Cipralex

sepsáno nemám a ani se to...Vůbec neva, já trochu vím, jaké cviky myslíš, naposledy mě sestřička dva učila..Ty doma zvládám, ale více ne. S tou rehabilitací je to těžké, já chodila listopad-prosinec a teď už mi to právě pojišťovna neproplatí. Důležité je u těch cviků nezapojovat šíjové a trapézové svaly, jinak prý škodí, viď? No tak ti přeji, aby tě ty migrény co nejméně zlobily!

Také mně polije horko.A Věrunko ,jak to ted dlouho bereš? já dneska ,akorát to ráno,ale jinak dobrý,bojím se co bude dál,jaký bude zítra ráno ,atd.

Věrunko díky a třeba...Ne nechodila.

Věrunko díky a třeba...Ne nechodila.

Věrunko díky a třeba zkoušela si psychoterapii?, já na ni chodím a doufám, že mi to pomůže a nebudu jen na těch lécích.Jinak též to prodýchávám, nic jinšího ani nezabírá:)

Děkujem Věrunko. JOJO Ivko polije mi horko je to hnus.

holky a polije Vás taky tak...Ano,začalo mi brnění v hlavě,pak nastalo pálení celého těla.Hnusný pocit.Dnes už vím,že se na to neumírá.Držím vám pěstičky.Bojujte - bude opravdu líp.

Věrunko vzala jsem si...Když je opravdu zle tak se po tom uklidnújícím léku může sáhnout.Léčím se od r. 2007 s PP.Když si vzpomenu,jaké jsem měla stavy?!Zpočátku jsem užívala APO PAROX a Rivotril(1mg denně).Pak Seropram a Rivotril a nyní Citalon.Při něm již jsem Rivotril vysazovala.A nyní užívám jen Citalon.Trvá to opravdu dlouho,než AD žačnou účinkovat.Dnes zvládám už i nákupy,jízdu na kole i jízdu na skútru.Chce to užívat pravidelně a nebát si vzít malinkato BZP.Už nevěřím,že se z této nemoci dá vyléčit.Hlavně nevysazujte bez vědomí lékaře.Já to udělala a vrátilo se to!!Bylo to horší než poprvé.Záchvaty prodýchávám:počítám při nádechu nosem do 8 a vydýchávám ústy též na počítání do 8.Dýchám do břicha,ne do hrudníku!Zkuste to,mně to pomáhá.

holky a polije Vás taky tak horko při té úzkosti?

Věrunko vzala jsem si neurol, ale mě se po něm druhý den točí hlava a nechci ho moc užívat bo je návykový..Světluš jo teď už je mi fajn, akorát jsem nevyspaná a trošku nervozní. Jinak v podstatě poslední dva týdny mi bylo dobře, akor teďka v noci se to sešlo...taky mám někdy vnitřní neklid ale snažím se toho moc nešímat, je to prostě projev strachu

Ahoj Morine, díky za...sepsáno nemám a ani se to nedá, chtělo by to péči rehabilitační sestry. ta tě u cviků ohmatává a pozná, kde a jaký sval máš zatnutý a který máš povolit, jak dýchat a opravuje chyby. o tom to vlastně je. cvik samotný nestačí. nezkusíš lékaře, zda by tě do rehabilitačního centra někam neposlal? hradí to pojišťovna, měla jsem 10 sezení a každý rok to může obvoďák napsat sám

Luci, na migrény jsem...Ahoj Morine, díky za vyčerpávající popis:-) I mě tak bylo řečeno, všechno způsobuje páteř a to, jak ji nepřirozeně zatěžujeme. Věřím, že cviky podobné pohybům miminek na tohle pomáhají..I mě učili posilovat hluboké zádové svaly, ale jen na bosu a pak jeden cvik v poloze na čtyrech. Chce to ale opravdu trénink a hodně se tomu věnovat. Nemáš ty cviky nějak sepsané, že bych také vyzkoušela?;-) Mě se po pravdě vždy věnovali jen tak z rychlíku a naučili mě od každého kousek, nic pořádného ale ne.. Já teď trpím s tou bolavou hlavou už od minulého týdne a nějak se mě to nechce pusti. Předtím už jsem byla v pohodě a radovala se, jak AD zabrala a teď zase tohle..

Cipralex jsem brala pul roku...A ako ti bolo po vyadeni??? To sa ti po pol roku brania cipralexu vratila uzkost??? Co si robila potom?

od začátku ne ale postupně...Nie , ja beriem 10 mg od zaciatku ( 2 mesuac)... Ako dlho ich beries ty??? Preco ti to zvysili na 20 mg?

ahoj Evi, ako dlho beries AD?...od začátku ne ale postupně mi to navyšoval,ty taky bereš 20mg?ahoj eva

Luci, na migrény jsem...nás zničí.... :-((

Ahoj Morine,
také trpíš...Luci, na migrény jsem začala trpět z ničeho nic cca před 3 lety. bolela mě hlava třeba i 3-4 dny, na zvracení, až jsem z toho byla na nervy, prášky nezabíraly. dřív mě hlava bolela max. po vínu, jinak nikdy. tak jsem se rozhodla to řešit a rozjel se mi kolotoč vyšetření-na očním mi dali silnější a jiné dioptrie (nebyla jsem asi 10let), na ušním že snad by to mohlo být od třmínku, a že se hrbím, poslali mě na rehabilitační a tam, že mám bolesti zad od hrudní páteře. chodila jsem na cvičení (to chvílemi vypadalo, jako když se mrská a hraje si v postýlce malé miminko, ale ty pohyby byly účelové. i u mimin to není prý jen tak. tím, že si sahají ručkama na nožky a zvedají zadeček, tak si cvičí motoriku a spojují si v mozku jakousi cestičku dotek-pohyb).cvíčo bylo zaměřené na zaktivování hlubokých svalů (probuzení svalu hlouběji, než na povrchu). prý jak se hrbíme nebo jsme napnutí stresem, přetěžujeme sval na povrchu, na těch samých místech a pak bolí hlava či záda nebo jiné neduhy. ale přestala jsem cvičit a ted se mi sem tam hlava ozve. tak 2x jsem se to pokusila vydržet, ale včera už jsem to nevydržela a volala k mudr., zda si můžu vzít ten Ibáček :-) ráno jsem si vzala 2 - dle neurologa je lepší si vzít na začátku 2, než zobat po jednom, což stejně nezabere, neboť do těla jde menší dávka, než by tělo potřebovalo a Ibalgin je tím pádem k ničemu. někomu pomůže 1, mně ne. lze si vzít za den 6 tablet, po 2kusech, v rozmezí 4.hodin. 6 jsem jich teda nikdy nesnědla, zabraly mi vždycky první nebo druhé dva prášky a byl pokoj. včera jsem si teda vzala 2 a Cipralex radši až na noc a je mi hej. no než se zase otravovat několik dní s bolestí hlavy, to to radši zkusím. nic jiného neberu, takže strach nemám. často to taky nedělám.

Ahoj chci se zeptat beru...ahoj Evi, ako dlho beries AD? A od zaciatku beries 20 mg?

Ahoj Morine,
také trpíš na migrény? Já cítím pobolívat hlavu od minulého týden. A z toho 2 dny ta typická polovina hlavy. Nevím, čím je, nejspíš tím divokým počasím. Mě MUDr. řekla raději Paralen, mě ale moc nezabírá..

paralen můžeš v pohodě,...mám od soboty migrénu a dnes jsem si volala k lékaři, zda si na Cipralex můžu vzít Ibalgin a prý můžu. tak jsem slupla hned 2 a Cipralex si vezmu radši až večer (místo odpoledne) a hlavička nebolí :-)