Reklama
Zdraví

Prospěšnost a rizika půstu

Postit se znamená zříct se úplně po určitou dobu všeho jídla a přijímat pouze dostatek tekutiny. Dějinný původ postu je spojen s vírou a náboženstvím. I dnes v některých východních zemích probíhá rituál postu za účelem koncentrace na duši a ducha a přiblížení se k božstvu. Na západě jsou naopak soukromé kliniky, kde se lidé půstem léčí z různých zdravotních potíží. Léčba půstem má své výhody i nezanedbatelná rizika.

Půst trvající déle než dva dny by měl vždy být držen pod dohledem lékaře či vyškoleného terapeuta.

Půst může být prospěšný v následujících situacích:

  • Při léčbě ze závislostí - např. na cigaretách či alkoholu.
  • Pokud si chceme organismus pročistit a zbavit tukových polštářů.
  • Pokud trpíme na určité onemocnění jako je např. revma, astma, kožní onemocnění a střevní onemocnění.
  • Pokud chceme přejít následně po pročištění organismu na zdravý způsob stravování a života.

    Bez lékařského dohledu by však mohl dlouhodobý půst způsobit následující zdravotní komplikace:

  • Záchvat dny kvůli vysoké hladině kyseliny močové.
  • Ledvinné kameny až ledvinné selhání.
  • Poruchy srdečního rytmu a srdeční infarkt (ztráta bílkovin ze srdečního svalu).
  • Kvůli oslabení imunitního systému, odbourávání tuků, vzniku ketoacidózy (překyselení organismu ketolátkami vznikajícími při odbourávání tuků) a uvolňování škodlivin do krevního oběhu mohou být vyvolána další onemocnění.
  • Půst může například podporovat zánětlivé procesy, cukrovku či rakovinný proces.
  • Zamoření oběhu uvolněnými škodlivými látkami by mohlo u těhotné ženy způsobit vážné ohrožení plodu.
  • Stavy deprese jsou též známými vedlejšími účinky půstu.

    Autor: mk

    • Reklama

    Související termíny
    Neera Detox kúra na 10 dní Neera Detox kúra na 3 dny Neera Detox kúra na 7 dní Triphala
    Reklama

    Komentáře

    Petr (Út, 28. 2. 2006 - 11:02)
    Porosím,zda někdo má kontakt na místo,kde se půst a za účelem detoxikace provádí pod odborným dohledem(zajímá mě lidský přístup,ne zlatokopové těžící z nemocí lidí!),Něco jako jsou kliniky dr Mayera,resp Raucha v Rakousku.Po světě prý má tisíce následovníků, lékařů. Nenašel jsem zatím na jediného odborníka zabývajícího se očistným půstem pod dohledem. Zajímá mě hlavně ten dohled,snad ani ne ambulantní, i když vzhledem k nedostatku bych se spokojil i s tím
    Pošli odkaz
    Lenka (Út, 13. 11. 2018 - 14:11)
    Mam vynikajici zkusenost s pobyty www.onlinedetox.cz
    Pošli odkaz
    hladovka (So, 30. 8. 2008 - 04:08)
    rada bych vedela, zda 9-34dni dlouha hladovka ci i vice jak 3dni neni pro vetsinu zdravi nebezpecna...slysela jsem, ze i zestihlovaci diety, ktere se dostanou u zen pod 500 kalorii za den muze podporit rakovinnotvorne bujeni u osob s dedicnym predpokladem pro rakovinu.
    Muzete mi prosim upresnit, jake dlouhodobe hladovky ci detoxikace jsou bezpecne?
    Mockrat dekuji
    Pošli odkaz
    Xce (Út, 15. 2. 2011 - 01:02)
    Zajímalo by mě kde je vlastně pravda. Já zase slyšel, že po 42 dnech se vstřebá i rakovinový nádor.
    Pošli odkaz
    pro Xce (Út, 15. 2. 2011 - 07:02)
    Po 42 dnech hladovění se nádor nevstřebá, ale vytáhne ho hlína.
    Pošli odkaz
    Michala (Po, 30. 11. 2015 - 10:11)
    Prosím, co dělat,když při půstu nastanou poruchy srdečního rytmu- silné bušení srdce a na co to může poukazovat?
    Pošli odkaz
    H (Po, 30. 11. 2015 - 10:11)
    Prosím, co dělat,když při...Mám to stejně. Několik let se pokouším o půst s hned po prvním dnu mám poruchy srdečního rytmu. Jediné co radím je, nedělat to. Někomu půst prostě nesvědčí. Naposled jsem se ocitla v nemocnici. Každý internista vám řekne po takové zkušenosti, nikdy to nedělat..Je vidět, že půst není pro každého dobrý.
    Pošli odkaz
    Reklama