cigarety

Doro taky jsem si to vytiskla a každej den jsem si ten aktualní list dala na lednici a když mě bylo ouvej tak jsem to četla jako blbec dokola.Nicméně maminka se musí rozhodnout sama.Je to jenom na jejím vnitřním odhodláním a vůli to vydržet.Ty všelijaký pastilky a náplastě jsou jenom na překonání a ulehčení abstáku.Ta chut prostě je i s těma lékama.Musí mít vůli a velkou podporu.Tu ji dávej bude ji potřebovat a povzbuzovat za každej krůček.Fakt jde o dva dny kde je ta chut nekonečná a potom to je lepší ale zase se může ozvat psychický absták. Stejně to za to stojí.Jo a někde na netu jsou články o léku Champix.Nemám zkušenost ale dost si to chválí ale jestli to je reklama či zázrak je na každým jakou má zkušenost.Přeju mamince hodně sil a držím ji moc palce aby to dokázala a ona to dokáže.Snaž se ji pomáhat jak to půjde a uvidíš že to zvládnete.Přeji hodně štěstí.

přibal jí k těm žvejkám i...www. odvykanikoureni.cz - mamka to s počítačem neumí a brání se tomu.Tudy asi cesta nepovede.Já bych byla ráda, kdyby to alespoň skusila a vydržela to třeba jen 4 dny.K tomu jí snad ty náplasti pomůžou.Je ale závilslák fyzický i psychický,zvyklá vyhulit skoro krabičku a vypít 5kafí denně.Nevím jestli pochopí, že přestat kouřit nestačí, že musí změnit svůj celý život.
radko díky za pěkný příspěvek vypadá to, že to tak hrozné není přestat kouřit.Že to prostě jde. Jak přestat kouřit za 21 dní.Třeba to mamce vytisknu.Pomohla by třeba nějaká jiná kniha.Víte o nějaké knize která by motivovala a povzbuzovala?To by taky byl dobrý dárek.

Čauk ,tak já už nekouřím 8 měsíců dřív sem psalo dost lidí a pak bohužel.Takže vy všichni co o tom uvažujete ,jde to a není to tak hrozný.Možná první dva tři dny ale nechá se to zvládnout.Mě když bylo fakt ale fakt nejhůř tak jsem si lupla jeden niquitin ale fakt asi jednou a pak už to šlo.Docela záhul na psychiku ale i to pomalu přešlo.Přibrala jsem 4 kila ale za ten pocit to stojí.Když vidím manžílka jak chodí o reklamách čudit ven tak si říkám panebože já byla takovej závislák taky a ještě horší a jak jsem musela všem smrdět a hlavně dětem.To si nikdy neodpustím že když byly děti malí tak jsem jim smrděla jako popelník.Kouřila jsem poslední roky necelou krabku denně a jinak jsem byla kuřák téměř dvecet let.Neříkám že mám vyhráno ale kromě těhotenství jsem to takhle dlouho nikdy nedala.Hodně mě nakoplo souhrn na netu Jak přestat kouřit za 21 dní a to mě hodně pomohlo.Tenkrát to sem dal tuším že nějakej Petr.Takže kdo o tom uvažujete běžte do toho a i když to nevyjde tak podruhý určo,protože když jsem to dokázala já tak už pak každej.Jen toho manžílka ne a ne k tomu dohnat ale to je pak už jen na každým.Mějte se a čágo.

přibal jí k těm žvejkám i adresu na nejbližší centrum pro odvykání, tam jí pomůžou získat a hlavně neztratit odhodlání

www. odvykanikoureni.cz

tam je seznam adres a další info, včetně poučné diskuse odvykačů - to ji nakopne!!!!

Mám v úmyslu podarovat svou mamku k Vánocům žvýkačkami a náplastmi aby přestala kouřit. Sama to nikdy nezkoušela přestat,ale už jsem jí slyšela že jí to štve a je jí z toho zle.Čím bych jí ještě mohla motivovat a pomoci se závislostí skončit. Poradíte? Je to starší paní 59let.

Jolance:jéé to je hezká náhoda:D mně je 22 také.Také jsem kouřila od 15.Ale přestala před měsícem,juuppíí.Kůli muay thai.Nejvíc super sport!

kus žvance??....chcípneš sádlem

taky nesnáším cigarety na cigarety mám snad alergii tedy nekouříme doma nikdo před nedávnem mizemřel otec na raka plic nebot mnoho let kouřil a to si myslím že byla i příčina tak proto cigarety nenávidím nekouří ani můj manžel ani mé 2 dcerky odsuzujeme cigaretáky prostě smrdí a když si někam vyrazíme tak mi taky vadí kouř hned načichnem a hned vše musím vyprat nebot mi doma smrdí kouř z šatů ale co naplat cigarety jsou dosti drahé a stále se kupují můj manžel říká TOJE TEDY DRAHÝ SPORT! TO si raději koupím kus žvance než ty cigára a má pravdu pravdocí!!!

Včera jsem si byla s kamarádkou sednou v kavárně, kde je nekuřácká část. I když jsme v ní seděly v sekci pro nekuřáky a v kuřácké části kouřeil jen jeden muž, tak jsem domu příšla pekelně vysmrděná. Vše muselo jít do pračky. Ať si dělá každý, co hce, ale jakmile tím nějak obtěžuje druhého, tak mne to pěkně sejří.

Přestat kouřit vůbec neni...Tak když je to tak lehký Odro, proč jsi zase začínal? (psal jsi cituji: "já přestal už mockrát")

Přestat kouřit vůbec neni těžký, já přestal už mockrát, tak do toho.

Já ne. Nemám s tím problém.

Já taky Boženo a Josefe

Já taky Josefe.

Chci přestat kouřit a nejde mi to.

Slyšela jsme o Prostopu v Zábřehu na Moravě. Je to laserová terapie odvykání kouření. Byla tam má kolegyně a už půl roku nemá chuť na cigaretu, dokonce jí to až smrdí, když někdo vedle ní kouří. Nemáte s tímto někdo zkušenost?

tak proč kouříš?

Máš slabé plíce,když kouří i rodiče a všichni kolem tebe není se co divit. Na ně to příjde později.Omezuj,jestli můžeš.

dobry den jak je možně že mam z kouřeni bronchitidu stači jedina cigareta a ihnedpo vykouřeni se mi špatně dycha boli mě hlava a je mi nevolno moji znami a rodina taky kouři a takove problemy nemaji

No jo Evo, to je problém všech lidí:-)