PANICKÁ PORUCHA 12 ( a vše okolo ní)

Ahoj kotata:)SILVI,ZDENI,ALCO,BEO,DITUS,EVI,HANI1,VERUS...

SILVI, takze ja pred nekolika lety nechala udelat krevni testy detem na lepek a vse ok. Lze je delat i pri brani AD? Nikdy me to nenapadlo to rici doktorovi. Navic, nevim jak u vas, ale tady bezlepkova dieta je dost draha:(

Chci mrknout na stranky KARLA, PAJKO je to www.uzkost-deprese.webnode.cz/? je tam i o tom zeli?

Dekuju holky.

Musim do skoly pro ukoly-snad zitra malou poslu do skoly.

Silvi děkuju a nezlob se ,asi jsem to prostě přehlédla,stále válčím s tím svým zažíváním,nakonec to ještě vypadá na alergiii na mléko,no to už fakt mě klepne,tedy co já budu jíst nevímmmmmmmmmmmmmmmmmmm,no tak jdu studovat co bych měla ze svého chatrného jídelníčku vypustit,ted se mě ptala známá,že mají vnoučata malá roupy co na to ,nevím,vím,že kdysi česnek říkala moje babča,ale řekla jsem at se zeptá doktorky maminka,,,,,,,,,,,ona ,že se stydí,v lékárně ,že jí řekli,že volně prodejné není nic.

Tak já odučit jednoho žáčka,pak pauza pak další a chci šít.

Světlan,Beat ahoooooooooooj

ahoooj holky,hezké poledne a...Ahoj Betˇulí,jojo je mi fajn.Zrovna si dopřávám kafíčko s jablkovým koláčem.A jak se tobě daří v práci?Už jsem tak dlouho doma že bych si do práce asi moc nezvykla hlavně s tím ranním vstáváním bych to měla hrozný.Ona tady v podkrkonoší ani žádná práce není všechny fabriky tady skrachovaly a byly rozkradený.S posledním dechem ještě jakž takž jedou ještě krkonoš. papírny.Chcípl tady pes jak se lidově říká.

Beat , já ti to dnes pošlu. Moc jsem teď na počítač nechodila a když tak jen hrát slovní kopanou, moc mě to chytlo:-)))))
Pošli pak Verču v těch šatech!!
A jak to, že nejsi v práci? Máš na opoledne?
Světluš:-))

Dnes mi nejede v práci vrtačka, tak mám prostoj a zítra se z toho pos...
Tak si aspoň uklízím laboratoř, ordinaci a nakukuji....:-))

Beatkoooo))))))Já minule měla vymalováno taky s bramborovou káší

holky,já se na to fakt ale vyse.. a z vysoka,my spadl hrnec s čočkou na zem a je vymalováno,fakt k vzteku,to je tak,když spěchám,kdo nic nedělá,ic nepokazí
Silvi na fotky e těším pořád číhám jestli ěnco od tebe nedojde....je fajn že jsou v pohodě,snížila jsem jen o půlku a víc nebudu,ten celý si pěkně nechám.
Světlanko já včera vytuhla ale dnes večer ti napíšu,určitě,je šikulka Maruška že jezdí sama,nafot matýska a pošli prosím,děkuji
užijte si hlídání a a já už fakt musím vypnout,pa pa pa

Je pardon i Kamarády)))))

Ahoj ,Silvuš ,Beatko kdepak mám to psaní od tebe no????kašleš na mě vid??Si dělám srandu.Byla jsem na poště vyzvednout obleček pro Matýska a hned jsem mu to nslavičce musela obléct ,je to krásný.Za chvilku jdu pro Jindříška do školky ,Maruška jezdi sama až do Litvínova za babičkou tak jsem nervozní,ale prozvání já bych jí nepustila ,ale nejsem mamča její.Tak pul hod cesta to je.Tady se furt radí ,že se máme zamodrat,ale neporadí jak když nemám vůbec tušení.A Beatko na tý farmě s Kubíčkem vůbec nevim co mám dělat moc mi to mrzí ,ale jsem jen blondýna.Zdravim Alču taky hlídá ,Hanku no prostě všechny hodné kamarádky.paaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Beatko ahoj, tady ta debata o lepku už tady dávno běžela ale to jsi tady ještě nebyla. Když to Hanka nakousla, tak jsem napsala a zkus na to kouknout, je to zajímavé.
Netvrdím, že každému je blbě, že jí lepek:-))Ale za zkoušku to rozhodně stojí.

Vnoučátka rostou, díky, malý je už obřík,Vaneska žížala, zašlu aktuální fota.

Se snižováním, vysazováním móóóc opatrně ale to ty děláš, když snižuješ po půlkách!

Zdeni ahoj, netrap se, nech to už plavat!!Pá

A ještě ten stejný člověk Karel/je to asi ten co o něm psala Pajka a chodil dříve na tuto diksusi/ si se mnou kecal o tomto na diskusi abeceda zdraví. Takže vám taky posílám:

Re: LEPEK JAKO MOŽNÁ PŘÍČINA DEPRESE A ÚZKOSTI! Sinsin alias Karel, 28.8.2009 00:14
Tak po dlouhe dobe opet zdravim a drzim palce vsem, kteri se rozhodli se sebou neco delat a nespolehat jen na doktory a prasky. Prihodim opet par informaci a vlastnich zkusenosti. Predevsim vam chci sdelit, ze ackoliv po mem prechodu na bezlepkovou stravu doslo k temer 100% vymizeni uzkosti a deprese, prece jen jsem nebyl uplne spokojen. Casto se totiz u me objevovala unava a obcas i ne moc prijemne dusevni stavy a tak jsem se rozhodl nespokojit se pouze s bezlepkovou dietou, ale jit dal. Pokud i u vas pretrvava pocit unavy ci jine potize, zkuste zaradit do sveho denniho jidla co mozna nejvice syrove stravy. Idealne se dostat tak na 80 % z celkoveho zkonzumovaneho mnozstvi, tzn. varene jidlo pouze jako cast jednoho denniho jidla, napr. vecere. ALE POZOR, do niceho se nejak nasilne nesroubujte, nemel by to byt pro vas moc velky stres. Vetsinou pouze pozvolna zmena prinasi trvalou zmenu zakorenenych navyku (at uz se jedna o jidlo ci cokoliv jineho). Obvzlast pokud se jeste necitite na zmenu pripraveni, pak radeji delejte mensi krucky. Syrova strava spousti detoxikaci organismu, vase telo se zbavi zbyvajicich jedu, ktere otravuji vasi mysl, organy a tkane. Pomuze vam postupem casu zbavit se poslednich zdravotnich potizi a predevsim vzroste vase vitalita. A navic lide s nadvahou se zbavi prebytecnych kil. Dalsi informaci je, ze psychika souvisi se stavem tlusteho streva pripadne s jatry. Zde je namiste zaradid nejakou formu ocisty techto organu. Celostni medicina tento fakt zna a proto si dovoli hlasat, ze pri zdravem stavu techto dvou organu nemamaji deprese ani uzkosti sanci :-) Posledni informaci pro vas je, ze deprese a uzkosti uzce souvisi s prekyselenim organismu. Jak vyrovnat toto prekyseleni a dalsi informace pro vas, kteri mate zajem se dozvite na mych strankach: uzkost-deprese.webnode.cz/

Zdravi a zaricimu zdravi bez deprese a uzkosti zdar :-)

Karel

Sillvi,to je zajímavé,vím že jsi psala že ti lepek dělá zle a vyhýbáš se mu,až bude chvilka tak na to mrknu,je to fakt zajímavé,děkuji.

Nakonec si o tom můžetet přečíst na Doktorce-je to jedno z diskusních témat,zadejte-
POZORNĚ ČTĚTE VŠICHNI!!! LEPEK JAKO PŘÍČINA DEPRESE A ÚZKOSTÍ!

Tak se ta diskuse jmenuje.
Doporučuji přečíst, i se všemi pozitivními ohlasy/Pajka/ i s ohlasy dementů,kteří o tom nic nevěděli, nechtěli vědět ale už se vysmívali.

Tak jsem vám nadhodila téma, ať se to tady trochu posune:-))

ahoooj holky,hezké poledne a dobrou chut vám přeji,tady se udělala tak krásně,vylezlo sluníčko a je pěkně,ráno byla tma jako v pytli,pepča zatím pořád v klidu tak jsem si snížila AD,jen o půlku ale snížila jsem si ho sama,k psych.jdu za týden a řeknu ji to.
SIVLI to je fajn že jsi tu,chyběla jsi tu,co vnoužátka?rostou a jsou v pořádku?
Věrunko ahoj,já peču chleba jen obččas ale mám ho moc ráda,jak ti je?je to lěpšé?věřím že ano.
ZDENI jak dopadl převaz?a jak se cítíš?chybí ti dětičky,vid?měj fajn den,
DITULÍ snad se tvoje treperendy brzy uzdraví a pohodový zítřejší pracovní den ti přeji.
LUCI ahoj at máě klidný den.
ALČO nazdárek,co rýma?je to lepší?měj se.
HANI,ROMČO i vás zdravím a přeji klidný den.
Jeětě dokoupím pár dárečku a mám to letos z krku,loni jsem nevěděla co vymyslet ale letos mi to pálí,snad budou pěkné vánoce a všichni si to užijeme,já mám děti doma jen na štědrý den a hned první svátek vánoční odjedou až do silvestra,kromě kubíka a farlfíka,potom tady válčíme sami.
Holky ahoooj,jdu něco dělat.

Silvi co ty baštíš na tu...Hani , já už jsem to tady několikrát psala ale budiž, nemůžeme si vše pamatovat. Takže-brala jsem na svoje potíže AD a pořád to nějak nepomáhalo, pořád jsem se v tom plácala. Hodně z vás si na to vzpomene, bylo to v PP8. Měla jsem podezření, že mi nesedí lepek už dřív. A pak se objevil na diskusi tento článek a já jsem si ho pozorně přečetla. Mnozí se tomu vysmáli, třeba Zuzka vyzkoušela.
Já jsem to zkusila a moc se mi ulevilo, psychika se děsně zlepšila.
Kolikrát jsi se ptala, jak jsem se z toho tak dostala, že mnohostraně funguji. Tak je to taky proto, že silně omezuji lepek. Jak povolím, hned je mi blběji, psychicky i fyzicky(((Nemyslím, že mám přímo celiakii ale nějaká ta nesnášenlivost lepku tam je.
Takže toto je ten článek:

Sinsin

Možná jste do této chvíle byli přesvědčeni, že vaše potíže mají původ někde ve vašem podvědomí, případně jak nám lékaři s oblibou tvrdí, v nedostatečné tvorbě chemických přenašečů v mozku. To sice muže být pravda, ale taky to může být úplně jinak. Já jsem byl na to, že moje potíže může způsobovat lepek upozorněn osobou, která se zabývá celostním přístupem k léčení člověka. Rozhodl jsem se tuto novou informaci prověřit. A hle, stačilo lepek vysadit a vše se do několika dní zlepšilo. Doslova jako mávnutím kouzelným proutkem. Po této zkušenosti jsem začal pátrat na internetu a skutečně jsem se dozvěděl, že lepek tyto potíže může způsobovat a to právě u lidí, kteří trpí jeho nesnášenlivostí. Neoficiální zprává uvádí, že až u 30% lidí s depresí je příčinou právě lepek. Jak se dozvíte, zda právě vám způsobuje potíže zrovna lepek? Zcela jednoduše. Můžete ho zkusit dva týdny nekonzumovat a uvidíte hned jestli se vám od vašich potíží uleví. Druhou možností je, že si v prodejně se zdravou výživou zakoupíte sejtan a sníte ho. Sejtan je vlastně čistý lepek, takže pokud se vaše potíže zhorší, tak máte s jeho trávením potíže. Osobně jsem toto nezkoušel, takže si nejsem jistý zda budete, pokud vám je už hodně zle, schopni rozeznat, jestli se vaše potíže zhoršily nebo jsou stejné. Dále doporučuji nechat si udělat krevní testy na lepek, dobré je zajít rovnou na specializované pracoviště. Nejlépe gastroenterologii. Nepotřebujete k tomu doporučení vašeho praktického doktora. Ten by se vám totiž mohl vysmát a nikam vás neposlat. Nesnášenlivost lepku se může u každého projevovat pokaždé trochu jinak, vůbec nemusíte mít potíže, které by se projevovaly jinak než depresí či úzkostí. Pokud ovšem máte navíc potíže příbírat na váze, či dokonce hubnete, pak je lepek skutečně tou pravou příčinou. Dají se zkombinovat také obě dvě předešlá doporučení. Někdy totiž krevní testy nemusejí být zcela pravdivé. Ovšem pokud sníte seitan den před samotným odběrem krve, pak by měly již testy být dostatečně přesné.

Silvi co ty baštíš na tu bezlepkovou dietu????????????

AHOJKY DĚVČATA,
Silvi dík,já už jsem na ledacos zvyklá.
Musím si to všechno znovu přečíst,mám v tom trochu guláš,Petru neznám,jenom jsem fakt proto to dotáhnout do konce.
JáJSEM TU NIKDY NECÍTILA NÁKOU NADŘAZENOST,SICE URAŽEK NA MÉ CHÁPÁNÍ MYŠLENÍ I PSANÍ BYLO DOST.ale né od holek které mě ze začátku pomáhaly,já jsem si v vmích letech už vědoma nedostatků které mám,dokážu i ledacos přijmout,ale vše má své hranice.

Aha "Petro", tak...ten příspěvek v 9.27 jsem já "Petra" nepsala........

Dituš a ty ji necháš doma...Tak to až budeš v důchodu,tak na ten chleba za ty peníze mít nebudeš,protože děti budou potřebovat,vnoučátka a ty si stále budeš někde chleba kupovat,ale stejně ho máš laciný.Tady paní také peče,1 chleba za 99,-Kč. No,ale když to spočítám a ty náklady,tak to je ještě málo.

Dituš, tak se uzdravte!!
Kluci mají taky oba nekonečnou rýmu, už asi 3 týdny se jí nemůžeme zbavit.

Pajko, ahoj :-)
Taky jsem ráda, že tě vidím.
Děkuju :-)
Mám se docela dobře, kluci taky. Chodí do 4. třídy, zatím mají samé jedničky, mám z nich velkou radost. Čím dál tím míň mě potřebují, z toho je mi smutno, jak to všechno letí. A vztahy s druhou rodinou se hodně urovnaly, už v tom nejsou emoce, takže je stav klidu.
A jak se máš ty, nepřibylo nějaké vnoučátko?
Tak Karlovo zelí zkusím najít :-)) Jsem moc ráda, že se mu vede dobře.