po čem zhubnem

Já byla do 35ti hubená a...Je mi šedesát let a snažím se držet váhu stále mezi šedesáti až šedesáti pěti při výšce 162cm. je pravda, že mám méně pohybu než před lety, kdy jsem se držela mezi 55-60 kg. Není to jednoduché, ale jde to. Je to opravdu o hlídání jídla, nejíst na noc a přes den málo. Signál, že mám váhu řešit je, když se nevejdu do džín nebo se mi obtáhnou špíčky v šatech

Já byla do 35ti hubená a...Rychlost metabolismu řídí hlavně fyzická aktivita. Metabolismus zrychlíš hlavně pohybem.

:D No, asi takhle, lidske...Já byla do 35ti hubená a jedla jsem hodně, od té doby /je mi 50/ to jde stále nahoru, jím čím dál tím méně a neustále kynu /už mám přes 100 kilo/, prostě to nespaluje /rychlost metabolismu řídí hormony/. Znám lidi, co žerou strašně a jsou vychrtlí. Takže si laskavě hubení chytrolíni uvědomte, že nezáleží, co jíš, ale jak ti to spaluje.

nežrat je nejlepší způsob...snadné říct, ale těžší to dodřžet

:D No, asi takhle, lidske...Goji je jistě výborná, mohu doporučit z valstní zkušenosti. Co jí zobu, nejsem nachlazená, natož abych měla chřipku- to už je cca 3 roky. Ale že by se po ní hublo, to je nesmysl. Mně pomohlo změnit životosprávu- vyhýbám se sladkému a smaženému a k tomu denně půl hodinky procházka (stačí vystoupit o 2 zastávky dříve z tramvaje, nebo metra). 1x týdně ještě chodím na břišní tance, občas se zakroutím i doma, protože mš to docela baví (můžete místo toho dát jinou aktivitu, která vás bude bavit). Jsem po 2 dětech a váha šla postupně dolů, mám 48 kg a ani jsem se nemusela moc snažit. Už nejsem koule, žádné diety nedržím. Jen jím a nežeru, je to o změně životního stylu a návyků. dnes už si nedovedu představit, že bych se k původním návykům zase vracela. Ze začátku to bylo krušné, boj, ale pak si člověk zvykne a když vydrží, pak už je to v pohodě. Ze začátku jsem také měla 1 den v týdnu, kdy jsem mohla hřešit, teď ho mám také, ale už mě to ani neláká. Jinak goji se dá sehnat za slušné peníze běžně v supermarketech (a pochybuji, že kvalita těch předražených bude výrazně jiná).

nežrat je nejlepší způsob hubnutí!

Bezva to ti přeji akorát...:D No, asi takhle, lidske telo neni stavene na to, aby bylo tluste, nerodime se s nadvahou. A jak rosteme a zijeme svym zivotním stylem, tak se bud telo udrzuje tak jak ma (protoze tuk určitě není standardem lidského tela) nebo jíme tak jak nekterí, a telo se obaluje tukem. Takže pane/pani NO Goji je nejlepší potravina na svete - o tom jsou i studie!!! Dáva telu to, co normálně sami nedokazeme... jen blba jablka, kdyz to reknu takhle, jsou plna chemie. I kdyz je omyjeme. Takže když už si tykáme NO, dekuji za prání a preju i ja tobe dostatek zivin a vitaminu v tele :)

Bezva to ti přeji akorát nevim proč by se po goji mělo hubnout, to by hubený musel být kostrou :-) jinak goji je zdravá

...tak co holky, PO ČEM...Dobry den,
zrovna jsem to resila letos v kvetnu. Popišu pokud mozno nejak stručně muj maly pribeh emoticon

V srpnu 2015 jsem porodila druhou dceru. Podotykam ze jsem otehotnela s 60 kg. Do porodky jsem sla se 74 kg, Domů z porodnice jsem šla také se 74 kg :D divny ja vim. Neřešila jsem to. A jela si to svoje klasické pojídání a bez pohybu, protože jsem kojila a kojím stále. Dnes už máme rok. No, v kvetnu letošního roku jsem se dostala az na 85 kg emoticon emoticon emoticon emoticon desny a slo by to furt nahoru.. ŘÍKALA JSEM SI: prdím na to kojím, to je hlavní... Jenze ja už se stydela i sama pred sebou. No nic.. Potkala jsem kamaradku a ta mi vypravela o Ramissiu. Rikala jsem si no jo zase nejaky bludy o zdrave výzive. Nechala jsem ji vypovídat a pak jsme si sly kazda svou cestou. Jenže mi utkvělo v hlave slovo GOJI. Tak jsem si takhle večer sedela a brouzdala po netu, jako každej že jo? Google proste ví hromadu věcí :D. A četla jsem a četla a vsude porad, že ZHUBLA JSEM BRALA JSEM GOJI, POMOHLA MI GOJI S KILY .... a pořad dokola... Neverila jsem tomu i když jsem to koupila... Rikala jsem si no tak, obsahuje to ziviny, je to nejlepší superpotravina na svete. Tak mi to doda aspon ziviny, vitaminy a mineraly a podpoří mně to v kojení... Proste už jsem mela potřebu taky se trosku o to telo starat. Prece jen 26 let už je skoro 30:D tak mi to prislo, no reknu vám, už chapu proč se rika, že vse co není chutné, je učinné, protože zrovna velka lahoda to není, ale dá se to.. Pila jsem prvních 14 dní. Cítila jsem se tak nejak lehčí, a jelikož nemam vahu, tak jsem se chodila vazit ke kamaradce. Najednou čumim a 5 kilo dole emoticon emoticon říkám no jo, nahoda. Musím jeste podotknout, ze kojení u mně samotné jako hubnoucí kura absolutně nefunguje, jak se tvrdí. Tak jsem pila dal a dal a nyni mam rozpivou 4.lahev a jedu dál. Od května bez cvičení s normálním jídlem - omáčky, knedlíky, testoviny, maso, sladké (kojím, takže i kdybych mela 100 kg proste jídlo neomezím), no a dnes sladkých 15 kg dole :D muj bojovník s kily se jmenuje GOJI OD RAMISSIA. Kouknete na www.prirodaavy.ramissio.com originaly se dají koupit pouze zde v eshopu a prijde vam to az domu emoticon tak zksute, za mně - zaručeně funguje a je to 100% čistá štava z Goji.

snadně ríct "zbavit se" někomu kdo není tlustý nebo závislý na cokoliv

Za obezitou je často nervové tahy na jídlo.Takže zbavit se jich.

gratuluju! ja bych musela i 18 kilo ztratit ale jsem závislá na sladké a už jsem zvykla že jsem silnější ;)

které tablety jsi brala?...brala jsem 3 balení PiperineForte a podařilo se mi zhubnout 8 kilo :)

Těžko z nich zhubnete spíš zblbnete! Využívají vaši najivity a vaši touhu po tom bej atraktivní! Ale když jste tak doslova blbé tak plaťte!

které tablety jsi brala?...nežvaň blbosti

brala jsem tablety s...které tablety jsi brala? vím že je mnoho neoriginálních tablet které nefungují...

brala jsem tablety s piperinou, je to výtažek s pepře který potlačuje chut a pomaha hubnout. ztratila jsem 6 kilo za 2 měsíce

od pilulek samozřejmě nelze...které pilulky jsou takové výborné? našla jsem mnoho názorů a jsou růžné a nevím jestli opravdu fungují??

od pilulek samozřejmě nelze zhubnout, ale výborně podporují hubnuti, osobní jsem to vyzkoušela :)

Manželka není...Kupte jí ty tablety a uvídite spolu jak výborně fungují. Bylinky mají velkou moc, samozřejmě rychlejší zhubne když bude cvičit a jíst zdravě, ale same pilulki ne budou škodit a mohou pomoct...