Jak na HUBNUTÍ

ADRIANO - díky, odpověděla jsem na stejnou adresu, z jaké přišla zpráva.

Prosím nebít, já už budu hodná!!! Strašně jsem se lekla těch vykřičníků a otazníků. Miluško, dáme si neprůstřelný vesty a helmy na hlavy, Alena je teď fakt trénovaná v tom boxu a do mně by se jí líp trefovalo než do nějakýho hubenýho pytle.Ráno jsem snědla půl chleba s žerve, teď druhou půlku a za chvíli pádím. Koupím si na sobotu ty lístky na Dvě věže, žádný bonbony a ni kukuřici v kině požírat nebudu, nebojte.Jsem ráda, že se aspoň na chvilinku mrkla Tína a moc mě mrzí její trable s místem i s dcerou. Jojo, vždycky je všechno jinka, jak si člověk začne lebedit, hned ho zaslechnou trpajzlíci zlomyslníci a bum ho, už je člověk v maléru.Konečně už nesněží, už jsem si plánovala, jak půjdu s igelitkou na hlavě, no prostě krása nesmírná.Bobule vlákninový (Ginseta) mám objednaný, snad to ta lékárna sežene, byly moc ochotný. Budu referovat, až se budu cpát 30 bobulema před jídlem, to bude srandy kopec.Tak už dneska končím, peláším pro poštu a zítra ahoj. Dana

DANO, Danuško, nepropadej beznaději!!! Někdo musí bejt tlustej, aby ty hubený vynikly, ale nemusíš to být ty! Na míň jídla se fakt dá zvyknout, i když je to těžký. Dřív by mi nestačilo toho salátu ani čtvrtkilo.. a tři rohlíky k tomu, teď si nedovedu představit, že bych k tomu nacpala byť i jen jediný rohlík a i z toho smaotnýho salátu je mi těžko. Asi to není zrovna známka zdravýho trávení, ale každopádně je to dobrá brzda, žaludek si odvykne velkým porcím i těžkým jídlům a pak protestuje..JANE, mobilní číslo ti pošlu, holkám tady z fóra možno klidně předávat, jen to nechci psát přímo sem, veřejně.Mně se u TV nejlíp šlape u něčeho, co mě baví - MASH, Krok za krokem, Přátelé, Star Trek.. jenomže MASH ani Přátele poslední dobou vůbec nestíhám, na puštění z videa už to pak koliduje s něčím, co chce sledovat manžel, Krok za krokem mi přesunuli na dopoledne a Star Trek, to je jednou za týden a pouštím si to v sobotu.. :-( To mi neměli dělat, když jsem si konečně vypěstovala nějaký návyk na cvičení a TAK to bylo těžký..BABČO HELENO, však to byl draze zaplacený feferoňák, to mám za to, že jsem si namlouvala "zeleninka, sýr, to bude zdravý" (o mastnotě jsem raši v duchu mlčela). A teď jsem to "napravila" becherovkou, je mi líp, ovšem hned tak asi nic nesním, radši, ono se to kaloricky srovná..

Zdravím všechny kočenky šikovný. Mílo, i tebe. Víš co? Já když jdu KOLEM mýho šlapadla, vzdychnu - u Míly by ti bylo líp.Tady si stebou poslední dobou hraje akorát ňuňáček, tomu se líbí, jak se ty pedály točej. A ještě něco! Mílo, dej si pozor, holky tě chtěj na srazu ZBÍT!!!!A to Alena už trénuje - boxuje o 100 pryč.(To jsem se nachechtala.) No, tabulka už k smíchu není. (kaju se) Tak honem se Mílo polepši, aby už na tebe nemohly, jo?. Tíno, hurá!! Žiješ! A zaláskovaný dětičky, známe, známe, nezávidíme, nezávidíme. A ještě k tomu jim radit, pomáhat, chraň tě ruka páně něco zakazovat, doporučovat nebo (nééé!!)kritizovat. Ach. A přitom když my jsme byly......(nebo ne?)Ale jo. POŘÁD JE TO STEJNÝ, jenom už víme, co jsme nevěděly.Život je prostě pes, a my jsme jeho štěňata. Adriano, děkuji za slova plná feferoňáku. Už jsem myslela, že tady něco takovýho neexistuje. Že jenom já musím využít slevy v Albertu - vlašák za 4,90. Alespoň 15 dkg, když zase tak dlouho nebude. Mňáám.(ne,ne, FUJ je to!!)Tak jdu pracovat, těším se na Vás, mějte se krásně a papejte pěstičky, nebo nezhubnete! (Rada od té pravé, ale funguje to, věřte Tíně)Babča Helena

Tak se dneska hlásím opět, musím si vynahradit absťák.Ke srazu

Krtek fungoval báječně, už to vím, kdo se mu vykakal na hlavu, já se bála, že to na něj spadlo z letadla.Feferonkovej salát moc dobrej!!!!!! Můj oblíbenec. Když jsem byla podruhé těhotná, tak než mi ho navážili v obchodě, tak mi koutkem pusy tekly sliny. Dcera, když se jí vždycky udělal nějakej pupínek, tak říkala, že je to moje vina, jak jsem se těhotná cpala feferonkovým salátem.Tady odpudivě sněží a sněží, jedu zase na rehabilitaci, tak píšu jen málo. Ráno 95 jak vyšitejch.Asi vzdám svůj boj a začnu si zvykat, že prožiju zbytek neradostného života jako koule. Někdo musí bejt tlustej, aby ty hubený vynikli. Všechno ve mně křičí PROČ! Stojí to za prd, přeju hezkej a úspěšnej den, Dana

Jsem prase nenažraný, koupila jsem si feferonkový salát, skoro 15dkg, je tam samá zelenina, sýr, ale taky nějaká mastnota (ne majonéza, asi olej?), chutná to skvěle, ovšem teď je mi z toho špatně :-(((A ten krtek po přejmenování souboru funguje, lze přejmenovat i po stažení.

No jo, koukám na to, že Explorer paličatě trvá na htm souboru, ačkoli odkaz je správně. Zkuste při tom ukládání změnit tu příponu, tedy dát název souboru: "Krtek.pps" a pak uložit. Mělo by to stačit, já to taky vyzkouším..Fotku po 10kg? No.. uvidíme, jak to tu dneska bude vypadat, musím k tomu nafasovat digifoťák, ten se uklízí k šéfovi do trezoru a on je vždycky zvědavej, co chci fotit (to mu přece vykládat nebudu, že jo :-)

jatammam taky nějaký příšernosti Adrianko: m.

Adrianio, když si chci stáhnout krtečka, tak se mi to ukládá jako htm soubor (z toho dokazu se to jako htm nabízí, není jiné cesty!) a ten samozřejmě pak vidím jako horu písmenek a čtverečků a fujtajblíků. Co s tím??? Prosím!D.

Ahoj holkýýýý!Teda Sylvo, u tvého příspěvku jsem tu vyprskla smíchy ... zubní pasta jako jelito ... jako kdybych slyšela manžela :))Já mám asi možná trochu kliku v tom, že můj manžel jí zdravě sám od sebe, on říká, že když se dočte, že ty věci jsou dobrý pro zdraví tak mu i víc chutnají ... což já samozřejmě nemám, protože mám mlsný jazyk až hrůza ... takže většinou si z těch zdravích věci hodně vybírám a tak půlku z nich nejím, že to opravdu tím krkem dovnitř nenasoukám :) Manžel je tedy ten, který vaří spíš zdravější jídla a já se čas od času snažím do jídla propašovat i něco nezdravého, aby se to dalo sníst :))))Ale je fakt, že tím jak se takhle stravujeme, tak já když už sním nějaké těžší jídlo, tak je mi hrozně těžko ... v tom lepším případě ... v tom horším ... okamžitě běžím :)))Tak se snažím ho nejíst vůbec, ale to se někdy taky nedá .... No nic, já jdu zase pracovati :(

Tu knížku o krtečkovi jsem taky včera dostala do mailu, a je to teda mazec, jak tam celou dobu chodí s tím bobkem na hlavě a zjišťuje , kdo mu to udělal :-)Jako pohádka pro děti je to dost příšerný a dítěti bych to nikdy nekoupila, ale mě to pobavilo.Adriano, nechceš hodit do alba fotečku s -10kg ? My si určitě rozdílu všimnem :-)hezký den M.

Dobrýtro..dneska se mi TAK nechtělo vstávat, dokonce jsem koketovala s myšlenkou, že pojedu o hodinu později, ale pak jsem si včas vzpomněla, jak to dopadlo v pondělí a z tý postele jsem se pět minut po páté vykopala. Načež jsem třičtvrtě hodiny strávila hledáním CDčka, které můj šéf dneska "strašně moc" potřebuje. V práci jsem ho včera nenašla, tak doma - a že tam těch CDček máme! No, nenašla, jentaktak jsem stihla autobus a vymýšlela výmluvu. Další hledací amok mě popadnul znovu v práci, a CD tu samozřejmě bylo, hezky v přihrádce, ale blbě popsané (kupodivu ne ode mne). Tak mi ten den hezky začal..SYLVO, tak to jsme na tom s tím pohybem stejně, odmalička jsem nešikovné dřevo a povaleč, co se fyzické námahy týče.Ty sedíš v práci zády ke dveřím? To už by nebylo nic na moje psycho, naštěstí poté, co se firma přestěhovala do téhle budovy, jsem nafasovala svoji kancelář a nábytek tu uspořádala, abych na dveře viděla.A přes PC jsem spíš "magor", než "master", ale je fakt, že mám tu drzost se tím živit :-) Tedy grafika a správa sítě.ALENO, bohužel těch 10kg je vidět na váze a centimetrech, ale na oblečení ne, já si poté, co už jsem se do ničeho nevešla a hubnout se mi nedařilo (právě naopak), nakoupila postupně kalhoty na gumu v pase a plandavé košile, mikiny XXXXXL, na tom se to nepozná. A to starší oblečení velikosti 44-46, o těch menších nemluvě, to ještě asi hodně dlouho neobleču :-( Zatím si i v zrcadle pořád připadám jako odporný žok sádla, asi proto, že i když jsem ztloustla, dlouho jsem to držela v rozmezí 79-83, pořád to nějak šlo, až najednou skok nahoru, 85, 87 a během loňského léta bleskově těch 97, na kterých jsem s vámi začínala.. A pokud se budu i nadále po večerech válet, jako ty poslední dny, bude po úspěchu - jsi fakt dobrá, moc držím palce, ať návštěvy domácí posilovny vydrží!!!MARTINO, čokoládu jsem doma naštěstí neměla, jen jsou tam ty bonbony ze stromečku a přestože mi ten jeden o Vánocích vůbec nechutnal, včera mě pokoušely.. odolala jsem (to jste na mě určitě myslely) naštěstí jsem tam měla mandarinky, odnesly to hnedka dvě, ale to se smí :-)Manžel je zlatíčko, ale je pořád láskou zaslepenej (4 roky???), on mi pořád říká, jak jsem krásná, říkal mi to, když jsem mu kynula před očima, říká to i teď a mám podezření, že si změn rozměrů vůbec nevšimne - ani rostoucích, ani hubnoucích. Jen tedy horní rozměry, těch si všimne a když mě vidí požírat lupení nebo cvičit, tak jeho hlavní starostí je, abych nezhubla v prsou :-)))Mail od tebe mi žádný nepřišel :-(Jestli si pamatujete, jak jsem tu před Vánoci psala, že v jednom knihkupectví měli naprosto šílenou knížku "O krtečkovi, který chtěl vědět, kdo se mu vykakal na hlavu", tak se mi včera dostala do ruky v elektronické podobě, pro PowerPoint, většině z vás to asi půjde přehrát, tak jsem to hodila na firemní server, ale ke stažení to má 1,4MB, takže bacha, bude to dlouho trvat. Na tenhle odkaz klikněte pravou myší a dejte "uložit cíl jako", nalistujte, kam to chcete na svém počítači uložit a po stažení si to odtamtud spusťte. Zavirované to není, nebojte.TINO, to je fajn, že ses ozvala. Posílám mail o srazu, na ten nový mail, co máš teď v hlavičce, snad si to ještě stačíš přečíst, rády tě uvidíme!

Ahoj kočičky moje miléještě žiju, i když momentálně ne moc dobře. Internet doma ještě není, opět píši z knihovny.... Internet bude do měsíce - pevné připojení.Co se týká hubnutí - asi mne zabijete. Vůbec se nehlídám a jsem jako prace všežravé. Mám dost velké potíže a stresy a tak nemám energii na hlídání papání. Váhu nevím, ale bude to děs, až na ni vlezu. Moje velká dcera (bez 2 měsíců 15) mi začala dělat problémy. Já ji tak chválila, jak je rozumná a inteligentní a cílevědomá...a ona se nám zaláskovala a vše je jinak....Zatím ahojky, ozvu se někdy snad zase......TinaPS. věšechny zdravím a moc na vás myslím!!!!!! Držte se !!!!!

Koupila jsem si průkaz pejskaře, opisuji pravidla pro výchovu psa :1) Pes nesmí do domu2) Dobře, pes smí do domu, ale nesmí se dotýkat nábytku.3) Tak jo, pes smí na nábytek, ale nesmí spát s lidmi v posteli.4) Pes smí do postele, ale nesmí pod pokrývku.5) Pes smí spát pod pokrývkou každou noc6) V noci smí být s člověkem pod pokrývkou jen jeden pes7) Dobrá, tak tedy dva psi ... ale nikdy víc!8) No .....Alena

Středa ... napadá mě jedině to blbý otřepaný "je třeba" ...SYLVO - já mít 170/70, tak si lebedím, ani nemukám :-).Všechno na co mám chuť si nechávám k snídani - dnes - asi 8 dkg šunky a ořechový chléb potřený máslem,30g čokoláda a mistička praženého musli s tvarohem. Slušný, co? Za chvíli budu muset kvůli snídani vstávat o půl hodiny dřív, abych to stihla sníst.Konečně včera v místní samošce měli závoz z Madety, tak mám zásobu těch diavita dezertů (velký kelímek cca 90 kcal a je to strašně dobrý). To můžu dopoledne i odpoledne. Obědy se držím v jídelně na té poloviční porci. Proklaté večery zatím držím na mrkvi a zelenině vůbec.Mimochodem - zkuste tu mrkev, pokud jste ještě nevyzkoušeli. Nevěřila bych, jaké je to šidítko - dlouho to vydrží při pomalém chroupání - u PC, u televize, při čtení a nemám po ní hlad. Samozřejmě předpoklad je, že tu chuť máte rádi.Pro pobavení - včerejší scéna u nás doma :Já u stolu s novinami, hrnkem Pu-erh a mrkví v ruce. Manža kmitající mezi lednicí, špajzem a obývákem. Ze špajzu mumlá : "Hmmmm, co to je, to je dobrý?" - užírá mi moje drahé celozrnné křupavé chlebíčky .... za chvíli "Hmmmm, to je taky dobrý" ... dojídá mi poslední nízkotučný jogurt .... "chroust, chroust" - to žere moji cereální tyčinku .... když mě asi potřetí míjel na cestě za jídlem a žádostivě se zadíval na moji nakousanou mrkev, tak jsem odevzdaně natáhla ruku, jestli ji chce dojíst.Já to prostě nechápu - když si může dát co chce, proč mi bere moje hnusně zdravé jídlo!!!!!!!NECHVALTE MILUŠKU - NA SRAZU JI ZBIJEM !!!!!!Alena

Ahoj kočenky,tak nám včera pro změnu ráno nešel internet, potom pořád fofr, a pak už nešel vůbec. Tak jsem prosíkala o psaníčka, a přečíst jsem si mohla prd. Doufám, že dneska bude všechno O.K.Připojuju se k holkám bez jarních závazků, jsou pro mě spíše stresující. Ale budu se snažit, mooooc snažit. DANO

Jarkito, sem s článkem o vycvičení našich mozků. Budu určitě trénovat. Já jsem teď trošku zabloklá tím správným směrem. Doufám, že mi to vydrží.Včera rotopedění 30 min. Potom jsem měla opravdu hlad. Přišla jsem v 6 z práce, tak jsem nasedla a potom jsem si udělala mraženou zeleninu. Tu jsem pojídala. ale možná jsem měla tradičně schroupat mrkev. Věro, peněz na svoji hubinku ti nikdy nesmí být líto. Já jsem si teď taky řekla, že musím něco uškudlit, jestli to vůbec teď půjde, maturák, maturita přijímačky na vejšku

MÍLO díky.Takže mladá tě neposlala někam?A já starší tě tam můžu poslat?Když jsi dokázala sundat kila minule půjde to i teď!Jen se na ty špeky pořádně naser!!!/po 22 hodině se můžou používat silnější výrazy/A když ti to Mílo pomůže,tak do prdele tě pošlu klidně taky.Seber se !Jak chceš vypadat až sundáš ten zimní kabát?Kde jsi nechala motivaci?Však to půjde,uvidíš!Dobrou! H.

Čusky holky!Vy se teda některé pěkně činíte. Hned se zítra do toho dám. HELENITO - budu doma od 31.1. do 17.2., už mám tvůj mobil poznačený. Odkud to jsi? Zítra také chci jít do fitka, tak budu na tě myslet, jak jdeš taky. Nestihla jsem se tu dohrabat po té desáté, protože jsem zapomněla, že je dnes můj oblíbený seriál no a ted skončil, tak se omlouvám.ADRIANITO - no ten tvůj manža je teda gentleman, to musí hezky hřát u srdíčka. MIRKITO S. - to jsem se nasmála s tím kocourkem, už se těším na fotečku. Já mám taky některé fajn s tím mojim, ale nemám to jak dát do albumu, snad někdy v budoucnu.ALENITO - to jsi borka, jen tak dál.Tak všem hezky dobrou noc a kdo to bude číst tak krásný nový den, ať ho pěkně užijem. No se mě bude i poeta, no já už šílím :o)).