Jak na HUBNUTÍ

NA výsledky zkoušek stále ještě čekáme.Jsem nervózní jak pes - jestli jsou psi nervozní.TAk vám napíšu, při tom čekání, jak se točí reklamy.Zažila jsem natáčení té první vlny.To jsem já Jana Smutná - pamatujete?Žádná hubená dáma to teda nebyla.Akorát to sako, který ji ukazovalo "po zhubnutí" bylo z látky skoro jak plech a neustále ho na ní natahovali a upravovali, aby to vypadalo.Naše nejmenovoná operní zpěvačka, která propagovala prášky s tím chromem, taky nehubla.Prostě se nechala zavřít na kliniku a absolvovala velmi rozsáhlé operace.Což je poněkud finančně nákladné - nic pro nás.Jezdím s ní výtahem a jedno jí upřít nemůžeme,od té doby se zřejmě děsně hlídá, takže dál nepřibírá.Takže dámy, tohle jsou stále jen taháky na peníze.Opravdu funguje spolehlivě jen metoda nežrat a cvičit.Sice si to nechceme připustit a stále něco hledáme, co by nám pomohlo, někdy jdou 2kg dolů rychle a pak máme pocit, že je to skutečnost a propagované věci opravdu účinkují.To zpravidla ale bývá všechno.

Tak už jsem v práci, přeji hezký slunečný den. Já jsem děsný spáč, radši ráno spím do 8h a pak tu jsem večer, než bych ráno vstala. Ale pak mě to odpoledne samozřejmě štve, když jdou všichni domů a já tu dřepím. Přdsevzetí na břichocviky vzalo za své, neb se tělo rozhodlo ke každoměsíčním radostem a nebylo mi nějak extra. Na váhu jsem tím pádem nevlezla, nožičky, ručičky oteklý, prstýnek zařízlý, samá voda v těle. Doufám, že ne sádlíčko.Iveto, tak jak referoval syn, jaký z toho měl pocit? I když se na jejich pocity nedá moc dát, stejně jsi z něj něco vyrazila,ne? Zítra už budeš vědět, kdyby dřív, tak dej vědět!!!Mílo, jsi opravdu KING, ale člověk by měl bejt asi s tím NÁHLÝM pohybem opatrnější, když to tělo není zvyklé, ono to asi není sranda, viz Babča. Helčo už je Ti dobře?? Kdyby se Ti to opakovalo, mrskej sebou k doktorovi a na nerologii, závratě nejsou legrace, musíš mu taky říct, kterým směrem Tě to táhne, ono to prý hraje nějakou roli. Dej si dneska pauzu, malou procházku, nemusíš přece uplavat takovou šílenou vzdálenost za každou cenu. Stejně je to hrozný, že někdo žere kudy chodí a nestloustne, taky necvičej, bože kolik jich tady v práci vidím, po obědě dortíček nebo dva, oplatky, chlebíčky a na sobě mrňavý džíny. FUJ. Já nejsem dortíčková, zmrzlinková, já jsem chlebožrout s něčím. Prostě s čímkoliv a hodně. A jím děsně rychle, to prý je taky chyba. Ham a chramst a je to ve mně. A mozek blbej si myslí, že nic ještě nedostal a chce další. Já furt přemýšlím, jak to ta Tina dělá s těma jednohubčičkama, mně by to ani tu hubu neošidilo. Dneska tu nemám šéfa, jen pološéfa, to je vůl jak anděl a furt sem leze, takže stejně žádnej klid.Mílo, Ty budeš u moře, to je paráda, kde si koupíš plavky??? Já se furt na něco ptám, kde si kdo co kupuje, ale všude maj ty mrňavý krásný věcičky, já chci taky bébébé. Tak končím dnešní zmatený psaní, ozvěte se kde jste kdo, Ivano, potěšila jsi mne s tou Halinou, že to jen tak huběně vypadá pro reklamu. Hurá.Dana Dneskanepřejícíhalině

Ahojky zlatíčka moje!Tak včera 3 nožičky diet.pátků a 2 krajíce chleba zazděný 2 jogurtama.Jak se do toho pustím, nemůžu přestat. Pak jsem šla splnit pracovní povinnosti, vůbec jsem se nemohla hýbat, ze všeho nejraděj bych zavřela oči a při práci spala. Už jsem viděla, že ten bazén odpadne. Ale světe - teda holky - divte se, dokopala jsem se. To je paráda. Dokonce jsem uplavčila další rekord - 1150 m. A to mě nikdo nehonil.Bylo to opravdu SUPER.Přijela jsem domů a na kalanetiku už nedošlo. Bylo mi nějak podivně. Už v bazénu se mi zdálo, že mě "něco" táhne jako na jednu stranu. Doma jsem si sedla do křesla a zdálo se mi, že se nějak točí svět. A když jsem vstala, normálně jsem narážela do zdí.Nevím, co to mohlo být. Honem jsem zalehla, ještě v posteli jsem cítila takový zvláštní motání, ale teď už je to asi OK.Myslíte, že UŽ dnes budu hodnější? No, jenom sama pro sebe, pro nikoho jinýho to nedělám, že? Teda dělám, ale jim je to putna, co mě to stojí za úsilí. Jenom vy tady víte, co je to za makačka.Dnes jdu s klukem na kontrolu toho zlomenýho malíku, tak to bude nástrah!Jo, a ještě jeden můj včerejší postřeh. Byli jsme kupovat ve městě ten batoh. Všimla jsem si maminy s kočárkem a 2ma dětma. To větší a ona lízaly zmrzku. Mamka byla skoro z mé váhové kategorie. Vedle s ní šla její kámoška taky s dítětem, ale ta rozhodně byla poloviční. Dítě zmrzku mělo, mamina-hubeňourka ne.Málokdy taky potkám nějakou hubeňourku, která se "při chůzi" něčím krmí. Ale moje kategorie - to už je jiná. Já sama se snažím to nedělat. Říkám si, že ti kolem si musí říkat - ta tlustoprdka nevydrží ani nejíst než dojde domů. Jak by potom měla být hubenější.Dopíjím kafe s mlíkem, jdu vařit první kotlík čaje. Mějte se SUPROVĚ. Babča Helena, stáledevadestádevětapůl.

Ahoj dívky,tak jsem KING včera jsem fakt cvičila a pak šla s psicí ven, vzala jsem to ještě větším okruhem,než posledně. Uvidímě dneska.Sešítek píšu - zatím jako seznam sežraného a vydaného,ale funguje asi to, že než bych tahala sešítek a psala, tak si to radši nevezmu /viz včerejší zmrzlina/.Ivano - jen piš.Májo to Tě lituju, drž se, ono za cenu bolestí,horečky a rozedrané prdele - odvodněná 3 kilka asi za to moc nestojí.Tak ať Tě to brzo přejde.Iveto - držím pěsti moc. Aspoň nebudeme žrát - Ty ukousaný ruce, já ruce v pěst a v pátek určitě budem slavit.Kačka bude určitě štíhlá, vznášející se víla na Tenerife. Já obluda obludná v Chorvatsku, jestli to vůbec nějak dopadne.Babčo - Tys to zase dokonale vystihla, tu situacinaprd. Taky se neměřím, uvídíš, že v září budeš dáma,co září a má se čím chlubit, nikdo nebude věřit té sumě. Odřená upocená stehna - to je moje. Já bych musela - při své dýlce nohou udělat provaz, aby se provětrala. Ale to už bych tak zase musela zůstat,protože už by mně nikdo nenarovnal. A Tvýmu vnoučkovi je u prdýlky, jestli jsi tlustá.Ahoj Míla stálesevážící a sdětmanaprd.

Babčo Heleno, nezoufej !minulý týden jsem byla na natáčení Banánových rybiček a paní Halina je pěkná kulička. Postava Haliny v reklamě na Ultra fit nemá s tou skutečnou moc společnýho, nevím jak se jim podařilo ji v té televizní reklamě tak zcucnout (přesto je to kočka jak pes, moc se mně líbila). Takže Haně Gregorové nevěř. Lehce mně uklidnilo, že i ve vašich domácnostech jsou "roztomilé" děti, já měla včera doma dítě zásadněmatkupřehlížející, tak uvidím, která jejich tvář mně čeká dnes až přijdu z práce.Zjistila, jsem, že když pošlu příspěvek, milý počítač mě pustí na dnešní den. Pokud není jiná cesta, budu asi muset, když se chci dostat k Vám nejdřív poslat zprávu. Ale já si Vás chci nejdřív přečíst!!!

pokus

Díky za to, že tady jste. Dano, když jsi dnestesknící kvůli tvé dnesřvoucí dceři, připadám si jako doma. Já to jen neumím tak vypsat. Jestli to, co cítíš je to, co cítím já, a to se mi zdá že jo, tak jsi moje.Jenom ta dcera je věčněnafouklá, nevímproč, muž věčněhudrující, věčněšmírující,věčněnespokojenej. I když po poslední výměně názorů je to jakžtakžlepší.Na zhubneme je vytažená perfektní statistika Tíny. To je na mrtvici. Ona je - ty jsi Tíno - fakt JEDNIČKA !!!!! Já mám čelist až pod těma tlustejma stehnama, jak mi padá dolů, z toho, jak jsi dobrá.Synátor mě prudí, potřebuje koupit baťoh, musím jet s ním. Ahoj, babča Helena

Tak je odpoledne, je po deštíčku, sluníčko už zase svítí, Iveta už se za chvíli aspoň od syna dozví, jaký to bylo (určitě OK), Babčule se půjde utopit - to je fajnový ten bazén, závidím!Je půlka května, to to letí, za chvíli prázdniny, ó kéž bych je měla a bylo mi tak 17!!!! V rádiu hrajou samý písničky mého mládí, já musím dřepět v práci a venku lítaj mladý a hezký holky (A KLUCI!!), jojo, kde jsou ty časy, už bych byla za školou. Smutkem jsem sežrala jkousi musli tyčinku, prej s L-carnitinem, zaručeně netloustnoucí. Muž je na služebce, dcera dnesječivka maká po škole na brigádě, tak vezmu čubinu (ta je nejhodnější) a vyrazím obhlížet škody od krtka a od slimáků na zahrádce, příroda je mrcha bojovná, ono nestačí plevel, ony ještě potvory nám tam choděj jako do cukrárny na gáblíček. K večeři tvaroh, kafíčko, klídek, zkusím cviky na břicho, bude sranda, aspoň se mi tam nebudou motat, budu se motat jenom já.Pavel mi napsal odkaz na nadměrné velikosti do Michalské, když se to napíše to slovo NADMĚRNÉ, vypadá to hrozně, budu říkat radši velké. Tak hezké odpoledne a večer a dobrou noc všemDana Dneskatesknící

..díky, já vím, někdy to co chceme,nevypadá - když to dostaneme - jako ten vymodlený zázrak, po kterém člověk tak toužil :-).Vím, že to nějak dopadnout musí,nakonec ho stejně někam umístíme.Spíš mě nervuje to všechno okolo, pořád vybíráte, aby ho to bavilo,aby mu to šlo, aby to bylo blízko, aby to byla slušná škola atd.Pak jdou po maturitě prodávat Avon - dcera paní zezdola. Ale asi mě ještě nějaké radosti s těmi dětmi čekají,jednou si třeba vzpomenu,jak bylo tohle období triviální.

ale tlustá jsem pořád. Doufám, že ze mě nebude šlapka.Včera zase hoďku na rotopedu. Ale je to hold na mě málo. Už jsem "klesla" tak hluboko, že jsem včera, po rotopedění vytáhla svoje tabulky, které zapisuju čas od času. Míry a váhy. Poslední půl rok i BMI. Byla jsem v šoku. To moje nehubnutí, kolíbání se kolem jedné hodnoty takovou dobu. Z hrůzou jsem zjistila,že jsem v lednu zhubla 3 kg a od té doby vlastně jen ty 4,5.Až doteď. A míry? Hrůza povídat. Prostě jenom malilinký odchylky. Teď za 15 dnů je 30.května - sliby-chyby, za 2 měsíce jedem na dovolenou(na Senec). a v září mám kulatiny.(nebo hranatiny?)Jsem hrozná. A když jsem byla v té sebekritice, upocená po rotopedu, jen v prádle - šla jsem k tomu "kouzelnému" zrcadlu,co bylo včera tak kritické, jako snad ještě nikdy. Bože, ty moje stehna! Schválně, - chtělo se mi smát, je to ale spíš na řvaní - já musím nohy rozkročit asi na metr, aby se mi nahoře stehna nedotýkaly.(trošku přeháním, ale večer jsem to takhle viděla.)A pokrabacený až hrůza.To se mi nezdálo, to je fakt.Pomůže mi kalanetika? Nevíte o nějakém speciálně zaměřeném cvičení?Dnes jsem domluvená s mužem, že jedu plavat. Potom se pokusím rozpomenout se na tu kalanetiku.No, Kačko - přesně sdílím Tvůj názor na koktejly. Nejlepší koktejl je Tínin pěstičkovej, polopapickej.Včera, zplavená po rotopedu jsem v televizi zahlídla tu reklamu s tím Ultraslimem (nebo čím to vlastně)- Hana Gregorová - proboha, tak tlustá a ještě si už nic nepamatuju!!( myslím tím, že si nemůžu vzpomenout na její jméno)Přeju jí to, vypadá fajn, ale co až to nebude dostávat jako reklamu?.Nám, pro které to je, ze kterých má ty kačky vytáhnout, je jasno. Tudy cesta nevede. Ale sluší jí to.Mějte se krásně, pokud se dnes ze žalu neutopím, zítra se ozvu. Babča Helena.PS- Včera ňuhňání - už mě vnímá, směje se NA MĚ. (určitě ne mě) Je to nádhera.Jemu jedinému totiž vůbec nedochází, že jsem tlustá.Ahojky.

Dano děkuji ti za soucítění.Snažím se pít co nejvíce i když na nic nemám chuť.Ani na ten čaj.Iveto taky ti držím palce.Já jsem na tom stejně jako Dana.Relativně mám po problémech,protože jsou oba mí kluci již na VŠ ale ve skutečnosti trpím dvakrát do roka při zkouškovém období.Tobě-nebo spíše řečeno Vám -to určitě dobře dopadne.Někdy to "dobře" na první pohled vypadá jinak než si člověk přeje.Mnohokrát se mi osvědčilo,že když něco dopadlo jinak než jsem si přála,bylo to nakonec pro mne mnohem lepší ,než moje vroucí přání.Jak se říká "Všechno zlé je pro něco dobré"Proto se dopředu snaž netrapit a věř ,že se dočkáš šťastného konce.To ti taky všichni přejem.

Holkýýýý v září jedu na dovolenou na Tenerife. To by v tom byl čert, abych nezhubla. Já musííím !!!! Jo jo, střevní chřipka je prevít. Kdysi jsem měla něco podobného a za týden 4 kg v čudu (jenže pak 5 nazpět - mrchy jedny). Romano, Romano, tady se asi se svým koktejlíkem nechytneš. Tady jsou samé chytré hlavinky co na to jdou zdravě viď Tínečko a spol. Výsledek je sice pomalejší, ale o to účinější !My tu máme totiž tzv. Tíninou pěstičkovou metodu že jo ?! Držím pěstičky s těma zkouškama (holky já ve vás mám takovej mrdnik, takže se omlouvám, že raději neoslovuji, abych to nepopletla). Určitě to dopadne dobře.Včera jsem odolala vábení kuřátka z KFC a dala jsem si jen kukuřici, což je u mě úspěch. Takže ať vám všem co natuváhuvlezete nebo radši natuváhunelezete přeju moc moc úspěchů a rozpuštěnech pytlíků. Zatím páčko Káčule

Ahoj holky,tak jsem opet zhubla, opravdu Vam vsem doporucuju koktejl Linie, je plny vlakniky, L carnitinu - 210 mg, chrom,vitaminu.... vubec po nem nema clovek hlad a nema chut na sladky.Klidne vynechate 1 nebo 2 jidla a neni vubec hlad.Budu na Eco life-vse pro zenu v patek 17.5. na UKDZ od 10 - 18 hod.Prijde se podivat ke stanku Nutra bona,budu tam.

Ivano, hoď tam tuhle adresu:http://www.doktorka.cz/run/chat/treplies.asp?message=22&page=117Prostě jí okopíruj do jednoho řádku, jsou to poslední příspěvky. nebo když Ti naskočí to tzv. poslední - dej AKTUALIZOVAT, mělo by to tam skočit.IVETO, bude to dobrýýýýýý, uvidíš. V pátek budeš juchat jako divá. Třeba se to dovíš i dřív. Držím palce, moc moc moc!!!!! Já mám tohle díkybohu už za sebou, naposled u holky na medicinu, ale dobře si pamatuju ty nervy. A teď zase zkoušky, furt je něco. 12.6. dělá zkoušku z anatomie, fyziologie a pod., to se taky budu děsně bát.Tak už podruhý ahoj Dana

Ahoj, hezké dopoledne, mně to ráno tedy moc hezky nezačalo, dcéra na mě křičela, neshodly jsme se ohledně boje o koupelnu. Já jsem ale ráno, jako když se zrovna narodím, tak mě to pěkně rozhodilo a rozbrečelo. Na mámy by se nemělo křičet NIKDY. No, jo, ještě, že to nebylo večer, to bych asi ze vzteku a ze žalu něco slupla. Takhle mám jenom knedlík v krku a nechuť cokoliv sníst. Třeba by to byla dobrá dieta, kdyby na člověka ráno někdo zařval. To je vtip.Pavle, děkuju za informaci o obchodě v Michalský, zaběhnu tam - kéž bych nemusela, achjo achjo achjo. Když si člověk koupí něco velkého a drahého, pak je mu to líto nenosit, kdyby náhodou zhubnul. Bože ať takový šaty nejsou drahý. Ale oni budou, už jenom kvůli tomu množství materiálu, že jo.Májo, lituju Tě moc a moc, nás loni v srpnu potkala celou rodinu uprostřed noci velmi prudká enterotoxikoza (šílený průjmy a zvracení), byli jsme 3 na jeden záchod, každý s kýblem v ruce pod bradou. No děs, holku odvezli do špitálu, tak hrozně se odvodnila. Kila byly dole hned, to ta voda. Hlavně pij, není to sranda. Ale když jíš suchárky, tak zhubneš, je to super dieta. Aspoň něco, viď.Mílo, už nás vidím, jak bychom se strašně styděly, kdybychom se hromadně přežraly. Ale bylo by to fajn. Seš hrdinka, karamelky vem čert, já kdybych si něco zapisovala, tak pohybová aktivita včera = ležení na posteli+dobrá detektivka, potřebovala jsem to jako sůl. Pak jsem udělala báječnej!!! čočkovej salát se šunkou, kyselou okurkou, jarní cibulkou, česnekem, olivama, bazalkou, těšila jsem se, že ho budu mít do práce a doma mi ho sežrali, tak byl dobrej.Je tu nějak mrtvo, jdu taky pracovat, ale sedla na mě nějaká lenora, šla bych nejradši někam pryč. Chtěla bych být rentiér, hned bych byla doma, jojoj.tak se ozvěte, lenošky, ahoj Dana Kdovíkolik

Ahoj ahoj,já mám dneska den zkoušek, takže nehty už mám do krve rozkousaný, jsem prostě nervní matka.Pomóóóc, já se bojím!!!Nejhorší je, že výsledky budou až v pátek dopoledne, já to snad nevydržím.Nejhorší jsou ty hlášky od kluka,jak to umí , jak se učil.Jak to začne říkat, je to obvykle v pytli...Je mi špatně, tak nic nejím, váha poskočila o 0,3 kg dolů, ale za tuhle cenu to snad ani nechci.Chci se probudit, aby už bylo po všem.Ahoj NAhubnutínemyslící Iveta

Ahoj milým hubnoucím lidičkám,pokud se podaří dostat tento příspěvek na obrazovky vašich počítačů, tak vám chci jenom říct, že kromě toho, že jsem tlustá jsem i blbá, protože se na konec tohoto chatu nemůžu dostat od té doby, co jsem se k Vám připojila. Dostanu se k příspěvkům z 10.5. a hotovo. Vůbec nevím co se s Váma děje a je mně z toho nanic. Když jsem si vás jenom četla, bylo mně fajn, když jsem se pak odvážila připojit bylo mně ještě líp. Je bezva, když člověk ví, že není se svým problémem sám. Asi mně není shůry dáno. Pokusím se se sádlem bojovat sama, ale Váš optimismus mně chybí. Nevím co dělám špatně, že se na poslední příspěvky nemůžu dostat (je to kapacitou počítače, nebo když se jsem se připojila tak musím zvolit jiný postup?) Byla bych moc ráda, kdybyste mně některá pomohla s návodem, jak se sem dostáváte vy. Můj mail je simkovaiva"volny.cz . Takže jsem se vybrečela, tak se držte, statečně se přibližujte ke svému vysněnému číslu na váze a někdy možná ahoj.

Zdravím všechny v prostřed týdne.Tak hlásím,že rybičky s mlékem za mé střevní potíže nemůžou.Svatý rukáv mě zřejmě pěkně plácnul přez ruku a naordinoval mi sřevní chřipku.Takže má včerejší strava:2 suché rohlíky a 10dkg sucharů = dvě kila dole.Dneska ráno jsem měla 89.Kéž by to vydrželo (myslím tím to zhubnutí né ty střevní potíže )Co se týká aktivity - jsem ráda že se držím na nohou.Přeji všem příjemnější ubývání na váze.Mája

Zdravím všechnyDano, jestli můžu poradit, jeden obchod pro nadměrné velikosti je v Michalský ulici (z Můstku Perlovkou přes Uhelný trh) - je to tam dobrý, byl jsem tam v zimě pro kabát, můžu doporučit.

Ahoj ještě večer, tak jsem chutě vydržela, odpoledne jsem si dala nízkotučný jogurt a navečer okurku salát., pak jsem slupla ještě dvě karamelky. No, nechutnaly mi.Do sešítku jsem je napsala + fyzická aktivita 0.Dano, tak v Záhoří se uhne na Vrcovice a tam kousek od řeky /rybářů ráj/ máme v lese takovou malilinkou chatičku. No, to je romantika - odolej tam tomu buřtíčku.Tak až budete mít ten výlet do Písku, tak se doufám stavíte, pohostím Tě vodičkou mou oblíbenou Aquilkou, kafíčkem a salátkem. Nebo taky řádným grilováním, buřtíčky, klobásky, krkovičkou, bůčíčkem. To teče sádýlko že?? To je romantika...To kecám z hladu nebo po těch karamelách??Zpívat ve skříni bych mohla, to bych nežrala a ještě bych vyhnala nepohodlný hmyz.Ahoj zítra - Míla Zasvlezunaváhu.