PANICKÁ PORUCHA 6 DÍL

JITUŠ
NIKDY NA TEBE NEZAPOMENU:-)

Pajko, děkuju za vysvětlení, tak takhle to je :-)
Tak ať ti to bydlení vyjde tak jak chceš.

Ahoj.
Lily - já jsem chodila do práce od září a to už jsem měla AD. Jak už jsem jednou psala, tak po ránu mám nejvíce energie a odpoledne mě energie postupně opouští. Nevím, jestli na to mají vliv AD.
Ale pozitivní je, že od doby, co jím AD odpoledne, tak už celý den nezívám. To se bude hodit v nové práci:-)

Johanz - to bylo dobrý, jak jsi to okopčil od Míši. Na mě bys snad nezapoměl, ne?

Johanz, neboj, proti chlapům nic nemám, nezanevřela jsem na ně :-) Mám něco jen proti jednomu chlapovi, popravdě ho nemůžu ani vidět, ale ono se to časem zlepší, budu se snažit kvůli klukům a já dokážu odpuštět. Hlavně chci, aby skončily jeho návštěvy u mě doma. Musíme to nějak vyřešit, začneme asi tím, že si je bude brát na chatu a časem až tchyně vychladne, tak snad i tam. Nechci ho už tady, už sem nepatří a pro děti bude lepší, když ho budou mít jen pro sebe.

Ahoj Johanz.
Tak ráno auta zasněžená, teploměr ukazoval nulu. Je zatažíno, ale není takovej ten dekl.Za chvíli vyrážím do hor, tak pak napíšu, jak je na kopečkách.Po sluníčku ani památky.
Jo my už jsme tady taková velká rodina. Taky na všechny myslím. Na nás nízkotlaké, na coaxilky, neurolky, no zkrátka na všechny. Když mi je šoufl, spěchám na doktorku, jak je ostatním.Jestli umírám sama, nebo v houfu.Je to fajn, taková virtuální velká rodina. Moje vlastní rodina se bohužel zmenšila, vnučata v nedohlednu, tak jsem ráda, že mám vás.Zatím ahoj.

Ahoj z hor všem.
Tak jsem prospala neděli a celou noc na dnešek a kdybych nemusela,tak snad ani nevstanu. To je pro mě notorickýho nespavce teda něco.A už zas hlodá červíček, pročpak, pročpak? Protože jsem mešuge,že jo.
Pajko, tak to jo.A mě to bylo divný. Rokytka říkala, že je bez počítače a najednou se objeví na spolužácích a nic nenapíše. A zatím jsi to byla ty.No aspoň, že jsem v obraze.
Míšo, to je hrozný, vlastní sestra.No jo, rodina. Ale řeknu ti, že ono se na nás pořád ještě pohlíží jako na simulanty. My máme výbornýho kamaráda, lékařskou kapacitu, ale jednou jsem se zmínila o svých psychických problémech a taky jsem vycítila takovou reakci, jako co to je proti operacím srdce,rakovinou a tak. Já vím, že naše nemoc není smrtelná, ale jen my víme, jak to ztrpčuje život a jak nám je zle.Ale překvapila mě jeho reakce, spíš bych čekala od takového odborníka porozumění. Ale oni se drží toho co vidí, co jim ukáží drahé přístroje a co nevidí, není nemoc.Tak mě to připadlo. Proto jsem se už nikdy před ním nezmínila.
No jdu něco dělat. Zdravím všechny od jihu po sever, od východu po západ. A samozřejmě Prahu.

DOBRÉ RÁNO S MRAČNÉ OSTRAVY...

KRKONOŠKO
AŽ SE PROBEREŠ NAPIŠ JAK JE U VÁS PODLE SATELITU UŽ BY TAM MĚLO SVÍTÍT SLUNKO.JÁ NA TEBE TAKY MYSLÍM JAK MÁME PODOBNÉ STAROSTI A RADOSTI...
MÍŠO
PODLE TOHO CO PIŠEŠ O SVÉ SESTŘE JDE OPĚT O JEDEN PÍKLAD NEPOCHOPENÍ ŽIVOTA.
TO ŽE NEROZUMI TVÉ NEMOCI ZNAMENÁ ŽE JE V ZAJETI PŘEDSUDKU KTERÉ NĚKDE SLYŠELA A DÁLE SE NEVZDĚLÁVÁ...STAČILO BY SI PŘEČÍST DR PRÁŠKA ALE NA TO ZŘEJMĚ NEMÁ ČAS MUSÍ VYDĚLÁVAT PENÍZE, NE LEČÍT....JEN MNE MRZÍ ŽE TO JE TVOJE SESTRA JINAK MNE TO PŘESVĚDČILO, ŽE POMOC SI MUSÍME NAJÍT SAMI....
PAJKO
ŽE JSI VZPOMĚLA KARLA NEVÍŠ CO S NÍM JE?
ROMANO
DOUFÁM ŽE NEZANEVŘEŠ NA VŠECHNY MUŽE,
ALE AŽ SI BUDEŠ K SOBĚ NĚKOHO PŘIPOUŠTĚT, TAK HLAVNĚ ABY MĚL RÁD DĚTI...JA ZAŽIL SOUŽITÍ S PITOMCEM A TO UŽ JE FAKT LEPŠÍ BÝT SÁM....

POZDRAV PRO VŠECHNY ...DAŠENDU,JITKU,LILY,ZEFIRA(KDE JSI)PETRA(KDE JSI)MISS,EVU,RENČU,KATKU,LAMU,MARTINU,KRISTINKU,IBRI(KDE JSI)EDUŠU,DEINU,DITUŠKU,DUCHMERY,NIKU,LUCKU,LENKU,
VZHLEDEM K TOMU ŽE MÁM HLAVU JAKO CEDNÍK TAK JSEM VAS OKOPČIL OD MÍŠY,ALE MYSLÍM NA VÁS KDYŽ JE MI ZLE ALE I KDYŽ JE MI DOBŘE....

PRO PP JOHANZ OSTRAVA DÉŠT SE SNĚHEM

Ahoj všem. Dnes konečně jdu k Chocholouškovi, tak si na vaši radu asi řeknu o nějaké to zklidňovadlo, protože poslední dny si připadám jako marťan na návštěvě.

Evikrk, nevím, jestli tam Rokytka zavítala, ale já jsem jí tam založila jméno, to Tě možná spletlo.
Až vám skoro ten spánek závidím. Po včerejším jazu jsem se dostala do postele pozdě a ráno jsem špatně viděla, spletla jsem si 7 a 9 na budíku, v domnění, že je půl desáté, jsem na nohou už od půl osmé. Vzbudila jsem vnuka a divila se, že celá jejich rodina včetně syna, který je ranní ptáče, ještě spí. No a teď ponocuju.

Radku, není zač :-)

Romano, dokud děti neodešly na studia, žila jsem s nimi sama ve velkém domě, ale teď se tam potkáváme jen občas a děti tam pobývají mnohem častěji než já. Žiju s přítelem v domě kousek od místa, kde oba pracujeme, ale jako pravý domov to nevnímám. Když se mi před 6 lety rozběhla PP na plné pecky, vzal si mě pod křídlo a pomohl mi dostat se zpět do normy, pak už jsem u něj zůstala a jezdila domů jen o víkendech, postupně méně a méně. Děti už jsou dospělé a žijí si své životy, i když ti 2 mladší ještě studují. Ten velký dům se má prodávat a já rodinu musím někam přemístit, tak jsem koupila dům a ten rekonstruuju. Nevím, kdo v něm bude nakonec žít.

Lily, mívám to někdy celý den, střídavě úzkost klid a většinou to tak je pár dní, u mě je souvislost s tím, ve které fázi menstručná cyklu jsem. Menstruace i ovulace mávají s mojí psychikou. Před těmi 6 lety jsem půl roku měla ataky ve dne v noci. Nepřestala jsem pracovat a moji blízcí se hodně snažili pomoci mi. Málo jsem tehdy o PP věděla, byla jsem mnohem víc vyděšená, než teď, když už vím. Přítel mě nakonec doslova unesl na 2 týdny do lázní Jeseník. Tam jsem ještě trpěla, ale pak už to šlo jenom k lepšímu.
S léčebnou nemáš pravdu, chodím sem už 5 let a byla tu spousta lidí, kteří prodělali intenzivní terapii v léčebně, naposledy Deina a ta sem ještě chodí.
Dáváš už jen to, že píšeš. Pomáhají také studené obklady, příjemný je za krkem, teplý zase na víčkách a toho docílíš třením dlaní o sebe a pak si to teplounko přiložíš jako obkladek. Snaž se co nejvíce uvolňovat, relaxuj, zpívej si a usmívej si i bezdůvodně, vyhledávej maximum pozitivních podnětů, milování rozhodně a sport, nějaký Tě určitě baví. Zkus chodit na masáže, plavání je harmonie pohybu zdravá pro tělo i ducha. JInak se doporučuje takový sport, až se člověk zpotí, kromě blahodárného vyplavení endorfinů se tělo vybije a na ataku už nemá dost sil. Moje fígle nemusí pomoci každému, neměly by ale ublížit. Proč Ti doktor nenapíše Neurol, když je lékem na panické ataky? Zkusilas ho už někdy? Měl by stopnout nepříjemné pocity, které máš.

Dášendo, už mě přešel prvotní šok a prožívám si takovou tichou radost :-) a mí blízcí se mnou. Je to drobnost, která všechny potěší.
Nemáš to jednoduché s dcerami na klíně a malinkou dušičkou. Je dobře, že už je Markétce líp.

Dobrou noc.

ROMI ,s rozvodem se člověk srovná chce to čas,já vím ,že je ti to líto kvůli klukům ,ale asi to takmělo být,přebolí to to mi věř,taky jsem rozvod zažila ,ale pro mě byl vysvobozením
z "mrtvýho "vztahu ,tak jsem na to asi pohlížela jinýma očima.

LILY,já jsem naopak po citalop.vůbec unavená ani ospalá nebyla ,spíš naopak .Tady je vidět jak rozdílně to na lidi může působit.Já ze začátku užívání měla nechuť k jídlu ,což jsem vítala :) a úzkost ,možná občas zívání.
Že je ti líp ,to rozhodně nepřehlídneš :))postupně pomaloučku, půjde vše s tebou zas k normálu,hlavně musíš chtít a věřit!!!!

DOBROU NOC JDU DO PEŘÍ

Romano, takových nevhodných dárků bude asi víc. Ne že bych to znala ze své zkušenosti, můj bývalý našlal na děcka vždycky a po rozvodu je vymazal ze života i peněženky. Ale vím, jak známe si kolikrát stěžovaly, že dostaly děcka nějaké zvíře, věci , které se nevešly do bytu a podobně. Ale zas pro tohle se na něj nemůžeš zlobit. Nežije s váma a bude ztrácet přehled co jo a co ne.Je to těžký.Pořád je lepší tohle, než kdyby kluci brečeli a čekali u okna na tátu a on na ně kašlal a nepřišel. Až se situace zklidní, třeba se rozumně domluvíte.
Mějte se ti fajn, já jdu zase ležet. A venku pořád sněží.
Dášendo , jsem ráda, že jsem tě rozesmála.
Lily, jsi hrozně milá a neděkuj pořád.Jsme tu jeden pro druhého.
Dobrou všem.

Evo, taky jsou ve mně ty samé pocity :-( a ještě i vztek z zloba :-( s ex se teď nebavím, musím se s tím nejdřív srovnat.
Ta práce na baráku je asi nekonečná viď? Dneska tady byl ex za dětma, my máme akvárko. Máme malinkaté akvárko a v něm asi 10 rybiček, měli jsme 3, jenže se nám další narodily. On přinesl celý sáček ryb. Jenže co s tím, bojím se aby teď neuhynuly, tolik ryb v malinkém akváriu. Tak jsem řekla dětem, ať si vyberou jednu a zbytek ať ex odveze. No jenže mi bylo líto kluků i rybiček, věděla jsem, že on je bude muset asi někde vyhodit, jelikož je dostal od nějakého kamaráda na chatě a vracel se domů. Takže nakonec skončily všechny v našem akváriu a já doufám, že kluci v něm nezačnou nacházet uhynulé rybičky.

Pajko ,to jseš tedy opravdu šikovná :))
je to úspěch a určitě si ho zasloužíš.

MÍŠO ,taky máš trápení ,přesně jak píše Evka někdy jsou lidi z rodiny horší než ty cizí,to je fakt.Povznes se na to ,ač doktorka ,charakter nemá žádný ,je to hnusný ,když si dělá legraci i z tvé nemoci ,neboj určo se jí to nějakým způsobem vrátí a ty se netrap nestojí ti ta osoba za to.
Šimonek bude taky určitě v pořádku ,je vidět ,že dr.je pečlivá to je fajn ,většinou to bývá naopak ,už jste oslavili tři a my až v létě:))drž se ,nesmutni ,všechno bude dobré:))já vždycky věřím ,že všechno dobře dopadne a svět vnímám optimisticky ,pomáhá mi to hodně i s panikou,na všem se snažím vidět něco pozitivního a nese to své ovoce:))
Markétce už je líp ,teď tu s přítelem byli ,tak jsem ráda,taky mě to trápí ,že moje dcera má už ve 20ti takový psychický potíže.

EVIKU ,tělo si samo řekne ,že má dost ,potřebuješ odpočívat,nejenom jet na plnej plyn :))moc jsem se smála jak se na tebe spící, chodily kočky taky dívat :))asi nemohly uvěřit vlastním očím :))

PŘEJU KRÁSNOU KLIDNOU NOC a pěkný vykročení do novýho týdne :))

Tak v tom případě je můj charakter z ocele. Protože můj život je jedna velká stavba. Na tom našem baráku snad není místečka, který by se nepředělávalo, nebouralo, nestěhovalo.Já doma pořád říkám, že nevědí co ve mě maj za poklad.

ahoj, ještě jednou.

Děkuji za odpovědi na to, kdy berete Citalopram, jsem po něm totiž také dost ospalá, tak jsem to chtěla zkusit na noc, ale to se dobře neosvědčilo, zle se mi stávalo a hlavně s panikou, ta teď přichází většinou odpoledne.
JOHANZ: to jsem překvapená, vážně užíváš Seropram v jakém množství chceš a jak se ti chce? Je psáno, že člověk ani nemá brát dvojitou dávku při vynechání, ale pokud víš, jak a co Ti dělá dobře, tak jen zase dobře:-)

MÍŠO: omlouvám se,že jsem nereagovala, musela jsem to přehlédnout a taky toho bývalo těch příspěvků tolik, že jsem zapomněla reagovat na všechny co jsem chtěla, tak děkuji za odpoveď.Při takovém to dávkování v tuto dobu nebýváš ospalá, nebo unavená? Ano, teď si vybavuji, že Ti zabraly po 4 týdnech, promiň, že se tak hloupě ptám, jak se to pozná, snížila se frekvence panik, přestaly být, nebo se i snížilo to překotné myšlení? Děkuji Lily
PAJKO: z toho Německa jsem měla odejít, ale tam jsem to zvládala a PP přijde až když je většinou klid a je nejméně očekávaná,Dodnes toho lituji a začátku léčby, který byl katastrofální, doktorka mě poslala s podezřením na schizofrenii do léčebny, tam když mi to řekli, tak jsem myslela, že musí být můj konec světa.Antioleptika beru ten Rivotril, nikdy jsem na zklidnění nedostala nic jiného, ale když jsem psala, že mi lékaž předepsal AD s antioleptikama, tak těmaco se berou přímo na epilepsii, jako je Lamictal, Tegretol, Depakine.Děkuju za Tvé příspěvky, je to od Tebe hezké, je mi líto, že já ze sebe neumím nic dát.Ty stavy prožívám obdobně, vezmu si návod, co při nich děláš, pokud si ještě na něco vzpomeneš budu jen ráda za každou radu.Trvá Ti to někdy i několik hodin nebo sřídavě přes celý den, nebo několik dní v kuse? Je zvláštní, že v léčebně nebyl nikdo s PP, tak se snažim něco dozvědět tady, když je to možné.Chodim i na psychoterapii.Ještě jednou děkuji.

JITKO B::děkuji za odpověď, a když jsi to začala brát ve 3 odpoledne přestala ta únava a zívání? Já myslela, že do práce nechodíš, že teď nastupuješ na nové místo? Nebo to motám:-) Měj se pěkně a díky

Hezký a klidný večer Vám přeji

Johanz, sjezdovku nemám. Ale je to řetězová reakce. Vydělají vlekaři, hotelieři. Vyděláme my. Jo a kvůli tobě jsem vstala a máme dva pod nulou.
Valentýno, o koupelně mi nemluv. Co říkáš Johanz? Ještě mám všechno v živý paměti, ten strašnej bordel, myli jsme se venku, naštěstí nám záchod fungoval.Myslím na tebe.
Romano, ahoj. Když jsi posledně psala o rozvodu, tak jsem pohledala svoje papíry a jsem taky únorová. Já se rozváděla na Hromnice. A už bych to nechtěla zažít. Taky jsem jako ty brečela, ale až potom. Jak se za mnou zavřely dveře, nebyla jsem k zastavení. Ani nevím, jak jsem dojela domů. Byla to úleva, že jsme konečně od sebe. Bylo to zklamání, že ta moje první velká láska nevyšla, tak nějak všechno dohromady.Pamatuju si to, jako by to bylo včera.

KLID VALENTÝNO VÍŠ JAK DLOUHO JSME CHODILI VEN NA WC NEŽ JSEM V CHALUPĚ ZAVEDL VODU A UDĚLAL SPLACHOVACÍ WC A KOUPELNU....TO JE ZKOUŠKA CHARAKTERU...

SAKRA
HOLKY JA JSEM ASI RARITA...NEBO ŽEBY FOSILIE?

Pajko, taky gratuluju a je Ti hned líp ne? Jak to vlastně máš s tím bydlením, promiň, že jsem tak zvědavá, ale sem tam sem něco napíšeš a já se v tom vůbec nevyznám. Ty bydlíš s přítelem v bytě a pak domů - do domu jezdíš jen občas?
Tak já mám 2 opravdu dobré kamarádky. Jedné jsem napsala hned po rozvodu SMS, ona žije v Rakousku a dostalo se mi odpovědi, že mě vítá v klubu, no děkuji pěkně. Pak jsem potkala v obchodě bývalou spolužačku ze ZŠ, říkám jí to a ona mě úplně stejnými slovy uvítala v klubu rozvedených. Teda já se tam necpala. Pak jsem psala SMS své 2. kamarádce, ta mi odepsala, že hned jede ke mně a naštěstí mě tedy neuvítala v klubu, ale je taky rozvedená. Úplně mi došlo, kolik lidí je rozvedených, je to síla a je to docela smutné.

EVAKRK
MLUVÍŠ JAKO BY JSI MĚLA SJEZDOVKU ALE PODLE TOHO ODKAZU CO JSEM VÁM POSLAL VČERA TO SNĚŽENÍ NEBUDE MÍT DLOUHÉ TRVÁNÍ...