Panická porucha 5

dnes v noci ma napadla taká myšlienka...
rozložím všetky protokoly po byte...
a budem medzi nimi chodiť, až kým si na ne nezvyknem a reakcia bude neutrálna...
Čo myslíte pomôže to?

ahoj všichni, koukám, že nejsem sama, komu není v těchto teplých dnech dobře.
Pro activii- určitě je ta reakce možná. Já mám podobný problém s nemocnicí. Jsem zdravotní sestra a 2 roky praxe na škole byly nejhorší v mém životě! Zjistila jsem, že ve zdravotnictví vůbec nemůžu pracovat. A pokaždé, když jedu kolem té nemocnice, mám divné pocity a je mi špatně od žaludku, buší mě srdce a potím se! A to kolem musím jezdit dost často! A když jsem tam byla před měsícem na vyšetření(asi 2hodiny), tak jsem byla napůl v bezvědomí, moc si z toho nepamatuju, jenom myšlenku na to, že musím co nejrychleji pryč!!! Je to vážně dost nepříjemné.

Neviete mi náhodou poradiť? Dnes sa mi stalo napr: že som dostala také panické ataky. Rozmýš?ala som nad tým , čo to mohlo spôsobiť....čím sa vymyká dnešný deň iným...
Triaška búšenie srdca..atď sa mi dostavili
vždy, keď som manipulovala s protokolmi so strednej školy, dokonca , keď som jeden svojho času písala bola som z neho taká vyplašená, že ma profesorka musela zastaviť, keď som ho obhajovala, aby som sa nadýchla...pamätám sa, že som vtedy márne lapala po vzduchu a musela som si sadnúť , aby som sa uk?udnila.
Dnes ráno som tie protokoly vytiahla na svetlo sveta...a keď si na ne spomeniem prechádza ma triaška, búšenie srdca nesúsredenosť...
Je to možné, že po to?kých rokoch ( po 15-tich) to vyvolá takúto reakciu ?

Ivana ve?mi dobre poznám tieto stavy, zmetok v duši.
Pozri ak si sa dokázala dobre cítiť 2 hod, určite dokážeš aj viac. Porozmýšlaj kde sa v tebe zrazu vzalo to?ko k?udu a pokoja, že si celé dve hodiny bola v pohode? Čo to spôsobilo? Dve hodiny nie je málo, ak zistíš čo ti prináša ten pokoj určite ich bude aj viac. Držím ti palčeky, aby tých hodín bolo čo najviac..aspoň 24 za deň.:)

Evi K, mám podobný problém, po lázních mě minulý týden chytl ischias. Osvěžená sednu na 10-12 denně hodin k počítači likvidovat resty a průšvih je hned. Trpím tak, že mě to dnes vyštvalo až k odborníkům, ale bolavě kulhám pořád. Noretisteronu se vyhýbám, brala jsem ho na podzim 3 dávky na úpravu cyklu, což se sice stalo, ale taky mi pěkně brnká na psychiku, další jsm odmítla a tělo se raději dalo do rytmu samo...
Jsem letos taky nějaká depková, jak se tu mnozí svěřujete a moc to neřeším, protože když to zatím vždycky přešlo, optimismus se dostaví zase... věřím!

Pekné prirovanie :-)))
...je to ako skusat sa napit a stale ostat smadny

beriem seroxat.. predtym paroxetin, ale to je jedna a ta ista ucinna latka. Zabera vyborne, len... ale utesujem sa, ze je to len na cas.. nikdy som nebrala adcka viac ako styri mesiace, to sa da vydrzat.. ale ajt ak je to frustrujuce. Najma, ked mam mileho, nezneho priatela.. je to ako skusat sa napit a stale ostat smadny :(

Activita... to si ma "potešila" že ti bývalo aj horšie... Ale nie nie som škodoradostná ale je dobré vedieť, že aj niekomu inému bývalo tak ako mne. S tým písaním na PC máš pravdu, ja tiež nie vždy som schopná písať - tak mi je zle. Ale teraz som v práci a musím niečo ťukať do PC a nie som schopná sa sústrediť a preto vypisujem aspoň sem. Som na AD iba 2 týždeň tak neviem či sa mi to užívaním AD nezhoršilo, čo je vraj niekedy na začiatku liečby vraj normálne. Ale povzbudilo ma to, že som v sobotu zažila "záchvat asi 2hodiny" kedy mi bolo dobre. Ja som sa v poslednej dobe totižto necítila dobre ani fyzicky ani psychicky celých 24 hodín a tak byť 2 hodiny bez problémov bol pre mňa hotový zázrak. Potom sa to síce znovu vrátilo a o dnešku ani nehovorím ale snáď sa to bude len zlepšovať a možno mi bude zase niekedy aspoň nieko?ko hodín lepšie.

Zuzu?a, s tým sexom je to vraj tak ako píšeš. Ja som pred rokmi už brala AD a o sexe sa nedalo ani hovoriť, tak som si doslova len plnila manželské povinnosti. Ale povedz to lekárovi, možno ti vymení lieky, ale ja by som brala ak by mi bolo telesne aj psychicky dobre a problém by bol "len" v sexe. Neriskovala by som výmenu liekov, čo ak nesadnú? Ale rozhodnúť sa musíš sama.

Zuzula aké AD berieš? mam podobný problém

pardón Oprava: alebo tá f?aška :)

Ivana :) mala som také stavy, že som sa nevedla pohnúť, nie ešte písať na PC...
Si na tom ove?a lepšie, keď takto krásne reaguješ, určite to povolí... si fajn a asi si silnejšia ako ja, mne sa to takto zvládať nedarilo...:)
Si fajn a všetko bude v poriadku...
Čo ťa v poslednej dobe potešilo?
Ja som bola dnes niečo vybavovať, všetci boli milí a ochotný...neviem, čo sa im porobilo...že by na nich tak pôsobil ten spln? hm.....alebo tá šlaška čo som im doniesla :)

Ahojte babulky. Mam jeden problemik. Teraz som na AD, je mi fajn.. davku mam uz minimalnu, ale zbavim sa ich asi az tak za dva mesiace. Citim sa fajn a verim ze to bude fajn aj dalej. To iste zelam vam vsetkym z celeho srdiecka. V com je teda problem? AD vraj tlmia zaujem o sex.. u mna nie.. len asi tlmia nejakym sposobom prezivanie sexu.. vsetko je super a ok.. len nemozem dosiahnut orgazmus, hoci predtym s tym nikdy problem nebol. Mate niektora podobnu skusenost?

Ahojte babulky. Mam jeden problemik. Teraz som na AD, je mi fajn.. davku mam uz minimalnu, ale zbavim sa ich asi az tak za dva mesiace. Citim sa fajn a verim ze to bude fajn aj dalej. To iste zelam vam vsetkym z celeho srdiecka. V com je teda problem? AD vraj tlmia zaujem o sex.. u mna nie.. len asi tlmia nejakym sposobom prezivanie sexu.. vsetko je super a ok.. len nemozem dosiahnut orgazmus, hoci predtym s tym nikdy problem nebol. Mate niektora podobnu skusenost?

Ďakujem!!!
Asoň viem, že nie som sama.
Activita... dobré rady, ale chodiť, keď sa ti moce hlava a ledva vydržíš sedieť... to sa nedá. Asi si nemala tieto stavy, čomu buď ve?mi rada. Ja keď mi je ve?mi zle, ani sa nemôžem pohnúť, nieto niekam ísť. Ale vdaka za reakciu. Stále mi je zle, a padám do depky. Dúfam , že to v práci dáko vydržím a doma si ?ahnem a vyrevem sa .

Jo, Ivana, stáva,stáva.
Já jsem po dovolený, z pláže rovnou do práce k výplatám a fakturaci,barák zralej na vidle.Asi jsou normální ty stavy, kdy se člověk vrátí po delší době pohodičky do stavu napostýho blázince a připadá si, že už je na cestě v nejlepším případě taky do blázince.Navíc jsem brala pár dní Noretisteron, na oddálení menstruace a já stará koza, i když vím,co to je za svinstvo, cpala jsem se s ním vesele 5 dní a co to udělalo s mojí psychikou - hrůza.Do toho krční páteř vypovídá službu, protože zvyklá na povalování a houpání na vlnách, teď cepení u počítače a nad hromadama prádla k žehlení a zarostlou zahradou.Takže žádná pozitiva.A taky je úplněk, takže holky vydržme.
Ivano, nejsme zvyklé na ty teplotní rozdíly.Vždyť mrzlo,pak vedro.Pěkně to s námi cvičí.Já mám návaly a motanice taky.Nevím jestli tím přechodem z dovči, nebo rozblázněné hormony po těch práškách.
No musím končit, mám plnej stůl papírů.
Jen jsem chtěla napsat, aby sis nemyslela, že jsi v tom sama.Ahoj. Bude líp.

...zažila som pekných pár atakov, ve?mi mi pomohlo, keď som začala robiť niečo čo ma dokázalo odpútať, alebo obyčajný rozhovor s niekým príjemným....alebo som začala myslieť na niekoho koho mám rada, jednoducho usmerni myšlienky na niečo príjemné...
Choď sa len tak prejsť,možno sa s niekým stretneš, alebo choď na obed...
mňam, mňam niečo by som si aj ja dala...
na peknej slnečnej terase, na krásnom tanieriku kuriatko a k tomu dobré vínko...ach jaj...je nádherný deň :)

Halóóó haló nikto ma nepodrží???

Niečo blbne...
A okrem toko dnes v práci atak jak hovädo!!!
Nemohla som s ani pohnúť...motáky, búšenie, dezorientácia...Už dlho som taký silný atak nemala. Som s toho stále vyklemaná. Nohy a ruky sa mi tak trasú až ma bolia svaly. Ach jaj!
Stáva s Vám to aj keď beriete AD?

ahoj, to mě tak štve, že to nejde. Nejde to nikde, zkoušela jsem to! A zrovna teď jsem si s vámi chtěla povídat o tom, jak snášíte to teplo. Já dost špatně a bude ještě větší. Nemůžu jít ani ven. Jen brzy ráno a pozdě večer. Zase si představuji, jak to se mnou dopadne, až budu muset chodit do práce.To si asi při teplotě nad 25 stupňů budu brát dovolenou.

Ahojky lidičky, zítra jedeme se třídou na dvoudenní výlet do Kutné Hory, tak tam snad budu OK :-) přežil jsem přece nádhernou Francii! Už se těším až přijedu, mám novou skladbu na klavír-od Bedřicha Smetany "Přívětivá krajina" je to fakt nádherný :-) Mějte se tu fajnově a užívejte počasí.