ploché nohy

Karle, ona byla Yosska u...Ano, ale skončila jako štáckripl...

Karle, ona byla Yosska u vojenského odvodu? To jsem nevěděl.

Josko, nejsi spíš Yosska? Ta tu jeden čas řádila až přespříliš...

Nemám s tím zkušenost, ale na různých diskusních fórech se opakovaně potvrzuje, že nejpřirozenější nápravou je začít chodit bosky. Jak to jen jde, všude, venku, jak kdo může, co nejvíc, co nejdřív. Já tak chodím od dětství, i když to nebylo ze zdravotních důvodů, spíš je to můj životní styl. A na ty diskuze se rád podívám z čirého zájmu. Zrovna dneska jsem četl příspěvek od jednoho chlapíka, kterému to výrazně pomohlo, přestože začal až v 28 letech. Takže na tom určitě něco bude.(A za sebe můžu jenom dodat: je to skvělé a nesmírně příjemné.)

mám od narození extrémně ploché nohy, které nespravily ani vložky s kovovou výstuhou, po skončení školní docházky mě doporučili změnu v pracovním zařazení, ani na vojnu mne neodvedli, časem se do toho přidalo sedání páteře a potíže v kolenou, překročil jsem věk 50 let a ani operace by to již nespravila.

Ráda bych se zeptala na...Já ploché nohy měl a mám,byl se i nakonec na operaci.Ulevé nohy se to spravilo a noha mě nebolí,ale pravá noha se zhoršila,tak jako to bylo před operací,teď čekám na vyšetření a doufám,že nebude operace.

dneska jsem zistila ze moje dcera ma plochou nohu mame cekat dokud nam neprivezou ortopedicke vlozky ,chtela bych se zeptat jake cviky jsou nejlepsi pro me dite je ji 12

Mívala jsem ploché nohy, na...Tak to vám teda závidím .. :)

Zdravím. Už nevím co mám dělat.Je mi 17le a od malička mám ploché nohy, lékař mi vždy dal jen ortopedické vložky, které nosím doteďka. Nohy mám strašně moc ploché každe boty které si koupím mám hnedka "vyšmatlané". Z boku nohy dovnitř mi vystupuje kost, která mě často bolí. Nechci jít na operaci ale jinak to nevidím... Nemáte někdo nějakou radu ? Prosím.

Zjistila jsem že mám ploché nohy, zborcenou klenbu. Doktor mi předepsal vložky do bot. Jaké bylo mé překvapení, když mi fyzioteraputka řekla, že vložky do bot nejsou vhodné, prtože ostatní svaly které jsou na noze nepracují a tudíž ochabují. Jak to mám chápat? Poradí mi někdo? Děkuji.

Mívala jsem ploché nohy, na...ahoj,a jaký to byli cviky já od narození nosi bosi s ortopedickou vložkou a boty bez podpadku a nohy jsou pořád stejný :( prosim porad.

Boty z pořadu Jste to co jíte, jsou na stránkách http://www.polojasno.cz/20-chung-shi-boty-osobni-trener.Podobné (MTB - masai technologie) - jsou i na stránkách www.bozisport.cz'

Chtěla bych se přípojit k paní Daně a zeptat se na ty boty. Mám také plochou nohu a propadlou příčnou klembu a z toho pálení nohou.'

Mám levou nohu kratší a také mám u ní zborcenou klenbu.Na doktorce někdo uváděl odkaz na podiatra,takže jsem navštívil jednoho v Hradci Králové.Výsledek je patrný,snad to bude ještě lepší.'

Já mám spíš dotaz - v posledním pořadu (4.9.2008) "Jste to co jíte" dala doktorka Kateřina paní Jiřince speciální boty pto příčně i podélně ploché nohy a ještě i fungují na zpevnění dna pánevního. Vypadaly sportovně, pohodlně. Nevíte někdo kde se dají koupit?'

Zdravím všechny! Již 3 měsíce mě trápí zánět v kloubu palce na levé noze, jsem z toho nešťastná.. Byla jsem u ortopeda, mám příčně plochou nohu s lehkým náběhem na artrózu a zřejmě ten zánět vyvolalo přetížení. Chodím, respektive chodila jsem vcelku aktivně na power jogu, do toho jsem hrála squash a to vše je teď pro mě tabu.. musím prý úplně vysadit a jediné co je pro mě vhodné je plavání?! Početla jsem si tady v diskuzi, koukla na nějaké cviky a snad mi to pomůže?! Baštim teď i wobenzym, nechala jsem si vyrobit vložky do bot, tak doufám, že se mi tento stav zlepší a zase budu moct časem normálně fungovat a cvičit?! Snad se toho nebudu muset do budoucna vzdát úplně?! Nemáte někdo zkušenost nebo nějakou radu?! Předem moc díky!'

Dobrý den,já mám ploché nohy příčně i podélně od malička. Doktorka mamce říkala že se mnou má dělat nějaké cviky atd. ale mamka se na to vykašlala. Je mi 18 let a vím že až budu stará budu chodit po kotníkách a bude to hrozně bolet. Začala jsem novou léčbu, doufám že mi pomůže, ale pokud ne, jsem připravená jít za jakékoliv peníze na operaci! Jestly mají všechny vaše děti ploché nohy, ihned bych tento problém začala řešit s doktorama dokud se jim kosti pořádně nezpevní.A nenechte se odbít. Vyděla jsem na vlastní oči jak jednou můžu dopadnout, a věřte mi že je to opravdu hrozné.S pozdravem Terezka'

To vždycky nejde. Já jsem hodně háklivá na chodidla a chůze bosky mě ukrutně bolí.'

na ploché nohy je najlepšie chodiť vonku úplne bosý. po všelijakých terénoch.'

Ahoj Věrko a Katko,já jsem také byla postižená touto dědičnou chorobou.Měla jí moje babička,maminka a mám jí také já.Tedy měla jsem. Nyní je mi 40 let a jsem 14 let po operaci obou plosek a to dámy věřte nebo nevěřte, na svoje vlastní přání.Ortoped mi řekl už při první návštěvě, že tyto operace se dělají tak v 50,tak jsem se rozčílila,že nebudu čekat 25let a do té doby lézt po 4.To jsem do té doby pomalu lezla.Delší chůze nebo 10 minut stát na autobus ,to bylo pro mě neštěstí.Nejdřív začly bolet a pálit plosky, potom lýtka,následovala děsná bolest zad a zkončilo to příšernou bolestí hlavy a pak už jsem se jen kácela.Vložky do bot již od malička dělané na míru, šly okamžitě do popelnice, nějaké cvičení a sbírání kuliček absolutně na nic.Takové to byly bolesti při nošení ,mamka se nade mnou ustrnula a přestala mě tím trápit.Stejně to bylo nan nic.Až jsem to utrpení ukončila operací v 25 letech a na vlastní žádost.Sice na první pokus to nebylo ono ,ale byla jsem přece jenom průkopník. Dnes díky bohu za to. Nohy vypadají skvěle, vejdu se do všech bot,kotníky žádné, podpatky v klidu i na ples a každodenní nošení,jen túry vzdávám.Jinak vše OK.Jsem nadšená.'