Panická porucha 4

Evíku K., já vím, že jsi to nemyslela ve zlém. Já jsem akorát psala to, co mě štve. Dneska už je ale doma a říkal, že na kuželky dnes nejde, protože ho bolej nohy :-) Byl v Praze na veletrhu.

pardon, já prostě neumím bez překlepů na notebooku psát...a ještě spěchám

a v mailu uvedte , který den ,v kolik a čím dorazíte, at vás mužem někde vyzvednout, dle toho, co mi napíšete, odepíšu místo setkání...mobil uvedem si též.

Rychlozdravka a hned peláším na kosmetiku, nemám hlídání, takže s doprovodem:-)to bude fičák...ale jenom vytrhat, co přebývá.Na náměstí už ověšen strom, stavěj se dřev.stánky, male kolotoč pro děcka a PéPáky:-) vím o místečku, kde se trsá, tobogán jsme teda nezkoušela, ani nemusím, Morgana znám i s pizzou, Kopeček taky velmi dobře, orloj též:-)atd atd.NAVRHUJU , ABY TI, COŽ STOPROCEMTNĚ PŘIJEDOU-pokud je neskolí náhlá cjřipka:-)-, MY POSLALI MAIL A JÁ SI TO PĚKNĚ ZESUMÍRUJU, papa večír.

Kamčo, to nebylo míněno ve zlém.Víš, já jen ,že jsem pro svého prvního manžela obětovala úplně všechno a pak, když to začalo být mezi náma hustý, tak jsem zjistila, že jsem se kvůli němu vzdala všech koníčků a točila jsem se jen kolem něho a dětí.Každý by měl mít aspoň něco málo pro sebe, kam by se mohl utíkat, když mu je na draka.

Ahojík lidičkové..Evi K., ono to bohužel není jen to rybaření. Navíc to ne mě včera všechno vychrlil, že jsem se nestačila ani divit. Bylo mi z toho hrozně, protože jsme se vlastně teď neviděli a on už má téměř na každej den něco naplánovanýho. Dneska jsem ale dost přemýšlela a zkusím mu navrhnout, jestli bychom si nemohli vždycky dopředu týden naplánovat, abych se s tím stačila smířit. Tak snad se to zas srovná. S Leníkem o těchhle problémech mluvím pořád, chudinka už mě musí mít plný zuby :-)Ibri a Eduško, vaše přízpěvky se moc hezky čtou, už se taky těším až se budu moct takhle "radovat" z mimča :-)Dituško, nějakej bar musíš sehnat, budem chtít určitě pařit :-) Nejlépe s hudbou, v Adamově byl sice jukebox, ale i tak jsme se vyblbli :-)Juditko, já vím, že bych se neměla pouze a jen upínat na brouka, jenže já v něm tak trochu hledám to, co jsem ztratila doma. Potřebuju lásku, kterou jsem doma přestala pociťovat. Sice vím, že mě Martin miluje, ale občas mi nestačí to jen vědět. A pravdu máš v tom, že bych si měla najít něco, co by mě bavilo. Horší je, že vůbec nevím jak to hledat :-(Dandy, já uvítám každou radu a včera mi bylo fakt hrozně, když jsem to psala. Máš obrovskou pravdu v tom, že je to mnohem lepší než hospoda. To bych asi fakt nerozdejchala, kdyby chodil ještě do hospody. V tomhle ohledu se na něho můžu spolehnout. Jsem na něho dost tvrdá a vždycky když někam jdem, tak ho prosím, aby se neopil, což on nechápe. Já vím, že je normální, že to občas každej někdy přežene, ale ten pohled je příšernej...obzvlášť na někoho tak blízkého.Taky mám dost velký problémy mluvit před druhými. Dělá mi to problémy i ve škole. Když mám třeba nějakej referát. Nejhorší to bylo někdy v říjnu, protože jsem ty lidi ještě neznala, ale už se to lepší. A o tom dívání se do očí vím taky své. Nedokážu se dívat nikomu do očí, teda Martinovi jo, ale třeba když jsem byla ještě na gymplu zkoušená, nedokázala jsem se dívat profesorovi do očí, vždycky jsem čučela do země.Zatím pá kamarádi, možná se tu ještě dneska objevím a juknu na vás.

AHOJTE !Je možné aby XANAX pomohol iba na dve hodinky ? Potom sa mistavy vracajú.

Nazdarecek,Dandy ten boj s mou fobii jsem zkusila zacit resit tim, ze jsem sla na první posezeni k psycholozce. Takze nic extra zajimaveho :-) Bylo to docela prijemne. Ale mam v hlave takovy neporadek, který se tahne z meho detstvi a tak jsem zvedava, jestli se ji to se mnou podari rozplest a ja se prestanu bat. Ještě jsem tu mela dotazek, kolik kdo platite za hodinu u psycholozky?Ibri, tu psycholozku jsem Edusce doporucovala, jelikoz vim, ze se s ni muze poradit a ze k ni chodi. Taky vsichni vime, ze prasky nepredepisuje :-) Rokytko, telefen jsem si zapsala a během konce pristiho tydne ti brnknu.Jinak jsem dostala nejake tipy, co v Olomóci videt. Ještě jsem tam totiž nebyla.Samozrejme pry namesti a pockat na orloj, kostel na kopecku, Svaty kopecek, bazen s virivkou a toboganem, lanove centrum a pizzerii Morgan. Tak snad něco z toho stihneme :-)Kamco, mam pocit, ze Dandy ma pravdu v tom, ze by sis mozna mela zaridit vice konickua nefixovat se tolik na pritele. Na druhou stranu, jestli mas opravdu pocit, ze se ti venuje malo, je potreba to resit nejakou domluvou. Myslim, ze dulezite je to, co opravdu citis vevnitr. Mam totiž taky pritele, který ma sve konicky, praci a je introvert. Z meho pohledu se mi taky venuje méně nez bych chtela. Ale citim, ze me ma opravdu moc rad a ze je to v jeho povaze, tudiz to není mireno proti mně. A to je asi dulezite vedet.Tak zatím pa a taky se tesim na srazik.

Kamarádky moje z Prahy, jestlipak víte, že vánoční strom je opět od nás.Jak ten loňský, tak i ten letošní je z lesa, kde se toulám.Tak až se vám tam rozsvítí, vzpomeňte si na mě.Doufám, že nespadne jako předloni.

Ještě taky zdravím Romanku...jsem ráda, že aspoň někomu je skvěle,Pajku, EviKa, Drahu, Juditku,Báru...ježíš už zase nevím, kdo tu psal...no prostě všechny.K tý Olomouci...já teda hlásím sobotu. Kdo tam kdy budete? Mám přijet dopoledne, nebo odpoledne? Jak vás najdu? (pojedu vlakem). Chtěla bych nějaký číslo (počet) kolik nás tam bude...dá se to nějak zjistit?

Eduš a Ibri, moje kolegyně je taky v 8.týdnu...včera donesla fotku miminka...je moc krásný:-))Bývá jí teď špatně a zvracívá, hlava se jí taky motá a jinak je v pohodě:-))) Má to štěstí, že nepatří k "nám" a bere to ¨úplně perfektně. I do práce chce chodit co nejdýl to půjde. Jo ještě říká, že je šíleně unavená. (a to ještě chodí některá odpoledne vyučovat němčinu). Tak jsem vás jen chtěla povzbudit, že ta únava, motáky atd. je běžná i u "normálních" lidí...nemyšleno zle:-))Holky držte se a těšte se, je to krásný.Teď jsem si vzpomněla, jak se ještě snažím občas pomuchlit malýho (10 roků) a on už moc nedrží:-))) a teď jsem někde viděla nějaký obrázek už nevím jestli mimina nebo nějaké štěnátko...a řekla jsem"jé, to by se to muchlilo". a malý mi povídá"mami, ty by ses taky muchlila s každým"...no není nad dětskou upřímnost, že?:-)))

Ditušo, pokusím se trému překonat a přijet s vědomím, že vy víte vo co go. Jinak ty stavy , který jsi popisovala znám až příliš důvěrně. Zas mě napadla jedna věc, školní sraz...strašně se na něj těším , ale nesnáším to jak jeden po druhém mluví o sobě. Tím, jak vím, že se na mě blíží řada jdu málem do mdlob a to samé vždy v úvodních lekcích kursů, kde jeden po druhém mluvíme o sobě...mám pocit, že to všichni vidí...musí to vidět, když mi selhává hlas, a říkají...teda dospělá osoba a tak nevyrovnaná:-(((A co mi ještě dělá obrovský problém, tak dívat se někomu do očí. Já vím, že o takových lidech se říká, že jsou neupřimní atd. O to víc mi to vadí, že si to budou myslet. Ale já to prostě nevydržím, strašně znejistím atd. No jo,jsem blázen:-Evičko Rokytko, vítám Tě po dlouhé absenci...co je s tebou?Už se těším až Vás uvidím.Kamčo...myslím, že rozchod by byl v tvém případě unáhleny. Pokud je jinak k tobě hodný, má tě rád, a můžeš se na něj spolehnout, tak mu toleruj jeho koníčky. Je to lepší, než kdyby chodil do hospody. Zkus taky přijít na něco čím se zabavíš. Nechci si hrát na chytrou, ale znám to z vlastní zkušenosti...taky jsem byla chvíli tak strašně fixovaná na mojeho...ale postupem času jsem si našla svoje koníčky a tak trochu jsem ho "osvobodila" z mých pout. A myslím, že teď jsme spokojení oba dva.

Zdravím všechny, to jsem ráda že je vás tu zase plno:-))Jitule, jak jdeš bojovat s tou fóbií z těhotenství?Taky jsi mi připomněla ten sbor...když jsme zpívali celá třída tak v pohodě, učitelka chodila kolem lavic a naslouchala a tak mě vybrala taky do sboru...ovšem jak jsem měla zpívat sama, tak konec. Zasekla jsem se tak, že jsem nevydala ani hlásku. Takže jsem nakonec z hudebky měla 2-3, protože jsem i při zkoušení odmítla zpívat, tak mi pak úča řekla ať aspoň odříkám slova, ať ví že to umím. No to jsou zážitky brrr.

Ježiš, TO jádro se vrátilo.

Ahoj, všechny zdravím ze zasněžených hor.Nějak se nám s tím sněhem vrátila i ta chatové zdravé jádro, což?To je dobře.Náš kocour sedí na okně a nevěří svým očím.On totiž nesnáší zimu a mokro a tak na podzim s prvním sněhem zaleze k radiátoru a vyleze až na jaře.Musí mít ty zvířata něco v sobě, protože se dožaduje chvilkama ven, ale jak otevřu okno a vidí to bílé nadělení, fofrem spěchá zpátky do bezpečí teplíčka.Asi by ještě chtěl lovit myšky, ale pohodlí převládá nad pudem.No u mě poslední dobou taky.Akorát, že se nejedná o myši.Tak se mějte všichni pěkně, jsem na přijmu.

Pajko, umíš moc hezky promluvit k jakémukoliv tématu! Musím však říci, že dosud jsem ti vše věřila, ale binci v tvé duši, to ne. Jedině by tě omlouvalo za ten výrok, že máš pro sebe laťku nasazenu hóódně vysoko:)))Tak ať v té Praze vše probíhá alespoň v klidu, a užij si alespoň střípky té fontány. Jsem ráda, že alespoň někomu dělá ten sníh radost a klid.Ditušo,Drahuš, ke srazu musím oznámit, že nepřijedu, neboť mám do konce roku pracovně naplánován téměř každý den, budu muset i vánoce minimalizovat (ostatně jako vloni)Mrzí mě to,a to je slabé (slušné) slovo, vždyť Olomouc zasáhl zrovna letos mé srdce.Dnes mi je opravdu mizerně, tak jen vás ostatní pozdravím, pá.Vlastně ještě:Kamčo, zkus si najít nějakou činnost, zábavu, která tě zaujme a bude tě bavit,cokoli, zatím nemáš takové závazky, které by ti to znemožňovaly (např.děti), popřemýšlej prosím o tom a neupínej všechny myšlenky na tvého přítele. Ten čas je jen tvůj a je moc vzácný na to, aby patřil jen jemu. Když by si toto dokázala pak i tvůj postoj k jeho aktivitám bude jiný a i ten vztah uvidíš v jiném světle.

Romčo ahoooj, jsem ráda, že je ti dobře. Já už skoro dva týdny neberu, včera a dnes bez fyzických příznaků-motání, závratě, slabost...ale dost rychle se vytočím, čemuž se s dítětem v období vzdoru nedá vyhnout! Dnes to zas byl nářez až do předchvilky. navíc se nám pořád dokola vrací rýma , zánět nosohltanu a já už i kašlu.Drahu- což o to , bar vymyslím, jen na trsanda nejsem stavěná, bohužel, a můžu se jen modlit, že si malou vezmou naší na noc ze soboty na neděli.Vidím to tak, že v rámci procházek někam zapadnem-pobudem-zapadnem jinam- pobudem atd. Je tu totiž plno možností, kam jít, a každému jistě vyhovuje něco jinýho. Mně spíš něco menšího, klidnějšího, někdo to rád horké:-).EVKO KRK- díky moc za ppochvalu:-)je to možné, mamka je nejspíš ta autorita, z níž čiší prapůvod všeho...divila by se moc,slyšet to:-(Holky těhule, at nejste bledule, pijte štavu z řepy červené, ve zdravé výživě zakoupené.Bude vám zapotřebí na krev= železo!Psycholožka nerovná se psychiatrička, tj., nenapíše léky, jen si pokecáte a pomůže to.Se mi spustila právě čirá rýma, kašlu a mám toho po dvou týdnech plnou pr...Dnes jsem si udělala radost koupí drobného červeného bramboříku.Ad sex- s AD nechut a nezájem opravdu souvisí, bez nich je až nebezpečno.Za měsíc se uvidí:-))))

Ahojky,nakoukla jsem, je tu spousta nových tváří,tak všechny zdravím a mám radost, že jsem potkala i své staré známé. Já se občas ozvu, abyste věděli, že žiju :-)Mám se docela fajn, pořád beru AD a rozhodla jsem se, že s vysazováním nějakou dobu ještě počkám.Ale musím říct, že jsem téměř bez úzkostí, obsesí i bez PP. Pajko, doufám, že je všechno OKEvi R. na tu Prahu jsem úplně zapoměla, sice jsem tam byla na zkoušce, ale nějak jsem si nevzpoměla, je vidět, že je mi prostě už líp. Kdybys měla cestu zase někdy do CB, tak se určitě ozvi!Dito, co Ty, už jsi úplně vysadila AD?Jindro, doufám, že je Ti taky dobře, občas na Vás všechny myslím, jak se asi máte, ale už sem moc nechodím, je mi dobře a vypadá to, že jsem se přece jen dostala o kousek dál, ze všech těch PP a úzkostí.Tak ahoj a mějte se jen dobře!!!!!

Čauky lidičkové!Rokytěnko - bydlení u mně samozřejmě platí. Pro upřesnění - k dispozici dvě letiště, což je po dvou normálních lidech či po třech hubeňourech. Plus další prostor pro karimatky či nafukovačky se spacákama nebo dekama (3-4). Byteček extra velký není, ale vejdeme se.Zatím vím o - sobě, Eva Roky, Eva S., Jitka, Kamča, Jindra?, Anie?, na koho jsem zapomněla? Když tak dejte o sobě vědět na mail, pošlu telefon nebo ICQ. A taky kdo kdy přijedete - pátek, sobota, neděle. Ditule, Ty musíš vymyslet ňákej bar, holky chtějí pařit.

Noro, promiň, teď jsem teprve zjistila, žes už tady psal, že bereš Cypralex a Neurol, ale jak to tak vypadá, opravdu ti AD asi nezabírají, zkus to opravdu po poradě s psychiatrem změnit. A co ten Neurol, je ti po něm aspoň na čas líp? Já jsem to v začátcích dělala tak, že sem si vzala anxyiolitikum (v mém případě Lexaurin) ráno, a jakmile mi začalo být blbě, ukousla jsem si půlku a pak zas půlku - snažila jsem se to vydržet vždycky aspoň 3-4 hodiny. Někdy jsem už tlačila ručičky očima, ale asi to vědomí, že mám něco, co mi uleví, začalo působit tak, že už jsem se tak těch hnusných stavů neděsila a pak asi už taky začala působit AD, prostě po čase jsem ty intervaly mezi Lexaurinem prodlužovala a stačila mi pak jen čtvrtka a pak už jen příležitostně a tak to mám dosud. Před cestou, před lékařským zákrokem, před nepříjemným jednáním - lupnu si půl nebo celou tabletu Lexaurinu a přežiju to lehčeji. Někdy jen tak bezdůvodně cítím chvění v celém těle, těžko se soustředím a cítím úzkost - vím, že mi pomůže půlka Lexaurinu - vezmu si ji, do půlhodiny to přejde, tak se snažím si vzápětí dopřát něco příjemného - dobrý oběd, nebo mls, nebo si jdu koupit nějakou drobnost, jdu si půjčit nějaký pohodový film kazetě a už se těším, jak si večer udělám pohodu a ty hnusné myšlenky dají zase na chvíli pokoj. Ty teď žádné drobné radůstky nepotřebuješ, ty máš jednu obrovskou, těš se, až se ti oba vrátí a uvidíš, jaká bude pohoda! Ale k tomu doktorovi běž a poraď se s ním. Pa.