PANICKÁ PORUCHA PP9

Oli, chce se mi napsat, Ty šlapko jedna, ale zase, abych neurazila :-) tak raději krokoměrko :-) jen tak dál!!!

Lenko, přečetla jsem Tvé psaní jedním dechem a taková zkušenost v Tobě musela zanechat obrovské trauma. Z duše mně promluvila Zuzka, v terapii rozhodně pokračuj, jen ať s pomocí psychoterapeuta vytaháte z podvědomí vše zlé. Určitě to první moment bolí, ale následně se Ti uleví, pojmenuješ své problémy a to není vůbec málo. Silva napsala o tom huknutí za rohem, ale mně se v dětství něco podbného stalo, postrašil mě starší bráška, schoval se, když jsem usínala snad 2-3 letá v postýlce, mám to jako matnou vzpomínku, jak klidně usínám a najednou zespodu začalo něco vibrovat a kvílet... a s nadsázkou říkávám, jak mám pak být normální...jsem však přesvědčená, že to jsou střípky, které gradují úzkostnost povahy, se kterou se člověk rodí. O Tvé citlivost napovídá dost i to, jak jdeš malinká za maminkou a nabízíjíš ji dospělácky pomoc...O své blízké se bojí každý člověk, jen je třeba, aby strach nepřeválcoval člověka a neznemožnil mu radovat se. Jak to napsat... moje děti hodně poletují světem, vždy celou cestu na ně myslím, aby jim štěstí přálo a přistály v pořádku. Naposled dcera letěla krátce po neštěstí v USA, kdy letadlo havarovalo do obytné čtvrti...tehdy jsem si uvědomila, že člověk může být v "bezpečí" domova a přesto skončí tragicky. Pro tu, která tam zahynula, by bylo výhrou, kdyby byla někde v luftě anebo třeba skákala padákem. Mít strach je normální, jen je třeba s ním pracovat, dokázat ho ovládnout a ne naopak... Na každou jejich i svoji cestu je potřeba najít moment, pro který se budeš radovat a těšit. Když jsem to dokázala já, která má diagnózy jako Olga od generaliz.úzkostné, přes PP až po urputnou agoru, zvládneš to taky. Přece bys sobě a svým blízkým nepřála domácí vězení? Zejména v době, kdy cestování je tak dostupné... A říkávám si, že nás pohlídají rodiče, tam odněkud shora... a Ty by sis to mohla říkat o tom andílkovi, kterého jsi kdysi před lety našla nehybného v postýlce...je tam a oplácí Ti Tvoji lásku...podotýkám, že nejsem věřící, ale na andělíčky strážníčky věřím...A taky na to, že neexistuje žádná universální terapie, ale každý z nás potřebuje právě tu svoji metodu...Hodně zdraví!!!

Ahoj všem ještě jednou krátce, před chvilkou jsem napsala docela dlouhej příspěvek, odklikla ho a on zmizel, vždycky okolo čtvrt na čtyři Doktorka blbne. A už jsem zapomněla, co všechno jsem tam napsala.Lucie, takhle o sobě ošklivě mluvit, fuj fuj fuj, opak je pravdou!!!Nezapomeňte na mě prosím s fotkama. Jo a Lence to hezky napsala Zuzka. Alčo, šipka s ploutvema se mi moc líbí:-)))) Ditušooo, neplač /nebo plač, aspoň se to odplaví/ a věz, že někteří chlapi za slzy nestojí.Hanko, nebude to nic hroznýho, Isoptin 240 SR beru taky k práškům na tlak /Micardis plus a Cynt 0,2/ a když k tomu přičtu ještě prášky na palici, tak každý ráno do sebe kopnu hrst jedů a vždycky se divím, že ještě nejsem přiotrávená a funguju:-)))Dnes lehký trénink, kroků 2120, nácvik směr krám a nákup, realizace by měla být v sobotu.Každou chvíli čekám syna z práce, tak budu mít zas do pondělka s počítačem utrum a bude mi trvat několik dní než si vás přečtu, protože o víkendu býváte obzvlášť plodný.Všem ahooj

Ach bože Hani, chtěla jsem ti něco napsat ale nemá to smysl.Tak tedy jen-ať je líp!!Takže dál.Četla jsem názor Zuzky, Alči a Renči na psychoterapie.Každá má něco pravdy, já se přikláním k Alči a její kamarádce.Ale myslím si, že je to opravdu individuální. Jednak každý jsme jiný, potom záleží na tom, na koho člověk kápne, je to i o frekventovanosti, jak píše Zuzka.Já nemám trpělivost na to abych chodila několik let na terapie aby on zjistil, které ze sto traumat , co mě v životě potkaly, bylo to pravé, co mi údajně způsobilo PP.Po několika letech zjistí, že je to vlastně tím, že na mě někdo v 11 letech hukl za rohem. Já jsem hlavně "nevydejchala" přechodové nevolnosti a začala z toho raplit.A Alča to stejné.Některé ženské toto ani nepostřehnou nebo mávnou rukou a já hned paniku.Všeobecně je známo, že k přechodu patří i arytmie, úzkosti, ranní deprese, horka , kolísání tlaku atd. Asi jsem "sračkomet":-)).Lucko, tak to se ti rychle udělalo dobře, jen jestli jsi nás jen netestovala, co my na to??:-)) Ale zaplať pán bůh.Neliku:-)Aliku:-)Já už mám pro tchýni nakoupeno, jen jsem neshnala triko na rehabilitaciXXXl:-))

Luciáno,jak že to vypadáš??Jsem tedy zvědavá...prosím tě,dyt jsi šikovná ženština.A dík:-),ale už je to zcela zbytečné,ted není žádnej Ditušák.(Žehlím,táto,žehlím,vařím a hraji si s dětmi.)

Radek John má být ředitelem ČESKÉ TELEVIZE!!!!Vy mě tak zdržujete!!

Jo a z těch fotek od Zuzky,co fotil Fanynek jsem zděšená!Ještě že ty od něj jsou dvě rozmazané a vyšla jenom jedna!!Hanka měla alespon v mém případě naprostou pravdu..realita je fakt tvrdá..jsem hnusná stará vrásčitá křivohubá babizna...fuuuuuujale Zuzi a Rozince to zase na rozdíl ode mě moooc sluší..drobeček klepající se je nádhernej a vypadá moc spokojeně,no uměla se narodit!! večer uvidíteuž jdu!!

Ještě abych nebrala naději všem co chtějí věřit a věří jako já,že z PP a agory se dá dostat!!!V týdnu mě přepadla 24 hodinová depka!!! PP stále dřímá a věřím že navždy:-))))),to jen pro pořádek!!ahooj

Holky zdravím a jen jsem přelítla...jdu k babi uklízet,besedovat,vzpomínat atd.nebkaždý pátek zrána do Bohnic jsem zvánavečer zase potěšít mojí milou maminkuto jsou teda zážitkya viděla jsem Rozinku!!!!!Večer pošlu foto a mějte se hezkyPane Ditušákumáte krásnou ženudivné že to manželstvínemá pro vás cenu..

Dituško nenene pp záchvatek,já nejdříve měla šelest ,pak v dospělosti arytmii,a ted s přechodem se ozvalo toto,má to i mamka a ta už z toho má anginu pectoris,,,,,,,,,,,no tak doufám,že to dám do klidu,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Renčo no tak to jsi měla velké štěstí na dobrou psycholožku.....

Ještě k té psychoterapii,už jsem to tu psala,já jsem chodila jen k psycholožce,zadarmo,na pojišťovnu. A jak píše Zuzka,ze začátku to chce intenzivně,já chodila každý den,dělala jsem pořád nějaké úkoly,psala,vše jsme rozebíraly. A pokud jsme se dostaly pro mě na citlivé místo a já se rozbulele a nebyla schopna říct ani slovo(většinou spojené s brzkou matčinou smrtí),tak hovor stočila jiným směre a šla na to jinak. Já osobně nedám na psychoterapii dopustit a docela mě mrzí,že už jsem to ukončila. Sice jsem tam chodívala se staženým žalůdkem,ale strašně mi to pomáhalo. Ještě dnes,když překonám pro mě něco nepředstavitelného,tak mám takový ten fajn pocit,že se jí budu moci pochlubit....ale už není komu. Tak si to jen píšu. Každou maličkost,však víte,co to pro nás je, jít třeba nakoupi,jízda MHD....

Hanuli:-(((do prčic,je to nepříjemný,sakriš,myslíš PPzáchvatek?

Lenko ,,,,,,,,,co se psychoterapeunta týká já moc štěstí nemám,první mi umřel-skvělý,druhý si bral 750,kč za hodinu a dělal dvojhodinovky,týdně 1300,kč,třetí sice 300,kč na hodinu,ale k ničemu to nevedlo bylo to jen povídání,,,,,,,,,a na VZP jsem nikoho nesehnala,takže já nevím,mně dělá terapeuntku moje paní na EFT

Ahoj všem,tak čtu veselé i neveselé věci,no snad všem s normálním počasím začne být i líp.Alčo,Zuzko,Lucko ,Oli,Ditunko ,Silvi atd.tak můj včerejší den,dělala jsem v atelieru a v pohodě ,najednou k večeru ,mě tam vzal takový bušink,tak jsem šla domů,pak se to opakovalo 3x i jen při nepatrném pohnutí,hnus,pak jsem usnula,3x se vzbudila bolestí žaludku,slinivky a žlučníku.Ráno znovu bušink a tak jsem se vřítila na internu za 5 minut 12hodin,protože dcera,nejdříve odmítala mě tam zavést a taxi nebyl k mání,neni to u nás,no připravená na to ,že mě vyhodí ,jsem blekotala jak mi je blbě,tak paní doktorka řekla sednout ,uklidnit se EKG,tlak,takže tachykardie,něco na EKG přes 100,nevím co,tlak 150 na 90,dala mi nějaký Isoptin,řekla zapít tady a pak mi dala platíčko domů a v pondělí na kontrolu,užasnéééééééééééééééééé,přes víkend nemám pracovat v dílně,mám se flákat a jít do lesa na chvíli na procházku a s ničím nezatěžovat a ještě mi chtěla psát Neurol,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,tož holčiny ,tak tak jsem na tom já,,,,,,,,,,,,,,,,myslím,že už jsem absolvovala dost hrůz,ale od toho srdce fakt nic moc.Alčo ahoooooooooooooooooooooj Zuzko co dělá tvoje dvojka Rozinka a Fanda?Neli tak už je lepšíííííííííííííííííííííííDitulindo,to fakt psal tvůj muž?hmmmmmmmmmmmmm

ještě já...LENKO teprve teď jsem si přečetla tvůj příspěvek a musím se přiznat - až mi šel mráz po zádech. Ten psycholog má pravdu, máš trauma z dětsví, které jsi zasunula do podvědomí a teď s postupujícím věkem, se ti vybavují ne jako vědomé vzpomínky, ale formou úzkostí...V mozku máme vše uložené jako na disku počítače a on to zhodnotil naprosto správně - smrt u tebe asociuje hlad a zimu...Ale, co je nesprávné, že chodíš jednou za měsíc, protože tě pak celý měsíc nechá vlastně trápit - něco nakousnete, problém otevřete a ty jsi na to zpracování celý měsíc sama. A toto by právě dobrý psycholog měl vědět a neměl by to vůbec dopustit!!! Ale to je právě ten zásadní problém, že zdravotní pojišťovny minimálně hradí terapie, mnozí lidé si soukromého psychologa nemohou dovolit a pak místo užitku a zlepšení stavu - nastává touto formou léčby zhoršení. Ty bys skutečně potřebovala chodit na intenzivní psychoanalýzu 2x-3x týdně třeba rok, dva, aby to mělo efekt...Protože tato forma léčby je skutečně dlouhodobá a nejde o to, že psychologové chtějí z lidí tahat prachy. Oni mají víc zájemců než mohou uspokojit, ale tak to prostě je. Takže jediné, co ti mohu poradit, říct to svému psychologovi, že tě v tom nemůže měsíc nechat, buď ať ti zvýší počet návštěv - minimum je jednou týdně a nebo ať ti doporučí jiného, který tě bude schopen léčit intenzivněji...Tak ti přeju hodně štěstí a držím palce.)))

Zuzko určitě máš pravdu,ale mám kamarádku a té tragicky zemřel manžel se synem.Musela se z toho dostat sama,protože chodila na psychoterapie a stálo to hodně peněz a nikdo ji nepomohl.Říkala mě že když už by to by dobré tak bylo sezení a zase do toho padla a že to viděla jako začarovaný kruh.Koupila si zahrádku a tam začala a nakonec se z toho dostala vlastníma silama.Určitě se nedostaneš z toho že si řekneš tak a jsem fit,ale začala pracovat na té zahradě a dost ji to pomohlo.Každý jsme jiní to je pravda.Já nikomu nevnucuji aby tam nechodil.

Já jsem byla u psychoušky, aby bylo jasný - odkud, že jsem doma)))ALČO s tou psychoterapií je to individuální, ale rozhodně kdyby to nebyla efektivní metoda k léčbě psychických poruch tak se nebude používat. Záleží na jedinci. Když někdo k léčbě přistupuje stylem - ležím tu, žvaním o svém dětství, o svých nezdarech, o tom co mě v životě ovlivnilo - a to mi má jako pomoci???? Škoda času a peněz - tak to určitě nepomůže...A jak mluvíš o tom, že psycholog z tebe tahá to, na co nechceš myslet - no tak to je právě to jádro pudla. Tím, že negativní zážitky vytěsňuješ, tak si je ukládáš do podvědomí a to pak dělá tu skutečnou paseku...Ale je to každého věc, jak to vidí, co od psychoterapie očekává a jak je ochoten aktivně spolupracovat - to je myslím to nejdůležitější... Je to jen můj názor.

Ahoj tak už jsem doma))) Lucka udělala pár fotek u nás, tak vám jistě pošle. DITU je vidět, že Hnízdovi nejsi lhostejná, když mu stojíš za to šmírování!!!Rozink páchla víc a víc, zjistila jsem, že je to z uší, tak jsem jí je vytřela olivovým olejem, je to mnohem lepší, ale Lucka mi říkala, že to měla její kočka a že je to zánět...Musíme jít s ní na očkování, tak to řeknu dr. Odpoledne čekám kámošky na pokec,tak se kouknu večer, co je u vás všech nového. Tak zatím papa...

Reni sluníčko jsem zakřikla už je v dupě!!

Pěkný den všem!Včera jsem brzo zalehla,tak jsem Vás dočetla až ted.Ditulo,nebuď smutná....žabo:-)Neli,sluníčko závídím,tady ráno zase chumelilo,hééééč!Silvi,těším se na foto,i od ostatních.