30 až 40 kilo dolů

No koukám že jsme na tom všichni stejně. Ty chutě jsou prostě hrozné. A ja si připadám jako jejich otrok protože skoro pokaždé udělám to co po mě chtějí a to je že něco slupnu.Nechci do sebe cpát žádnou chemii ale nějakou tu berličku na chutě by to chtělo.

Teda tady to frčí to je...Ano, to byl jeden z problémů bandáže, že se provedl zákrok a pacient nebyl řádně poučen, vůbec pomalu nevěděl co dělat . (Ostatně toto je nešvar některých nemocnic i při jiných zákrocích, kdy Vám lékař dá jen tak mimochodem do ruky zprávu a považuje věc za vyřízenou). Navíc dnes se dělá bandáž s možností následných korekcí podle aktuálního úbytku hmotnosti. Ale komunikuji s jedním pacientem po resekci, který podle jeho stavu a informací spíše podporuje onu resekci. Je to bohužel větší zásah do organismu a s riziky, ale zase tam není až tolik problémů s výběrem potravin.

Ahoj holky, čtu vás, ale nějak nestíhám psát. Váha pořád stejná, kolem 85kg, cvičení v tohle vedru mi moc nejde, ale už se těším, až se ochladí a začnu zase pravidelně. Koukám, že je tu pno nových lidiček, to je dobře. Holky tu všechny vždy podržely a hlavně psychicky. S vámi zhubnout jde, že? :)

Dobré ráno holky, tak já jsem včera prožila večer šílených chutí. Normálně jsem seděla u televize a místo filmu mi před očima běhaly přihrádky v ledničce jako film a nemohla jsem se toho zbavit, ale když jsem nakoukla sem na diskuzi, tak mě to srovnalo a nezhřešila jsem. Takže pište, pište a FURT VE STŘEHU:-)A co se týče hořkých okurek, někde jsem slyšela, že se má ukrojit špička a třít tou špičkou ten řez, že to hořkost vytáhne, ale nezkoušela jsem to.

Přeji krásné ráno tak i já se přidám k diskusi o bandáži. Moje známá si jí dala před lety, zhubla asi třicet kilo bylo to fajn ale dnes má ještě o dvacet kilo víc než před bandáží. Takže si nejsem jistá jestli je to to pravé ořechové.No a já jsme se včera překonala a večer jsme nic nejedla. Hrály jsme s dcerou líný tenis a docela jsme se u toho zapotila ale bylo to fajn. Jinak já s pohybem moc kamarád nejsem. A o tom že chci zhubnout jsme nikomu neřekla. Tak jsme na to sama samotinká ale snad to nějak zvládnu. Holky nevíte některá jak na hořké okurky? Jsou tak strašné že je strouhám slepicím. Je to škoda ale nic jiného se s tím dělat nedá. Někde jsme kdysi četla že se ta hořkost nechá zlikvidovat ale už nevím jak.

Teda tady to frčí to je prima. Chtěla bych napsat k té bandáži. Byla jsem na ní v roce 2001, první týden jsem ještě v nemocnici zhubla 11 kilo a při mé cukrovce mě to málem stálo život. Doma jsem se snažila, ale vůbec jsem nedostala žádné instrukce, takže snaha nestačila. Dál jsem se v hubnutí nedostala. Zažila jsem s bandáží pár perných chvil, kdy jsem si myslela , že končím.Přežrala jsem ji, dneska netuším kde kroužek mám a jsem za to moc ráda. Nedělá mi žádné problémy.Je to o tom mít silný motiv (což máme),ale hlavně to mít srovnané v hlavě.Pokud člověk miluje jídlo (a to my všechny) žádný "kroužek" tě nezastaví a přejíst ho je i přes počáteční bolest, velmi snadné.Moudrý lékař vyžaduje nejdřív zhubnout a pak operovat a věřte mi, že tak je to správně.

Ahoj Leonko,to je dobře,že...Tlouštice ta věta se ti tedy povedla!- Lépší mlátit do klávesnice, než čumět do lednice. To si budu říkat, až mé oči budou hledat v lednici.Můj spolubydlící si před chvílí otevřel sklenici s voňavou paštikou. Musela jsem si připomenout svůj slib - dnes už jen voda. Nemám doma žádnou oporu, on je spíš provokatér. Nechává zbytky na talíři. Já čuně, to dojídám. Už mi radila i kamarádka, abych se v duchu zbytkům jídla omluvila a vyhodila je. Je to se mnou hrozné, hlad nemám, ale ta vůně - co mě to dělá s hubou to je střašný. Však to všichni znáte. Takže : FURT VE STŘEHU!!! :-))

Ahoj Leonko,to je dobře,že si zase tu :-)a budeš s námi zase svádět lítý boj s nadbytečnými kily :-))Tak si podlehla v jedné bitvě.No a co? To ještě neznamená,že nevyhraješ válku !To jsem toho zase dneska nakecala co?Já jsem sama doma a je lepší mlátit do klávesnice, než čumět do lednice:-))))Holky držme se a pamatujte FURT VE STŘEHU!:-)))

hvězdičko děkujeme za tip,...Určitě máš pravdu,ale jsou situace,kdy takový zásah může být dobrým a možná i skoro jediným řešením.Každá operace sebou nese pochopitelně svá rizika,ale ta jsou i při trhání zubu.Vím o tom sice houby,ale tuším, že pozitiva asi budou jednoznačně převažovat,protože jinak by se snad takové zákroky vůbec nedělaly ne? Naprosto souhlasím,že ani po operaci to není žádná brnkačka,ale vždy je něco za něco.Abys to dobře pochopila, tak já rozhodně nejsem propagátorem takových zásahů.Ještě vloni mi to někdo při pohledu na mé "super tělo" doporučil a musím ti říct, že bych mu v ten moment nejraději dala pěstí:-)).Zároveň to byl asi jeden z mnoha momentů,který mě vyburcoval něco se sebou konečně dělat.Víš,hrozně mě to tenkrát urazilo.Připouštím ale, že když všechny ostatní metody selžou,že to může být řešení.Rozhodně bych si o tom zjistila co nejvíc a to nejen na internetu,ale třeba na klinice Iscare v Praze a pak bych se teprve rozhodla.Pochopitelně pouštět se do něčeho čemu absolutně nevěřím je nesmysl.Tohle tady ale my jakožto laici nevyřešíme.

hvězdičko děkujeme za tip, já osobně mám pár reakcí přečtených. A to co píší, jakou bolest cítí po každém snědeném soustu, to je skutečně pro tvrdé nátury.Někteří jsou spokojení, ale někteří i zemřeli, takže je to skutečně na každém

ty to tu drzis vid?jsi...Nikolo, nevím jestli znáš banding klub, ale pro začátek doporučuji toto fórum navštívit a čerpat tam informace. Je jich tam spousta a člověk si může udělat obrázek.

Jsem zase zpátky mezi vámi, mě tak blízkými dušičkami. Vidm, že se tady objevily nové bojovnice. Tlouštice, ty máš velký podíl na této diskuzi. Jsem ráda, že jsem opět tady. Byla jsem nějakou dobu mimo domov a také nebyl přístup k PC. Jo, jo, kde je ta doba, kdy jsem hlásila, že mám na začátku osmičku?.Moje váha se hnula. Ne dolů, ale nahoru. Mám zase 93,30kg. Prostě se stalo! Nesmutním, ale budu bojovat. Vím, že jsem čuně a můžu si za to sama. Tlouštice jsi můj velký vzor. Dávám se do boje. Dnes už jen voda. A budu se těšit na ráno, na nějakou mňamkuVěšechny vás moc zdravím

Oprava: zkusila

Podle mého názoru by na opraci jít Nikolka neměla, pokud tomu nevěří a není s tím ztotožněná.Ono totiž ani ta operace nezpůsobí, že se automaticky hubne. Podle příběhů co jsou na netu,tak i s ní je to celkem zabíračka a rizika při přejezení jsou obrovská.Skusila bych ještě osobního trenéra či trenérku, jsou to odborníci, kteří sestavují jak cvičební plán tak jídelníček. Pokud budete domluveni s hezkým TRENEREM určitě se člověk snáze přinutí.Není to sice zadarmo, ale myslím, že se to časem vrátí.-)

Ahoj holky ,tak toto já...Jé,meloun to je moje.On má jen 110KJ na 100g.To je fajn,jenže já ho mám tedenci jíst prostě moc,tak jsem ho vyloučila,aby mi to nekazil:-))

Nikolko, já si netroufám ti radit.Jen ti můžu říct,jak si myslím, že bych se zachovala já, kdybych byla v tvé kůži.Myslím,že bych na tu operaci šla.Moc toho nevím,snad jen, že těch metod je několik od balonku po tubulizaci,ale o tom rozhodne lékař,co je vhodné v konkrétním případě.Pokud bych to vlastními silami nezvládala,tak bych asi neváhala.Přeci jen,zdraví je to nejdůležitější.Jak jsem pochopila,tak neustálým začínáním a porušováním diety ti váha stále stoupá.Myslím,že je za pět minut dvanáct to zastavit a začít tlačit ručičku na váze opačným směrem a k tomu je v takovém případě každá metoda dobrá.Zvládneš to!Všichni ti budeme držet palce !!!

No ale já jím přes den...Ahoj holky ,tak toto já znám a úplně se vidím musím se smát . Já to mám tak ,přes den mám hodně stresu a když příjdu tak nastolím pohodu a při pohodě se prostě žer... . Jinak s tou tchyní máte pravdu . Já ji mám ráda , ale prostě přiznejme si to, nikoho nepotěší kritika . Holky já mám strašně ráda meloun ,ale vím že je to samý cukr .Taky se rozhoduji ,že půjdu k dietologovi tak uvidíme pa pa

No ale já jím přes den opravdu vzorně.Ne málo. Bez snídaně nevylezu z baráku,potom svačina,oběd,svačina a večeře.Takže jím pravidelně a menší porce. Kalorie nepočítám to jde mimo mě ale jím opravdu zdravě.Pokud možno nic tučného a ani sladkého,hodně zeleniny a ovoce jen dopoledne. A stejně jsem večer jako kyselina. Nevím co s tím a proto říkám že jsme asi odsouzená k tomu být tlustá.Nechci se vymlouvat o tom to přeci není ale asi na to vážně nemám.

ty to tu drzis vid?jsi skvelá,ale kdyz vidim ze ty si mela 110-114 a ja 15O,tak nevim mamli na to,vis habruje me palice,a navic psycholog me spis depta,a to uz je treti,a psychiatr to resi prasky a zvysovat davky??tys mela strach o sve zdravi co mam rikat ja,mam znamou ta ma 180,stale nas nuti na bandaz,uz sem byla i nalomena,ale me ja rika ne,bojim se,neverim tomu,je to zasah do tela,doktor rika ze obezita je horsi jez bandaz je to vysoce moderni asi,co mam delat?jako vcera chleba s vejpecky,pak rohlik s pastikou,vecer rohlik kabanos tak 15dkg,tot vse,,ale asi na KJ je to bomba ze?ja si asi neverim ze to zvladnu,zacnu nadelam si salaty,nejim je,a vemu si neco jinyho,nezeru moc,ale blbe,nevim uz co ze sebou,a jak me je kor ted v lete nemusim psat ze?cele dny doma,zalezla,,co se mnou?

Jakápak neschopná? To co popisuješ je přeci naprostý standard chování většiny z nás,co máme problémy s váhou.Přes den málo a večer vybílit lednici.Kdo tohle nezná?Já tedy rozhodně ano.Přesně takhle jsem přišla ke své hrůzné hmotnosti.Řešit se to ale dá.Jediná podmínka je, že opravdu musíš chtít.Naučit se snídat a jídlo si rozdělit do více denních dávek,by neměl být pro nás žrouty žádný větší problém.Na každý den a zvláště na večer je třeba být připravená už den předtím.To znamená,že si do ledničky připravím vhodné jídlo a když se večer vrátím z práce,tak mám kam sáhnout a nevrhnu se na cokoliv co mi přijde pod ruku.Já si třeba dělám pstruha a k tomu velký zeleninový salát,nebo místo ryby krůtí či kuřecí prsa.Po večeři si jako sladkou tečku dávám kávu s odtučněným mlékem a sladím si ji sladidlem.Mám už vymyšlená svá vlastní jídla,která si sestavuji tak, aby měla pokud možno velký objem,ale málo KJ a věř mi,že to jde docela dobře.Začátek může chvilku zlobit, ale jak do toho vklouzneš, tak už to půjde jako po másle:-).Mimochodem jseš hubenější než já na začátku:-)