Jak na HUBNUTÍ II.

DANUŠKO, vidíš jak ti prospělo, že jsme na tebe mysleli a že jsme ti mačkali palce. Je dobře, že máš vše OK a toho aparátku se neboj. Já ho měla letos na jaře, kvůli tlaku, pan doktor mi nějak nechtěl věřit, že jsem oběť syndromu bílého pláště. Měla jsem na ruce tu manžetu a kolem pasu takový pás a na něm připevněný ten přístroj. Každých 20 min mi to měřilo, neblbější je to v noci, to se moc nevyspíš, ale nechá se to přežít v pohodě.

Ali, znám znám s maminkama, taky zatloukám ceny nejen u dárků, ale i když si něco objedná a vím, že by to nechtěla, kdybych jí řekla pravou cenu. Takhle např. jí řeknu, že jsemsehnala nejlevnější kuřecí řízky v Praze za 109, oni stály 129, obě jsme spokojené a radost převeliká. A neustále něco kupuju jako ve výprodeji (holka šikovná!) a v sekáči, kde to měli úplně nové....A běda, když koupím něco jako nerez kastůlek od Tescomy a řeknu cenu, nikdy ho nepoužije a schovává ho v peřiňáku holkám do vejbavy. Achjo.Letos nadělím CONDRO forte na klouby, nějaký dobrůtky, velký hrnek na polévku keramický místo talíře, neunese talíř s berlema! Pak nějaký prádýlko a už mě nic nenapadá, achjo.Jdu zahnat ty vánoční myšlenky ajdu se soustředit na teploty, srážky apod.Čauky

Tak jsem zpět celkem potěšena, EKG úplně v pořádku, poslechem taky, teď ještě 18.12. na ECHO a fakt mi připnou ten HOLTER a budu celá zadrátovaná až do druhého dne s tím chodit a můžu prej i pípat. Heč! Pan doktor mlaďounkej, vstal, podal ruku, velmi příjemnej, ještě asi ze školy! Po Novým roce to vyhodnotí a tak uvidím. Zatím, když bude nejhůř, papkat klidně Diazepam. Tlak v normě, 130/85 a to jsem byla rozčilená. Tak se hodlám uklidnit, šlapat na rotoprdku prý můžu klíďo, tak je to dobrý. A DÍKY všem!Marti, já mám albíčko na Maxe poprvé a jsou tam mé nové džíny, zatím jen od Vietnamců, ty slíbené od dcery se koupěj až při 70!!V práci fakt nějakej moc blázinec, teď jsem doslova shltla cottage s houskou a papričkou, lemtám kafčo a musím moooooc pracovati, bek bek.Vlaďko, taky jsem bylana větvičce z toho poplašňáku, že bych ho koupila mamince na holuby na balkoně? Ta by čubrněla!Aleno, rohlíčky přinesu, udělám si uzel na hlavě, snad nezapomenu, jsou fakt nejlepší.Tak doufám, že se brzo ozvou marodky, že už jsou z nich zdravky. Teda Babulko, to je superléčba! Nefungovalo by to mliečko s tim maslom jako kakamliečko:o))))????? Odkud je tato samoléčba?? Od nějakejch hubeňourů nastydlejch tibetskejch, ne?Fontána už se neozvala, že jo?!Dana

VLAĎKO tak to už chápu, já jsem totiž vůbec nevěděla, co to má být. A s dárky pro staré maminky mám samozřejmě zkušenosti. U nás se zase musí tajit cena, protože všechno je jinak škoda :-). Takže když jí něco koupím, tak musím vždycky dodat, že je to z výprodeje nebo že jsem trefila na úžasnou slevu a podobně :-). Nejhorší pak je, když jí např. sousedka pochválí nový ubrus (z OBI za 700.-) a naše mami jí vysvětlí, že to Alenka koupila takový zbytek někde ve frcu v Plzni - to bych se pak propadla :-))).Alena

Krásny dníček všetkým, aj keď trochu zamračený a šedivý. Vo štvrtok a piatok som v kancli vetrala ako divá, kuchynkoví majstri okrem v?tania aj vo?ačo lepili a smrdelo to príšerne. Večer som doma zmývala stavebný prach a na moment si ?ahla, kým sa vyvetrá. Nervičky na dranc, koza líza zaspala, okno zostalo otvorené a studené fukoty na mokrú hlavu priniesli ovocie. V sobotu som zaniesla nákupy k mame, vybrakovala lekáreň, zbehla do roboty vypísať dovolenku a nasadila zbrane ťažkého kalibru. Denne dva litre horúceho slaného mlieka s celým maslom, pol f?aše echinaceového výťažku, prieduškový čajíček, čajíček proti nachladnutiu, vypnuté telefóny a dnes už v plnej paráde v robote. Na váhu som zabudla, asi našťastie, spratať kilo masla za 4 dni, to sa asi niekde ukáže. Ale dnes už fungujem v pohode a to je dôležité. Z domácej debordelizácie nebolo nič, najbližší víkend nebude nič, budem si cupkať po Bruseli a myslieť na to, ako mám každý rok ve?ké plány a ako každý rok je vždy všetko inak. Moje milé, idem aspoň letmo mrknúť, čo ste popísali, ale už ma z toho chytá depka, akosi nestíham. Ledva dočítam staré resty, už zas na pár dní vypadnem a zas som OUT. Ach jaj. ALENKO, prosím Ťa, s tým marhu?ovým koláčom je to presne tak, ako si písala? Všetko šup do misy a zmiešať dokopy? Vrátane marhú?? Ručne či električne? Aby sa to v ceste rozpatlalo nemnóžka? Ostatné až niekedy nabudúce, už na baňu klopajú, zaspať mi nedajú, na panské volajú. Tak papáčko všetkým a veliké blahoželanie štíhluškám a ešte väčšie odhodlanie a silu nám ostatným. Babula

DANUŠ- díky.

MARKÉTKO, takhle jsem dopadla já, já teda měla v době "největší slávy" 90C, ale někdy i 85C. No a teď mám taky 75B a jsem s nima nadmíru spokojená. Vypadá to normálně i v přiléhavém tričku. Dneska mi zrovna přišlo spodní prádlo, které jsem si objednala na začátku prázdnin. Už jsem na to zapomněla, tak mám dárek pod stromeček. Akorát když jsem viděla ten horejšek, tak mám pocit, že mi to bude VELKÝ. Je to hřejivý pocit, protože dřív mi to při zkoušení podprsenek teklo horem dolem a do stran a teď mi v některých "něco chybí", jak mi povzbudivě řekl můj manža.

ALENKO- já vím, že to vypadá jako sranda. Ale fakt. Ten starej se jí rozbil, používá to na plašení ptáků a cizích koček. Ptáci rádi chodějí na hrozno a kočky zase užírat těm našim. No vzhledem k tomu, že je jí 79 vypadá to divně, ale navrhl to manža. Marně jí kupujeme např. varnou konvici nebo topinkovač, stejně používá kastrůlek a na topinky pánev. A manža říkal, že se potěší. Toliko vysvětlení.

Ahoj kočky,RENTITKO

Garfi=Grafi....pardon :-)

GRAFI až budeš psát trošku dýl tak Ti výše povolané určitě přístup do alba pošlou...tak to bylo kdysi řečeno i mě,když jsem sem přišla a celá nažhavená chtěla všechny holky vidět.A pak mně ho poslaly...a já je viděla...a nažhavená se vrhla do hubnutí:o)Takže piš a piš a čti:o)

Garfi, Tvoje reakce na "horní míry" byla určená pro Janu, ale to nevadí :-)Já dopadla takto: z velikosti 95D jsem na 75B, to se sice dobře shání podprdy, ale musí být už takový ty trochu vycpaný :-)M.

VLAĎKO - tchýni poplašňák k vánocům?? Prosím vysvětlit :-).HELO - teď teprve čtu tvé vysvětlení, jak hubneš. Teda to se tvé nehubnoucí kolegyni nedivím, vždyť ty jsi na zabití, když prohlásíš, že těch 30 kg odešlo tak nějak samo bez velkého snažení :-)))). Samo to určitě nebylo, musela jsi ubrat v jídle, viď? Ale souhlasím s tebou, že těm, které hubnou ve větším poprvé, se daří lépe než jojům.MAXO - souhlasím s radou vybrat váhu, která v obchodě ukáže nejmíň :-). Já měla při přechodu na digitální naopak o 1,5 kg míň, tak to jsem se nezlobila, ale taky si občas připomenu, kolik bych vlastně měla po staru.V Plzni řádí zloději, bacha při nákupech. Dnes mi vyprávěla kolegyně, jak včera její maminka přišla v Carefouru o celou kabelku s penězmi, doklady, mobilem - zavěšenou na vozíku, vozík sice držela celou dobu, ale tělem natočená k regálu a nevěděla nic. Další známá zase při odchodu z téhož supermarketu zjistila, že má kabelku sice na rameni, ale otevřenou, peněženka pryč. Gangy pozorují ty, kteří si uloží nákup do kufru auta a jdou ještě pro něco - než se vrátí, kufr prázdný. To jsou pak smutný vánoce.Taky bych měla vyrazit na nákupy, nějak se mi do toho blázince nechce. Manža si přeje čepici Windstoper, syn kalkulátor, drobnosti pro kamarády, sušené ovoce, svíčky, atd...Pečete nějak brzy, ne? Já určitě až po Mikuláši, max. 14 dní na rozležení. DANO - můžeš dát do receptů tvoje rohlíčky? Vloni byly výborné, myslím že to byl ten recept bez vajec.Alena

Ahoj děvčata !!Tak jsem tu zas :-) Dneska vyjímečně mám čas, šéfík je v trapu a myšky mají préé :-)DANI moc děkuju za doporučení na tu knížku Vysoké školy hubnutí. Určitě se po ní poohlídnu. Já jsem kdysi postupovala podle "Hubneme nad plným talířem" s doporučením od dietologa ze Střešovic, to taky zabíralo. Ale tuhle novou zkusím.Taky jsem Tebe nebo některou z Vás sluníčka poprosit, zda byste mi poslali přístupový kód do toho vašeho albíčka a popř. jakým způsobem bych mohla přidat své foto i já :-))Vážně jsem s Vámi všemi nadšená. Je tu taková bezva parta, že mi i za tu kratinkou dobu, co tu jsem dodáváte pěknou dávku rozhodnutí,pevné vůle a hlavně pozitivního naladění :-) JSTE BEZVA !!Ať ti to dobře dopadne u toho kardiologa !!! Držíme všechny palečky a prstíčky, co máme :-) i sousedovic :-))MARKÉTO - je strašně zvláštní číst, že všechny máte problémy úplně stejný jako já a já se už necítím jako ojedinelec na tomhle světě :-)) Moc ti gratuluju k tomu úspěšnému zhubnutí, moc ti závidím, že s tvými kilíčky tě opustila i tvá "přílošná" vnadnost :-) Já jsem po zhubnutí 20-ti kil ztratila přes prsa pouho pouhých 2 cm :-( Asi je mi to souzené :-))))) Ale hlavu si s tím moc nedělám, nejvíc mě na tom štve to neustálé lítání a schánění pěkného prádla :-) A sponzora jsem ještě nenašla :-))))

Ahoj holky, zdravím, taky stále stejně šedo a ponuro, tady už asi sluníčko neuvidíme. Tak mám další kousek bytečku uklizený, včera jsem přišla odpoledne domů a náš taťka v největší ráži - štafle, štětka, škrabka - dal se do škrábání a malování kuchyně. Sice jsme skončili až v 9, ale je to krásný a hlavně všechno čistý a umytý. Tentokrát jsem už upustila od nudné bílé, takže moje kuchyňka je celá do růžova. Mám ji laděnou spíš do červena, takže se ta barva krásně hodí, mám z ní moc velkou radost. Už vidím, jak bude barevný obývák a děcák, pryč s bílou.ADRIANO, ta lednice vypadá fakt dost dobře, úplně ji vidím v mojí vypucované kuchyňce a ta cena je taky hezká.DANUŠ, já už mám taky barborky ve váze, třešňový a ze zlatýho deště, radši jsem si to pojistila dopředu, co kdybych se chtěla ještě vdávat.GRAFI, já už mám taky hubnutí za sebou a taky nějak nemám pocit, že bych byla víc sebevědomá, akorát si můžu obléknout pěkný hadříky a třeba se nestydět jít na bazén, vysvléct se do plavek a nemít pocit, že na tebe každý čumí a říká si, jak jsi tlustá.MARKÉT, viděla jsem ty fotky, jsi fakt kočka a jak ti krásně sluší oblečení na tělo. Jsi krásná štíhlá, tak pryč ze širokými tričky a ukaž, jaké máš tělíčko.ALI, díky za tabulku, ale prosím tě, až ji budeš zase opravovat, uber mi "nahoře" 3 cm, já mám přes prsa "jenom" 94. Jsem ráda, že jsem se tohohle "daru" zbavila, tak ať to vypadá, že už nahoře jsem normální, díky. A vážení 22.12. je docela dobrý nápad, i když možná bude trochu zkreslenější. Teda alespoň u mě určitě, protože většinou v tom kvaltu a blbinci předvánočním nemám moc času na jídlo, pohybu taky hodně a tak váha i klesne a pak to rychle doženu za ten týden volna. Snad letos se zadaří a zůstanu na svým.GRAFI, u mě koupě nové podprsenky v lednu možná taky pomohla k nastartování hubnutí, protože to byl silně deprimující zážitek. Byla jsem v té době jako přecpaná jitrnice a ještě k tomu ty prsa, ty to umocňovaly, prostě hrůza a děs. A můžu vás ujistit, hubnutí se projevilo i "nahoře" (hurááá) a teď jsem s tím co mám, absolutně spokojená.VLAĎKO, naši kluci byli taky doteď docela při zemi s dárkama. Až včera mi starší zase "překvapil", ukázal mi dárek (snowboard, teda celý komplet) za super cenu 9 tisíc a řekl, že tohle by chtěl a už nic jinýho. A myslel to naprosto vážně, že chce jezdit v zimě s klukama na hory a že všichni mají prkno. Jaksi zapomněl, že není sám, komu se v rodině musí koupit dárky.DANUŠ, držím palečky, až mi modrají a dej vědět, jak jsi dopadla, určitě ale dobře, jsou to trošku víc pocuchaný nervíky.Budu končit, půjdu si koupit něco k snědku a asi se mrknu po nějakém dárku, viděla jsem pěknou mikču pro kluky. Mějte se krásně.

Ahojky,Martino, plachá jsem, to je fakt, nesmí se na mě křičet :-) Ale když si někdo zakřičí, tak to taky umím oplatit, to jo zase :-)Eviku, krásná? ehm,no, tak to těžko, jen takovej průměr...Renatko, můj přítel má dva metry a přes sto kilo. Tehdy jsme vážili skoro stejně :-) Teď už mě opravdu může zalehnout, ale já se nedám :-) Zase je výhoda toho, že mě může nosit, když mě třebas bolí nožičky :-)Začátkem týdne jsem byla posedět s bývalýmí spolužačkami ze ZŠ, 2 čekají mimča, další už má druhý...to jsou takový překvápka pro mě, a já se furt nemůžu rozhodnout :-)hezký denM.

Pošlete mi prosím přístup do alba, já jsem to asi zapomněla.Díky, fíky...

EVÍKOVÁ ty jsi taky naše holka krásná:o)A 13 kilo za takovou chvilku to je prostě motor hnací nejsilněší:o)GRAFINKO prodavačky jsou sem tam mooc děsné, nepříjemné že musí něco dělat..prostě síla:o( No ale nejlíp na ně vyzraješ,když se na ně budeš jen usmívat a dělat jak je strašně žereš a obdivuješ a jak jsou příjemné a krásné:o)Jejda..mám zase nějaký kopr..nic se mě nechce dělat:o(

Koukla jsem na Markétku, fakt kočka. Moc ji to sluší a holky ona má ještě takový plachý úsměv. Mňam.A danuška má taky nové foto? mrt

Dobré, leč stále to nejšedivější ráno na světě!Alenko, díky za tabulku, je to paráda to takhle vidět, fakt dík!Ivanka ještě nemocná, Iva taky, snad se holky ozvou, až budou moct k počitadýlku.Tak koukej Ali ty modrý vánoce zase vyfotit, ať si užijem! Jak teď uvidím něco modrého krásného, tak si na Tebe hned vzpomenu. Je príma pocit na vás vzpomínat, když člověk něco vidí, co mu toho druhého na jiném konci republiky připomene.Janko, fajn, že je Ti relativně dobře, že ses z toho otřepala a že Ti nechybí humor! A jedeš! Drž se předsevzetí zuby nehty!Kajo, lituju Tě s těma inventurama, to musí bejt strašná práce! Maxo, takže fakt ta potvora přihazuje 5 kilo??? Taky jsem myslela na to, jakej je problém se zvážit někde v lékárně nebo v obchodě, když je člověk nabalenej jak pumpa a doma se váží nahatej.U nás doma seš populární, muž neustále sleduje ochlazení na Floridě, dávali tam někdy před pár dny i teplotu jen 3°C, dneska 9, tak jsem vzpomínala na Tvé kytí. Evi, jelen je veeeelikej paroháč, srnec je menší paroháček a daněk je placatej paroháč. Ještě sobík a losík a jsme komplet.A čtverečkovej ksichtík je fajn, víš, jak jsme záviděly Janě čtverečkovaný bříško. Tak aspoň něco, no. Ale Ty budeš u toho bříška ajncvaj. Poslala jsem Ti mejlík a teď se mi vrátil, máš v záhlaví blbě adresu.Barborky jsou větvičky třešní (višní, švestek...) nařezané na svátek Barbory 4. prosinece, dají se vázy a musejí do Štědrého dne rozkvést, aby ses vdala! Jinak jsou krásná ozdoba. Tak švihej pro větve!Eriko, po přečtení posledního příspěvku, když třeba odcházíš, si dej uložit do oblíbených a když to zas příště otevřeš, tak se Ti to načte automaticky na té poslední čtené stránce. Přes den dávej aktualizovat (obnovit)tlačítkem F5, aby se tam načetly nové příspěvky. Pak čtu vždy další a další až na konec a pak si uložím do oblíbenejch, takže jsem zase na konci.Jé, Grafinka je mládě! Cvičení máme podle Ivy, pak rotoprdíme. Holky tu snad maj někde to cvičení oskenovaný, pošlete to někdo, kdo to máte Grafince, ju!!!??Jojo, blahopřání ke kilíčkám bude sakryš důležitá věc toho 5. ledna a potom. Kéž by nám to vyšlo!Renti, já na tu Perinbabu řvu od rána do večera a na svatýho Petra taky a vidíš, prd je to platný. Akorát do Ostravy posílaj sluníčko. Ale snad!!!! má nějakej snížek koncem prosince napadnout, trochu se má i ochladit, že by se mohlo zasněžovat, ale velkej optimista nejsem. Miluško, nepřeháněj to s couráním do práce, když jsi nemocinkaná! A novej ksichtík chválím!!!!Maxo, Renata je genius s tou váhou, je to fakt, takovou hodnou váhu bych taky brala!Grafinko, my jsme si tady všechny zakoupily knížku slovenské autorky Edity Sipeky, je to nový způsob hubnutí, jmenuje se to Vysoká škola hubnutí, mrkni se na to v obchodě, je to prostě úplně o něčem jiném než o dietách, na Slovensku s tím má obrovskej úspěch! Byla i na našem setkání v Brně, rozhodně je to zajímavá ženská.Jinak díky všem, že na mě myslíte, když jdu na tu kardiologii. Vyrazím za chvíli, pak napíšu. Samozřejmě když k novému mladému kardiologovi, tak s fernetem, achjo.Vlaďko, jájsem taky louda, cukroví jsem ještě nezačala, chci honem udělat těsta a o víkendu na to taky vlítnout. Včera jsem zrovna dělala plán kolik a co, myslela jsem, že snížím dávky (vždycky peču všechno z 1kila mouky) a oni doma řvali, že nééééé, že je toho stejně vždycky málo. Fakt je, že dávám mamince a starší líný dceři. Takže pečící víkend, brrrr. Dítě pak namaže, nazdobí... to já už nemám sil.Dneska bude k obědu houska a cottage, paprika, snídala jsem, hádejte co?!Už se těším na rotoprdek, sedá mi teď na něj holka, určitě mi ho "vojede"! Tak zatím hezekj den a keby bolo to slnko, pekne prosím.Dana