Jednou na mě padnul pocit na sesuv, děsný vedro, v bundě a v nevyvětraným obchodě, ale já vytrvala. Taky jsem se objednala k zubařce, to zas bude vrtajda skučet a já budu bučet.

Ahoj Ditunko - jak je? Asi dnes budem u popraviště jen ve dvou, to neva - co budem pít?Karle, to je zvláštní, že když máš půst, takže nemáš pocit hladu. Žaludek je přec nedočkavý na přísun práce, vytváří šťávy... a vono nic:((Leda, že bys ho oblbl psychicky? - to taky jde...Barunko - tátu v pondělí zabal a unes: ta bolest pod lopatkami v kombinaci s tím tlakem, žádají prověrku!

Petrushko, taky ti držím palce na tu večeři, určitě to dobře dopadne!

Chichi, Pajko, to je dobré, a klidně tam udělej smajlíka! Nežil jsem v nuzných poměrech, spíš mi v dětství tak strašně dobře trávilo, že jsem pak i měl normální hlad s kručením, kterýžto jsem hned utišil (z dnešního pohledu hrůznými věcmi, zadělávajícími i na pozdější problémy mozku a psychiky a další).Pak jsem měl jeden čas dost pokažené trávení asi, že prázdný žaludek jsem nemíval nikdy. Teď je trávení zase rychlejší a žaludek se někdy vyprázdní, ale nekručí ani tak. Už to asi zapomněl :-). Nebo je moje tělo je nacpané všemi živinami, které potřebuje, tak si ani v době prázdného žaludku o jídlo neříká. A možná by ještě přivítalo delší půstíky, aby se ještě dočistilo víc a víc, protože pořád je co čistit, já jsem "zbaběle" nikdy nepřekročil dva dny půstu, takže takové ty delší superléčivé na sobě vyzkoušené nemám. Ale jednou to přijde, už teď i tu dvojku zvládám daleko líp než před půl rokem. Báro, taky jsem ještě před rokem těžko snášel třeba jen pár hodin bez jídla, nejspíš tělo "řvalo" po některých živinách, kterých teď už má asi dost, tak "neřve". Ovšem četl jsem v knihách o léčebném půstu, že většina lidí v západním světě prostě skutečný hlad nezná, a to, co považuje za hlad, jím není, protože ten prý vzniká až po pár dnech bez jídla.Pajko, ty tvoje popisy těch různých stavů a druhů hladu/nehladu mi jsou povědomé, většinu z nich jsem poznal, ne-li všechny. Báro, Maalox když zabral, tak by to mělo být refluxem HCl do jícnu a ne srdcem, i vzadu ty kyseliny můžou být cítit. S tím tlakem ho ale radši dotlač k tomu doktorovi. Nejspíš ale dočasně stoupl v souvislosti s tím, co vyvolalo i ty kyseliny jdoucí vzhůru. Jo, a v tom uzeném lososovi jsou zdravé omega3 (kromě těch uzením dodaných nitrosaminů), takže losos proti PP je dobrá věc, je-li z dobrého zdroje.EviR, Leni, dnes jsem viděl v TV Hercula Poirota a jedna scéna mě tam z toho našeho novinářského hlediska přišla zajímavá - a už se nebude asi nikdy opakovat v reálu: jak se novináří bijí o telefonní budku, aby mohli něco zavolat do redakce :-))).Katchko, to reiki je moc zajímavé, nezkoušela jsi na sebe nechat působit některého spolu-reikidžina (sorry za tu kombinaci češtiny a japonštiny), když si tím sama nemůžeš dobít baterky? Třeba by to z druhé osoby fungovalo i proti PP.Leni, u toho vybrečení se mě napadá víc možností - uvedu dvě: slzy jako mechanismus vyplavení něčeho materiálního, co bylo v hlavě a nepatří tam, uvolní se, odteče a člověk je o kousek zdravější. Tělo ví, že to pomůže, spustí pláč a mozek to interpretuje jako smutek a zbavení se smutku. A protože se to nebude moc líbit těm, kteří chtějí spíš psychologické vysvětlení, tak ještě jiné: Psychická traumata a minitraumata se uvolňují, tělo reaguje na fyzické úrovni pláčem a vyplaví i zaseknuté myšlenky, které přestávají škodit. A teď ještě syntéza obou: Co když je první i druhá varianta ÚPLNĚ TOTÉŽ, jen nazíraná z jiné strany?

Katcho, to je normální, že vše bolí, což teprv druhý den! Vše se totiž rozpohybuje , " probere" k životu, proto bolí jak sv...

Lea- bramborová štáva je prý výborná na nervy, uklidnuje.

Jé, teď se mi taky ztratil celý napsaný kus. Mám odpor psát něco, co už jsem jednou napsala. Tak jen zkráceaně - hlad mívám denně - nesnídám, jen piju a v devět hodin mi už kručí nahlas v žaludku, tak si sním jogurt nebo tvaroh. Taky špatně hlad snáším, bolí mě hlava a je mi zima.Leo, to je pro PP typické, že při velkém zatížení člověk vydrží a je schopný uvažovat. Panické ataky většinou přicházejí nečekaně ve chvílích klidu - ale často jim nějaký stres předchází - člověk to ustojí a sesype se až pak.Pajko, ten javorový sirup si koupím,už se mi na něj sbíhají sliny. Dnes mám zase bříško jako bubínek, ale celkem čisté svědomí - snědla jsem misku sekaného zelí s olivovým olejem - já totiž bílé zelí miluju. To je fakt zelenina, která mi vyloženě chutná a nemusím se do ní nutit. Pravda - zhřešila jsem jednou houskou s uzeným lososem, ale teď jsem smlsla kus melounu. Na hubnutí to sice moc není, byl sladký jako med, ale spo? to není nezdravé.Včera dopadlo vše OK, kočičku jsem šetrně odnesla na její místečko ...Ale v noci jsem se trochu poděsila, protože jsem se vzbudila a taťka seděl na posteli, že ho strašně pálí žáha. Taky si stěžoval na bolest mezi lopatkama, tak už jsem v duchu přemýšlela o infarktu a špatně jsem spala, protože jsem hlídala, jestli mu něco není. Ještě ani teď není v pořádku, ale asi to bude fakt žaludek protože mu zabral Malox a Algifen. Ale tlak má 150/95, což je hodně. V pondělí posype k doktorce, ale jak ho tam dostanu, to nevím.Petruško, ať ti ta večeře dobře dopadne!Ten Tom se nám asi ztratil, je to neobvyklé, že se tak dlouho neozval.Tak pro dnešek končím, ahoj.