30 až 40 kilo dolů

BAF))))To jsem vás vystrašila,že?Omlouvám se,že jsem dlouho nepsala,ale soused pode mnou dělal novou elektriku a nějaký machr to zapojol nějak jinak a mě vyhořel počítač. Takže jsem vás sice četla,ale nepsala. V práci na to není čas odepisovat....Už je ale vše zase dobré a já s vámi zase pokecám.Co se týče mě,tak to stojí za ....Protože jsem přibrala za svátky 3kg,ale rxchle jsem se vzpamatovala auž mám 2kg zase dole.Heli,ty se hlavně hoď do pořádku a cvičení na tebe počká,to ti zaručuji.))Milko,já jím taky na snídani denně oves. vločky a jogurt a mám revma,což znamená taky zvýšenou kys. močovou. Takže taky budu muset si dát na to pozor. To jsem taky nevěděla.))Bleško,já mám úplně stejný problém jako ty s tou lymfou. Kdybys viděla mé nohy,tak si o ně ani kolo neopřeš. Jsou to baně s dolíky a špeky(nebo co to je) a vůbec se mi to nelíbí. Jdu po něděli na cévní,tak uvidím. Nasadila jsem si diuretika(furon),ale zase se bojím co ledviny.Hodně piju,tak to snad nějak zvládnu.))Hermínko,na co potřebuješ diabetoložku? Vždyť teorii máš v malíčku....

Dosť dlhu dobu som zvykla raňajkovať ovsené vločky z ovocím, alebo jogurtom a p. Teraz som si prečítala, že obsahujú puríny / kyselina močová/. Ja mám dnu a prechodne sa mi zhoršil stav a nevedela som od čoho. Niekedy aj náhoda pomôže viac ako lekár. Musí ich obmedziť. Dávam ich aj do paradajkovej polievky, alebo do zemiakových placiek - som ja ale truľo - chmuľo.

Krásný deň, holky, až sa hanbím, že ja sa mám tak dobre a vy trpíte. Mám veľkú radosť - dnes príde syn z nemocnice. Bola som na prechádzke hodinu a pol pomalej chôdze. Chcem využiť pekných dní. Síce je tu poprašok snehu, ale nie je veľká zima a keď navyše nie je vietor, tak je to lahoda. Hermínka, to je paradox, že väčšinou nám chudí ľudia hovoria o schudnutí, alebo ako mám skúsenosť ja, že ešte obeznejší odomňa - to je dobrý príklad. Helenka, trochu sa aj ja o Teba bojím, lebo viem, čo obličkam hrozí, aj keď neviem Tvoju presnú diagnózu. Myslím na Teba. Ja som pijavala ten repíkový čaj a prasličku roľnu. 2 roky som si z nej robievala aj kúpele. Uvarila som ju vo veľkom hrnci a ležala v nej vo vani. Niekto to poradil ešte mojej mame. Teraz už celé roky jedávam červenú repu - aj surovu si nastrúham na jemno a dochutím medom a citr. šťavou, ale len vtedy, keď nemám akútne stavy a neberiem antibiotiká.! Asi som už o tom písala, že by to malo rozpúšťať usadeniny. Zatiaľ si nemusela chodiť na dialýzu? Myslí len na to, aby si sa z toho dostala. Blška, zadaj si do googlu - Lymfatický systém -dozvieš sa aký je pre nás dôležitý. Odvádza z tela za pomoci krvi, škodlivé látky. Keď je niekde chyba a upchajú sa lymfatické uzliny, môže z toho vzniknúť aj rakovina, alebo nahromadená tekutina zostáva v tele a tak sa telo same seba otrávi. Lymfatické cesty sa dajú uvoľniť rôznymi masážami. Ja si robím akupresúru - sú na to odborníci, ale je aj tzv. lymfodrenáž. Všetko si možeš nájsť na internete. Tieto služby už sú skoro u všetkých masérov, len sa treba popýtať a nejsť hocikomu. Držkám palce, aby sa Ti uľavilo.

Ahojky holky moje. Nepíšu, protože pořád marodím. Každý den mi je jinak. Snad tato ATB konečně zaberou,24.ledna jdu na CT ledvin. To se bojím.Váhu moc řešit nemůžu, jím co jde a je doma. Ale zatím dobrý,jen mám pocit,že mám tlusté břicho:-)) Prostě mi chybí cvičení a pohyb. to ted v žádném připadě nesmím.Hermi psala jsem ti a ještě napíšu, Milko moc děkuji za držení palečků. Chodím si sem občas číst, co vaříš a co děláte. Snad zas začnu psát, já nějak jsem trochu moc vyděšená.Bleško, dej na radu Hermínky.Jo, 50-ti kilová Obezitoložka má jistě pochopení:-)) Takové znám.

Tak tedy děvčata, k Praze se mi ani nechce nic moc psát. Přednášela na tam paní Obezitoložka ( 18Ocm na výšku a váha asi 50 kilo!). Měla pocit, že ví o čem mluví ??? Já tedy ne.Jinak k Blešce. Ty bolesti ti způsobují svalové úpony, protože jsou přetížené. Potřebuješ hlavně odvodnit.Doporučuju čaj z petřžele a fenyklu.Povařit a pít 2x denně. Méně solit.Vyhovovala by ti dělená strava. Jez z toho co máš doma, ale podle dělené stravy.Menší množství, dobře kousej, víc se nasytíš.Na nervy je dobrý čaj z levandule, na noc.Zkus to.Není to tak náročný, mohlo by ti to fungovat.Já se v poslední době snažím nepodléhat emocím, míň nakupovat(stejně na to nemám) a menší porce jídla. Nutím se víc chodit, ale kvůli bolestem kolen, moc nevydržím.U nás je spousta sněhu a ledu. Udeřila opravdová zima. Nic pro mě když to klouže.Tak zatím....

Dobrý a prekrásny deň, holky moje. Bola som chodiť vyše hodiny. V noci spadlo asi cm snehu, svieti slnko, čistý vzduch no hotová paráda. Primerane k tomu je aj moja nálada. Vypila som skoro liter teplého čaju. Kúpila som si v čajovni kvalitné. Chcela by som pomaly prestať s kávou a piť viacej čaju. Na obed bude guľašova polievka, bez mäsa s krajíčkom chleba. Mám to rada. Helenka, obávam sa, že Tvoj zdravotný stav nie je najlepší, keď nepíšeš. Držím Ti palce, aby sa Ti uľavilo.. Hermínka, Denis, Blška a ostatné, ako sa darí? Bude nový rok lepší a priaznivejší na chudnutie, keď už po zdravotnej stránke to nezačalo najlepšie.? Hermínka, pochodila si tentokrát lepšie u lekára, ako minule? Nezabila si ho? Bol zase drzí jak opica?

Dobrý deň, dievčence. Ja mám problémy s počítačom. Syn je ešte v nemocnici, tak mi to nemá kto dať do poriadku. Asi mám dolu 2kg, len dúfam, že sa nevrátia. Dnes som piekla pre syna cesnakové osúchy, tak som si aj ja dala. Zaniesla som v rámci prechádzky švagrine a byvalej susedke do domova dôchodcov, počúvala vinše jubilantom, pospala, pohádala som sa s mužom, v rámci toho nešla za synom, ale som sa utiahla sem. Stihla som toho neúrekom. Internet je taka moja oáza. Dievčence píšte niečo veselé, nech nás to trochu zohreje.

Lak často dáváš lajničku? Kolik cca g/týden, že to de tak rychle dolu. Já na piku zhubla ze 100Kg na 60 za 3 měsíce.

Tak je tady zase ticho....Chtěla jsem napsat,ale nevím jestli to tu ještě někdo čte??? Halóóó, je tu někdo ????

Vítej Helenko, šetři a nespěchej, tělo si poradí,ale zvolna....Jím teď nesolenou rýži na odvodnění, možná že bys to mohla zkusit, ale ty máš cit pro věc. Sama nejlíp budeš vědět co a jak ? Jen na sebe nebuď příliš přísná. Z celého srdce ti přeju pevné zdraví. Tak aby nám všem dobře bylo.

Dobré ránko, všetkým. Helenka som moc ráda, že to máš za sebou, len sa drž, aby si to prekonala. A vaha? Ja sama dobre viem, keď sa v tele zadržiava voda, čo to s človekom môže urobiť - najmä utopiť. Preto myslí len na to, že musíš byť zdravá - držím Ti palce. Dnes mám uhlohydrátový = cestovinový deň.

Ahoj holkííí,tak konečně jsem doma. Prožila jsem si takové malé peklíčko,ale asi je to už skoro dobrý:-)Ani jsem nepočítala,jak mi bude hnusně. Popisovat to nebudu,ted jsem poprvé na netu.Děkuji, že jste na mně myslely! Určitě mi to pomohlo, protože zase skoro "skáču přes kaluže"..Sice chvílemi padám na ústa,ale to se podá;-)Moje váha byla 66, další den 74, pak 77- to jsem skoro nepřežila-myslím ten pohled na váhu. Voda v těle dělá své.Za včerejšek mám dole 4kila a pomalu se vracím na své.Ledvinu mám opravenou a zánět snad odejde po dobrání ATB.Všechny zdravím a utíkám hají.

Hermínko, drž se, naprosto tomu rozumím, taky bych se bála. Držím palce. A co navštívit psychologa a rozebrat příčiny? Problém je, že si mnoho lidí myslí, že to nic není přestat jíst a mít dietu. Není to pravda, vím to. Je to fuška.

Děvčata, děkuju za podporu. Mě totiž nutí do té nesložitější operace. To je bypass žaludku, Čili zmenšení, ale následně i zkrácení střeva asi o 1,5 metru.Bandáž už mám udělanou v roce 2001, málem jsem jí nepřežila. A stejně jsem jí přežrala. Bleška má naprostou pravdu. Je to v prvé řadě o tý hlavě. A pokud si to člověk srovná tam,tak není žádná operace třeba. Navíc po takhle těžké operaci, při každém zakolísání hrozí konečná.Zatím se držím...

K Hermíně - ani se ti nedivím, že se ti nechce do té operace žaludku. Jsou na to různé reakce, ale je to přece jen velký zásah do organizmu. Např. článek Petra Havlíčka v posledním čísle Diety. já se před časem dívala na satelitu na Boj s tukem z Anglie. Byla tam např. Indka, co měla 160 kg a po operaci zhubla asi za půl roku na 120 a konečná. Nafilmovali jí jak chodí po obchodech a konečně si může koupit něco na sebe. To si dělali srandu, ani v Anglii si v týhle váze nevybereš nic. Byla furt tlustá, a váha jí stagnovala.Řekla bych, že doktoři mají na ty operace snad vypsanou nějakou motivační soutěž nebo co. Mně to taky na jedný klinice navrhovali a to jsem se chtěla jen objednat do výživové poradny. Až za půl roku, ale na operaci hned. Ať si naserou.

Dobré ráno ,dievčence. Hermínka, keď sa človek tak správne naštve, to je najlepšia cesta k náprave. Držím Ti silno palce a dobehni až k nám. Veľmi ráda by som Ťa osobne spoznala, Myslím, že napriek veľkým problémom si dobrosrdečná a plná humoru. Rada pomôžeš, keď môžeš a pritom si vieš urobiť aj srandu sama zo seba a to je dosť vzácna vlastnosť. Helenka, kde si, ozvi sa. Myslím na Teba, aby si sa rýchle uzdravila.

Dostalo mě víc věcí, než to vymazání. Především jsem byla v Praze a nejen, že jsem dostala sprďáka(musím přiznat, že oprávněně), ale zároveň mě pan Dr. spolu s panem Doc. dost tlačili do operace žaludku. Mám zatím panickou hrůzu z narkózy, neboť loni jsem měla dost problém. Tak se mi pod kudlu zrovna nechce. Nejdřív mě to zlomilo a nebylo mi do řeči.Pak mě to naštvalo, šíleně. A to je zatím začátek dobrého. Držím dietu, měřím cukr, vážím a zapisuju stravu a poctivě běhám na pásu.Je to zatím příliš krátká doba, ale doufám, že mi odhodlání vydrží!!! Tak to je o mě a jsem moc zvědavá co vy ostatní?? Netrpělivě čekám, až se ozve Hela??

to nevadí, dej si co chcešToto som nepísala ja a to prázdne miesto bol Hermínkin príspevok, ale niekto ho vymazal. Asi je tu zase nejaká škodná. Jančo, ten prístroj Ti asi lekár neodporučí, ale si ho sama , ak to chceš, musíš vyhľadať - pýtať sa ľudí, alebo sledovať inzeráty v miestnych novinách, alebo rôzne letáčiky, čo dávajú do schránok. Má to lekár - súkromník, preto to obvodný, nebude doporučovať, lebo by tak sami prišli o peniaze, ktoré majú za to, že chodíš k nim. Helenka, už si doma? Ako sa Ti darí? Hermínka, napíš - dáš tak najavo, že Ťa len tak niekto neporazí, veď vieš, že tu bolo už viac neprajníkov a vždy sme to zvládli. Drž sa a píš - chýbaš tu.

Jančo jedná sa o...Hezký večer, Milko, dík za písmenka.Gratulovat snad není ani čemu.Jo pár špíčků jsem dala dolů, posledních 10 kg se seklo a nejde to.Váha mi lítá od 79 - 82kg a ručička na váze méně neukáže a neukáže.Jak jsem to dokázala, nějak se nahromadily choroby a pro záda ty moje špíčky byla velká zátěž a tak chtělo s tím něco udělat, no a podařilo se.Ze začátku to šlo dost rychle, pak už pomaleji a teď se mi nedaří.Jak jsem na to šla, změnila jsem jídelníček.Jím více zeleniny, nejím sladké a kdedlíky a nic z bílé mouky.Jasně, že sem tak zahřeším, ale není to nic hrozného.Jenže na pohyb se moc spoléhat nemohu, to se hned ozývají záda, tak tudy pro mne cesta nevede, ale říkám si když jsem sundala za rok ty špíčky předešlé, tak se snad i dál zadaří.O tom přístroji od Tebe slyším poprvé, až vyrazím k obvodní tak se jí na to zeptám.Ale lékař mi toto vyšetření žádný nenabídl.Přeji hezký zbytek víkendu a pište ať mám co číst.Ráda Vás tady všechny čtu a přeji dobré zdraví.jana

Děvčata zdravím v Novém roceMilka- vzorová baba, to se ti povedlo, šest kousků na posezení? Celá já. Já zatím nejsem ještě nastartovaná, ale dnes jdu k zubaři, jak já se šíleně bojím!!!! To mne srovná, celý den nic pak nejím.Už jsem to 2x odložila, teď musím. Bože ať už je zítra a mám to za sebou.