PANICKÁ PORUCHA PP9

Dituš, joooooo, jsem taky sekáčová lovkyně! Krom důvodů, o kterých píšeš, mě baví ještě přemýšlet o tom, kdo je osoba, v jejíchž šatech chodím. Jsme si něčím podobné, když se nám líbí stejné oblečení? A proč je odložila? Omrzelo ji? Přibrala za 3 měsíce 10 kilo jako já :-)))? Baví mě představa, že mám někde v Londýně někoho jako další segru :-).xxx, přimlouvala bych se taky za dodělání školy, i když to musí být těžké, studovat při práci a rodině. On ten strach ze zkoušek pramení ze zodpovědnosti. Vzpomínám na svá studentská léta, jak jsem vstávala v 5, aby mě zkoušející vzal jako první, protože bych nevydržela čekat... Když jsem pak o pár let později dělala druhou školu, dálkově, bylo to úplně o něčem jiném. Už tam nebyla ta odpovědnost, závazek třeba vůči rodičům, bylo to navíc, jen tak ze záliby - a vůbec žádný strach!Lucko... ten smutek přicházející s věkem... myslíš takové to... jakože na obraze nepozorovaně vybledly barvy? Jakože v určitých situacích už ti nezní v uších eklektická filmová hudba, ale spíš Chinaski - nic není jako dřív, nic není, jak bejvávalo?Jitko B., tak jsem se těšila na Barcu x Chelsea, ale nakonec celkem nuda, vytuhla jsem ještě před přestávkou :-(.

holky, ale vzdyt ja to vsechno vim, teoreticky.. v praktiku bohuzel pokulhavam...dokonce sam jsem schopna poradit cloveku s panikou, co delat, aby nebyla, co pomohlo me, jsem pritom hrozne presvedciva, nikdo by neveril, ze ji zase mam.. no, ale sama sobe poradit neumim...

Ahoj rychlý pozdrav po ránu, za chvilku jdu do školy))) LUCKA skutečně tvrdila, že obličej se mi jaksi vyhladil, no bedejť ne když jsem parádně nabrala a ten tuk mi vyhladil vrásky. Přemlouvala mě ať spolu chodíme běhat, což mě dost pobavilo neboť mám velký problém doběhnout i tramvaj. Že prej si zaběháme a pak si dáme pivo)))) a k tomu párek)))) no to bude hubnutí, jak noha, fakt)))) INEZ napsala jsi to naprosto přesně, před nedávnem mě napadlo, že už se tu dlouho nevyrojil "kolemjouci", ale ty baví jen nedorozumění a skutečně začnou, jak psala Alča - vysírat. Jo a s tím protipólem agory - to jsem měla zpočátku taky, když se mi udělalo zle, raději jsem šla ven, tam jsem to rozchodila, ale pak se to obrátilo do úzkosti z venku a nemohla jsem pomalu ani na krok. Už je velký úspěch, že jsem sama včera dojela za Luckou))))))))xxx - jestli to jen trochu jde, školu nevzdávej, řekni si, že proti záchvatu paniky je taková zkouška úplné prd, že vlastně o nic nejde, v nejhorším si to zopakuješ.O konstelacích si přečtu odpoledne až přijdu domů i ostatní příspěvky ze včerejšího večera, teď už musím běžet.DUCHMERY tvé fotky od tebe došly/od Hanky/ a musím ti říct, že jsem přímo v šoku!!! Tobě, že je přes 60??? Vždyť to není možný, vypadáš tak mladě! Že bychom se raději než na běhání daly na Tai-chi, co říkáš Lucko?Zdravím všechny - Dituš, díky pochvalu/napsala, že nám to sluší))))/ Oli, která dnes přijde o fous později, Pajku, Evinku, Silvu, Nelu,Hanku,Alču, Jitku,Vashku...no prostě úplně všechny i Nelly, která si zapisuje na papírek příspěvky - to já ne Inez)))) Já mám všechno v hlavě, Lucka říká, že jsem přímo nebezpečná, jak si vše pamatuju - no kdybych si takhle pamatovala učební látku, tak mám 2 doktoráty, to je fakt. Tak pac a pusu.

XXX to má manžel ale pravdu,podle mě.Zkus to zvládnout.

Ahoj všem,a taky xxx, vzpomínám si, jak jsi bojovala a zvítězila, dokážeš to i teď. A manžel má pravdu, když se vykašleš na školu, vynoří se něco jinýho a stres bude stejně. Jak to psala Pajka, zvládla jeden strach o syna z jeho cesty domů a ví, že se zase vynoří něco jinýho, což můžu potvrdit i na sobě. Třeba taková blbost, jak jsem včera táhla ty krámy do kontejneru, chtěla jsem si počítat kroky, abych přemohla strach z cesty, ale zapomněla jsem, protože vozejk byl těžkej a bolely mě u toho záda a noha, tak jsem se musela soustředit na to, abych tu káru utáhla a tím pádem nebyl strach z cesty, ale z toho, jestli mě nezradí fyzička. Toť i odpověď na Lucčinu otázku, kolik slepičích či sloních.Jinak ještě k Lídě, tý bych dala nějakem metál zato, že tuhle diskusi založila. Jo a ještě k Pajce: ráno taky funguju, nejlépe tak do dvou do tří a pak už to jde se mnou s kopce a jsem k nepoužití.Inez, vy byste se měly se Zuzkou vzít za ruce, ta přece taky už nechce do kabinky cokoliv zkoušet....Ale hlavně, že sis vyvenčení užila.Jo , ještě Lucko díky za fotky, náhodou vypadáte obě moc dobře a vůbec nechápu, proč řešíš váhu, když vypadáš jako žížala.Aspoň z mýho pohledu, ale z mýho pohledu jste žížaly skoro všechny. Taky zdravím Duchmery a závidím ten deštíček, je moc a moc sucho a vítr to ještě vysušil.A přidávám se k těm, kterým včera taky nebylo nic moc, ten pád tlaku s náma asi zacvičil.Tímto končím a jdu odmrazovat ledničku a píct kuře s nádivkou, tak se mějte hezky a pohodově, ahooooj

ahojky diky vsem..pajko, manzel mi radi, ze pokud si myslim, ze je ve skole spociva ten pravy kamen urazu, at se na to vykaslu, ale ze skola je to nejmensi zlo a pokud nebude skola, bude neco jineho stresoveho a horsiho. At pred tim neutikam a bojuju. Ze uz jsem to jednou zvladla byla skoro rok a pul plne bez priznaku, bez prasku, tak at si na to vpomenu, ze je to ve mne..,.Jo, a manzel ted jde do soukrome ambulance, takze uz nemuzu byt jeho pacientka..a nemam odvahu jit k nekomu jinemu..Diítuško.děkuji:)Lído-díky, o těch konstelacích bych ráda věděla víc...)

Ahoj Inezko,krásný počtení zrána:-) do kabinky nevstoupíš?:-)))to je rána!neboli slovní pecka.Kafe jo,triko ne..skoro jak já,moc dobře tohle znám,ale já chodím,když vubec chodím,nakupovat neplánovaně a nej do vybranýho sekáče!!!a máš vidět,jak lidi čučí,co mám pěknýho na sobě.Já nerada věci,co má kdekdo,ráda věci něčím zajímavé.

Bré ránko,lidičkám odtud.Neli,děkuji za vzpomínku.ahoj XXX,držím palce,at je líp!Pajko,ted spíš navečer a večer je hůř?Asi "příjemná" změna,je to mrcha mrchovitá,drž se!Hani,to blbne tlak,měla jsem ted dva dny nahodilé arytmie třeba PÁR MINUT V KUSE.a taky cukání ve svalech,počasí tady právě vypadá na sprchu-zataženo,nevlídno.Opatrujte se dnes !

Dobré ránko, zdravím Ditušu, Oli, Pajku, Evukrk, Duchmery, Hanku, Zuzku, Silvu, Alču, Vashku, Verču, Lucku, Jitku B., Nelu, Nelly, Renču, xxx... a všechny, které jsem nejmenovala, za což nemůžu ani tak já, jako ten Němec, co mi doma schovává věci :-))). Speciální pozdrav a dík od nováčka této diskuse pak matce zakladatelce Lídě!Včera jsem si to užila, kafíčko bylo, tričko ne, z návštěvy několika obchodů s oblečením vyplynul pouze závěr - dokud neshodím alespoň 5 kilo, nevstoupím do žádné zkušební kabinky! A vůbec, je něco opak agory? Když pominu spořku a Intersport ve zlínském shoppingu, je mi vždycky dobře venku, kdekoliv, bez ohledu na rozlehlost prostředí a množství lidí, ale doma třasákuju.Co se anonymů týče, občas si pročítám diskuse na jiných serverech, na jiná než zdravotní témata, třeba kočičářských, a všimla jsem si jedné věci. Vždycky, když se mezi pravidelnými účastníky debaty objeví byť sebemenší náznak nějakého nedorozumění, vykoukne anonym a přilévá olej do ohně. Vzápětí se objeví další a nahrávají mu. Jako by ti lidi číhali někde za bukem na svou příležitost. Nebo jako by to byl jeden jediný člověk, který si sám nahrává na smeč pod různými nicky nebo i bez nich a baví se tím. Až si v penzi splním své poslední přání a budu studovat na univerzitě třetího věku sociologii, věnuju netovým prudičům závěrečnou práci. Ale už teď tuším, že pro nakládání s nimi platí tři základní pravidla. Totiž ingnorovat, ignorovat a především IGNOROVAT!Tak zatím krásné ráno, ještě si vás musím dočíst, vždycky zapomenu, co chci komu napsat, musím aplikovat metodu (Zuzčinu?) s tužkou a papírem u PC.

Duchmeryčko,já chci taky tvoje fotky,děkuju!!

moc pěkně si tady holky píšete,zdravím xxx,taky si na ní vzpomínám i se svojí chatrnou pamětí,školu dodělej za každou cenu,dneska je to skoro nutnost.....a určitě je to tak jak píše Lída: jedna z nejdůležitějších věcí na světě od který se pak všechno odvíjí-být vnímán,slyšen,pochopen,uznáván,oceněn,pochválen a to už od útlýho dětstvítaky jsem tohoto nikdy moc nezažila a svojí cenu jsem si složitě hledala až do hluboký dospělosti,samozřejmě s tím hodně souvisel i můj strach,nejistota,nedůvěra v sebe sama,panika ze všeho a hlavně ze zodpovědnosti...Pajko,myslíš,že je tvůj současný stav taky ovlivněn věkem? Nemyslím hormonálním zmatkem,myslím pocitem...takovým tím smutkem,který se pomalu vplíží a už nejde setřást..určitě mi rozumíš....a se Zuzi bylo fajn,jako ostatně pokaždý,nejdřív jsme si vjely do vlasů ohledně zdejší diskuze :-),ba ne,vždyt je to jedno,každý to vnímáme jinak a všechno je to jen tím,že se u tý diskuze nevidíme,ledacos potom vyzní jinak..je nějak hezčí,nemá pytle pod očima a já blb jsem v tom zmatku špatně nastavila foták,takže vznikly nekvalitní fotky ale dvě vám pošlu a to hned a jdu spát,tak se mějte fajn holky,dobrou noc..Silvo z tebe si srandu vůbec nedělám,máš fakt pěkný nožky..ahojA Hanule ne aby ses nás zase zítra ptala kolik nám je :-) a v nitru si říkala,no ty vypadaj,určitě musej být o hodně starší než jsem já,předem ti hlásím že je nám strašně moooooooooooooooc let!!!

Pro xxx: V době , kdy PP útočila jak blázen jsem měla podobné potíže, které vyústily v tetanii. To je stav, krom příznaků.které máš , že i brní končetiny, v noci nemůžeš spát, je to jak mrtvice. Dnes jsem OK a tetanie fuč.Pro Pajku: včera jsem psala o těch rodinných konstelacích. Asi jsem měla štěstí na terapeutku, protože pracovala s čakrami i prostřednictvím klasických konstelací. Můj problém spočíval především v tom, že mě celý život nikdo nevnímal.Byla jsem na světě proto, abych fungovala každou denní minutu, připravena vše zařídit a udělat, ale bez pochvaly uznání a bez totho, aby někdo vnímal, co chci, cítím a tak. Taky jsem to při jednom sezení odskákala příšernou anginou kombinovanou se zánětem hrtanu ( tyhle orgány jsou nástrojem mluvení) , a´pak už jsem dokázala říct si o to, co chci a čekám. Není to hned , na koncstelace jsem chodila 2,5 roku a pokroky a léčba spočívaly i v tom, že jsem se léčila nejen já, ale mým protsřednictvím( když jsem stála v konstelacích za jiné lidi) se léčili i jiní a já s nimi. To je na konstelacích to důležité. Pro ty, kteří neví, co to konstelace jsou zjednodušeně: Dívám se na problém , rodinu vztah apod. zvenku. Za mne v té hře funguje někdo jiný. Já vidímsvé chyby a pomocí terapeutky je do míst, kde je špatná energie vlekoucí se i z jiných generací doplněna energie dobrá pozitivní a ty změny jsou patrné velmi brzy. Někteří odcházeli vylééčeni za 3 měsíce, jiní za půl roku, já si to natáhla . PP je mrcha a drží. Tak se držte, a kdybyste potřebovaly kontakt nebo si něco zodpovědět tak na téhle adrese: MarkovaLida1"seznam.cz

xxx, myslím, že bolavé svaly mohou být způsobeny právě tou permanentní křečí, tím, že nejsi uvolněná, ale v dlouhodobém sevření úzkosti. Školu bych se snažila dokončit, protože, když to neuděláš, zase si budeš vyčítat, žes z něčeho couvla a za nic nestojíš a tak podobně. Jen si zvol tempo, které Ti vyhovuje, třeba i školu přeruš, ale nic definitivně neukončuj. Kromě toho, nejde o titul, ale o možnosti, které se vzděláním člověku rozšiřují... Studovala jsem taky s PP a dítětem, ale zkoušky jsem neprožívala nijak traumaticky... nejde o život a tam, kde nejde o život, jsem já většinou hrdinka. Nemohla bys absolvovat psychotrénink, aby ses zbavila strachu ze mdlob v souvislosti se zkouškou? Lék typu benzodiazepimů Ti úzkost před zkouškou nepotlačí? Mě např.tyhle léky zklidní a přitom neutlumí. A k uvolnění mysli i těla by Ti mohla pomoci jóga, plavání, tai chi, masáže...něco si vyber a zkus...mnoha lidem to pomůže. Co Ti radí manžel? Nemusíš samozřejmě odpovídat...

Pajko, mockrat dkuju za mila a privetiva slova.. moc si preju, aby mi pomohla i tentokrat.. Vzdy z nich hodne cerpam.Ale vis jak, ja v dobe, kdy jsem ok, je mi vse jasne, jak to je, co delat, ale sama vis, ze kdyz to prijde, napadaji me hruzne myslenky a mam strach uplne ze vseho, i z toho, vyjit sama ven...Nevic to u me ted probiha trochu jinak, pretrvava pocit a omdleni, ale navic mam hrozne krece ve stehnech, treba pul dne, nekdy i cely mam pocit, ze se nemuzu postavit na nohy, hrozne me boli, porad jakoby napjate..Mam hrozny strach,ze se to vraci..nechci skoncit tak, jak predtim, kdy jsem skoro mesic nevylezla z postele.. mam taky dilema-vybodnout se na skolu nebo ne? Ale chybi mi uz jen rok...a krom paniky zvladam vse dobre i s vybornym prospechem..jen ten stres pred zkouskama me tak hrozne ubiji...a pak me zase napadaji, ze kdyz to neudelam, v zivote se muze cokoliv stat, jak uzivim deti bez skoly, a taky, co mi pomuze titul, kdyz z toho, prominte ten vyraz, zcvoknu a budu se uz jen "usmivat"..no nic, jdu zkusit spat, zitra se jeste musim ucit a ve ctvrtek tradaaa do Brna..myslim na vsechny, preju klidny vecer, noc i vsechny dalsi dny..

Poslední dny teda nějak nejsem v pohodě....zatímco obvykle se cítím hůř v první půli dne, odpoledne a večer bývám v pohodě, tak poslední dny vždy v podvečer taková únava a slabost, až mě to děsí. Lído, napiš vše, co máš na srdci, poděl se, určitě nám to pomůže...pořád je strašně moc, co nevíme a co nám nedochází. Každá rada drahá...xxx, to je mi opravdu moc líto :( Víš, celý život žiju v bláhové naději, že kdybych měla za partnera odborníka na duši, že bych už musela být uzdravená. Ty jsi dokladem mé naivity...jako bych nikdy neslyšela, že kovářova kobyla chodí bosa. Nemáš, děvče, na vybranou. Zatím si pomáhej tabletkami od manžela a ke zkouškám všem, i těm životním, se snaž přistupovat s odvahou a optimismem. Neuděláš zkoušku? Nic se nestane, slunko bude svítit dál a Tvůj muž a syn Tě nepřestanou mít rádi. Jestli upadneš, on už se najde někdo, kdo Tě zvedne, jenže Ty neupadneš!!! Ustojíš to, bojuj, máš moře motivace, proč se smát a vysmát i se své úzkosti. Neupadej na mysli, nelituj se a neztrácej naději, že se uzdravíš. Zvládneš to! Moc na Tebe myslím...Nedovol myšlenkám být negativní, přebij je příjemným veselím... není jiná cesta!K vaší diskuzi bych řekla jen to, že strach z nemocí a přehnané sledování zdravotního stavu prostě k PP patří a jestli to někdo nazve hypochondrií či jinak, nepokládám za podstatné. Obávám se, že téma nemoci, nelze odsud vyloučit. Rozumím Zuzce, ale chápu i ty, kteří právě tady najdou vytouženou vrbu, které se vypovídají a uleví se jim... Cenzura je ve virtuálnu nereálná, nezývá, než autocenzurovat a prostě pár řádek přeskočit...Právě mi skončil jeden strach. Dítko po 3 měsících přistálo z Japan v Mnichově a zítra ještě 600 km domů... a přijdou další strachy...jak jinak taky, že? :)Krásný a klidný večer všem, i těm, které jsem neoslovila

Bože samé TAKY jde vidět,že už spím !!

Ahoj holky.Zdravím Lídu -zakladatelku této diskuse a taky moc děkuji,že ji založla.Ani nevíš jak mi tady ty naše 'plky' pomáhají !!!V září jsem byla hromádka neštěstí a smutku a dnes zase lítám jako raketa :-))Hani taky jsem dnes sadila kytičky do truhlíků a zase je dušička spokojená.Taky mám nasetou bazalku a rozmarýn.Zuzko jak jsi krásná??? Mooooc??Lucku chci taky domů aspon na chvíli :-((XXX asi toho máš hodně tak ta mrška vystrkuje drápky,stejně jsi dobrá,že do toho studuješ,to bych asi neustála.Vydrž a držím palce !!Silvi díky za noženky a máš je pěkné a basta :-))Dituško včera jsem byla s tou mou kamoškou a probíraly jsme rozvod.Moc jsem na tebe myslela:-(( Bože ti muži !!Oli vidíš jak už lítáš po dědině :-))Alčo co koberce,už pokládají ?Všechny vás moc zdravím jsem nějaká ucaprtaná a jdu do pelíšku.

Amně taky ne Alčo,jdu na OrdinaciDuchmery Zuzce tě posílám ,kočko

A mě nikdo nic nepošle?

Zdravím všechny holky z naší ukecané školky.Silvo já mám akorát tak hlad,byla jsem na Mušově a teď jsem se vrátila.Jsem vyfoukaná,udřená a hladová.Ráno bylo bušení a tak jsem chvilku ležela,potom jsem si vzala lexoš a vyrazila na chatu uklízet.Já si podám inzerát,že budu za jídlo dělat uklizečku.To je strašný sotva z 90% dodělám byt už zase makám na chatě.No tam to teda vypadalo.Jdu si hodit vanu,umíchat vejce s chlebem a rajčetem,čaj a půjdu hajat.Holky a nehádejte se nemá to cenu jen nato někdo čeká aby mohl vysírat.Chtěla jsem se fotit s náhubkem,ale já už nemám sílu.Zítra.Děvčátka pá pá zdraví dělnice Alča.