Totální endoprotéza kyčle

To mi nedá a musím se...Ahoj Věrko a děvčata, to víš , že pracují jen nervi před nástupem, termín se blíží, to je jasné , že doopravdy se se životem neloučím. Dnes jsem konečně dala skoro vše do tašky, teda ještě něco dodám zítra. Teda málem se mi to tam nevešlo a to mám velkou tašku, beru tam i věci na rehabilitaci. Jinak kalhotky jsem na boku roztřihla a dala jsem tam 3 pásky lepící(nevím jak se to jmenuje). Já snad tenhle týden jen peru a žehlím. Jinak grilovačka byla moc fajn, i když to bylo dost náročné. Rodina se vytáhla, dostala jsem foťák, takže místo abych okopávala zahradu, fotím a fotím. Musím dnes napsat manželovi seznam věcí atd. jak se starat o mé zvířátka a moje rostliny a také co bude jíst. Zatím se mějte dobrou noc, jdu spát.

Alenko,
prosím napiš mi...Dano,
tak jsem ještě na chvíli tady po dnešním rušném dni, abych nakoukla, jak se daří kamarádkám.
K té chůzi: Jsi dobrá!! Jen se nesmí člověk přepínat, vše jen do únavy a podle svých momentálních možností. Jeden den jde všechno dobře, druhý den třeba méně, takže zabrzdit a odpočívat, nic neuteče. Žádný obecný návod, kolik toho ujít, kdy co zvládat, není. Každý je jiný, každému to jde jinak. To, co jsi dnes ušla, já tedy po první operaci tou dobou ne, máš můj obdiv. Po té druhé už to bylo tisíckrát lepší. Byť "starý mazák", tak teprve dnes jsem si osvěžila, co je to vlastně ta páka. Tak tu jsem necvičila, tento pohyb jsme měli v tzv. zákazech.
Jinak jsem ráda, děvčata, že se vám dobře vede, na Jarku moc myslím a pořád budu...

Dančo,
kde jsi?

Majko, ty jsi fyzioterapeutka:) Hned jsem to vyzkoušela a máš pravdu, je to výborné. Vyloženě cítím jak se ty namožené a unavené svalíky relaxují:)

Dano,já jsem teď jako má roční vnučka.Učím se chodit bez holí a ona bez opory druhého.Pořád se učíme.Ruce a zápěstí mě budily i v noci,jak bolely.Snažila jsem si je protahovat.Ruku jsem předpažila na šikmo směrem k druhému rameni,druhou rukou jsem tlačila loket předpažené ruky k rameni.Ucítíš,jak se Ti protahuje sval od ramene .Ulevuje to.

Věruš, vím, že si to nebereš osobně:) Díky za vysvětlivku k páce, už tedy vím vocogo. Jsme v jistém slova smyslu jak mimina, musíme se prostě naučit chodit...Dobrou noc

Ještě jednou, Jarko, hodně štěstí.

Děvčata jdu si lehnout. Dnes jsem tu měla rodinu a mám koleno oteklé. Tak dobrou noc.

Věrko, určitě máš...Dano, já to neberu nijak špatně, neboj :-)
Páka je - zvednout nataženou nohu rovně před sebe. A to by se dělat nemělo. Je to velký nápor na kyčel.

Dano, k té JIP, já jsem to...Jo, kdybych pořádně četla, tak bych taky pořádně pochopila. Já jsem myslela střídat nohy, ale berle obě najednou a ty jsi myslela střídat ruce a nohy jako při chůzi :-). Tak to jsem zkoušela až s fr. holemi a na ty jsem směla až po 6 týdnech. A na tenhle typ chůze jsem si troufla až asi po 2,5 měsíci. Tak se omlouvám za mylnou informaci.

Věruš,ještě k té chůzi. Nám na rehabilitaci přímo zakazovali chodit tzv.střídavým krokem. Tak jsem se naučila to co mi přikázali. Ale je mi jasné, že to jednou musí skončit a musí nastat právě ten střídavý, a to bych předpokládala, že mi řekne právě dr. a že by to mělo být asi při povolení více zatěžovat končetinu. Už to vydržím v tom rytmu jak to dělám, je to už jen 14 dnů:) Doufám, že mi povolí lepší chůzi. Protože je pravda, že teď dost trpí ta "zdravá-nemocná" noha a taky hodně ruce.

Věrko, určitě máš pravdu, já to rozhodně nemyslela nijak špatně, jen jsem napsala, jak to bylo za mého pobytu jak na JIP tak na oddělení. Ale musím říct, že cévku jsme měly bez výjimky všechny, dokonce i paní, které jsem potom potkala na rehabilitaci. Asi to je opravdu "krajová" specialita:)

Holky, asi jsem nechápavá, ale nevím co je to PÁKA? Já cvičím pár cviků, které mě naučili na rehabilitaci. Unožování na boku, unožování vleže na zádech, a zatínání "zadku". To mě baví asi ze všeho nejvíc.

Ahoj děvčata, tak jsem zase...Helčo, jizvu namažu sádlem a po promazání zbytek utřu do papírového ubrousku :-) Sádlo se opravdu nevcucne.

Ahoj Dano,píšu k té...Dano, taky píšu k té chůzi - já jsem chodila střídavou chůzí už od začátku co to šlo. Vím, že když jsem přijela 10. den domů se tomu tchýně divila a já nevěděla proč :-) Jestli ti normální chůze půjde , zkoušej to, tím nic nezkazíš, pokud dodržíš povolené zatížení :-) Ale záleží na tom, na co si troufneš.

Jaroslavo, klid, bude dobře,...Dano, k té JIP, já jsem to měla tak, jak jsem popsala, ale nemusí to taky být u všech. Byly jsme na pokoji 3 a cévku měla jen jedna - a nebyla nejstarší. Takže kdo o tom rozhoduje nevím. Mě a tu jednu paní operoval stejný operatér a neměly jsme cévku, tu třetí jiný a cévku měla. Tak možná do rozhoduje operatér :-)

Ahoj děvčata, tak jsem zase jednou nakoukla. Pokud můžu přispět se svými zkušenostmi - jizvu mně doporučovali mazat měsíčkovou indulonou, já jsem ji mazala modrou indulonou, protože je mastnější, tak mně lépe vyhovovala. Sádlo jsem zavrhla z obavy, že bych od něj měla zamaštěné oblečení. Kalhotky jsem měla na operované straně rozstřižené úplně, a tam, kde je guma jsem našila suchý zip. Snadno se potom oblékaly i vleže na posteli. Na zdravou nohu kalhotky navléknete a zbytek podstrčíte pod sebe a na boku zapnete na suchý zip. Něco jako mají mimina plíny na suchý zip. Majko, páka by se opravdu cvičit neměla, ale unožovat na boku je jeden z nejdůležitějších cviků na posílení těch správných svalů. A nejenom na boku, unožovat můžeš i v poloze na břiše a na zádech. Nejenom zítra Jarce, ale i Yvoně a všem, které to čeká držím pěsti. A věřte - jak říká můj operatér - lékař léčí a Pán Bůh uzdravuje.

Dano,já byla u doktora při odchodu z nemocnice-rehabilitace 17. den a pak až po 3 měsících.V nemoc. mi operater řekl jen po 6 týdnech zatěžovat na polovinu,cvičit na boku unožování a na zádech přednožovat.To bylo vše.Já jsem se dočetla,že by se přednožovat tzv.páka neměla cvičit a začala pátrat na internetu a našla jsem tuto diskusi.Z té jsem hodně vyčetla rady.Bětka v r.2008 popisuje plno cviků.Tak ať se Ti dobře "běhá"

Ahoj Majko, děkuju za odpověď. Je to pro mně moc cenné, to víš, rada od zasvěceného, co může být víc. Nebudu si tedy nic vyčítat, jako že cvičím málo, chodím ještě méně-protože jsou dny...kdy nejdu:)- teda ven, myslím, ale snad to doženu až přijde čas. Předpokládám, že mi taky na kontrole po 6týdnech řekne dr. co a jak mám dělat. Co řekl tobě Majko?

Jaroslavo,všichni na Tebe budeme myslet,dokážeš to,uvidíš.Víš,že když mě vezli na sál,tak jsem se modlila.Udělám to teď i za Tebe.Hlavu vzhůru,vím,že jsou to fráze,ale od srdce.Držíme palečky!!!!!!Nejsem moc výřečná,ale chci Ti dodat odvahu.

Moje milé přítelkyně (jen opravdový přítel podá pomocnou ruku), za vše vám všem děkuji,budu na vás myslet..začala jsem myslet pozitivně, když ohlásili zprávu, že herec AM zemřel po operaci výměny kyč.kloubu- srdce nevydrželo..no a já jsem zase tam, kde jsem byla na začátku.Vím, stane se i při daleko banálnějších operacích, ale..je tu věk, je tu to srdíčko a je tu astma..3.riziková skupina.Holčičky moje, ani nevíte, jak ráda bych už tady seděla a psala- jupíí,mám to za sebou.Dnešní a zítřejší noc bude asi "dlouhá", no a pak se děj vůle páně a šikovnost lékařů a života -schopnost mého tělíčka.Posílám všem pozdravy, večer ještě budu mluvit po telef. s mými dětmi a vnoučaty.Držte mi palce a snad za asi 10-14dní se ozvu a budete mi radit jak dál.Krásné jarní dny, pokroky ve vašem chození a papa..

Ahoj Dano,píšu k té chůzi.Já jsem do 6 týdnů chodila nejvíce do 400 m a to jsem toho měla někdy dost a zlobila jsem se pak sama na sebe.Je zbytečné si zatěžovat druhou nohu,která to všechno táhne.Vždycky si řekni,že to co ujdeš tam,musíš dojít ještě zpět.Po 6 týdnech jsem mohla zatěžovat na 50%,tedy již střídavá chůze/jako s trekovými holemi /A to jsem se už začala pouštět dál.Bylo to den ode dne lepší.Začala jsem být jistější.Přeji pohodovou chůzi a radost z ní.