kdo poradí jak rychle zhubnout 15kg?

Ahoj holky :)

Problémy s váhou jsem řešila už od svých patnácti let. V osmnácti se zjistilo, že mám hyperfunkci štítné žlázy. Byla jsem skutečně zoufalá a přišla jsem si sama.. Vrazila jsem spoustu peněz do produktů, vyzkoušela řadu diet, ale výsledek se samozřejmě nedostavil. V lednu jsem narazila na nově otevřené poradenské centrum, a řekla jsem si, proč to nezkusit. Moc mi pomohli, a během dvou měsíců jsem dostala 8kg dolů! :) A co je hlavní, hubnu na základě správného stravování, nikoliv zázračných tablet nebo koktejlů! :)A k tomu si tam zakládají na individuálním přístupu, můj specialista je sympaťák, vždycky si dobře popovídáme, a k tomu skutečně velmi dobře dělá svojí práci.
Tady se k ním můžete přihlásit:
http://umime-hubnout.cz/

Nedělám si legraci, doporučila jsem je i svým kamarádkám, které taky bojují s hubnutím. I ony jsou stejně spokojené jako já :)

Skvělé jsou náplasti na...Nejíst k večeři nic nebo jen zeleninu není dobré. Večeře je jedno z hlavních jídel dne a pokud potřebujeme hubnout, tak k večeři doporučuji bílkoviny + zeleninu. Sacharidy je třeba večer omezit. Poslední jídlo by člověk měl zkonzumovat 2-3 hod. před spaním. Celodenní příjem potravy je třeba správně rozložit do pěti porcí a dbát na dostatečný příšun makroživin - nekonzumovat "prázdné kalorie". Rychlé hubnutí je vhodné pouze v případě, že jde člověk např. na operaci a nutně potřebuje rychle zhubnout. Pokud chcete, aby vám úbytek váhy vydržel, doporučuje se týdenní úbytek váhy 1 kg.Když si s tím nevíte rady, je lepší vyhledat odborníka, mám dobrou zkušenost s výživářkou v Centrum zdaví Ester

Na komunitě 111 zrovna řešíme, jak nejlépe začít se sportem.
http://www.trijednicky.cz/temata-komunity/cviceni-s-overballem?strana=1

Je tam i spousta dalších zajímavých témat zdraví prospěšných.

Mohu nabídnout bylinkové...jdi ty ty ty, kecálisto

Já krabičky taky vyzkoušela,je pravda, že váha šla dolu,ale poté jsem tak nějak zase najela na normalní - svůj režim bez krabiček a měla jsem kila zpátky...zkusila jsem doplněk stravy CLA se zeleným čajem a chromem, užívám děnně asi tři měsíce a jediné co je, že jsem si tořšku upravila jidelnícek. Dole mám už ted 5 kilo, takže paráda:-)

Kdo poradí jak zhubnout tech...Mohu nabídnout bylinkové kapičky - přírodní!!!Mohou je i těhotné a kojící...Mám vyzkoušeno!!!Stačí jen dodržovat pitný režim, nepřejídat se a 3xdenně po hl.jídle si vzít kapky...Já shodila za 2 týdny 3kg...a i když jím čokoládu, tak jsem je zpět nenabrala...Rozhodně budu v nich pokračovat. Více info na: [email protected]

ahoj, petro, mela jsem...To jsem taky zkoušela a pěkně mi to zruinovalo rozpočet...

Nabízím velice účinné tabletky na hubnutí obsahující účinnou látku sibutramin.Krásně se po nich hubne.Obsahují více než 15mg sibutraminu. Jsou daleko šetrnější k tělu a hlavně účinnější než Meridie a Lindaxa . Pokud by jste rády zhubli i vy neváhejte a vyzkoušejte a přesvědčte se se sami jak snadné to je. Více informací na emailu : [email protected]

Kdo poradí jak zhubnout tech...Zkus sex:-)

Moje rada je rychlá a velmi...Mylsím, že niki psala že držela diety.. tak má přestat jíst úplně? miluju takovýhle lidi co říkaj blbosti..

opravdu

jste debilove?to tak za pul roku a ne rychla ta kila a urcite ne nejist to priberes pak 3O a ne 15,

Moje rada je rychlá a velmi...Nežrat = blbost

No elejestli ochces zhubnu tak bud proste prestan zrat a jesjen zleninu ovoce a nebo zer a cvic behej prose se furt hjbej kdyz dodrzis oboje za par tejdnu to mas dole=))))

Nemyslím si že nejlepší rada je nežrat, jelikož to každý dlouho nevydží a ani se to pořád vydržet nedá.Jen se omezit a hýbat se.

Dobrý den.
Taky sem měla problémy s hubnutím, ale díky nenáročné dietě a hlavně pevné vůli, bez které to nejde jsem zhubla 8 kg a nejlepši je že nenastal jojo efekt. Pokud budete mít někdo zájem tak pište na email: m4rs3"seznam.cz a pak se domluvíme na postupu. Mám spoustu rad a vychytávek.

nežer jako Paroubek ...

Můžete zkusit syrovátku, která tlumí pocit hladu.Mě to pomohlo a v kombinaci s cvičením a hlavně žádné jídlo po 17,00h.a výsledky se dostaví

Chcete zhubnout,myslíte to opravdu vážně?Stačí jen vyplnit dotazník a začneme co nejdříve.www.hubnete.cz/pavel42

chtel bych zhubnout tak 10 kg pres bricho poradite mi nekdo jak na to mnel bych jist hodne zeleniny nebo bych nemnel treba tyden jist nebo jen male porce umbro.16"seznam.cz