Meridia

Lenča:to jsi zhubla teda rychle,já jen 1kg za týden,snad se to pohne rychleji.

ahoj Jajynko,tak tě tu vítám,až budeš mít Meridku tak uvidíš,že to půjde,taky jsem měla strach,jestli budeš chtít,tak ti písnu co jsem jedla já,moje adresa je g.gabcas"seznam.cz,ajestli budeš chtít poradit tak klidně piš,moc ti držím palečky pa G

Pro Alču,Ahoj Alčo,klidně se zeptat můžeš:-)měla jsem 99 kilo,teď mám 77.1kg,tech 14 není moc,myslím,že to bude akorád.Jinak k tvému výsledku moc gratuluji,určitě to půjde,ale fakt to chce upravit jídelníček,a cvičit,ale já se fakt nedonutím,není tu někdo z PHA 10,že by jsme chodily spoječně:-)držím palečky a v pondělí zde hlásit váhu:-) hubnutí zdar pa

gábina: ahojky, před chvilkou jsem ti psala, jsem tu nová, tak na poprvé to nevyšlo :-). Chci to zkusit zhubnout, snad uspěju, ale mám slabou vůli - to jsem celá já.

Ahojky, dnes jsem ti poprvé, velice mě zaujaly tvoje příspěvky. Mám velkou nadváhu a tento čtvrtek jdu ke svojí obvhodní, jkestli by mi napsala meridii. Potřebuju zhubnout tak cca 20 kg. Nedovedu si představit časový horizont, mám docela stresy a ty řeším prostě jídlem... Poradíš mi ?

Alena-ahoj Alčo,jsem fakt strašně šťastná,že mi to tak krásně jde,ale myslím,že se to taky zachvilku sekne,no uvidím.Jen mám strach až docílím své vysněné váhy 63kg,tak nebudu vědět jak dál jíst,proto se pomale začnu koukat n nějakého poradce na výživu,já už jednout zhubla po prvním těhotenství z 96 na 63,pak jsem nabrala na 68 a byla jsem spokojená,ale pak druhé těhotenství pět 33 kg nahoře a pak jsem se vypapkala až hrůza:-(,podle mě kdo má velkou váhu tak mu to jde dobře dolu,takže ať nám to holky pěkně jde dolů:-)pa

Ahojik hubnulky,tak sem to nevydrzela a rano sem hupla na vahu a ukazovala 71kg coz je skoro o 2kg mene a meridku beru od soboty.Tak doufam,ze to pujde tak pekne i dal.

No jo zase jedna nebo jeden iteligentní.Nedá se nic dělat,ale jen si piš když tě to baví.

kubi 11 co to tady sereš z tý huby nevymáchaný krávo jedna

Ahojky všem, meridii jsem koupila před týdnem v lékárně je za 1017,-Kč.Právě začínám a zatím kromě malých pocitů střídání tepla a chladu nic nepozoruji.Adipex jsem zkoušela,ale musela jsem přestat.Nemohla jsem dýchat a srdce se mohlo zbláznit.Držím palce všem a do plavek ať jsme krásnější.

Holky jste dobré!!! snad si kůli vám půjdu koupit i tu váhu :o)) pro Anngee: pravdou je, že si máš po 14 dnech změřit tlak, mají tendenci ho zvyšovat, třeba právě proto Ti je špatně. Raději zavolej doktorce a promluv s ní. Mě bylo první 4 dny divně od žaludku a k tomu jsem měla zácpu, jak už to tady holky popisovaly. Dnes je to 25 den co tabletky beru a je mi zatím fain... :o)) Pokud by ti tyhle tabletky nedělaly dobře zkus LIPOXAL /extrém/... mám s ním dobré zkušenosti... min. rok jsem po něm zhubla, sice na cm a cvičením. Teď jsem po přečtení příspěvků od holek chtěla vyskoušet něco jiného. Pa a hezký den :o))

Ahoj holky, tak hlásím, že jsem na 66 kg. Od 5.2. vychází to na asi 6 týdnů/-4 kg. Teď už počítám s tím, že to půjde pomaleji. Znám spoustu holek, že mají větší váhu (okolo tý 100 kg) a z ních to jen padá. Ale jak už je tělo v tý určitý normě, tak to jde hůř. Navíc patřím mezi ty typy, co NIKDY nebudou štíhlé, ale spíš svalnaté, což mě netrápí.
Gábi - fakt gratuluju k takový markantní změně - 22 kg je síla. Můžu se zeptat, na kolika jsi začínala? Protože dalších 14 kg dolů, aby z tebe ještě něco zbylo? Ale je fakt, že člověk cítí, kdy mu je dobře. Já se budu dál snažit, vážím se teda jednou za týden, jsem pak zbytečně vykolejená, že bych přibrala atd. Však to znáte. Tak já se zase ozvu, mějte se krásně a ať vám to jde.

Ahoj,já vám taky závidím,jen se chci zeptat jestli máte dobré zkušenosti s Meridii.Léky beru 5dní a dneska mi bylo tak zle,myslela jsem,že budu mít infarkt.Je pravda,že mám vysoký tlak,ale léky mi napsala doktorka.Úplně mám hrůzu si je zítra vzít.Budu moc ráda,pokud mi napíšete své zkušenosti.Díky...

Gábi, já ti závidím tak razantní úbytek kil. Podívala jsem se zpětně kolik jsi psala, že jsi vážila na začátku a opravdu tě musím obdivovat. 22 kg je strašně moc. Gratuluji. Já určitě vydržím. S tím jídlem 5x denně u mě ale nepůjde. Já nemám hlad a tak i kdybych měla jíst třeba na svačinu jablko, tak to si raději nedám nic. Mně ten salát v poledne stačí. K večeru sice mám hlad, ale ne ten na umření, dá se to zahnat napitím. Hlavně mně pomáhají Vaše příspěvky, moc ráda čtu jak krásně vám to jde. Pomáhá to, když si myslím, že shazuji pomalu. Pište, pište, pište

Ahoj holky,tak koukám co Vás tu je novejch:-),to je super bude krásně hubeňoučké:-),Alčo četla jsem co jsi tu psala,jak ti to jde krásně dolů,mě od začátku(2.1.2008)jde tak nejmíň dvě kilča dolů,já mám te?za týden dole 2.1kilo,do teď jsem zhubla 22 kilo,ještě musím dostat dolů 14 kilo a budu naprosto spokojená,takže holky hodně zdaru v hubnutí a příští pondělí zas nahlásit výsledky:-)hubnutí zdarec.Helčo,kdepak jsi?Jak to stebou vypadá?Poslala jsem ti mé aktuální foto na mejlíka,doufám,že se nelekneš:-)pa G

jsem :-)

No prave treba dneska jsem rano vstala a nemela jsme hlad vubec az do 15:00 kdyz jsem se vratila domu. V podstate jsme se donutila neco snist. Hlad nemam. No me prijde ze je lepsi jis casteji a min pac telo si aspon nebude muset delat zasobky ...nevim...mam v tom lehky bordel ale jsem rada jak koukam na vysledky spoluhubnocich zen.:) Drzim palce

Já jsem hlad neměla jen ze začátku, ale teď musím říct, že odpoledne už cítím hlad a večer si vždycky říkám, že to musím vydržet nebo se napiju hodně vody a ráno až se zvážím tak to bude pořádně vidět. A vždycky mám o 40 dkg méně.

Ahoj chci se zeptat ja beru meridiu rano kdyz to hodim na obed tak vecer nebudu mit hlad?ja myslela ze to ucinkuje cely den. Beru to treti den zatim mam jen to sucho v ustech ale jinak ok. dekuju za radu

Pro Sašu: Já jsem hubla ze začátku jen kilo týdně. Na cm to bylo vidět a když jsem stoupla na váhu, tak nic moc. Vážím se každý den ráno a všechno si zapisuju. Hned první týden braní Meridie jsem byla lyžovat, jedla jsem jen saláty a maso bez příloh a to jen jednou denně. Úbytek po horách nic moc. Asi před 4 lety jsem brala Xenical a to jsem měla za 3 týdny dole 8 kg. Jenže věčný průjem, ono to i na té bázi má působit. Není to proti hladu, ale na vyprázdnění. Cokoli jsem snědla, šlo po půl hodině ven, jako olej. Pak mi to stačilo a přestala jsem to brát. Teď vydržím s Meridií, mám ji na 3 měsíce. Jím ráno slazenou kávu s mlékem (bez toho bych prostě nenastartovala). V poledne v jídelně salát (je to velká porce buď těstovinový, ale opět se zeleninou, nebo s grilovanými kuřecími kousky nebo smaženými kousky sýra ...) Není striktně dietní, ale nejím vůbec pečivo, sladkosti apod. Hodně piju (sucho v ústech jako každý) jemně perlivou vodu a odpoledne zase velkou kávu, ale bez mléka. Večer nic. Žaludek už se mi stáhl, takže kolikrát mám co dělat, abych ten salát snědla. Rozjelo se to až teď poslední týden. Upozorňuji, že vůbec necvičím, mám sedavé zaměstnání. Cvičit ani nechci, protože jsem se snažila zhubnout přírodní cestou - cvičením a dietou. Můžu říct, že po 7 měsících cvičení 3x týdně jsem zhubla pouze 3 kg, na cm to bylo samozřejmě vidět, ale na kg nic. Byla jse i s kámouškou (to stejné) pěkně otrávená a zklamaná. Mé dvě kolegyně zhubly dodržování kalorií (je to na hladu) a první měsíc zhubly tak 3 - 4 kg, další měsíc 15 kg a pak se to opět zastavilo. Tělo si totiž na změnu musí nejdříve zvyknout. Takže já vím, že další měsíc budou úbytky ještě výraznější a teď už jsem nastartovaná. Pro upřesnění 169/90. Chce to prostě jen vydržet. Hezký den