Panická porucha 4

Milé atakářky, milí atakáři, moc Vás všechny zdravím. Po dlouhé době se opět ozývám, tentokráte s ještě lepší náladou. Začínám se hodně vylepšovat, možná je to tím, že beru o jednu pilulku anxiolytik navíc, možná je to tím létem a možná tím, že to všechno tak nějak lépe zvládám. Hodne mi taky pomahaji lidi na Skype, ICQ, MSN -komunikačních portálech. Myslím si, že důležité pro brzké uzdravení je projít nějakou větší změnou (samozřejmě pozitivní) - tzn. odpoutat se od prostředí, jež vyvolávalo špatné nálady a začít něco nového. Koupit si třeba novou kočku do domácnosti, napojit se doma na internet, rekonstruovat byt, změnit práci, pořídit si dítě apod. Čím větší změna, tím lépe (podle mě) nebo taky větší kvantita malých změn. Nejlepší by bylo odstěhovat se třeba na pár let do Austrálie...kéž by to bylo tak jednoduché!!!Důležitá je taky metoda "vhoď neplavce do vody" aneb "vyhledávej situace, které nezvládáš a bojuj, přizpůsobuj se" ...ono se to nakonec podá, jde o zvyk, nebojte a bojujte.Tak jo, budu Vas tady sledovat... Big Brother is watching you :-) Tak nejake hezke prispevky:-) šupšup.

Tak cholky, nevím, jak si to stihnu nadělat, ale budu se snažit. Píšu vám a na druhém listě mám rozepsané články do práce. Tak aspoň tak. Nevím, proč jsem teď tak nervózní, asi to budu muset jít zaspat. Ještě tady něco napíšu a pak půjdu do hajan. Dandy, omluvenku od rodičů pošlu podepsanou :-) Niko, Evi S., co se to u vás proboha děje, nějak jsem mimo, nechápu. Můžete mi to objasnit?

Milé babulky, přišel čas, abychom si vyhodnotily kdysi dávno mnou předhozený test. Otázka zněla

A přízpěvěk č. 1000 je můj :-)

Ahojky,Niky to mě mrzí, že to tak dopadlo.:-(((Marti, ty máš rodiče odkud? Můžeš dát avízo až pojedeš na Moravu a zkusíme, kdo bude moct v ten samý termín...to by šlo, ne?Leníku...máš omluvenku? Jestli ne, tak by sis to tady měla naddělat.Ale jinak je fajn, že jsi s přítelem a šťastná. Zítra si tu užij a depku nech doma.Dívaly jste se dnes na Vyvolené? To byla síla, co? Už ničemu nerozumím:-(((

Leníku,buď v klidu a užívej si,jak se Ti všechno daří. Nesýčkuj nebo si něco na sebe přivoláš.A zítra si užij výlet i s pejskem a kámoškou !!

Néééé, já nechci áčkoooo :-)))) Hlásím příchod zase po pár dnech :-) Aspoň vidíte, jak často je u mě přítel, když nepíšu. Jinak bych se tu určitě stavila. Teď je s tátou na pivánku. Zítra si jede někam do středních Čech pro notebook a já už mám s kamarádkou domluvený výlet do sousedního města vlakem. Bereme obě své retrívří miláčky. Můj hafík pojede poprvé vlakem, ani nevím,jak ho tam dostanu, jestli vyskočí schody do vlaku. A kam to jedeme? Do zoo!!! Hrozně se těším, až můj hafan uvidí zvířátkaaaaa :-) Vím, jsem jak malej harant.Dneska něco visí ve vzduchu. Všechno kolem mě je ok, ale já uvnitř sebe ne. Máte to dneska někdo taky?

Evi S., představ si, že se mi teď právě ulomil kus jinýho zubu. Teda já se z toho už fakt po.... Mu tam ve středu nechám půl huby asi :-)Niki, to mě mrzí, jak to u vás je. My jsme v pohodě. Zrovna mi před chvílí brouk psal, že mu je smutno a jestli nechci přijet zítra na oslavu - tatínek slaví 65. Já jsem jet nechtěla, protože Martin je celej den na kuželkách. Ještě uvidím jak se rozhodnu, protože bych tam asi nejspíš téměř nikoho neznala. Užij si tu Prahu.

ahoj tak jsem si myslela, ze si pritel uvedomil co dela a jak se ke mne chova vcera jsem si prepadala jak v pohadce a dneska - no jako předtím. prostě on se nezmění, on nechche se ani snazit, nesnazi se me pochopit(tome myslím, že si měl pravdu cos mi psal, čím víc nad tím přemýšlím.)Dandy tvou radu jsem chtěla využít, ale po dnesku vidim, ze to nema smysl. takžeteď už žádný vracení, ten vztah se zachránit nedá, když se snaží jen jeden a ten druhej se nesnaží ani o pochopení. jsem asi blázen, když jsem furt doufala, že to bude lepší, potřebovala bych pořádně nafackovat. no nic mejte se, já půjdu asi spát, zítra jedu do té prahy a fakt se tam moc těším, i přes tohle. myslím, že mi to asop? rozveselí. boli to hodně, ale asi si za to můzu isama, mela jsem si touvedomit uz dávno.

Jé Pajko, pro mě už je plus-minus 40km směr Kroměříž prašť jak uhoď, a za rodičema bych mohla tak koncem října, mohla bych je zavézt z vinobraní a zpáteční cestu vzít obloukem přes jižní Moravu. Ale jak říkám, mě dělá program Ráďa, jestli bude on OK, jestli to očkování bude bez potíží a tak...a ostatní 2 děcka, jestli budou zajištěny, takže tak. Ale já tu budu i příští rok a další a furt, doufám :-))). Každopádně se budu snažit přijet a vidět vás :-))).

Hodonín by byl vhodný až bude sychravo a příroda smutná, jinak tu toho k vidění fakt moc není. Mám teď služebních pojížděk a vůbec moře práce, abych neměla čas něco organizovat. Můžeme se přizpůsobit Martině, až pojede s dětmi za rodiči.Jenom pokračujte v plánu Vysočina, protože ona je vážně nádherná po celý rok!

Dandy,ten náš moravský srazík by mohl někdy vyjít,akorát,že na konci září by měl být ten Ájin sraz, tak potom třeba naplánovat něco v říjnu. Záleží,jak budete chtít s Pajkou - jestli Kroměříž (mají tam blázinec,kdyby něco....já vím blbej vtip) nebo Hodonín.

Kamčo,cítím s Tebou,mně se taky začal ozývat zub,vypadá to na osmičku,ale nejsem si úplně jistá,který zub mně vlastně bolí.Jestli to přes víkend nepřejde,jdu v pondělí k zubařce. To se teda těším.Dandy,zatím jsem si nic pěkného pro radost nekoupila,ale ono něco přijde,neboj. Většinou to tak dopadne,když mám nějakou bolístku,tak si ji musím vykompenzovat. Jinak - já bych si dnes dala radši tu čokoládu :-)Missko,nelekej se,že beru AD tak dlouho,já asi nejsem ten správný příklad a působím na Tebe odstrašujícím dojmem. Já jsem taky myslela, že to přejde a vyléčí se to úplně,ale hold nestalo se.Je fakt,že nejsem celkově v životě moc v pohodě,stresy s rodiči (nemoci,operace), v práci (hrozila výpověď), s partnerem (problémy ve vztahu a teď rozchod). Nemám možná jenom PP - ta mě chytá někdy,ale spíš jsem celkově úzkostná až depresivní,neumím to přesně určit. Nevím,jestli jsem Tě uklidnila. Ale věřím,že někdo to může mít jen přechodně a přejde to jako nějaká nemoc, někdo to má asi na dýl....

Ahojík kamarádi...tak jsem dnes jela jen tak k zubaři a při té příležitosti jsem normálně utratila něco přes 3000Kč za oblečení :-) Ale co, musela jsem si udělat trošku radosti a všechno to stejně potřebuju :-) Koupila jsem si bundu, svetr, sáčko a sukni na imatrikulaci. V úterý jdu znova k zubaři a bude mi trhat zub :-( kdybyste věděli jak já se bojím. Už nemá cenu ten zub nechávat, protože to pořád hnisá. Dneska mi ho rozvrtal až mi tekla krev, ale nebolelo to.

Dievčata moje, ja mam dnes priserný den, panika za panikou, už aby bol pondelok a ja u doktorky, v noci klasika nemohla som spat, panika zatmelo sa mi pred ocami suchoty v ustach, z postele som vyliezla o 13nastej, strasne zle sa citim ani som este dnes nic nejedla doska v žaludku je ista:(ja už takto dalej nedokažem žit...ledva som nakupila zas som myslela že pri pokladni to so mnou tresne o zem.Samozrejme zrusila som opalovanie s kamoskou na jazere, snad cez vikend sa mi ulavi ked budem s priatelom zajtra chce ist na kupalisku tak snad to prežijem.Evi S. ty beries AD 5 rokov???uuu to je doba a to mi psychiatricka povedala že do pol roka by som mala byt zdrava;((tak to vyzera že ked sa raz pp nalepi tak je to už navždy:((Pomohli tu niekomu v boji proti pp AD ine ako na zaklade SSRI???Dandy, Pajka no ten zraz to by ja ráda, lenže:((keby som bývala aspon v Cechach a teraz mi prislo to zahranicie..tak ja neviem, ale snad raz to bude!Evi

ahojdy hlásim že prvníá den skoly jsem úspěsne přežila, sice se na me hnala panika už od půl noci, behem jízdy busem ustoupila a pak se zase přihnala při hodině, ale zvládla sjem to a není to tak zlý. Zatím sjem příchody nejednala, uvidíme, docházku nikdo nekontroluje, takze to nastešní není tak, že když tam nejsi, hned děs.Jinak zítra jedu konečně na ty musketýry, tak se mějte pěkne papa

Pokud odmávnete Hodonín, organizuju já, když tu trávím většinu dne :-) Zapomněla jsem na Neli, ta je taky odsud a Bára to má cca 20 km. Taky jsou tu lázně http://www.laznehodonin.cz/default.asp?cont=1, i když to zvonka nevyzerá, leží na hranici so Slovenskom! Miss a Kataríno :-) a z mnoha míst je sem přímé spojení, např.Olomouc nebo Praha. Vhodný pro setkání v šedivém podzimu a ceny v lázních jsou slušné, zdá se mi...A je to okraj Slovácka - folklór, vínko, sklípky, slivovice, snad mi skočíte na špek :-)

Všem učitelkám se omlouvám, v předchozím příspěvku mám skoro samé špatné i-y...nevím na co jsem myslela, v češtině jsem byla vždycky very good. Tak promiňte, vy, kterým to "byje":-))) do očí:-))))

Eviku S. už sis něco koupila? MKy jsme teď s moji milou kolegyňkou sežrali obrovskou mandlovou čokoládu napůl...hrůza. Za chvíli se neunesem. Ale byla dobrá a je mi líp:-)))Zrovna jsme řešili otázku co kdyby jsme dostaly na výběr mezi čokoládou a sexem?:-)))) To by bylo těžké rozhodování:-))))S tím srazíkem, jestli jsem to pochopila, tak Marťa by zvládla i Hodonín. Tak mi dávejte vědět, kdo má zájem a co radši KM nebo HO.Vypadá to , že snad Dituš, Pajka, Evička S., a Marťa....vy jediné jste se zatím ozvaly. Tak vybírejte, popř navrhujte termín, kdy se Vám to hodí. Dita by mohla vzít Drahuš, Helíku ty jsi odkud?

Tomíku, ty srazy by byly nezávisle na sobě. Protože zase my z Moravy to máme daleko k Vám. Jinak šetři na PC:-))) anebo napiš Ježíškovi:-)))