PANICKÁ PORUCHA 6 DÍL

Ofino, rádo se stalo :-)

Ahoj Pajko! Děkuji Ti za heslo, už jsem tam! Jinak sem chodím docela často, ale jenom čtu, píšu hodně málo :-)

Holky, děkuji. Ale já měla na mysli to naše každoměsíční krvácení. Mám dojem, že budu muset zase na transfuzi.
Lilynko, já jsem kdysi brala jenom Xanax( o nějakých AD jsem neměla ani ponětí) a to 3x denně 1mg. Nakonec jsem ho postupně sama od sebe snižovala, až jsem ho nepotřebovala vůbec.Teď beru AD a k tomu zase Xanax, ale pomalu už ho vysazuji.

EVAKRK
MOŽNÁ UŽ TO MÁŠ ALE PRO MNE JE TO NOVINKA...KOUPIL JSEM SI SPRCHOVOU HLAVICI S OSMI FUNKCEMA NE ŽE JE VŠECHNY VYUŽIJEŠ ALE JE TAM JEDNA CO CÍTÍŠ JAKO BY SE TI DO TĚLA ZABODAVALY JEHLIČKY TO TĚ PROBUDÍ I VEČER ASI TE´D NEUSNU...PA A DOBROU NOC

ZEFÍR VYSOKY TLAK SE U MNE SNAŽILI LÉČÍT BETABLOKATORY ALE TO MI ROZJÍŽDĚLO PP ...BYL JSEM JAKO BEJK CO VIDÍ ČERVENÝ HADR....TAK ŽERU ČESNEK,A NA LEKY PROTI TLAKU KAŠLU....VĚTŠINOU JE INFARKT MILOSRDNÝ POKUD NEZAVOLÁŠ SANITKU MÁŠ TO ZA SEBOU.
ODMÍTÁM SE TRÁPÍT JAKO MÉ TETY V LDNce.... SRDCE JIM BIJE A ONY JSOU VYGUMOVANÉ...NIKOHO NEPOZNAJÍ,JEN JÍ A VYMĚŠUJÍ...BRRRRRRR (ZAJIMAVÉ ŽE MOJE MATKA JE Z NICH NEJSTARŠÍ A ZATÍM POSTIŽENÁ NENÍ...ALE ONA TY TABLETKY JEDLA(BELASPON,MEPROBAMÁT)

MIMOCHODEM BY BENZODIAZEPINY MĚLY MÍT JAKO PŘIDRUŽENÝ ÚČINEK SNIŽENÍ TLAKU....JINAK PEPKA ŠPONUJE TLAK NAHORU...

LILY
CO TO JE JEDEN NEBO DVA DENNĚ?
JSOU TO 0.25MG NEBO 1.OO MG TABLETY ? MOHU TĚ UJISTIT ŽE BĚŽNÉ JE PRO STARÉ LIDI, ŽE BEROU AŽ 2MG DENNĚ A URČITĚ JE TO NEZABIJE. IDEÁLNÍ BY BYLO CELÉ TO OBDOBÍ PŘESPAT V ŘÍZENÉM SPÁNKU...

Lenko - proti krvácení ASCORUTIN.

Johanz - disciplína orientační plazení mě fakt rozesmála.

Dášendo, vyrýsovaný břicho je jen díky 3 dnem dnům jen na tekutinách a ještě přetrvávajícímu nechutenství dokonce i vůči čikuládě. Až se dám do richtyku, tak se zase skovají.

Lilinko, to víš, že to jde brát Neurol 2x denně, naše Eva Krakonoška tu psala, že ho bere denně už 10 (?)let. Neboj se, brzy s doktory najdete řešení, uvidíš :-).

No já to mám ještě potuplované tím, že beru Gopten na vysoký tlak, tak s tím vínem mám trošku obavy ať nespeeduju rganismus vínem a pak ho utlumuju goptenem :)

ZÍTRA ZASE DO FACHY BRRRRRRRRR(JEŠTĚ ŽE NEMUSÍM TRAMVAJÍ)

TAK MISTO ADIPEXU JSEM DNES NAMONTOVAL NA STŘECHU TERASY POLYKARBONÁTOVOU DESKU....NASKÁKAL JSEM SE JAKO KAMZÍK PO ŽEBŘÍKU A PO STŘEŠE....PEPKA MĚ NECHALA V KLIDU ,NEB JSEM SE SOUSTŘEDIL NA PRÁCÍ...JEN MI TAK KMITLO HLAVOU CO KDYBYCH SPADL S ŠESTÍ METRU ,PŘIMO NA KOVOVOU OBRUČ JÍMKY NA VODU...TAK BY MNE NAŠLA LEŽET NA OBRUČI S VRTAČKOU V RUCE A DÍROU V HLAVĚ...EVIDENTNÍ SEBEVRAŽDA PÁDEM SE STŘECHY....ZAJÍMAVE ŽE JAK JSEM TO DOKONČOVAL SVÍTÍL MĚSÍC A BYLO JASNO(17.30)
A ZA CHVÍLI PRŮTRŽ MRAČEN ASI ZKOUŠKA VODOTĚSNOSTI....

JITUL
NEPOTŘEBUJEŠ CHLAPA?

UMÍM PRÁT,VAŘIT,ZALÉVAT KYTKY,INSTALATERSKÉ PRÁCE,ZEDNICKÉ A TESAŘSKÉ PRÁCE,POKLADÁNÍ PODLAH,OSAZOVÁNÍ OKEN,ORIENTAČNÍ BĚH(TEĎ UŽ SPÍŠE PLAZENÍ)MALIŘSTVÍ A NATĚRAČSTVÍ,ELEKTROINSTALACE....SAKRA JÁ BYCH MĚL BÝT MORMON

DANDY ,já se taky snažím cvičit ,ale moc mě to nebaví :))už se těším na jaře na kolo ,to je fajn a cyklistiku máme rádi s mužem oba ,už s námi jezdí v sedače i Anička :))

Dituš ,ty es ti nechtějí dát pokoj ,potvory,jo a ty přetopený ,vydýchaný prostory u doktora to je děs a běs ,tam se dělá blbě i "zdravým ".Myslím ,že sopravdickým příchodem jara bude líp nám všem,nám už kvetou na zahradě žlutý a modrý krokusy:))teď na konci února,příroda chudinka je zcela dezorientovaná :))no a natož pak my :))

RENČO ,ty kostičky na břiše ti moc závidím :))to byl vždycky můj sen ,ale nikdy jsem je neměla ,na břiše se mi drží takový malý špek a ten nesnáším ,říkám mu podbříško :))takový špek na dolní části břicha,hnusák :))

LILY,vidím že jsi četla dozpátku:))
PPse u mě poprvý objevila opravdu na konci těhotenstvíí s Aničkou ,takže před necelými třemi roky.Začalo to nočními atakami ,samozřejmě ,že jsem nevěděla o co jde.Veškerá vyš.neg.
Pak se narodila malá a byl nějakou dobu klid,pak po roce a půl ,po vystresování z ošklivýho neustupujícího zánětu moč.cest,to vypuklo naplno.Takhle nějak jsem si představila peklo na zemi,byla to hrůza,ale říkala jsemsi ,že musím vydržet ,protože malá mě moc potřebuje.Diagnoza se potvrdila potom už celkem brzy,když dr.na interně vyslovila podezření ,že nejspíš půjde o něco psychického ,protože opakovaná vyš.byla vždy neg.
Pak jsem si o týhle nemoc něco nastudovala na netu a po přečtení několika věcí o panické poruše jsem začínala mít jasno a už jsem na nic nečekala a letěla se objednat k psychiatričce.Měla jsem štěstí ,protože jsem se dostala k bezvadný doktorce ,opravdu mi moc pomohla ,nasdila AD a zařídila mi i skupinovou terapii v Praze
začátky s AD byly krutý ,asi jako to zažíváš ty a všichni tady co si tímto prošli.Postupně i díky psychoterapiím jsem se z toho hnusu zas vyhrabořila ven,a začla mít zas radost ze života ,kterou určitě získáš počase zpět i ty Lily :))Naučit ovládat svůj strach a myšlenky na něj je těžký ale postupně ten strach ztrácí na intenzitě ,člověk už ví oč jde a nějak se časem obrní.Když se budešmě chtít zeptat na cokoli ,ptej se ,
všichni jsme tady aby jsme si navzájem pomohli i když jen virtuálně :))

HEZKÝ VEČER VŠEM

text

Se z toho p.....
Prosím, nevíte někdo čím zmírnit silné krvácení?

tak já chci být chlap, nemít PMS, tohle mi bohatě stačí. No, budu muset něco brát, jak mi lékař (gynda) řekl, že mi chybí nějaký hormon, možná mi to může dělat takhle zle. Má sestra má to samé, jenže chce mimi, tak jí nasadilili taky nějaké hormony.Kluci se máte.

PAJKO:chodím na terapie, nikdy nazapomenu na svou první psycholožku,(když jsem to měla ve 20) a na to, jak skvěle mi dokázala pomoci, ale asi to nebylo tak zlý jako teď.Nebo jsem byla silnější, kdo ví.Každopádně jsem měla štěstí na lidi, což je teď 2 roky úplně opačně.Teď taky nemám špatnou, ale nemá to tak velký efekt a když jí řeknu o tom doktorovi, tak se snaží nezaujmout žádné stanovisko, na jednu stranu to chápu, na druhou mě zná dost dlouho, aby věděla, že nejsem lhářka.PAJKO, já myslela, že jsi psala, že jsi se dívala na Rivotril a že je to to sam co neurol a Xanax, jen jiný obchodní název.Takže není? Mám ho tedy chtít, nebo ten Xanax?Jee, to si budu muset dodat odvahy.Jinak ztrápená jsem, to máš pravdu, pořád se snažím věřit, že snad až přejde menstr. tak se to zklidní, pokud ne, tak to bude horší.Ještě jedna otázka, takže panika může být i bez bušení srdce?To mě pak totiž mate, co zas tohle je.Děkuji za odpoveď

DITUŠ:já myslela, že teď AD zvyšuješ, že jsi je nějakou dobu nebrala.Co holčičky, jsi skvělá, že to zvládáš:Co vlstně bereš Ty? Zatím pa

DANDY: jo, ten strach ze strachu pak naběhne a člověk se bojí pernamentně.Já se to snažím ignorovat, nemyslet na to, ale stejně to už těch 6 dní takhle přichází.No a pak to hledám ve všem v AD a tak.Děkuji

Otázečka, bral, nebo bee tu někdo prosím Vás Rivotril,nebo jsem jediná Rivotrilačka.Ještě k tomu mi nezabírá.Ale cpou mi ho 2 roky, jak říkám, u nás v je asi slavnej, jinak nevím.Míváte někdo PP, jen to bušení srdce tam není, úzkost, ostražitost, odcizení, horkost, studené ruce nohy, únava, vím Páji, že Ty jsi psala, že to tak taky někdy míváš, je ještě někdo? Nebo při PP musí být i bušení srdce?

Všem klid na dušičce, je to to nejkrásnější, co člověk může mít.
ahoj

Přeji všem klid na dušičce, je to to nejcennjší, co člověk může mít.Pa

Dandy, no jasně :-) kachny, kachny, kachny, tunel...
Silné mrkání měl jedno období i můj vnuk a odeznělo. Většinou, když se kolem neurotických příznaků nedělá příliš povyku, klidem vyšumí. Podobně ten můj nemluvící syneček. až se rozmluvil, chtěl všechno rychle říci a začal se zajíkat až do zakoktání. Byl tehdy ještě předškolák, v těch chvílích jsem byla nadmíru klidná a trpělivá maminka, která si k němu sedla počkala až mi všechno, co chce poví. Starší bratr měl tendenci se tomu smát, ale vysvětlila jsem mu nebezpečí, které z toho plynulo, vzal to na vědomí. Přístup okolí může tyhle věci utlumit a zklidnit, ale taky pěkně gradovat :(
Ad neberu, ale příležitostný mix alkoholu v malém množství s léky mi taky nevadí. A hodně ředím vodou.

Dito, máš pravdu, dětská poradna byla horší. Miminko v náručí a pocit omdlívací lability, všechno jsem ankonec ustála a Ty to zvládneš stejně :-) Dandy má pravdu: Julinka Tě chrání...

No při BMI nad 30 bych do toho možná šla pod odbornou instruktáží. To už zase rizika z dlouhodobé nadváhy jsou možná větší než 3 měsíční užívání Adipexu.

Renčo- ty jsi odpověděla místo mě! Já bych se těch léků bála, i kdybych měla BMI 30.

Dandy, žádnej strach, do ničeho takovýho bych nejela a Jitka (jak znám její přístup k "lékům") také ne. Já jedu do dělěné stravy a pohybu a stačí to. No a teď po 3 dnech skoro bez jídla už skoro sou i břišní kostičky :-).
Jé jak já bych si šla taky zacvičit! A dala si pak studenou plzničku :-).

Bude horkej čaj s dávkou antibiotik a antidepresiv :-)

EviKu, Lucko...kde jste?
A protože nemám Adipex, jdu cvičit....ale vůbec se mi nechce:-((( Jenomže se nemám na co vymluvit...