Horečka - obranná reakce organismu

Horečku způsobuje celá řada činitelů, mimo jiné dehydratace, přepracování, včelí či komáří bodnutí, alergická reakce, otrava, rakovinné bujení , bakteriální nebo virová infekce.

Buňky imunitního systému po rozpoznání nepřátelského agens uvolní bílkoviny, které zprostředkují informaci do části mozku zvané hypothalamus o potřebě zvýšit tělesnou teplotu.

Horečku tedy není vhodné okamžitě potlačit, zejména nepřesahuje-li 40°C či netrvá-li déle než 3 dny.

V některých případech se dokonce doporučuje zvýšit tělesnou teplotu např. horkou koupelí, aby se urychlil průběh onemocnění. V některých zahraničních nemocnicích se umělé vyvolávání horečky využívá i při léčbě chronických onemocnění (např. rakoviny).

Někdy však může být horečka nebezpečná a je nutno se snažit, co nejrychleji ji snížit. Platí to zejména:
- u lidí trpících onemocněním srdce a cév - horečka nutí srdce pracovat rychleji a silněji, což může způsobit poruchy srdečního rytmu a srdeční záchvat
- při onemocnění plic
- v prvních třech měsících těhotenství - prudký výkyv teploty může způsobit poškození plodu
- dlouhotrvající vysoké horečky mohou být příčinou dehydratace a poškození mozku
- vysoká horečka u kojenců a malých děti může způsobit křeče

Lékaře je nutno navštívit vždy, když se horečka dostaví společně s následujícími příznaky:
- časté močení, pálení při močení nebo krev v moči
- bolest soustředěná do jednoho místa v břišní krajině
- prudké bolesti hlavy a zvracení
- prudký vodnatý průjem trvající déle než čtyřiadvacet hodin
- otoky žláz nebo vyrážka

Při horečce se doporučuje dodržovat určité zásady:
- být v posteli a odpočívat
- vyhnout se prudkým změnám teplot a průvanu
- dostatečně pít vodu a čaje, popř. čerstvě vylisované zeleninové či ovocné šťávy (vynechat alkohol a kofeinové nápoje)
- vyhýbat se tuhým potravinám, dokud nedojde ke snížení teploty
- nepřijímat žádné potravinové doplňky s obsahem zinku či železa, zinek není při horečce správně vstřebáván a železo je ukládáno do tkání
- nikdy nepodávat při horečce dítěti aspirín, hrozí Reyův syndrom (onemocnění jater a poškození mozku)

Z potravinových doplňků se při horečce doporučuje:
Betakaroten - podporuje imunitu a tlumí infekci
Vitamín C - cca 5g denně - slouží k vyplavení toxinů a snížení horečky
Česnek - 2kapsle 3x denně - jde o přírodní antibiotikum a imunostimulans

Pokud se horečnatá onemocnění podobná chřipce opakují často, mohlo by se jednat o lymskou boreliózu, mononukleózu, zánět jater, chronický únavový syndrom či diabetes (zvláště u dětí).