HA a hubnuti

HA přispívá k zadržování vody v organismu - proti tomu jsou hodně účinné lymfatické masáže, skákání na trampolíně či jiné formy pohybu, které rozproudí lymfu.

Dcera řešila nedávno podobný problém. Ta po HA začala přibírat. Minulý týden začala s výživovým programem SHAPE WORKS a přidala trochu pohybu (rotoped)má kilo dole.

Nevite nekdo, jak se da zhubnout pri HA? Zkousim uz vsechno, jim dietne, cvicim docela hodne a porad ani kilo dolu. Jak na to?