PANICKÁ PORUCHA 6 DÍL

Romano,takové věci bys neměla číst...já teda taky ne ,ale zvědavost mě donutila.Strašný.

Ahoj,
tak mi zase docela trvalo než jsem všechno přečetla.
Renčo, strašně Ti fandím, je skvělý mít takového koníčka. Kdybych byla mladší a štíhlejší....Musím Vám někdy napsat, jak se stalo mně, že jsem vyrazila na docela náročnou tůru.

S rozvodem, už je mi zase líp, stávají se mnohem, ale mnohem horší věci. Napíšu sem odkaz na jeden moc smutný příběh, ale prosím, jestli máte zrovna problémy nebo se necítíte, nečtěto to. Já celý den nemyslím na nic jiného: http://www.rodina.cz/clanek5535.htm

Dnes jsem se čekala na bus, byla jsem neklidná, čekání bylo děs. Pořád jsem chodila, telefonovala, nakonec jsem vytáhla foťák a fotila trávu, slunce v mlze, reklamní letáky ve schránce starých dřevěných vrat, autobusovou zastávku, trávu, sochu svatého... Ostatní 3 čekající byli zapichlí na jednom místě a trpělivě a klidně čekali. Jenom já jsem lítala jak debil instabil. Jestli nás někdo pozoroval, zjistil hned, že jsem pako anebo že mi z focení totálně hrabe. Dočkala jsem se narvaného busíka a v něm mi bylo paradoxně líp. Ano mně to tak dělá, je mi líp v MHD, než venku, radši bych to měla naopak, pěšky se člověk dostane všude a není vázán časem.

dobrou noc, snad už včil všichni v klidu a míru spíte a kámoška PP taky :-)

Zefíre, je třeba to vyzkoušet. Jsou jedinci, které benzodiazepimy utlumují, snižují pozornost atd a jiní, které trochu jakoby nakopnou, uklidní, ale neuspí. Jsem jako Evakrk, řídím spíše s lékem a klidná, než bez něj a vyklepaná. Takové varování je téměř na každém léku. Kromě toho jsem si dnes po dlouhé době přečetla příbalový leták Neurolu. Je tam charakterizován jako anxilolytikum + antidepresivum a slovo panická porucha se na něm taky vyskytuje.

Tome, jojo Dita, když to na ni přijde, tak perlí ve verších... Už dlouho neperlila :( Zkus nakouknout do PP2

Lucie, taky jsem z jarního vlání na nervy. Vadí mi tytéž věci a jevy, které Tobě. Většinou se mi uleví, až se pořádně zazelená, rozkvete a kulí do léta.

Johanz, ještěže už Ti není 15!!! :-)

Lily, kolísání hormonů během cyklu bývá pro citlivky brnkačka na nervy. Aspoň si to člověk zdůvodní :-) Za našeho mládá byla hormonální antikoncepce v plenkách a vedlejší účinek byl na psychiku, takže jsem se jí vyhýbala. Přesto jsem ji asi rok brala na úpravu menstruačního cyklu a necítila jsem, že by mě vykolejovala. Všechno je individuelní i tohle... Zkus na PMS bylinky, jsou specielní ženské čaje, pomohou Ti možná líp, než chemie. Nám umřela fenka před rokem a pořás is ještě při vzpomínce popláču. Byla andílek ukrytý v těle briarda.

Báro, myslím si, že po opakovaném úzkostném probouzení a usínání, už ataky podvědomě čekáš. Funguje tak, kámoška :(

Lenko, pokud u svého nízkého tlaku nekolabuješ, buď ráda, že ho máš nízko. Je dokázáno, že nízkotlakáči se dožívají delšího věku, než normálně! natlakovaní. Mám dojem, že už to tu naťukla Lama.

Děcka, nemyslím si, že PP je civilizační choroba. Myslím, že jí lidi trpěli vždycky. Už jen chemická nerovnováha v mozku mluví pro. Jenom civilizace zvyšuje míru stresu nad zdravou normu a to může u některých jedinců fungovat jako spouštěč. Jsem přesvědčena, že bych ji měla, i kdybych žila v provobytně pospolné společnosti :-) Naštěstí nás minul středověk, ty upalované čarodějnice, to byly panikářky. Fakt jsem to někde četla nebo viděla, nekecám :-)

Dášo,hrůza. Zpočátku jen dvě slabší ES,pak jsme s kadeřnicí splkly-je těhotná,tak má dotazů-děda vozil a střídavě si vzal i J,ale ta chtěla zůstat se mnou,slíbila,jak bude hodná,ale dovedeš si představit-pořád nám skákala do řeči,to a tamto že chce,pak šla ven s dědou,když ji holička ostříhala ofinu.Těsně před koncem foukání nečekaně tak příííšerný stah srdce,který nechtěl za žádnou cenu povolit,koukala jsem na J jak na přízrak,jen jsem si v duchu říkala,že se zkusím znova nadechnout,nešlo zůstat ve stejné poloze opřená vsedě,holička foukala,tak jsem řekla,že musím smrkat,ale jak jsem dosedla zpět,pořád srdce stahovalo.Chtěla jsem,at mi J podá vodu,co mám radši vždy s sebou,ale ta si s ní zrovna pohrávala a nechtěla dát z ruky.Až se zadařilo,pila jsem,po chvíli přešlo vše,jak mě dolakovala,byla jsem jen zesláblá.Aby toho nebylo málo,tak hlavu mám zprčenou,čili mě čeká oprava,ráno jí zavolám.Jsem skoro blond,hrůza,muž málem zešílel a já taky.
Chraptím,posmrkuju,bolí hlava.At už je teplo a nejsou ty virozy,dyt je máme pořád dokola,školky jsou semeniště virů.
Eduš,to sis taky teda užila.Aspon že ti je OK.
Dobrou noc všem.

Ahojky všem! Vždy, když v noci nespím, tak přemýšlím, co vše bych vám chtěla říci, no a do večera zapomenu, ale myslím že vše podstatné tu bylo probráno. Zítra jedu již po čtvrté na terapii TFT (nebo také EFT)a opravdu když vás čtu, tak zdaleka takové problémy nemám (ale co není může být, že), neberu žádná AD, jsem celkem v poho, ale je fakt, že již v tomto věku nevyhledávám společenské akce, nebo takové, které mi nesednou a ani žádné hory, jeskyně, parníky, no prostě to, odkud bych nemohla odejít, ale myslím že díky TFT neprožívám denní návaly PP a když se trochu objeví tak jen tak lehounce mě vystraší. Takže to je můj poznatek. Ale také cvičím, zdravě se snažím stravovat, dodržovat pitný režim a dost se dopuji kvalitními doplňky. Jak již několikrát psal i Johanz, civilizace nás likviduje a je potřeba tělu dodat co nedostane jinak, aby mohlo alespoň trochu slušně fungovat. No to víte, v mém věku si myslím, že už můžu radit.Takže děvčata, co se vám dělají často modřiny, přimlouvám se -často chybí vitamín K ale poradila bych se s dobrým terapeutem co brát. Jinak ve třídě budu alespoň v.v., či už jen uklízečka?Hodně klidu a zdravíčka všem přeje Duchmery

ahojky holky, moc Vám děkuji za reakci. Já tam mám právě nějaký hormonální nepořádek, což, jak píše Bára může i pomoci. O Sarapisu jsem slyšela, že je na přechod, měl by pomoci i u PMS, ale ty hormony mi to asi nesrovná.Lékař říkal, že to jde léčit i jinak než antikoncepcí, tak se zeptám, vzhledem k tomu, že tam jdu za cca. 14 dní.Do antikoncepce se mi nějak něchce.Ještě je to zastaralý tip a na diskuzích o něm nic moc.Já se bohužel už bojím každých léků:-( Zajímavé taky je,že jedna psychiatrička (v léčebně) mi řekla hormony ne, působí špatně na psychiku, primář (též v léčebně), že klidně, pak má člověk vědět a věřit lékařům. Co mě teda dneska při mých úzkostech a plačtivý dostalo, bylo úžasné jednání onoho gynekologa, jak mi bylo všelijak, já se tam málem rozbulela, z toho, jak byl milej, přívětivej, všechno vysvětlil, udělal sono, vyptal se na vše a taková laskavost az ájem. Existovat tady takový psychiatr,tak mu klečím u nohou a škemrám ať mě vezme do péče.
Jinač Evikrk: pořídili jsme si německou loveckou terierku:-)) Je nádherná. Mně před půlrokem umřela po 12 letech kokršpanělka, no a jen to píšu a už bulim. Pořád mi chybí, byla úžasná a mi lidičky citlivý prostě nezapomínáme.Dianka, tak se jmenuje náš nový pejsek je kouzelná.Ten pocit z ní mi už sám o sobě dělá lépe.I když dnešní noc byla zabíračka. Nechali jsme jí už samotnou spát v kuchyni, bulinkala o 106, tak jsme jí vzali do obýváku, to se sklidnila, nechali jsme otevřeno do ložnice a v průměru každé 2 hodiny si vzpoměla bulet zas.Tak jsem se navstávala:-)
A jak se Vám vede? Doufám, že daleko lépe. Zítra si chci počíst zpětně příspěvky.
Zatím se mějte hezky

BÁRO ,nezkoušelas změnit AD,nebo se poradit se svou dr?

LILY,PMS-mívám taky,má to hodně žen ,jak píše Evinka -já mám taky záchvaty žravosti a jsem hrozně pár dní před vztelá a nervní.
Mě ten sarapis doporučila tady naše dobrá duše této diskuse -Martinka taky,takže už jsem si ho nasadila,nemůže to rozhodně uškodit,je o čistě přírodní preparát.

Lily, ale je možné, že právě po úpravě hormonů se ti zlepší i psychika, já bych to aspoň zkusila.

Lily ahoj. No to je téma, teď zrovna aktuální.Auuuuuuuu. Zhoršení psychky vždycky,nespím, žeru.
Žádné hormony nesmím , tak ti neporadím. Ale protože se blížím k přechodu, koupila jsem si Sarapis, který má být lepší než hormonální přípravky. Beru ho teprve měsíc, tak těžko moc posoudit, ale určitě to není nic špatnýho.Co máš za pejska?

Čavec, tak jsem zas na chvilku tady, mám tento týden nějak rozběháno. Efekt z lázeňského pobytu nic moc, koleno se pořád zasekává a pobolívá, tak pokulhávám a mažu to Fastumgelem, navíc se mi vrátilo zase moje staré známé sevření hrdla a tlak na hrudi,snažím se moc se necpát Neurolem, ale sem tam si ulevím, štve mě to, fakt mi připadá, že mi ty AD nějak přestaly zabírat, nebo rozhodně není účinek takový jako v prvním roce užívání. Pije mi krev, že do sebe cpu denně tablety, ničím si játra k bůhví co ještě a účinek nic moc, i když, kdoví, jak by bylo, kdybych je nebrala. Ale naštěstí netrpím aspoň žádnou fobií, kromě jakési formy sociální fobie (čím dál větší problémy s verbální komunikací s lidmi). Když ale čtu přípspěvky od Renči, uvědomuju si, že jsem nebyla na horách od té doby, co jsem začala mít problémy s PP, jen pomyšlení na zasněžené kopce mi nahání hrůzu (a to jsme jezdili 20 let pravidelně lyžovat, ale je fakt, že po ošklivém pádu před asi 10 lety jsem pak z toho už neměla požitek, bála jsem se), teď by mě na hory nikdo nedostal. S těmi expozicemi - mám podobný názor jako Pajka, nebudu se zbytečně nutit do něčeho, co mi nechybí, takže např. se vyhýbám společenským akcím, sportování (které jsem nikdy neměla ráda, ale nutila jsem se do něj, protože se doporučuje), bohužel, ale někdy se musím zúčastnit nějakého jednání, které je žádoucí po profesionální stránce, no tak jdu do toho, ale jsem ráda, když to mám za sebou. Naštěstí všecky aktivity, které jsem vypustila po začátku léčby PP mi nechybí, našla jsem si nové záliby, kvůli kterým se nemusím přemáhat.Jenže, jak psala Marie, je to asi i věkem, že mi to nechybí, stihla jsem si toho užít ještě před PP, ale určitě by mě štvalo, kdyby mi bylo 25, chtěla jít s partou někam ven a kvůli PP nemohla. Ataky mě taky přepadají v klidu, pokud mám absolvovat něco, co mi nesedí, je mi všelijak, motá se mi hlava apod. ale klasická ataka přijde až po, někdy i za několik dní, vždycky v klidu - před spaním, po probuzení, prostě kdy ji vůbec nečekám. Ale odborníci tvrdí, že právě tohle je pro PP typické.
Dobrou noc.

Ahoj všem, tak jsem tu pár dní nebyla, protože nějak nestíhám.Pořídili jsme si pejska, tak je zatím hodně práce kolem něj.
Chtěla jsem se zeptat ženské části tady.Jak to míváte před menstruací? Mě se hodně zhoršuje psychika a i paniky a úzkosti mají větší tendenci přicházet v této době. Berete některá hormonální antikoncepci? Mě ji lékař předepsal, protože mám nějaké potíže, které by se tím měly spravit, ale já mám obavu, co to se mnou udělá?:-(( Na druhou stranu mám silný premenstruační syndrom a ještě ty potíže, tak nevim. Ještě k tomu mi napsal docela zastaralý tip. Tak nevim:-(

Mějte se co nejlépe zdraví Lily

VYSOKÉ DÁVKY CEČKA SE OSVĚDČILI MUSÍM TO ZAKLEPAT ...JO A RÁNO JSEM SI VYKLOKTAL ECHINACEOU A SPOLKL JSEM TO....BAKTERIE SE UTOPILY V ŽALUDEČNÍ KYSELINĚ ...BRRRRRRR UPLNĚ JSEM JE SLYŠEL JAK VOLAJÍ O POMOC...ALE JA BYL NEOBLOMNÝ....

podle mě se pak ten chlap vrátí a ztříská tu ženu vzteky ještě víc!!

LUCIE
DOVOLÍM SI S TEBOU NESOUHLASIT, VĚTŠINOU CHLAPI ,KTEŘÍ MLÁTÍ ŽENY(NEBO DĚTI)JSOU ZBABĚLCI A KDYŽ SE ŽENY NĚKDO ZASTANE TAK VYCOUVAJÍ....OVŠEM POTOM UŽ ZÁLEŽÍ NA ŽENĚ ABY ZMIZELA I ZBABĚLEC MŮŽE ZABÍT....

Anonyme, neser mě, tak někdo má náhodou taky jméno Eduša, to má dneska fakt každej druhej... a ještě píše, že je Pajka k...., tak asi ví, že jsme před časem měli nějakou výměnu názorů, to už je trochu divný, ne? Ale já se nebudu rozčilovat, to mi za to nestojí.
EviKr., já malýmu dávám mokrý ručník nad postýlku už 14 dní a nepomáhá to. Je to děný, jak chrčí a nevidím žádný vývoj. Má to jakoby v nosohltanu a je to tam pořád a pořád stejný a dýchá už jen pusinkou. Mám strach, že má zvětšenou nosní mandli.

JEDŮVKA
TEN TĚŽKEJ BETON TO JE TREFNÝ....

RENČO
VEM MNE SEBOU NA CESTY...
TO BY BYLO SUPER ZEMŘÍT V NÁRUČÍ KRÁSNÉ ŽENY,POD VRCHOLKEM ANAPURNY SE SLŮVKÉM OOOOOOOOM NA RTECH

TEN KOCOR JE DEBIL,FURT(POŘÁD) ZA MNO LEZE A KDYŽ SE S NÍM CHCO POMAZLIT TAK SE TRKÁ

JÁ JSEM SI NAPLÁNOVAL NA LETOŠNÍ ROK JEDEN EVEREST UŽ JSEM S NÍ MLUVIL.....cha chaaaa

MNĚ JEDNOU NACHCAL KOCOUR DO BOTY A NEŽ JSEM NA TO PŘIŠEL TAK MNE MÁLEM CHYTLA PEPKA, ŽE MNĚ SMRDÍ NOHY JAKO V 15CTI