Jak na HUBNUTÍ

:o))))) miluju tyto letní a horké dny víc než shony před vánocema a mlhy v zimě:o)Hezky jsi to DANUŠ vystihla:o)Asi se ti přijedu představit a zvážit:o)))Věř mě, že si nepřimýšlím ani kilo:o)))

Běda, běda, naše sádlo se odpařilo a dělá ozonovou ďouru, oteplení klimatu a tání ledovců, to jsme my vinny!Spodní voda, jak kde, zatím podle stromů to vypadá, že ještě na letošní rok zásoby jsou (nebijte mě majitelé vyschlých studní!), ale musí na podzim a v zimě něco vody spadnout.Renato, fakt to není možný, prostě není, já sakra vím, co to je 97 kilo!A zima just nebude, važte si toho, važte, představte si kozačky, svetr, kabát, čepici, šálu, sníh se solí, mlhu, smog, tmu, vítr, vločky sněhodeště zalepující oči a brejle, účty za topení, vánoční shon, Mikuláše, perníčky, řvoucí děti, který chtěj jet na hory a sníh není a hory jsou drahý, dražší stromečky než loni, sněhový kalamity, nic nejezdí, lidi padaj na ústa, zamrzlý topení, zamrzlá voda, zmrzlý mamuti, doba ledová, konec světa. Tak! Ještě to chcete??????? Horko bude. Havaj. Kus hadru na sebe a kytka okolo krku. Blbnu, rozehřátá střecha mi tlačí na mozkovnu, za půl hoďky jdu domů, dám si sprchu a budu-li žena hrdinka, mrsknu sebou k Vietnamcům (autobusem!) a koupím si něco lehkého na sebe.Tak se mějte krááásně, Ivanko, kde jsi? A Adriana nepsala, Jana, Mirka, Martina se asi dovolenkuje, já jsem skleroza.Dana

IVI - ja viem, že ma vidíš a čítaš. Cítim tvoj ostražitý a mňa strážiaci poh?ad na svojich pleciach. Už často som mala chuť na niečo mňamzakázanédobrésladkéaneviemakéhrieš-ne sústo a vždy si na mňa tak zazrela (ale naozaj tak straašne), že som si to do tej pusy(i) nedala...

MARKETKO,teda ted jsem se divala na Tve fotecky a ..klobouk dolu.Jak jsi to holka dokazala?:o)Delis a cvicis a nepijes alkohol?:o)

No k hubendíře mám Danusko ooooopravdu daleko,to já se jen tak dobře fotím:o))))))

Rentitko, já tě vidím a slyším. Jestli dnes sacharidy, tak hybaj tresko pryč!!! Vydrž, vydrž, není možné, že se to nepohne. A příští měsíc v PULSU má být nějaká rada, jak rozhýbat metabolismus. Ale určitě to nebude zázrak.Z dnešního PULSU vám mohu dát ještě inspiraci, kdy nějaká ALena Ročková zhubla z 82 na 70kg touto strategií:1. Pravidelný jídelní režim, na jídlo si vždycky najde čas2. Snídá tmavý chléb a mléčné produkty -sýry, jogurt. Dopoledne müsli tyčinku3. Obědy v jídelně, ale nemastit, místo přílohy zeleninu. Odpoledne svačí zeleninu nebo jogurt.4. K večeři zeleninový salát a tmavé pečivo, občas těstovinový salát, někdy maso5. Minimálně 2x týdně chodí cvičit večer, ale snaží se hýbat i jinak - jezdí na inlinech, na kole.6. Když ji honí mlsná, dá si proteinovou tyčinku Guaretu nebo Enervit.7. V lednici má vždy připravenou očištěnou zeleninu - mrkev, zelí nebo salát. To chroupe i u televize.A já už fakt utíkám, i když tu dnes vládne na diskusi taková fajn nálada a nechce se mi domů. Ahoj.

No Rentitko,já bych řekla,že jako velryba určitě vedle mě nevypadáš:o)))NOžky že si můžeš dovolit kratší sukýnku,žádný zadek.No to já sice do pasu můžu nosit krátší trička,protože prsa mám spíš po tatínkovi,takže vlastně ani podporsenku nemusím mít a nespadnou mě ale sukně musím mít až na zem a maskuju to asi dobře,že?:o)Díky moc za cviky,jestli to přeložím tak si dnes i zacvicim,i když mě lákají do kina na Pupendo,tak nevím čemu dám přednost:o)))Perindanka...to je jako rosnicka?:o))))No a to jsem si stěžovala,že neumím žádný jazyk a tady se dokonce i slovensky naučím:o))Takže DANUŠ od teď skláním svůj chrbát až k zemi a prosím ...at je zima,at je chladněji...že děkuji:o)))

Cáky, cáky :-))) ale zatím leda pot po návratu od holiče - když mě zabalila do igelitu, aby mohla zakrýt barvou mé vylézající šediny, tak jsem myslela, že pojdu. Ale už mám plavky, ještě jsem vás přečetla, neboť manža nechal puštěný píčítač a jdu se chladit.Taky máte pocit, že z vás teče samotná voda? To už není ani slaný. Potím se na neuvěřitelných místech - třeba pod očima :-).Ale jak si vzpomenu na loňský rok v tuto dobu, tak děkuju nebesům za tropy.DANO - myslíš, že jsou povodně ještě poznat na výšce spodní vody? Nebo už se to všechno odpařilo? Jo a brácha se teď právě vrací - už by mohl být tak hodinu před cílem. Pokud už neleží někde na koronárce. Cvok je to!IVO - kam se přemístil všechen ten tuk?? Myslíš jako zákon zachování hmoty - že co jedna ztratí, na druhou naskáče? To by teda bylo fuj :-))). Kdepak, všechen ten tuk se spotřeboval na energii - možná bychom mohli zajišťovat něco jako večerní osvětlení menšího města nebo tak něco :_))))).Alena

Miluško, Ty jsi ďábel, 186 let ??????Jinak se těš, těš, v sobotu vyrážíme na jih a cestou na sebe budem obrazně mávat! Zavolám, koukej tam bejt i druhej tejden.Jsou teprve 3 hodiny, jojo. A Ivo, mládí není jenom lednička, ne ne ne.Jdu se mrknout na hubendíru Renatu, jdu hledat lupu.

ReNATKA - aj ty máš určite váhu dôchodkyňu, lebo blbne... Neexistuje, aby si v tom čase, keď ťa fotili, mala tých 90neviemko?ko kg.Pozri si moje foto, to mám na ňom cca 77 kg a ved?a Teba vyzerám ako ve?ryba.Asi si fakt musíš kúpiť tie okuliare, lebo si si pod?a mňa pomýlila čísielka. A k DANUŠKE sa správaj ako k ve?kej dáme. Ona je naša Perindanka, ktorá nás informuje o počasí. Má ho totiž pod palcom, rosnička jedna rosničková... MARKÉTKO - delííím a nič... Vieš na čo mám šialenú chuť? Na tresku (hanbím sa). Nič sa mi nechce, chcem dáždik. Asi sa zahrám na jogurt a šuchnem sa do chladničky. IVANKO - ako to dopadlo s tou horalkou?BABČO HELO - samonasierač seká dobrotu? To sa určite z?akol, že sa ho chystáť požidať na týždeň na Slovensko Babu?ienke. Cicušky, bude to stretko niekedy?

Teda chtěla jsem napsat 186 let,ne 16.Jo - a v kanclu mám 30,stojí vzduch,jsem doslova ve vlastní šťávě,teda potu a smradu.No - HNUS FIALOVEJ!!!!

MARKETO,tak snad jsem tam uspesne vrzla dve fotky z dob 75 kilovych,ale tu 108 kilovou nemam naskenovanou:o))Takze dodam.A vahu mam dobrou,jinak by muj pritel,ktery ma necelych 80 musel mít 40:o)))))A David,ktery má 40 by asi chudák umřel:o))

Ahoj dívky,všechny zdravím.Jenom Aleně závidim!!!!!!!Úplně to vidím v barvách.Ustála jsem to včera - ustála.Ten pitňák ani"pitňák" dneska nezvládám,možná bych mohla od poledne do poledne zítra.Renato - já mám ve Zlíně příbuzné a v Doubravách - to je na Luhačovice,Březůvky.Jenže jsem je asi 16 let neviděla,tak nejsme v žádném styku,naposledy na mé svatbě a to je 27 let - neuvěřitelný.Takže jejich děti vlastně vůbec neznám.Mrzí mě to,že jsme to neudržovali,hlavně co umřel strejda /mojí mámy bratr/.Je to škoda,jako děti jsme tam se ségrou jezdily stále na prázdniny a najednou dost.Jo a můj synek nehodný tam zřejmě bude mít co nevidět soud.Zakotvil tam u nějaké dívky na svých toulkách republikou a šup - je z toho dohra.No - musí nést následky svých činů,že?DANO,EDITO - jedu na tu chatičku už teď v sobotu,takže týden určitě a doufám,že i příští.Jak jsem ji /chatu/ stále nabízela,tak se chytla holka z práce,ale že musím jet s nima,že se jejich holčička těší na naši psici.No tak teda pojedu,pokud se nic nestane./těšim těšim/.Babčo - ty naši dva samonasírači by se měli někam zavřít do izolace a dát nám pokoj.Jely bysme pak do tý Itálie.Jede ke krišotům do Fr sám,ať si užije tu rozpálenou kabinu jeho hnusnýho náklaďáku a já jedu do lesíčka heč heč.Teda ten bazén tam není.Edito - kam bysme se mohli jet vykoupat?,když se mi do tý Otavy moc nechce a tam je řeka a jez.Tak já jdu,čeká na mně před špitálem,že si musí něco nakoupit na cestu,pak určitě zase zmizí do pryč - nafasoval penízky.Tak zatímPa Míla

JÁ si připadám,že nevím vůbec nic:o)))))))

EDITO a manža má v takových vedrech chuť na teplé večeře?:o(Víno si dej,mě by to sice asi zabilo,začala bych se potit jak prasnice ale třeba ti pomůže aspon trošku mín vnímat to vedro:o)Otupíš mozek:o))))

Danuš, já slyšela, že léto má být i po 20. srpnu, je to pravda? Na tom kole jet ve 30. nějakých 100km, to bude záhul. Mě úplně stačí 25 a mírný vánek. Nějak to, prosím tě, zařiď, jo?A nenaváděj, já když budu relaxovat, tak se mi ten pitňák nevyvede. Myšlenky budou toulat mládím a nohy se zatoulají k lednici, to víš, že jo!!!

Já vím všechno!

Tak furt vedra, jo... no mě z toho majzne... Renato, to snad není možný, máš asi špatnou váhu :-) Tak tam vrzni i ty další fotky. To jsi při těch 75 kilech musela vypadat jak střízlík! :-)

DANO,jak to víš boha jeho,že mají být tak dlouho takové teploty?:o(((Dyt říkali dnes,že už se má zítra trochu ochladit...pry i sprchnout....fnuk.

Jen si dej Edito, pitňáček jako pitňáček a když Tě porazí, aspoň bude sranda.Já taky nevařím, co si kdo urve, to má, můžou jíst okurky, chachá. Zjistila jsem, že se neošiděj.Začíná tu bejt zase vedro k pokakání, že ta Alena je zase v bazénu, úplně to vidím. Cákni na nás, aspoň!Tak nám ty teploty zvedli, horko se snad (hehe) prodlouží až do příští středy, jsou tam třicítky furtundfurt.Kdo byl hodnej, jede na dovolenou a bude mít hezky. Tak.D.