Panická porucha 2

Jinak dneska jsem asi po pěti nebo šesti dnech poprvé relativně v pohodě. Zato včerejšek byl krutý. Přítel pařil skoro až do rána, jak jsem už psala... to je v poho, bylo to jednou za sto let. Ale druhý den mi volal, že mu někdo z počítače anonymně poslal na mobil esemesku "Když se nechceš vracet domů, poohlédni se po mladší". No to mě skolilo. Ale pak jsme se oba shodli, že to buď napsal nějaký vůl nebo to byl omyl, který zrovna blbě sednul. Najdi si mladší, je dost divné, když mně je 21, že jo? :-)) Tak jsem nad tím půl dne přemýšlela a pak jsem se na to vykašlala. Ale jestli se někdo pokouší ubližovat, v mém případě mu to včera šlo bravurně... No chápete to???Jinak jsem včera byla po dlouhé době na kineziologii. Byla jsem tam hodinu. Kinezioložka mi dělala i reiki a ve mně se něco uvolňovalo a já jsem tam bulela jako želva. Prý jsem zase v depce a postihuje to ledviny, játra, bedra žaludek a průdušky. Prý jsem úplně stáhlá, neuvolněná, jakoby křečovitá. Tak mě trochu uvolnila. A dala mi Bachovy kapky... no, cítím se lépe.

Báro - AD jsem opravdu brala od poloviny září do poloviny prosince. Ale brala jsem jen minimální dávku 15 mg, takže to asi šlo vysadit bez problémů. Také jsem se divila, že mi AD psychouš vysadil tak brzy, ale já jsem po nich extrémně tloustla a on z toho byl nějaký zděšený (aspoň mi tak připadal). Vysadil mi AD a doporučil dietoložku. A to fungovalo. Ale stejně mi pro jistotu nechal ty SOS prášky Frontin. Asi si sám nebyl jistý, jestli dělá dobrou věc. Dnes ve 12 k němu jdu na kontrolu.Jinak, co se týče toho sexu, jsi ve výhodě :-)) My máme dvě kočky :-))

Ahojte!!!Konecne piatok, lebo som uplne off z prechladenia co ma chytlo, ako sa mate? asi je vsade rovnaka zima brr..neznasam zimu, keby už bola jar.Katcho s tým zmierením s PP mas pravdu, ja som aspon už prestala mat strach z nej ked pride pride ked nie tak len rada budem. Inac cukrovkari maju podobne stavy tým nasim preto som si bola dat merat glukozu v krvi 2x ráno nalacno, lebo raz mi zistili rano 6 a to som este nic nejdela, vtedy sestricka povedala, že mam obmedzit sladke, co nerobim, lebo na sladkostiach som totálne závisla ja ich nejem ale doslova žeriem.Ale to bolo zvýsene stresom mala som robotu v inom meste a desnú kolegynu, ktorá ma ohovarala, nenávidela, závidela mi a provokovala ma celý den v robote, akonahle som odisla z roboty hodnoty boli 4,6..takže ludia pozor na stres, aj PP nám ho prinasa.Karel co sa týka toho hladu ja ho mám každý den, ale vždy sa ozýva vecer, napr. vcera to už bola sila kolko som pojedla, prisla som domov z roboty a dala som si švajciarsky salat k nemu 2 a pol rožka, trosku zo salatu z tresky, balik chipsov, a dsiko keksy, som si povedala, že to musi skoncit prepchavam sa blbostami.Ája ten kuskus je celkom chutne a pritom zdrave jedlo, mala som kolegynnu, co mala muža z Izraela a oni len take volovinky doma varili, vždy prisla s nejakým jedlom do roboty co sa volalo chujha alebo ja neviem co, ale tí židia jedia celko zdravo.Kája hovor mi daco o tej zime, vcera som bola nakupit a mala som nakup dobreže nie aj nahlave tolko som vliekla domov jednu zastavku peši nedala som si rukavice lebo by sa mi tie veci šmýkali z ruk a tak mi stuhli prsty že som nevedela s nimi pohnut,som myslela že zomriem od zimi musela som pustit tie veci jeden pán mi pomohol.Lea ja mám 22 rokov, a co sa týka toho požiarneho poplachu ver že keby sa stalo daco vážne na PP by si nemala čas a ani ona na teba. Ja ked sa zlaknem ma prejde PP hned zistila som to v lete, bola som s kamaratom na veceri v letnej zahrade bol už vecer, mne bolo zle, zase nepohoda, omdletie a tak ved to poznate, ked prisla burka, ale strasna a zrazu udrel blesk do reštiky kde sme sedeli, bolo to na infarkt vrieskala som jak šalena a zrazu akokeby uťalo a bolo mi dobre, proste som už nemala cas rozmýslat nad tým co mi je a preco mi je zle, boli ine starosti z blesom:))jasne vychadza z toho že sa prilis pozorujeme a sme aj tak trochu hypochondri, len mi nejde dlo hlavy ako si možme navodit stavy toho lapania po dychu fuj.Bára takže za nedostatok sexu nakoniec môže tvoja kočička ked neustale je mu na kline:)))co odohnala si ju?:)

Nezachytila som nit preco tie surove zemiaky. Su na nieco dobre? Kedysi som ich jedla kazdy den jeden lebo su vraj vdaka nim krasne biele a zdrave zuby. Su dobre aj na nieco ine?

Co je Dito, poslední jdeš spát a první vstáváš! Snad ne hlady, ale já taky mívám hlad, normálně mi kručí - minule to bylo u zubaře a nebyla jsem sama, komu se děly nějaké střevní pochody, tak jsme se tam tomu jen zasmáli tam v té čekárně. Já moc nesnídám, tak to bylo proto.MĚJTE SE DNESKA FAJN!

Jo Karle, prostě hlad. Ted mám období bez chutí, naštěstí, ale hlad pocituju:)Petrush, to zvládneš v pohodě, neboj.

Karle, jetse nijak,ale taknejak jsem to pochopila :) moc Ti dekuju ;) hodne ji mi tim pomohl.....Jinak, na sobotu mam naplanovanou veceri ve dvou pro myho kuka, protoze jsme spolu pul roku. jeste o tom nevi a je to porekvapeni pro nej :) budu varit ja a sama tak mi drzte palecky. cinu s ryzi, ja ktera jse rada ze uvarim caj a vajicka na tvrdo :) tak s na me vzpomente ;) mejte se moc hezky, pa, Petrushka

Dito, tož dobró choť (překlad do češtiny: tak dobrou chuť, nikoliv: tak dobrou manželku).Fakt po tom jídle jáhlovým máš normálně ještě hlad? Tj. prázdný žaludek a kručení v břiše? Nebo neodolatelnou chuť - fakt mě to zajímá jako "výzkum", já totiž hlad nikdy nemám, dokonce ani když si dám jeden den půstík úplně bez jídla jenom o vodě, ani tak nemám hlad. Asi bych to musel vydržet pár dnů, abych měl hlad. A co ostatní - míváte někdy opravdový hlad, nebo jen chuť? Tady u nás doma totiž všichni mají jenom velkou chuť, když řeknou "mám hlad", tak proto se ptám, abych zjistil, jestli vůbec v ČR má ještě někdo někdy hlad. Já jsem ho měl snad naposledy v dětství.

Stará osvědčená pomůcka.Děcka ale nejsou většinou schopna ani ji pochopit... Karle, tak už mi naklíčila řeřicha, toš bodo sklízet :)Večeřela jsem jáhlovo-vločkovou kaši a už umírám hlady. Jdu radši spát.

Báro, taky se někdy v tom "mně, mě, mne" v rychlosti přepíšu. Píšu moc rychle, to už je profesionální deformace. Ale chtěl jsem hlavně napsat takovou pomůcku, jak to mě,mne... správně trefit bez znalosti pravidel. Prostě si tam dosadit druhou osobu a podle toho se to dá poznat: kde je: tebe (tam je: mne), tobě (mně), ti (mi), tě (mě). Petrushko, jak ti to dopadlo s větrem?

Ahoj Martino, díky za optání, včera mi bylo blbě, dnes jsem ráno zahájila úklidem , pak vařením a rozhýbala se, jenže i tak mi tuhne svalstvo.Je to však lepší. Evi, foto bude později, ale bude :)

Jo, Pajko a Katchko, to kalium jodidu je na to dobré. Kdo má dost jódu, je chráněnější proti ozáření. Nejvíc je ho v mořských řasách jako je nori, wakame, kombu, arame, hidžiki, dulse apod. Nějaké ryby taky.Kalium alias draslík je v úplně každém ovoci v dost velkém množství a pak taky v těch bramborách. Jo, v cibuli je taky jód.Jinak při ozáření je taky dobré dát do těla co nejvíc antioxidantů (jako např. vit. C a další, hodně je jich různých v každé zelenině). Ale jedno malé ozáření by nemělo nijak vadit ani bez jakéhokoliv opatření.Ájo, ty syrové brambory jím jenom vlastní nebo bio, nikdy ne už klíčící nebo nazelenalé, prostě je zbavím slupky, nakrájím třeba i s růžičkovou kapustou a cibulí, posolím, pokmínuju, pocitronuju, poolejuju... Chutnají mi.Štáva z mladého ječmene je fakt dost drahá, měl jsem ji jednou a už ji nekupuju. Neměl jsem pocit, že mě tolik dodává energii, jako třeba vlastní zelené šťávy, co si udělám třeba z kapusty nebo kopřiv doma. Z těch zelených věcí, co tam mají, mám radši spirulinu nebo chlorelu, i chuťově jsou lepší. Ječmen si můžeš taky vypěstovat a odšťavit, jen budeš na to potřebovat hodně plochy, abys sklidila dost na šťávu. Sníst to jako ječmennou trávu možná taky, ale to bys asi nesnědla dost, to je podobné jako s mrkví. Je lepší to odšťavit.Jo, u těch brambor - tam je trochu solaninu, což tělo nijak zvlášť nemusí, ale moje tělo líp snáší syrové brambory než vařené, tj. solanin lepší vařeného škrobu jest. Kmín ho trochu neutralizuje (ten solanin). Jinak vitamín C, draslíková bomba taky, hořčík, vápník..Kuskus taky znám, poprvé jsem ho jedl v Tunisku, chutný.Výživa vs. duše, tělo - všechno je to propojené. I ten, kdo věří čistě psychickým příčinám, si může dál klást otázku, jestli když myšlenky působí na tělo, tak jestli náhodou taky tělo nepůsobí na to, jaké se vytvoří myšlenky. Nebo jestli ty myšlenky existují nezávisle na těle, energii, patogenech, toxinech. A to tělo (i patogeny samozřejmě) se poskládá jen z toho, co do něj dáme, nic jiného k dispozici nemá... Jód, který využívá štítná žláza, byl kdysi v moři. Tím, že jsme poodešli od moře (a to není tak dávno), jsme si vytvořili problém - třeba v Alpách je dost lidí, kteří jsou "mentálně zaostalí" v souvislosti s nedostatkem jódu. Mají jiné myšlenky, protože jim něco chybělo v dětství... Tím, že jsme poodešli na sever, jsme si vytvořili problém - nedostatek slunce a zase trochu jinou strukturu myšlenek, než mají lidi v Africe... Někdo se adaptoval líp a někdo hůř z našich předků. A teď jde taky o to, který gen jsme zdědili a jak naplňujeme jeho požadavky (i výživové).

Báro, javorový sirup je mňam. Neprolívám se jím, ale lze jím nahradit cukr a je určitě zdravější. Někdy dělám medová kuřecí prsíčka a pokud ho přidáš lžičku k jakékoliv smetanové omáčce, tak ji božsky zjemní. Karel určitě zná i jiné jeho plusy. Brácha v roce 1968 emigroval do Kanady a rodiče ho někdy počátkem 80.let přivezli, ale především vychvalovali, tam s ním dělají i palačinky, dávají ho kam se dá. Takže tam, kde máš potřebu sladit a chceš se vyhnout rafinovanému cukru, pak tam a jako tekutý se pěkně rozplyne. Mají ho i v každém obchodě v Rakousku, které máš prakticky za domem :)Evi R., fotku nemám a chtěla bych :(

Tak k jídlu - kamarád jí syrové brambory jako jablko - oloupe si je a ukusuje. Kuskus taky vařím a je vynikající - k dušenému masu místo rýže, na sladko s mlékem a politý máslem, a zkusím ho i jak ho popisovala Martina.Karle, Pajko, jak se používá javorový sirup? Hodně jsem o něm četla, v Americe si ho lijou snad na všechno -na vločky, na lívanečky..Jak jsem kupovala ten olej, tak jsem prohlížela i ten javorový sirup - už jsem několikrát toužila zkusit, jak to chutná, ale nevěděla jsem, co s ním.Leo, taky si myslím, že se s tou naší PP dá naučit žít. Je důležité se nějakým způsobem dostat do relativně klidového stavu - třeba i pomocí léků. Já jsem se tak strašně děsila těch atak, že jsem na nic jiného nedokázala myslet. Teď, zhruba po roce léčby je mi dobře, občas mám náběh na ataku, poznám to a čekám, říkám si přijde? , většinounepřijde a když někdy přece, tak trvá je chvilinku. I ta chvilinka je strašná, ale myslím, že je tak krátká právě proto, že už vím, že to přejde (i když v té chvíli o tom pochybuju), prostě někde vzadu v podvědomí mám uloženo, že přejde a nevyděsím se tak a ona se nerozvine naplno.Holky, jak jsem to tak pročítala, a probírali jsme pořád ten můj sex nesex - docela mě to rozparádilo - jdu na to. Ale kočka leží páníkovi na klíně, asi ji budu muset vypudit.Tak ahoj. I

Achojik lidisky. Je tu neco novyho?:) prominte, ze pisu az ted, ale nejak jsem nic nestihala. uz je to lepsi,ale prozmenu jsem desive ospala, tak jdu spat. zitra pisnu snad neco vic ;) mejte se moc krasne, papa, Petrushka

Teď jsem slyšela, že ve Vodičkovce se otevřela zem. Holky, EvkoR, Iveto, Lucie jste ok?

Leníku, 3 měsíce na AD? Všude se píše, že AD by se měly užívat nejméně půl roku, jinak hrozí recidiva - většinou to lékaři protahují až na rok (a dýl, samozřejmě). Tys to přestala užíva sama od sebe nebo na radu lékaře.Leo, zkus Trypofan, to není AD, je volně prodejný a taky zvyšuje serotonin.Jo Pajko, uhádlas, sex jsme s mužíkem měli už párkrát, ale to ráno po hádce bylo výjimečné už tím, že se usmál a nehučel "zhasni".

Ájo, jasně, že sex nebyl, vždyť já vstávám o půl šesté, to by taťuldu zabilo. Ale tentokrát otevřel jedno oko a usmál se, a řekl ahoj. Tak jsem to brala jako usmíření.

Ježiš, Evi, já si nikdy nezapamatuju, kdy se píše mě a kdy mně - já vím, že je to podle pádů, ale nepamatuju si, kde se co píše. Je to moje slabina - a taky čárky ve větách - buď je jich moc nebo málo.

Kájo, neblázni, vždyť nám radíš, kde se dá a že jsem fajnová, to je můj problém. Už jsem v životě prošustrovala zbytečně daleko víc než 55 Kč. Já jsem takový jitrnicový typ, co je zdravé, to mi nejede, ale to neznamená, že to nejím. Ten mrkový salát se slunečnicovým olejem jím dost často, i citron si tam dávám a někdy trošku medu - vidíš, ty rozinky taky nejsou špatný nápad. A olivovým olejem panenským taky zakapávám saláty a těstoviny. Akorát ten lněný mi nepřešel přes krk. Taky jím otruby, piju jablečný ocet, a dělám si musli z ovesných vloček a rozinek. Evi, dík za fotku, vypadáš tam tak nevinně.Tak zatím, jdu louskat další příspěvky.