Panická porucha 4

Evi Rokytko!!! Přeji Tim hodně sil do toho, čím procházíš. Není, o co stát. Drž se!!!

Ahoj! jsem tady první, pořád nás sem chodí nějak málo, zrovna když jsem doma a mám čas si tady číst :-)) Docela vám závidím ten srazík, ale bohužel nepřijedu. Doufám, že budete fotit a pošlete nějaké fotečky.Evinko, drž se! Dituško, drž se! :-)EviS., taky je u vás tak šedivo? Je ti dobře?

Ditunko - jáááááá, i s duchnou :-)))

no tak to ráda čtu, Evinko! Máš doufám kde bydlet, až...jo a KDO PŘIJEDE DO OL. NA SLET PRVNÍ VÍKEND V PROSINCI, NECHT NAPÍŠE SEM ČI NA MAIL A TAKY TO, KDO-KDE BUDE CHTÍT PŘESPAT.Drahuška nebo jinde apod...

Moji nejnejmilejší! :-)))Ditunko: "Zase přijde mezi nás,jen co bude lepší čas..." Dyď já tu sem s vámi furt!!!:-)) Lepší čas bude... už se blíží... už se doma vypořádáváme, zrovna dneska jsme tak činili u právníka :-((... ale po rozvodu mi psice zcela jistě zůstane, tak nemám vlastně o co přijít! :-))) Jinak na vás myslím, myslím, myslím - zvláště na Editku a její děťátko... a vůbec na vás na všechny, na Můj První Domov... ale potřebuju se zorientovat v nově příchozích... než se tak stane, tak je prozatím všechny moooc zdravím!!! :-)))

Ad. játra- každý jedinec snáší ¨různé různě, takže někomu plno prášků s játry po jistou dobu užívání nic nedělá a někomu ano:-(...taky mám obavy , at jsou játra OK. Ted jak jsem pookřála:-)))si občas něčeho cúcnu, sice ne ve velkém...že DRAHUL, to by byl na jatérka záhul! Už jsem s nimi měla potíže, tak vím, vo co gou:-).Z homeopatik vám na játra doporučím Hepeel- k dostání v lékárně, popř. na objednání, stojí kolem stovky, cucám to i já.Lidinky, dnes na náměstí- Juditko( mimochodem, co je to s tebou???)- hráli praví Indiáni, ne takoví ti Mexikáni apod. , ale tihle i v oblečení jak Vinetúúúúúúúúú.Já nadšená, JUlča taky a pěkně jsme si to na sluníčku podupávaly do rytmu nožkama a poslouchaly super muziku. To mi udělalo dobře po těle i duši, takže jsem o třista lehčí, nebot CD prodávali.Kluci jedni černojoký, dozlatova usmažený, s vlasy dlouhými havraními, krucipísek...to já můžu! Od malička miluju filmy , kde se aspon mihne nějaký to péro na koni! Očumuju tíípíí a taky jejich šííípýýý, jejich všecko , jsou krásní, teda pokud jsou to ti hodní:-). Tanec s vlky a Mayovky to je prostě bezva. No jo, stará koza, co se zblbne do Peruánců a Ekvádorců, jěště k tomu v Olmíku na náměstí. Ale pohled do jednoho jedinýho jejich oka mě uklidnil.Jeden se usmál...no pohlazení na duši!Jsem ale pako, co?chi chi...dorou noc.

Jindro- dík za podporu, nepřeju ti, ž e se cítíš stejně:-(ALE POMÁHÁ TO ASPON TROCHU...já už myslím, že jsem blázen.Kamčo, ten tvuj lék bych prodiskutovala radši s dr. ještě jednou,¨a nechala si ho změnit. Zkus ten Apo-parox at ti napíše! Popisuješ vlastně vesměs i moje stavy letité , takže vím, že mně Apouš zabral!!!Eduško- to je prima zpráva o srdíčku, jen tak dál, bude to dobrý!Moje setřenice bude už brzo rodit první, dnes jsem se s ní po měsíci viděla a zas mě TO chytlo...je hezounká, melounek jí sluší moc..a LENÍKU- mela na černém oblečení-gatě a triko, svetr- pončo! starorůžové barvy a skvěle to vypadalo!Já mám "odtělískováno", navrhla jsem dotazem doktůrkovi, zda by nebylo logicky správné nechat uvnitř po tělesu všecko ustálit...on že ani není třeba...ale po chvíli pravil " no tento měsíc si ještě dejte radši pozor".. že to bude lepší. No a pak ž e jsem nebyla v minulým lébnu doktorka:-))).Ráno jsem odevzdala něco krve na endokrin. JT, minerály, š.žláza, parathormon, celkový obraz a v Po jdu na kontrolu s vysledky, to zas budu nervníček:-(.A podle toho se uvidí, co dál s miminem...Jinak si představte, dnes vyšla jedna z předpovědí od kartářky, že manželovi chce pracovně někdo uškodit. A je to tu! Naštěstí byl o té možnosti mnou informován a ted kouká, jak husa do flašky, že na těch kartách něco bude. Samozřejmě ne vždy a vše se vyplní, holt se věci musí brát s rezervou:-)Henrietko:-) - že bych já byla bojovnice??,,tak jedině Apačka. Připadám si jak nula! Bojuje něco ve mně , ale já jako taková asi moc ne, co já vím.Ale díky, jsi hodná.Cože to učíš?Zdravím Pajku Jablečnoutaky Evku Rokytnou-té držím pěsti,ona ví...vše se v dobré obrátí!Zase přijde nezi nás,jen co bude lepší čas... ...Noro- cos to nakreslil,že by ubylo ti PePkou sil?Gábi- k terapeutům ty choď¨at nehoupe se s tebou loď!Hoďme fóbky do košea žijme žítí rozkoše:-)...hm, to píše ta pravá,co si s nervy denně hrává.

MISS-som sa zasmiala na tom pivecku.Ja by som si tiez hrkla.Ked si takto dakedy uhnem je to super nevnimam tak ako inokedy,aj sa zasmejem a ani neviem ako zaspim.Co sa tyka tej pecene,bola som u obvodneho na beznej kontrole,pozeral mi aj brucho ci tie moje stavy nemozu byt aj zo zapalu a tak podobne.A vtedy zistil,ze mam mierne zvadsenu pecen.Bola som na sono a dali mi dietu.Nemohla som obycajne maslo co ja milujem a proste tuky.To trvalo asi pol roka,dobre som schudla.Potom sa to upravilo a jem co chcem.Bola si uz na stranke"sasa pueblo"?tam sa vela docitas,nechce sa mi to teraz rozoberat,ale mrkni to.Ja som vlastne do 5 rokov s babom doma ale u nas v okolí ziadnu robotu nemas sancu najst.Mam strednu skolu-potravinu.Venujem sa aj pozickam cize financny poradca.Mam kopu kurzov,ale nemam sa kde uplatnit.Vies aj ked ma clovek ake take skusenosti nemas sa kde uplatnit,vsade sa prve opytaju na deti a nevezmu ta aj ked si najdu inu vyhovorku.Taliansko som obehala ale zatial len sever.Tak som sa ta preto pytala,ze by sme pokecali.A uz si si upratala?Ja mam tiez este binec,ale pomaly to ide.Vies uz som to spomínala sama si musim malovat byt a popri tom varit, prat,zehlit,a ktomu este deti.Tak som radsej zacala teraz upratovat,aby som to stihla do vianoc.Uz ma aj vsedky ruky aj nohy bolia ,ale v pohode.Tak sa maj a napís.Si fajn.A ozaj fajcís?pa

Ahojky všici!Byla jsem na jaterních testech a byly úplně ukázkově v pořádku! A to jsem brala antikoncepci, antidepresiva, očas Neurol a občas jsem to přeháněla s alkoholem. Takže bych vás chtěla jen malinko uklidnit.První týdny, kdy si člověk uvědomí, že je ten hrozný stav psychického rázu jsou opravdu hrozné!! Šla jsem od paniky k panice a skončila jsem v Bohnicích (jen na jeden den, protože jsem se tam nějak zázračně uklidnila). Normálně jsem začala fungovat až poté, co jsem svou panickou ataku zvládla - "rozdejchala". Pak jsem se toho přestala tolik bát.A ještě bych vám chtěla doporučit knížku od Vladimíra Leviho - Umění sebevlády, je to skvělé hlavně pro ty, co jim terapie nepomáhá tolik, jak by si přáli a chtějí se sebou něco udělat.

Gabika takže mas paniku so vsetkým všudy, no jo ked citam prispevky od vas je to všetko ako cez kopirák, panika hnusna panika, prečo sa tak velmi podoba na smrť?Takže si brala Zoloft a bol na teba silny?mne to iste povedala psychiatricka že velmi citlivo reagujem na lieky, mala som podobne stavy ako ty na zaciatku liecby ono to casom potom ustupi, prvé 2 týždne boli priserne ataky sa zosilnili a zobudzala som sa so strasnou uzkosotou a strachom, pocit že čoskoro zošaliem a skončím v blazinci, teraz po 2 mesiac sa to začína upravovat aj ked stale ten stav nie je 100%, dneska v autobuse to zas na mna liezlo, nemam rada ked ide autobus do zakruty vtedy nestacim akosi registrovat okolie a nerobi mi to dobre, takisto sa citim jak blazon, ked si predstavim že vsetky tieto veci boli kedysi pre mna uplne prirodzene a teraz je vsetko tak ťažke, no co už. Je fajn že mas dieťatko aj ja sa už teším na svoje, je pravda že hormonalne zmeny ktore nastanu likviduju paniku. este som sa chcela opýtat to psychiatricka ta poslala na vystrenie pecene?ja mam tiež z toho strach že tie lieky mi dodrbu pecen oblicky ved to nie je sranda každý den do seba daco súkať, prčic.V Taliansku by som robila hostesku to co som robila na sardinii, ostatní to už vedia a ty sa comu venujes ak pracujes?Vypila som pivo a už som tralala teraz by som už len lahla a spala a to este si musim skrinu doprata t ako sa mi nechce:(

Pajko a všichni ostatní, děkuji vám, dneska mi z toho bylo taky do breku, už se těším, až budu cítit broučka v bříšku, už aby to bylo :-)

Eduško, jsem dojatá a moc držím pěstičky, aby vše mělo správný zdravý průběh a aby sis to užila se vším krásným, co k těhotenství patří!!!S terapií jsem na tom obdobně jako Eva z K., neuvolním se, vidím jim do karet, což je obrovská nevýhoda. Takže sám sobě terapeutem jsem... Ale vážně, odborná literatura mi pomohla hodně. Když člověk ví, co se děje v těle, porozumí a lépe snáší.A když tu popisujete své první ataky, jsem ráda, že už ji mám za sebou, protože při té první je fakt každý zřejmě nejvyděšenější...

Gábíku, já to taky vždycky nakonec nějak překonám, ale vždycky to je hrozný přemlouvání, abych se vůbec někam vykopala. Nakonec to ale dobře dopadne a nic se mi nestane, i když panika je celou cestu příšerná!!! Strašnej strach, fůůůůj...Lidičky, potřebovala bych poradit nějakou publikaci o úzkostných poruchách. Chci totiž po ségře, aby se mi stavila u nich ve škole v knihovně, abych mohla psát ten referát, ale vím jen o Praškovi a jeho Úzkostných poruchách...

KAMCA-aj ja mam take pocity na omdletie a podobne.Vobec nie si prastena to by sme boli viacerí.Vzdy ked mam niekde íst tak je mi na nic,ale vzdy to nejako zvladnem.Cim vsak viac na to clovek mysli tym je to horsie.EDUSKO-gratulujem ti k drobcekovi neboj vsetko dobre dopadne.Mas krasny zazitok za sebou.

MISS-Ahojky!Ako tak cítam nevies sa rozhodnut co sa tyka tvojej prace asi nemam nic cím by som ti poradila je to nanic ked sa clovek nevie rozhodnut,ale skus zvazit za a proti mozno stoho nieco víde.A naco mas íst do talianska?A kam do akeho mesta?Tak a teraz sa ti chcem podakovat ako si mi to pekne rozpísala.Ja som uz vsetkym tym presla ako buchanie srdca,zavrate,strasny strach,slabost,nevnímala som cas.Bolo to hrozne obdobie.Zacalo sa to ked som mala asi 26 rokov.Bola som v meste na nakupy a tak a cakala som na autobus domov a vtedy to na mna prislo.Strasne sa mi zacala krutit hlava srdce sa mi rozbuchalo,mala som pocit,ze sa neudrzim na nohach.Obrovsky zmatok vsetko bolo cudne.A s pomocou jednej znamej som sa dostala domov a potom to bolo horsie a horsie.Len som musela lezat,mala som strasnu zimnicu aj ked bolo teplo potom navaly horucavy.Strasne zle videnie,ledva som presla na wc.No bolo to hrozne!Pochodila som vsetkych moznych lekarov,vsetko bolo v norme.Najviac som sa bala vecer,ked som si lahla ze idem spat mala som pocit,ze sa zadusim srdce mi trieskalo a zobudzala som sa spotena a vystrasena.Par mesiacov som musela svietit cez noc pokial nebolo vidno,lebo ked som sa prebudila a bola tma tak som myslela,ze sa zblaznim.Potom som sa rozhodla íst k psychiatrovi,skusal na mne vsetky mozne lieky,ale byvalo mi hrozne.Nakoniec mi dal vyskusat zoloft,cela rada,ze iny si ho pochvalovali som si dala vecer jednu,ale keby si vedela ako mi bolo,no nieco strasne.Prisiel ku mne lekar byva blízko a povedal,ze je to pre mna silne.Potom mi zistili,ze mam zvadsenu pecen z liekov,tak som sa nastvala na vsetko a prestala som ich uzivat.Zo dna na den.O dva roky neskor som otehotnela a poviem ti velmi som sa tesila ,ale aj velmi bala ci to zvladnem.A vtedy som sa trochu pozbierala,hovorila som si,ze nic mi nieje ked som tehotna tak som zdrava a dieta mi v tom velmi pomahalo lebo som sa zacala venovat len jemu.A dokonca som aj sama cestovala do mesta k lekarovi.Pri porode som hned povedala lekarovi,ze mam iste problemy keby daco,ale poviem ti ze nemala som sa cas venovat ci mi daco je.Bol tam aj moj drahy a rozpraval mi kadeco a ja som sa doslova rehotala.No potom doma som behala len okolo drobca,nevyspata,unavena.Ale to patrí k tomu.A uz ma 4 roky som bez liekov stale a som doma.Keby som chodila a teda bola prinutena chodit von mozno by to bolo casom dobre,Ale snazim sa kazdy den postupit aspon o krok.Uvidíme lezie mi to na nervy,ze nie som nicoho schopna,ale mozno ma to prejde raz.Vies aj to ma trapi,ze mam pocit vonku akoby som zle videla.Nie sice vzdy,ale je to nanic.Vsetko chce svoj cas.Maj sa zatial pekne a prajem ti aby si sa spravne rozhodla.pa.

O O I - - - - - - - -

Ahojík kamarádi...hlásím se po pár dnech, tak si vás jdu přečíst...Jsem teď tak trochu ve stresu z písemek, zítra a pozítří píšeme písemku, tak jsem docela nervní, protože to jsou oboje ekonomiky a mně to vůbec neleze do hlavy :-( navíc už mě to tak nebavilo, že jsem musela za vámi. Zítra totiž píšeme z historie ekonomie a to fakt není zábavný.Ditunko, beru Fevarin, ale tohle se mi ještě nestalo, jak jsem popisovala tu noc. Bylo to hnusný a naštěstí už to je pryč. Nevím, jestli jsou tyhle AD fakt dobrý, ale nejvíc mi vadí jak mě utlumujou, protože se nemůžu vůbec soustředit ve škole, jelikož jsem hrozně utahaná, budu se na to muset zeptat.Gabiko, ani nevím, čeho se vlastně bojím, když jdu ven. Taky záleží na tom kam jdu. Vždycky mám divnej pocit, když jdu do pekárny (na brigádu), je to cca 1km od domu. Nevím proč, ale tuhle cestu nemám ráda a přitom jsem tudy chodila 9let na ZŠ. I když je fakt, že už tenkrát jsem nechtěla chodit sama. Mám strach prostě, že se něco stane, mám pocit na omdlení atd. Prostě jsem praštěná :-)Miss, problémy s tím, že nemůžeš spát, je asi taky dost nepříjemný. Proč to prostě nejde být tak normální???Leničko, víš ono to není tak jednoduchý prostě nechat ho být. Na druhou stranu ho mám ráda, tak se s tím smířit budu muset. Teď mi snad nepolezou tak na nervy kuželky, protože jezdí pátky a já teď budu chodit každej pátek do pekárny. Jen mě štve příští týden, protože jsme ve čtvrtek a v pátek doma a on jede v pátek a v sobotu na kuželky a já jdu zas ve středu a v pátek do pekárny. Sice spolu bydlíme, ale toho volného času spolu moc netrávíme, víš. Třeba teď o víkendu jede na kuželky a zůstává tam pak na celej víkend s kamarádama, takže se zas neuvidíme. Teď jsem navíc doma. Prostě je to složitý...Gábi, nevím, jestli jsem tě už vítala, tak tě vítám teď :-)Eduško, to musí bejt fakt krásný, když se můžeš na miminko podívat na monitoru :-) taky se těším až to budu moct jednou prožívat.

Ahojte, som dneska uplne vyko?ajená neviem, čo mám robiť, ozvali sa mi z konkurzu na asistentku presla, dneska som tam bola od rána do poobedia no nevyjadrili sa ci si ma nechavaju, zajtra mám prísť zas, ale akosi som si dneska uvedomila, že to nie je to co chcem robit, ma to nebaví,dali mi vypocitat veci co som v živote nerobila a proste je to len o ťukaní do PC vypracovavaní tabuliek, počítaní telefonovaí, proste sedenie na stoličke od rána do večera, ozvali sa mi dnes aj na ponuku sprievodkyne Košice - Praha tam este mi treba absolvovať pohovor v piatok a kamoška na mna tlačí aby sme sli na buduci týžden do talianska, neviem ako sa mam rozhodnut:((((((((tabletku na rozhodovanie mi treba, sa bojim, že urobim chybu zle sa rozhodnem a potom budem lutovat,ach jo ale nikto to za mna neurobi tak si to musim zvladnut sama.Gabika derealizácia je, ked proste stratiš pocit skutocnosti, máš pocit že vsetko okolo teba je neskutočné, divne, akokeby si život okolo seba sledovala za sklom, je to hnusný pocit, ako tak čítam, čo píšeš, zistujem, že ty este nie si typicka panikarka, bud rada a snaž sa aby si sa nou nestala lebo tvoje stavy su už len krôčik k tomu, este nemas tie hnusne fyzicke priznaky, dusenie sa, mdloby, busenie srdca, zatial je tam len ten hnusný pocit a nechut ist niekam ci mas aj nejake fyzicke priznaky?lebo som to este u teba nepostrehla,no nic musim koncit dokoncim neskor:)

Ahoj vsichni, tak jsem se rozhodla, ze se prihlasim k te psycholozce. Asi bych tu tehotenskou fobii mela uz zacit resit razantneji. Doufam, ze mi to pomuze. Chci se jen zeptat, kolik vas stoji hodina u psychologa?Jinak, Edusko, to musi byt krasny pocit videt jak Ti miminko zije v brisku! :-)

Edušo, to musí být krásný, vidět srdíčko.Škoda, že za nás nic takovýho nebylo.