Panická porucha 2

Jinak tenhle víkend byl naprosto příšerný. Měli jsme takovou polohádku s přítelem, po které nechtěl už nic řešit a svěřil se mi, že je kousek od toho, aby se už složil. Neví prý, jak mi pomáhat a mně teď pořád něco je. Takže jsem ztratila poslední "berličku", kterou jsem měla a nevím, co dál. Nejlepší kamarádka se odstěhovala do Prahy a ostatní nejsou ty, kterým bych se mohla svěřovat. S přítelem jsme se shodli, že si začínáme být moc všední a přemýšlíme o tom, že se odstěhuje zpět k sobě. Chceme zkusit dávat si rande jako dříve, chodit na večeře, na pivečko a vínečko, do kina, na procházky a telefonovat si. Jsem také pro, ale hrozně se bojím, že ho takhle můžu ztratit. Na druhou stranu by to mohlo být lepší. Jsem zmatená a hlavně závislá na svém příteli. Vím, že minimálně zezačátku budu každý večer bulet do polštáře, protože se mi bez něj špatně usíná... Ale ta PRO převažují. Dneska to vidím na další SOS prášek...

Jejda, tady je za pouhé dva dny tolik příspěvků, že jsem je nestihla vůbec všechny přečíst. Ale většinu ano, tak se pokusím odpovědět :-) jinak jsem se dočetla, že je tady spousta lidí nemocných... na té epidemii fakt něco bude :-) bu, bu, bu... Včera bylo krásně, dneska je krásně. Tady na severu Čech nádherně svítí sluníčko, zpívají ptáci a začínají pučet stromy... to zas ty třešně budou stát za prd :-)Jo, dejte mi někdo adresu, kde najdu fotku Toma!!! Já ho ještě neviděla.Anie - zas někdo, kdo mi řekl, že jsem štíhlá. Přísahám, že příště si vyfotím ten zadek :-)Dito - Totéž, co pro Anie (viz. výše) :-)) jinak k popelnici se maluju taky. Přítel nechápe, asi žádný chlap nechápe. Ale co kdyby šel okolo Brat Pitt? :-)Karle - s tím hlukem souhlasím. Už mockrát jsem se přistihla, že okřikuju rodinu, když se baví moc nahlas. Jako by mi bodala nože do hlavy, úplně to bolí...Rokytko - solnou lampu nemám. To kouzlo mládí bude asi způsobeno opravdu jen tím mládím :-)Edito - Také jsem už asi stokrát byla na kinziologii, vždy s jiným problémem tak na pět hodin. A musím říct, že s tím mám výborné zkušenosti. Poslední dobou mám zase takové krizové období, tak se zrovna zítra chystám znovu objednat. Opravdu to pomáhá. Dokáže to najít příčinu problému a postupně ji odstranit nebo výrazně zmírnit její následky. Doporučuju.

Ahojky, tak já už jsem po snídani, což je u mě najdřív na lačno, řepíkový čaj a posléze zeleninová polévka, dle makrobiotiky! někdy je to pěknej vopruz takhle vařit, ze začátku jsem se do toho i nutila. protože MUDr.Strnadelová je zapřísáhlá makrobiotička, dokonce napsala i knihu, samo, že jí mám :-)a pokaždy, když tam jsem mi zdůrazňuje, že jídlo je děsně důležitý, no jídlo, o tom by dalo dost polemizovat , ha ha, protože to podle mě jako jídlo ani nevypadá ani nechutná.Jenže mi řekla, že chyba je ve mě, že to neumím uvařit!!No, nakopnec jsem se přestala trápit a jím na co mám chuť a tím , že jsem od přírody takovej poloviční vegetarián, do 15-ti let jsem nejedla maso, kromě kuřecího, a to bylo za komoušů něco nevídaného a rodiče mi již kopali hrob :-), protože to nebylo normální.Ale nějak to nakonec překousli a dneska se to doporučuje, takže s tím zas moc problémů nemám, ale něco mi fakt nechutná.Ale souhlasím s tím, že nevhodné jídlo - jako uzeniny, pořád maso,a móc sladkostí zatěžují organismus, takže nemá dost sil vypořádat se s problémy zdravotními.Už jsem někomu z vás poslala fotku, snad se vám hned po ránu neudělalo zle :-), ale vyrovnávám to mojí pejsinkou, která je tak ošklivá až je krásná, že jste to snad přežili-jinak se prokousávám příspěvky na PP2 a nestačím se divit, jak je to u všech podobný, jsem ráda, že se teď cítím OK, až na tu potvoru únavu.

Dneska jsem tady první!! :-) Chtěla bych napsat svoji zkušenost s ušima. CCa před rokem jsem měla celý den pocit hučení v uších, ani pořádně jsem neslyšela a jako správná panikářka jsem byla vyplašená, co se to zase se mnou děje a běžela jsem na pohotovost. Doktorka mi ještě vynadala, že od chci potvrzení do práce kvůli takové blbině, ale poslala mi na ORL, kde mi nic nezjistili. Druhý den jsem dostala rýmu a začalo mi praskání v jednom uchu. Tak jsem zašla na jiné ORL, kde mi nic nenašli, ale doktorka řekla, že jde o nedokrvování cévek (asi to, co popisoval Karel). Dala mi nějaké léky, ale mně po nich bylo zle, tak jsem je nebrala a čekala, jestli to přejde samo. Pak jsem šla asi za dva měsíce na kineziologii samozřejmě s psychikou, ale kinezioložka objevila můj problém s uchem, aniž bych jí cokoliv říkala a naučila mě cvik - navlhčil dlaně, přiložit na uši, několikrát zapumpovat, že neslyšíš nic a pak prudce odtrhnout ruce a zároveň otevřít pusu. To jsem dělala 5krát denně a problém s uchem přešel asi po měsíci. Medicínsky to vysvětlit neumím, ale pomohlo mi to. Jinak všem, kdo mi poslali foto moc moc děkuji a pokud byste chtěli poslat i ostatní, tak budu moc ráda, aspoň si pak umím přiřadit k příspěvkům i tvář.... mail je simca76"seznam.czJá jsem z Plzně, to už jsem tady psala, takže nevím, nevím, jak já a sraz.

Tak já už jdu do věčných lovišť, i když nemám doma levharty... Takže přeju všem hezké nedělní ráno, a tobě, Karle, jako vždy, poledne! Eva R.

Marcello - já ti to zjistím a pak napíšu. Eva R.

Takze pak je to opravdu tinnitus. Gingko roztahuje cevky, tak po nem ty zvuky proto prestavaji. Lycium jako pripravek neznam, ale roste mi na zahrade (vedle skutecneho popraviste) a jeho ovoce je moc dobre a ma snad vsechny ziviny (kustovnice cinska).

Henri já byl u Kosové asi 10m od Praška taky je to asi 3 roky.Jak se jmenuješ jménem?Když tak mi napiš na mail pokud to tu nechceš psát.Jirka

Dik Evi R. aj Tebe. Ten gel sa ako pouziva? A Lycium je dostat v lekarni?

Dik Karle, za rychlu odpoved. Na odbornom vysetreni som bola, ako to u nas panikarov byva - vsetko OK. Raz mi jeden lekar povedal, vraj to sposobuju nejake cievky vo zvukovode, ale ja blba som sa ho nepytala dalej.. Tak, sedacku som vybrala a aj objednala. Jazdi sa tu priserne, tak nech je drobcek v bezpeci. Zatim..

Marcello - nejspíš se jedná o tinitus auris. Moje kámoška si pochvaluje gel z Aloe Vera,Lycium Plus a Ginkgo Plus.Až Karel přiloží do kotle, tak ti řekne, jestli právě tohle je to pravé ořechové... Eva R.

Marcelo, kdyz jsi poprve psala o tom praskani v usich, tak me nic nenapadlo. Ted premyslim, ze takove mirne praskani si umim vyvolat (a citim ho jako normalni, od detstvi pritomne), necim tam uvnitr pohnu a slysim praskani, ale to tvoje bude asi neco jineho, ze? Casty problem v usich je tinnitus, ten se vetsinou projevuje jako piskani nebo sumeni, tak to taky bude neco jineho. Tak asi nevim.Evi, ohnicek rozdelan, ja se jeste porad patlam v tech levhartech, od patku a pritom to je tak prace na dve hodinky. No a dneska uz to nedorazim.Uspesna urcite jsi, kdyz te ctou (sta)tisice. Ale uspech je asi relativni - co jeden vidi jako uspech, druhy nemusi...

Ahojte nespavci;o)) Pripajam sa ku vam, akosi ma to dnes neberi, tak sedim na nete a aspon snad najdem vhodnu autosedacku pre toho mojho drobceka. Z tej prvej akosi vyrastol. Evka R.,sudiac podla Tvojich prispevkov nechapem, preco sa povazujes za neuspesnu?? Z Tvojich slov srsi inteligencia, nadhlad a zmysel pre humor, tak dvihaj to sebavedomie, dvihaj;o))Pred casom som pisala o mojom probleme - to praskanie v usiach. To uz lezie na mozog. Naozaj nikoho nic nenapada? Ani Teba, Karel? Tak zatim...

Jo Hani - ten NT je přednost!Dožijeme se prý vysokého věku :)) Nevím, jak ty, ale já mám tak 65/50, vždycky mě měří dvakrát, někdy i třikrát... a závěr je vždycky stejný: vy už jste vlastně napůl mrtvá :)) Jak by s námi - ti s tím vysokým - rádi měnili!... Eva R.

Uf, tak nevím, jak na Moravě, ale v Praze už kvetou pampelišky... a fialky... a leckdo se už dnes chystal omylem do prvomájovýho průvodu! Takže i na popraviště vyrážím bez péřovky a ušanky, ale ohníček, Karle, bodne...Hanko, prosím, neuvažuj o infarktu, víš přece, že Praško uvádí

O strachu tu píšou: zúžené vědomí, nevyřešené životní úkoly, nevyvinuté "sebe-vědomí". Asi mají na mysli něco jiného, než sebevědomí.

Ahojte můry,tak já mám taky tlak někde v suterénu - Kája nám to přiblížil z hlediska materiálního, tedy výživy, já mám zase takovou knihu, kde se píše: Nízký tlak je způsoben neschopností postavit se konfliktům, nedostatečná aktivita a dynamika, obcházení dané situace. Řešení: je tu toho více - denně cvičit a zvýšit si pulz na 130 aspoň na 10 minut, ale hlavně změnit myšleni, tedy postavit se problému, nevyhýbat se nepříjemnému, změnit, co se dá, hlavní pčíčinou NT je, že nám chybí "pradůvěra", která vzniká v prenatálním životě...

Báro, to je skvělé originál sdělení, které jiný chat nezažil - myslím to psaní na klávesnici od tvé kočičky! I zvířátka umějí chatovat...Hanko, ještě jsem chtěl a zapomněl napsat jednu věc. Tlak taky klesá hodně často v důsledku alergické (nekožní) reakce na něco, co tvé tělo nemá rádo a dostalo se dovnitř. To je většinou doprovázeno tím, že kromě poklesu tlaku taky stoupne puls (děje se ti to zároveň?). Třeba se ti podaří vysledovat, kdy a po čem ti klesá tlak a stoupá puls a kdy se ti to neděje.

Kájo, Ájo, díky za fotky. Nějak mi blbne internet, tak se mi nepodařilo odeslat mail. Je to strašně pomalé a dvakrát mi spadl celý počítač, tak nevím, kde je chyba. Snad se mi podaří poslat aspoň toto. Díky a ozvu se. Bára

Hanko, vliv tlaku na klasicky infarkt je tento: cim vyssi tlak, tim vyssi riziko. Co se pri infarktu stane, je zhruba tohle: velky tlak na steny cevy zpusobi, ze se odloupne nejaky plak, ktery se tam vetsinou za hodne desitek let nanosu nastradal. Tento velky odlomek pak chvili cestuje, nez narazi na jine zuzene misto (taky zanesene na stenach), tam se to ucpe, a duslekem je, ze nekam neproudi krev, nedodava tam kyslik a je krize, ktera vyzaduje intervenci doktora atd. Z toho vyplyva, ze kdyz je tlak nizky, je mensi pravdepodobnost, ze se neco odlomi a nekde neco ucpe. Dokonce mensi pravdepodobnost nez u lidi s normalnim tlakem. Klasicky infarkt pri nizsim tlaku hrozi daleko min nez pri normalnim nebo vysokem.Pak je tu jeste druhy problem, ktery se netyka ucpavek v srdci, ale energie v srdci. Tady je velice ucinny koenzym Q10, jehoz ma normalni zdrave srdce hodne a tvori se bezne v jatrech. S vekem tvorba klesa. Pokud bys mela pocit, ze ti to muze pomoct, kup si Koenzym Q10, tim nic nepokazis, doda ti energii i jinde a pojistis si srdce proti teto druhe moznosti problemu. Budes citit, ze ti to bud pomaha nebo nedela nic. Pokud nedela nic, mas ho sama dost a nepotrebujes dodavat. Pak ti nehrozi ani jeden ze dvou velkych problemu se srdcem.Ale kdyz na tebe jde nizky tlak, muze tam byt spousta pricin a asi nejcastejsi bezprostredni pricina je mensi mnozstvi vody a nekterych elektrolytu v krvi. Elektrolyty jsou Na, Cl, K. Z toho vyplyva, ze tlak by mel stoupnout celkem rychle po tom, co se poradne napijes a pripadne i snis trochu soli (Na, Cl zadrzuje vodu v tele, tim zvysuje tlak, K naopak). Dlouhodobe pry nizky tlak mizi vetsinou tim, kdyz nam prestanou chybet nektere ziviny. Aspon tak to tvrdil dr. Walker ze zkusenosti se svymi pacienty.