Panická porucha 5

My mame krasne slunecno,ze Pajko?:-)

AHOJ VŠECHNY ZDRAVÍM,tak tu máme další mlhavé ráno ,aspoň tady u nás v Berouně je mlha jako mlíko.

Zdravím MARTINE ,to je dost,že se taky ukážeš:))To se nedivím ,žes měl na tom onkol.vyšetření vys.tlak,tomu se říká SYNDROM Z BÍLÝCH PLÁŠŤŮ,nedá se to nijak vůlí ovlivnit a i nízkotlakým:)) ,pak lítá tlak do výšin,zřejmě asi i Tvůj případ.doufám ,že jinak jsi OK?

jinak přeji všem pěkný páteční den i přes to nepěkné datum 13 :))

JitkoB., přemýšlela jsem nad tou tvou cestou.Víš, já se taky jednou takhle chtěla hrozně vymluvit z cesty na ministerstvo do Prahy, ale nakonec jsem žádnou pořádnou výmluvu nenašla, takže jsem nakonec jela a zvládla jsem to dobře a potom jsem ještě měla ze sebe dobrý pocit a nálada se mi zlepšila.

Mít na blízku kamarádku, nebo prostě nějakou spřízněnou dušičku, to hodně pomáhá. Často jsem mívala panické záchvaty v práci z úplných prkotin. Ale pak k nám nastoupila nová spolupracovnice a dokázalami vžít do těla úplně novou energii. Je to žena,která v životě prošla už ledasčím, rozvod, smrt otce, z toho spadla k alkoholu, díky tomu prodělala dvakrát klinickou smrt. Ale najednou se dokázala zvednout a všechnu nazhromážděnou zkušenost využít ve svůj prospěch. Opravdu na ni platí: Co Tě nezabije, to Tě posílí.
Našla si nového přítele, má čtyřletou dcerku a snaží se o další mimčo, i když jí bude 40. Dokáže brát život s nadhledem a nehroutit se s každé maličkosti. Momentálně už 3 týdny marodím (ne s nervama), a už mi chybí její úsměv, který by mě postavil na nohy.

Holky,jsem nejaka nemocna,mela jsem volny den vcera,tak jsem si znovu cetla celou diskuzi PP5,musim rict,ze jsem se i docela nasmala,hlavne na te vasi tipovaci hadance,kdoze je to znovu tehotny:-))).Vyhrala to myslim MISS,byl to Karel...
taky ti vasi Oscari byli vtipni...MISS,musela jsi byt nadherna nevesta....

Dobre rano vsem,Jitko B.,to by jsi tam mela byt jen 14 dnu???Tak to neni tak strasne,horsi je ta cesta tam....pokud mas z toho hruzu uz ted,nevim...nemuze tam s tebou,treba nejaka kamaradka?

Jitko B., promiň, že se Ti do toho míchám, ale chci jen říct, že chápu, jak Ti asi je. Nejhorší je rozhodování. Aspoň můj problém to vždycky je. Váhám, váhám, až je mi z toho špatně a až se rozhodnu, tak zas přemýšlím, jestli jsem se neměla rozhodnou jinak. A z toho je mi zas špatně. Zrovna dnes jsem měla blbou noc, šly na mě pořád nějaké strachy a výčitky, až mi srdíčko zas splašeně skákalo. Ach jo a to už jsem si pochvalovala, že mi bylo relativně dlouho dobře. No, že by to bylo tím pátkem třináctého? :-) Přehodím si kalendář a určitě to bude lepší 8-)

Přeji všem hezký den s úsměvem

Toz jsem dostal vysledky z preventivni onkologicke prohlidky a mam tam vetu = vysoky tlak zpusoben pravdepodobne stresem z onkologickeho vystereni :)

Kdyz mi davali EKG srdce tak jsem mel dojem ze tam misto nej mam nejaku harmoniku a oni jeste no to je videt ze to je zdrave mlade srdce.

Chci jeste slunicccckooooooooooo....

Jitko, bylo by dobré, kdybys cestu (zvláště tak krátkou) absolvovala, ale faktem je, že pokud je na tom člověk hodně zle, neměl by see nutit za každou cenu, tj. za cenu toho, že bys to tam měla protpět. Na druhou stranu: lék ti začíná zabírat, takže je to možná jen otázka toho dokázat udělat ten první krok... Přeju ti, abys nelitovala žádného svého rozhodnutí, ať už bude jakékoliv...

AHOJKY VŠICHNI,Jitko B,ani se Ti nedivím ,že nechceš v práci udat pravý důvod ,proč nechceš jet.Není mnoho lidí i když se samozřejmě tací najdou ,kteří mají pro tyhle NAŠE potíže pochopení!!Já osobně jsem se mnohokrát přesvědčila ,že na mě i mí známí,když jsem se někdy zmínila ,čím trpím koukali divně a nechápavě,prostě jako na CVOKA.

Moje psychiatrička říká ,že je ještě v lidech pořád zakořeněná představa PSYCHIATRIE = NENORMÁLNÍ ČLOVĚK,většina" normálních "smrtelníků ani netuší ,že choroba typu PP vůbec existuje a to i včetně mnoha lékařů!Takže moje rada,raději se o tom moc nešířit pokud to neni nutné.A s tou Francií ,jestli se na to opravdu necítíš tak nevím jestli bys tam vydržela,ale každopádně je to trochu škoda,byla by to jistě zajímavá zkušenost,ale rozhodnutí za TEBE nikdo nevyřeší.DRŽÍM TI PALCE,JSI STATEČNÁ JAK SES NAKONEC POPRALA S TĚMA AD,DOKÁZALA UDĚLAT STÁTNICE I SE ZAPOJIT V PRÁCI,přeju Ti hodně štěst a VÁM OSTATNÍM pěknej večer:))

Rozumím vašim reakcím, ale musím dát za pravdu Eduše. Já to prostě riskovat nechci.(Ještě ne). Mělo by to totiž být už v prosinci nebo lednu. To je moc brzy.
Ibri- vdát se do zahraničí pro mě nepřipadá v úvahu. Měla bych tam být jen 14 dní v anglické školce. Francouzky neumím ani slovo! Tak mi to celé přijde docela zbytečné.

Jitko B. Jeď jeď jeď. Vzpomeň si co tě trápí, že nemáš přítele, že nikam nechodíš. Teď máš příležitost tak ji zkus využít. Slovo nezvládnu jsem od tebe už četla.Ale nikdy to nebyla pravda. Neříkám, že se hned vdáš za nějakého šarmantního francouze,ale člověk nikdy neví. Fakt si myslím že by jsi jet měla. Výmluvy jsou k ničemu. Zkus se k tomu postavit čelem,nic se ti nestane. Moc dobře to víš a ES pošli tam kam patří.

JitkoB.,já tě dost dobře chápu, že nechceš jet. Já ti radím, abys nejela, když se na to necítíš. S výmluvou nevím, ale rozumím, že nechceš říct hned pravý důvod, jsem stejná, v práci jsem to nikomu nikdy říkat nechtěla, aby na mě pak nekoukali skrz prsty. Třeba ti poradí ostatní, jen jsem ti chtěla říct, že ti rozumím.

Chtěla jsem poradit nějakou výmluvu a vy radíte, abych jela. Jenže já už teď vím, že to nedokážu. Ještě nikdy jsem nebyla v zahraničí bez rodiny. Hlavně mamka je moje jistota, že se o mě někdo postará. Sama prostě odjet nemůžu. Mám ES jen když na to pomyslím. Dělá mi problém, jet v autobuse půl hodiny, tak nemůžu jet půl dne!

Johanz, naprostý souhlas. Nepokládám se za odpůrce žádné terapie, tedy ani PP. Vítám jen každý příspěvek, který přichází s něčím novým, co ostatním mohlo uniknout, co pro kohokoliv, kdo si tu třeba jen plaše čte, může znamenat pomoc... Sama jsem se tu hodně poučila a některé praktiky i převzala. A nepřestanu tvrdit totéž co Ty, že počátek terapie rozvinuté PP bez léků zvládnout nelze.

Peťko, díky.
Nevnímám se jako člověk, který cokoliv prosazuje nebo odmítá, pouze toleruju a uznávám právo každého ne jeho svobodně zvolenou cestu ke zdraví...

Jitko B, radím jeď !!! Dostaneš se do světa, získáš zkušenosti, otužíš psychiku, posílíš sebevědomí. Zatím všechno, čeho ses bála, perfektně zvládlas. Vždycky můžeš svůj studijní pobyt přerušit, není to vojna, není to trestné. Běž do toho. Držím Ti pěsti !!! :-)

Všem přeji krásný nyní slunečný den/celé dopoledne byla tady mlha/,dnes mě od rána trápí depka,jindy spíše strachy a obavy,ale dnes poshmurné nálady.Ráno jsem malého vedla do školy a nemohla jsem udýchat docela malý kopeček/takovou tíži,sevřené hrdlo a divné nepopsatelné pocity/.Od příštího týdne změním psychiatričku,protože ktéto dosavadní docházím po mnoho let a jsem u ní tak 10minut napíše léky a sbohem.Kamarádka mě doporučila docela blízko jinou tak příští týden na mě myslete.Jinak užívám paroxetin a místo aby bylo lépe je to stále stejné a stávající lékařce když zavolám tak má záznamník,který mi nepomůže.Jiři

Ahoj,JITKO B.,ve Francii,n Parizi jsem rok zila,bylo to nadherne....ale psychicky hrozne narocne,tim te samozrejme nechci odrazovat,myslim,ze je skvele zmenit prostredi a mozna by ti to prospelo...na druhe strane,pokud neumis perfektne francouzsky,je to fakt na palici,anglictina je tam na hrozne urovni a stejne se nikdo jinak nez francouz. bavit nechce...tot moje zkusenost..

Ahoj.
Tak jsem to včera asi moc přechválila. Dneska celý den řeším problém. Tak moc o tom přemýšlím, že už mi zase začaly ES. Možná mi s tím pomůžete. Jde o to, že bych měla jet do Francie na studijní pobyt. Ale já se na to ještě necítím. Nechci říkat v práci pravý důvod, proto hledám věrohodnou výmluvu. Co mám říct?

Miss - mám Citalec.

Ahoj , tak se po dlouhé době hlásím. Našla jsem na help24 zajímavý příspěvek ohledně homeopatik na úzkosti,stresy atd. Tak Vám ho tady předkládám, snad Vám to trochu pomůže.:

STRES

NUX VOMICA 9 nebo 15 CH (to je číslo ředění, mívají oba typy, je to asi jedno)
5 granulí 2x denně
Při přecitlivělosti na podněty způsobující zvýšené podráždění. Nesnášenlivost jakéhokoli odporu. Pracovní přetížení kompenzované alkoholem, tabákem, kořeněnými jídly a léky, které zhoršují celkový stav a zažívací funkce.

IGNATIA AMARA 9 nebo 15 CH
5 granulí 2x denně
Rozvoj obtíží následkem prožitého stresu, hádky nebo citového otřesu. Celková přecitlivělost ke všem zevním vlivům, provázená pocitem bubliny v krku a tlakem na prsou, který nutí k hlubokým nádechům. Příznak: zlepšení obtíží rozptýlením a zábavou.

ARGENTUM NITRICUM 9 nebo 15 CH
5 granulí 2x denně
Chaotický neklid, neklidné, roztěkané jednání. Strach,

Dito, moc gratuluju k holčičce!
Já se mám dobře, jsem měsíc bez AD. Těším se až bude za mnou rozvod, pořád čekám na předvolání k 1. stání, bude se řešit výživa a výchova dětí. Docela mě štve, že se to tak vleče, navíc mám velké podezření, že manžel návrh ještě nepodal.