Panická porucha 4

Mě to taky začalo v 18, ale cituji odborníky: "U typického pacienta nejdříve propukne PP mezi 20. a 30. rokem věku a později se přidá i deprese."Vždyť 47 je přeci kousek po třícítce .. :-)

Alberte, nerada Ti odporuju, ale není pravda, že PP kulminuje po třicítce, teda, jestli nemyslels tělesnou teplotu :-) Mně začala ve 13, dlouhé roky byla zalezlá a pak se vypjala k heroickému výkonu, který mě málem smetl, když mi bylo 47. Bylo to také tím, že jsem o ní neměla dostatek informací a taky tenhle chat. Ten mi pomohl výrazně, nejen jako zdroj informací, ale vědomím, kolik nás je a především tím, že i s PP se dá plnohodnotně a šťastně žít.

Ahoj Jitko, to co píšeš známe asi všichni. Je období kdy je pp tak daleko, že ji téměř neznáme a naopak. Taky pokud nás nic netrápí psychycky ani fyzicky tak je to taky lepší. Pp bohužel kulminuje po třicítce. Pokud je již strach nepřekonatelný - třeba jsem do daného místa ze strachu nedojel, nebo vím že bych tam nedojel, je lepší začít s lékama hned. AD se dají brát dlouhodobě, dá se na ně pít alkohol :-), je to takový vitamín pro panikáře :-))). Ze začátku je to jako po opici, ale dá se to vydržet. Panika, neboli atak se dá vyvolat bezproblémů uměle chemikáliemi (i třeba kofeinem) nebo např. rychlým dýcháním - hyperventilací. I já jsem měl dvě nebo tři období kdy jít pěšky kilometr od domu bylo nemyslitelné, to je pryč, dnes jsem kupříkladu chodil sám po výstavišti v Brně. Drž se.Albert

Martino, nevím, jestli máš panickou poruchu. Kdybych žila v Praze a chtěla se uzdravit, hledala bych pracoviště MUDr.Jána Praška.

Miss, vitaj doma. To, co Tebe by mě asi nepotkalo, protože na takovou práci nemám náturu. S tím Zlínem tipuju, žes udělala dobře, Dandy nám to asi brzy potvrdí, že mužům u nás nebude stačit společnice ke stolu, aby zajistila lokálu vyšší konzumaci, ale tam budou chtít všechno... Možná ale se mýlím v mentalitě našich lidí. Hlavně, že jsi v pořádku zpět!!!Alberte, promiň, jasněže je Blansko jihomoravský :-)Evi K., dělá nám to všem - myslím slzy dojetí, mnoha taky slzy sebelítostné, někomu vzteklé a zbytku občas oko zaslzí alergicky :-)O Vaňkovka jsem četla včera zajímavý článek, ze staré fabriky postavené architektonicky zajímavé nákupní centrum. Nebyla jsem tam, ale myslím, že by se mi tam líbilo. Posílám odkaz na dobu, kdy vznikala http://www.cecik.cz/photogallery/2004/040818_Vankovka/index.htmJo, a zlatí labradorští retrívři budouo určitě zlatí. Taková plemena by se měla křížit povinně :-)Báro, máš pravdu, říkáme Ta Břeclava a taky ten Olomouc, sorry Dituš :-), ale lepším se, už ji poženšťuju...Evi S., znám taky jednu Kozorošku z roku 1968 a to připadá v úvahu jenom 9 dní, když se právě láme rok, že?Neli, Eva R. je subtilní drobounká novinářka z Prahy, občas nám dává tip na Tinu, kde jí vycházejí rozhovory...a nám ráda rozdává Oscary. Miluje svou fenku Renušku a miluje lidi. Nemůže metro, přestože je z Metro-pole. Taky tunely a rozhledny jí nedělají dobře. Miluje taky Jiřího Wolkra a byla za ním až na jeho hrobě v Prostějově, kde se setkala s Evou S, protože:Eva S.je Kozoroh :-) z Prostějova, nevím kde pracuje, ale často i o víkendech a často taky do večera. Je okatá tmavovláska, kterou si dokážu představit jako fatální ženu v romantickém filmu :-)Eva z K. je z Krkonoš, chodí se chladit se psem k Labi, ráda a určitě i výborně vaří a peče, má proměnlivou pracovní dobu (jestli se mýlím, tak mě opravte), řekla bych, že dělá něco jako účto pro malou firmu,-y. Má ráda přírodu a Alaina Delona :-) Vyfocenou jsem ji viděla jen na nemocničním lůžku a tam vypadal paradoxně moc dobře, lze tedy očekávat, že doma v akci vypadá úžasně. Neli, překvapilas mě motivací ke změně AD. Pro mě je PP tak nepříjemná kámoška, že když docílím toho, že mi dává pokoj, neriskuju. Ani kvůli sexu ani kvůli váze. Fakt je, že obého mám dostatek, což zvláště u váhy nevítám :-)Edito, držím pěsti, zaregistrovala jsem, cos napsala. Přemýšlím, jak jsou dlouhé Velké Karlovice, jestli 7 nebo rovnou 14 km :-) ale stopro je tam překrásně. Plzeňské větvi se omlouvám, že jsem ji nezmínila! Jasně, že jste, vím o vás!Kromě toho jsem nezmínila Slovenky, ale naštestí se jich to nedotklo. Čímž vítám Alenu!

Ještě se s vámi musím podělit o to co jsem se dočetla v jednom časopise: dle vědeckého výzkumu je pravděpodobnější, že vás trefí blesk než to, že si ženská po 40 najde chlapa:-))) To je dobrý ne? Takový optimistický:-))) Tak bacha na bouřky:-)))

Psychologa nebo psychiatra z Prahy neznám, jsem z druhého konce...ale vydrž tu s námi, až si to přečtou naše Pražačky určitě Ti poradí.

Tak už jsem oprala 2 pračky (je přece hezky tak se toho musí využít), vynesla smetí (už se tam nevešly moje papírové kapesníčky), uvařila kuřecí polívku (četla jsem, že je na tyto virózy výborná), vysála (když jsem brala koš, všimla jsem si hromady bordela na zemi), umyla a utřela 2 x nádobí(protože mi to prostě vadilo)...tak co? Poznáváte se milé dámy? No a teď si můžu (už poněkolikáté) jít doopravdy lehnout. (pokud zas po cestě nezjistím co mi vadí:-)))

Ahoj naše nejmilejší missko, tak konečně si zpátky a my si můžeme oddychnout...Chodily Ti moje odpovědi? Čekala jsem , že se ještě ozveš až budeš ve Zlíně...akorát , že jsem tak blbě onemocněla, že bychom se asi nemohly vidět, ale kdybys tu zůstala na tu práci, tak určitě. O tom, že je tady nějaký Mouline Rouge vím, ale nevím kde, ani jak vypadá a co se tam dělá (to ale asi tuším:-)))Ta kamarádka co tady zůstala je ze Zlína?Co ti řekl přítel na ty hrozné zážitky? Je určitě rád, že tě má zase doma, že? Je dobře, že jsi odtud odešla, vůbec si nepřipouštěj pocity selhání, to ani náhodou...podle toho co jsi psala, by to určitě nebylo lepší. My jsme rádi, že jsi zpět, a ty si teď odpočiň a užívej si domácího krbu:-)))

Jitule, díky za recept.Jestli opravdu toužíš po dítěti, tak to určitě nenechávej plynout a něxco dělej...zajdi se poradit k odborníkovi. Může to nějakou dobu trvat, než tě trošku vyladí a proto bych neváhala. Ty děti za to oprvadu stojí. A uvidíš, že až ten uzlíček budeš poprvé držet v náručí, tak na nějaké PP určitě načas zapomeneš.Poraď se i s gynekologem, jestli je nějaké riziko např. genetické apod. Možná tvé obavy trochu vyvrátí. Hlavně začni co nejdřív.EviK. vzpomněla jsem si, že ses mě ptala jakou smetanu na ty knedle...zakysanou lahůdkovou.Jak jsi psala o tom přírůstku a začala jsi tím, že manžel vyšel ven...už jsem se lekla, že to bude jinak...ale štěnátka jsou dobrý ne?Katy,mrknu do svojí schránky a určitě se nějaké mailiky na přeposlání najdou. Manžel má knížku rozečtenou, říkal že je dobrá..tak uvidíme až dočte.

Ahoj vsichni,tak to vezmu poporade. Tohle je pro Neli a Dandy, které se me ptaly. Ja uz jsem tu psala, co me trapi, ale asi jste to zrovna uplne nepostrehly :-) Tak tedy, snad ve zkratce. Sverila jsem se tu, ze nekdy v 15 letech jsem mela takovou neprijemnost a myslela jsem, ze muzu umrit. A z toho hrozneho strachu jsem dostala tenkrat buseni srdce, nespavost, hruzu a pak i depku, ze které me tenkrat doktorka vytahla. Pak jsem několik let zila jinymi věcmi a byla celkem v pohode. Sem tam ten strach prisel, ale umela jsem ho odhodit. Ted je to asi rok, co me ta uzkost drzi a byla vyprovokovana tim, ze mam touhu mit dite a navíc je mi něco malo přes 30. Loni totiž zacala rodit vetsina mych podobne starych kamaradek. Tedy ne vsechny, ale i tak to byl kalup. No a najednou se mi spustil ten odporny strach, ze me prepadne strach a uzkost (někdo tu psal o fobofobii), ze to dite neudrzim, potratim nebo budu muset brat leky a budu mit dementni dite. No proste hrozne tyrani myslenkami, primo sebeznicujicimi. Holky tady se mi snazily pomoci (hlavne Pajka a Rokytka se rozepsaly).Pochopila jsem, ze mají stejne priznaky a tak jsem si PP diagnostikovala sama :-) nebo alespon castecnou PP. Jednoduse receno si vymyslim ty spatne scenare místo tech dobrych a pak je mi ouvej. A tak si bohuzel rikam, ze mi v tom ani doktor asi nemuze pomoci :-( Nebo ano? Juditko, do zahlavi jsem napsala svůj mailik a tak mi muzes poslat ty fotecky z toho vaseho srazu, at vim s kym mluvim :-)Taky bych rada privitala Alenku z Blavy a poprala ji co nejvic zdravi a pohody.Evi z Krk, ty jsi psala, ze mas stenatka labradora se zlatakem. Musí byt uzasna. Ja ty retrívry primo miluju. Sami mame s pritelem labradorku a pristi rok se chystame na stenatka. Uz se tesim. Doufam, ze to ta nase holka zvladne dobře.Edušo, tobe taky drzim palce at vse dobře dopadne a brzy napisu.Miss, tak to je opravdu hrozne. Vubec si neumim predstavit, ze bych sla do neceho takoveho.Hlavne, ze ses zdrava vratila a preju ted hodne pohody a milych lidi kolem sebe.A tady je ještě slibeny recept na tu buchtu pro Dandy i ostatni samozrejme:4 vejce utreme s jednim hrnkem piskoveho cukru, pridame 2 hrnky polohrube mouky,pul lzicky skorice,lzicku kakaa,1 prasek do pecivaa pul hrnku oleje. Dukladne promichame a pridame 4 hrnky na kosticky nakrajenych jablek, hrst orechu a rozinky. Znovu vse promichame. Huste testo vylijeme na vysypany plech a peceme v mirnetroube. Muzeme polit cokoladovou polevou nebo staci posypat cukrem.

Ahoj MISSSmoc tě vítám doma,a že jsi zdravá a živá to je nejdůležitější. Tyhle zážitky to by mě asi fakt trefilo, ale možná ti to taky do života něco dá a už budeš vědět co nikdy nechce a co je nakonec nejdůležitější.Přeju ti hezký život s miláčkem a nějakou pohodovu prácičku i když za méně penízků.Ted si odpočiň nebo budeš mít fakt zdravotní potíže, musel to být hrozný obrovský stres a není se co divit,že se žlučník bouří.Zkus se zklidnit,a dodržovat dobrou životoprávu pro začátek.Držím palce.Ája

Prosim nemuzete mi doporucit nejakeho dobreho psychologa v Praze...pokud mozno ne moc draheho!!!!Diky :o)

Čau Ali, I'm šoking, akoby som to písala ja. Tiež mám prácu na doma, tak isto sa mordujem s PP 4 roky, problém s cestovaním jak by smet :- ))) Ja som z Pezinka, nemáme to k sebe ďaleko, no ale ten autobus a Bratislava :- (((( . Napíš niečo o sebe, čo robíš ? , mohla by si mi dať tip, zišla by sa mi prácička na zimu : -)))Evi K, som rada že ťa básnička potešila....Spýtaj sa tej pani čo ti robí masáže, či nerobí aj Kraniosakrálnu terapiu. Keby si chcela, pošlem ti o tom brožúrku ktorú napísala moja kamoška čo sa ňou zaoberá. Keby si mala tú možnosť, tak fakt odporúčam vyskúšať. Pár sedení aspoň 4, kým sa budeš vedieť pri novom človeku uvo?niť a začať dôverovať. Problémy s chrbticou sú spojené s psychikou, ktorá urobí bloky a potom bolíííí.To budú krááásne šteniatka, Labrador a Zlatý Retriver sú hodne podobní psi tak ten mix možno ani nebude vidieť :- ))Dandynko, prajem skoré uzdravenie, a potom šup šup do práce, kto mi bude posielať mailíky :- ))). Čo hovorí manžílek na knižku?Pustila som sa do opravy kúpe?novej poličky, to som si teda dala :- ((( Z tých chemikálii som totálne sfetovaná, neviem čo na tom tí feťoši vidia, je mi z toho hrozne zleeeeé :- (((

Som doma!AHOJTE MOJI MILI!!!!!!Citim sa tak nanic, prerobila som, citim sa, že som zlyhala, že som mala este vydržat..ale psychicky som bola taka zrutena že som musela proste domov....popisem vam vsetko pekne zaradomALE NA ZACIATOK VAM CHCEM VSETKYM PODAKOVAT ZE STE NA MNA MYSLELI!!!!!MAM VO VAS FAKT VELKU PODPORUPrisli sme na Sardiniu 15.9 vecer, leteli sme s kamoskou z Bratislavy 13.00, prisli sme do Rima a potom sme este cakali na lietadlo na Sardinii utahane sme dorazili okolo 20.00 na Sardiniu,uplne utahane, kde nas moj kamarat zaviezol do nasho "bytu",no nas čakal šok, nebol to byt ale garaž, kde izby nemali okná, druha izba mala iba take male okienka vysoko hore, uplna tma nebolo vidiet na nic, strasne vela múch, mravcov, chrobakov, chybalo sklo na okne v kupelni, vsetko smrdelo zatuchlinou a postele boli stare polorozpadnute,sprcha co bola nainštalovana v malej garaži mala mali odtok a ked sme sa sprchovali cela kuchyna bola zatopena, byvalo nas tam 5 dievčat pokope, ked sme to videli chcelo sa nam rozrevat, na to prisiel šef, že ma malo dievčat a už v tuto noc sme museli nastupit do prace, nespali sme 30 hodin, ja kavu nepijem lebo mi je po nej zle, tak som myslela že sa tam zložim, šef sa uplne zmenil, zmenil mnohe pravidla a absolutne ho nezaujimali nase pocity. Po vyčerpavajucej noci nam rano povedal, že 4 dni nedostaneme vyplatu aby sme neutiekli denne nam mal davat 60 euro,esteže som mala nejake peniaze z domu, je tam velmi drahí život.Rano sme koncili okolo 7dmej, to som už vobec nevnimala, dostala som strasnu nadchu, nevyspatost, klíma v lietadle, bolo mi strasne zle, triašky a este nezaplatena noc, o pár dni nam sef povedal, že potrebujeme minimalne 40 konzumaciek týždenne aby nam zaplatil 60 euro na den, ludia do podniku vobec nechodili iba piatky a soboty, nebolo možne urobit 40 konzumaciek týždenne, ked som tam bola prvý krat stacilo 30 konzumaciek, teraz som mala 34, zdalo sa mu to málo. Moja praca vlastne spočivala v tom, že ked prisiel zakaznik a vybral si nejaku babu ta s nim isla k baru pokecat, proste so zakaznikom sa trebalo smiať, baviť sa o hlupostiach, zaplatil drink a po 20 minutach sa opýtala casnicka ci chce este pokracovat v konverzacii, to bola moja praca + večere v restauracii,alebo doprevadzanie na otvoreni nových zariadeni, spoločnícka bez erotiky. Najviac ma soklo ked na druhý den prislo srasne vela dievcat, rozmýslala som na co, ked tam nema hosti/pre nejake bitky a problemy s policiou, minule sme celu noc stravili zavrete na policii/, proste nestihal nas platit.Povedal nam že budeme dostavat 30 euro denne, s cim sme nesuhlasili lebo to bolo o polovicu menej aka bola dohoda. Zlom nastal v den ked sme mali ist s novými zakaznikmi na veceru, sef nas pustil a potom v noci na nas vrieskal nech sa už aj vratime domov, tým padom sme nemali tolko konzumaciek, kamarat z nicoho nic sa na mna urazil lebo bol strasne žiarlivi a povedal že so mnou konci, bol to clovek ktorý mi tam jediný najviac pomahal, to ma už uplne položilo, vbehla som na zachod a strasne som sa rozrevala, nevedela som to zastavit, srdce mi bušilo bolo mi strasne zle, vzala som si lexaurin ale zachvaty placu ma presli až po hodine, asi, sedela som v šatni a revala, šef za mnou prisiel a ja som mu mlela po taliansky, že ma tu vela dievcat nie je tu praca, zmenil podmienky,že ja tu nebudem sediet cele noci za 30 euro, že kamarat sa na mna vykaslal, co mi tiež robil konzumačky, že to nezvladam, mi vravel nech to vydržím že sa to zmeni, ja som bola psychicka troska chcela som domov, neodisla som od lasky preto aby som si domov doniesla 60 000 mala som v plane 150 000, povedali sme mu že odchadzame on že tým padom nam hned prestava platit plnu taxu a tie 4 dni nam vobec nevyplati šef nam dlži 600 euro doteraz, ked on nas chcel využivat, oklamali sme mi jeho že ostavame aby nam posledný týždne este zaplatil normalne, v sobotu sme sa pobalili a ked sme zmizli z domu napisala som mu smsku prečo sme sa tak rozhodli, že si zmenil podmienky hned na to nam volal vrieskal na nas, potom volal mojmu kamaratovi asi polhodinu, lebo tušil že asi on nam pomohol, po tom co dohovorili nas rýchlo naložil do auta a povedal že sef nas chce hladat a zaviezol do hotela, na to zmenil auto aby ho nespoznali, kamaratka sa zrutila musela som jej dat lexaurin, sedela na chodniku a kričala že už nikomu neveri že sa boji ako sa dostaneme domov. Bol to tam ako zlý sen, jedno dievča co tam pracovalo zacalo drogovat šef jej v nedelu daval drogy bola uplne mimo ani s nami nerozpravala, dozvedeli sme sa že natača porno, jedna polka stale s nim niekam po praci sla vracala sa poobede domov cela dobita s modrima a s ocami podliatymi krvou, ona to vsak asi robila dobrovolne;((pre prachy robila aj lesbo show a spavala so šefom tak to vyzera.Povedali sme si že stacilo, že tam nepatrime...strasne som chcela zmeniž club v hlavnom meste to bolo na lepsej urovni, ale kamarat mi to akosi nechcel vybavit a ja do dnes neviem prečo, možno som to tam mala este vydržat možno by sa to zmenilo k lepsiemu, ale ja som už bola taka odrovnana psychicky, že nastal mi v hlave skrat, pobalila som sa a odisla. S kamaratou sme sa nakoniec pomerili, nechcel aby som odisla al eja som už mala kupenu letenku. Mam pocit zlyhania že som to nezvladla:(Ked sme prisli v nedelu na Slovensko. kamaratkina mama nas prehovarala že v Zline je taka ista robota ako v cechach, no nebolo to tak...podla mna je to čistý bordel a ja tam nechcem nastupit, vola sa to Moulin Rouse, poznate to tam niekto? tak na kopceku v Zlíne je to cele vysvietene na ružovo, kamoska je zufala lebo je bez penazi a ma maleho syna, tak tam v pondelok nastupuje:(((ale bojim sa že sa strasne sklame...Idem, musim este do mesta zmenit posledne prachy a vratit co som si požicala, som tak zufala, sklamana a neviem co este, dneska som mala žlčníkový zachvat..život naruby, ale aspon som živa a doma:)

Judito, teď jsem zmatená... už si nejsem jistá ničím. A máte sousedovy slepice, co se schovávají na strom před kunou i když sněží? :-) Jestli ano, tak to všechno v Praze? Tož to potom nemáme ani my na dědine, že Báro, Neli atd?

Ještě k tý rehabilitaci.Mám strašně šikovnou a příjemnou paní a zkouší na mě všelijaké tlakové masáže.Příště mi bude na hlavě mačkat nějaké body, co jsou proti motanicím, a já nevím ještě čemu.Málokdy se najde takový krásný přístup k pacientům jako má tahle paní.Chodím k ní hrozně ráda a doufám, že to bude mít i výsledky.Rozebíráme spolu i moji psychiku, mizerné lékaře a rovnou mi řekla, že když půjdu někam k lékaři, ať se nezmiňuji o psychice, protože tím veškerý zájem o pacienta končí.I ti lékaři, od kterých by člověk očekávál pochopení, mají předsudky - psychiatrie - blázni-simulanti.Říkala jsem jí co se mě přihodilo v sobotu, a rovnou mi radila, ať si nechám udělat minimálně EKG, ale ať nikde neříkám, že se léčím na psychině.To je síla, co.Ale je to tak.Já když řeknu naší doktorce, že mám nějaké problémy, tak jen slyším.No jo,to ty vaše záda a nervy.To je od toho.A tím končí.

Tak jsem si vás přečetla a všem vám strašně moc děkuju za přáníčka, za básničky a hlavně za to, ŽE JSTE.Nebudu jmenovat, protože bych stejně na někoho zapomněla, baby jedny moje.Narozky jsem měla fakt hezký, přišla kamarádka, pak se ještě stavila další kamarádka s přítelem a moje polovička a opravdu jsme měli moc pěkněj večer.Pili jsem ovocnej čaj, pak se to zvrhlo na lahvinku vína, ale hlavně chlebíčky a dortíčky.Dárečky byly taky, takové fakt od srdce.Jak jsem psala, nemám ráda oslavy, ale krásně jsme pokecali.Jen nás asi bude víc.Ne, nebudu babička, ale jak manžel chodil ven kouřit, tak zapomněl na naši hárající fenku a když jsem ji začala hledat, tak na zahradě sousedovic pes a naše kráska celá urousaná a takovej provinilej pohled,že to určitě klaplo.Nechci do ní cpát injekce, tak to nechám osudu a na vánoce rozdávám štěňátka.Budou to kříženci labradora se zlatým retrívrem.Dostala jsem taky spoustu čajů, už je vařím.Teď jsem se udělala DOBRÝ ROK, je to ovocný sypaný čaj bez ibišku a fakt výbornej.Vítám Alenu ze Slovenska, a tím se i loučím, čekají mě výplaty.Ahoj.Jo a venku je krásně, skoro léto.

Sedím tady, sedím, hekám,snad nikoho nepolekám,hrnek čaje, buchtu z kokosu, k tomu velkou svíčku u nosu.Na buchtu však chuti není, z čaje už je taky k "blení"Cítím se jak na kolotočíhlava se mi točí a točí:-((Teď by nepomohl ani Alain,lepší bude asi ParAlen,jsem ráda že vás mám na síti a můžu si ty chvíle zpestřitia taky srdíčko vylíti.Jdu sebou seknout do postele,už mě to nebaví do pr...e!

EviS, tady je taky sluníčko:-)) A já budu trčet doma:-(((Alenko, vítej mezi námi. Souhlasím s tím, že Ditule to napsala úplně výstižně, takže není co dodat...piš si s námi dál, a klidně úplně o všem, jak jsi mohla vidět. Najdeš tu bezva partu. Tuším, že kousek od Bratislavy je naše Katarínka...EviK ty jdeš dnes na elektrické křeslo?:-)))