Bolest krku při otáčení

Zdravím, dnes jsem přišel...Mali ste rozcvičku?

Ahoj Helčo a ostatní. Já to léčím (trochu přerušovaně) límcem a nějakejma pilulema. Otázka je, jakej límec si pořídit (většinou dostaneš od doktorky jen poukaz do zdrav. prodejny). Takže v prodejně pořádně vyzkoušet jestli sedí. Je to dost důležitá otázka, protože často úplně nesedí, založil jsem na to nové téma. Uvidíme, jestli napíše někdo zkušenější. Spaní s límcem nebo bez polštáře. Límec je jistější, že si neblokneš znovu, ale zas to není moc pohodlný. Nechat celkově v klidu a cvičení jen na základě doporučení fyzioterapeuta. Někdo radí spíš cvičení, ale to podle mě padá v úvahu až to tak nějak přejde z nejhoršího. Taky lidi raděj suchý teplo. No a jestli to brzy nepřejde tak určitě k doktorovi.

dobrý wečre wčera w poledních hodinách mě křuplo w krku od te doby nemohu normálně ottáčet hlawou abčas tam křupne ale nepomáhá nic prosím poradte