Liposukce VI. pro 2006

Holky, snad jsme neodradily ostatní lipařky Marťu, Jáju, Evu, Ladu atd. Fakt už jsme téma diet opustily tak přicválejte a pište, co novýho !!!

jÁ SE vám musím všem omluvit, já mám doma blblou klávesnici, asi špinavou :-) a zanesenou letitým nánosem slz ( pochopitelně od smíchu), napíšu slovo, a z toho tři písmenka čudu. Navíc, ísto "zpět" tam mám klávesu s dvojtečkama nějaku,v práci to nemám, takže z domu mé paní vypadá jak rébus. Nooo, z práce asi taky, ale v práci je to zase vina pracovního vytížení :-)tak jsem se zbavila viny za překlepy, a můžu páchat dál.

Kam sis ho vrazila?

se si tam vrazila taky e-mail, noooo

Martino - napjatě čekám.

Danuš, to je nedorozumění.Já nechci držet tuhle dietu abych zhubla,ale abych mohla víc jíst.Jím málo - skoro nic, proto nepřibírám. Když mám období žravosti tak přiberu, pak nejím vůbec dokud nejsem na své váze. To chci změnit. Chcu se nadlábnout častěji tak, abych hned po každým soustu nepřibrala.Otáčím list.Dámy,v sobotu jdu na ples ala "Hoří má panenko" (pamatujete)? Takovej ten typickej vesnickej - půl roku dopředu vyprodaný lístky.Tam si vždycky v průběhu večera dáme celé menu: Kančí guláš, jelení řízky, dančí steaky a srnčí rožnici, atd. Holky to nemá chybu!!! Dřív jsem po tom plese týden nejedla. Teď podle vaší teorie - je to maso - tak bych neměla přibrat.Jinak je to pravý opak těch "honora" plesů, který mám taky ráda.Čauky.

To bude asi taky část Zuzina tajemství. Mít pocit, že jíst vlastně můžu, a slovo DIET už samo o sobě zní hrozivě!Žádná dieta! jen úprava jídelníčku!A když budu mít chuť na uzené koleno, tak si ho holt kusek dám, ale ne v deset večer! Žejo!Co mně kdy kdo zakazoval, na to jsem měla vždy nejvíc chuť,( jo jo, včetně nevěry :-)))

Mirko napisu ti mail:o))

...ONA už předem s hrůzou že si dát NEMŮŽE, a já to tam mám, a ani mně nenapadně si vzít. Je to v psychice, dámy, je. ...to je presne ono!!!Taky jsem driv bojovala, z kazdyho sousta mela vycitky, nez jsem dosla k tomu, ze kdyz se vlastne "nesoustredim na hubnuti", najednou to jde....Musim dorzovat urvite principy, protoze jsem ten typ, co pribere i z vody, ale nedelam si z niceho hlavu a kdyz budu mit chut na cokoladu o pulnoci, tak si ji dam....ale je to presne jak psala Dana, uz jsem se dopracovala k tomu, ze mame doma vseho plno, sladky, slany, tucny a me to nechava chladnou jen diky tomu, ze vim, ze si to MUZU dat. Cim vic bych se soustredila na to, ze nesmim, tim by ta chut rostla....

Mirko! Na název se vykašli, a neblbni! Neg¨hubni už! fakt ti zmizí tvůj hezky ksichtík a ňadérka, a otatní máš fuč, ne?Já mám segru, která je můj pravý opak. Štíhlý pas, ale zadek, stehna, boky - almara. Obličejíček jak lžička - výraz mé babičky.Celý život jsem bojovala, abych přibrala a ona celý život drží nějaké diety. A nežere. A trápí se. A slintá.Takže o to něco vím, jak se "marně " bojuje.Ta když včera přišla, a koukla do mé lednice, šla do kolen.Měla jsem tam pečenou kachniču a odré zelí a zelňačku se šlëhačkou a s klobáso, otevřené maliny a šlehačku vedle - a najednou mně svitlo v čem je problém.ONA už předem s hrůzou že si dát NEMŮŽE, a já to tam mám, a ani mně nenapadně si vzít. Je to v psychice, dámy, je. Ona chudák sní bonbon, a má výčitky ještě tři dny, a už jen při myšlence, že ho zblajzla přiere 3 kg. Já sežeru bonbonieru na posezení, ale jen proto, že už ji mám dlouho otevřenou. A navíc - jsu lenivá!Když mám večer hlad, a mám už uklizenou kuchyňku do čista do čista, radši jdu spát, než znovu šmdrlit hrnce.To segra, když k ní přjdu třeba o půl noci, tak nelení a kklohní bramobráky. Prý kvůli mně... hee, já dvakrát kousnu, no a ona to dojede. Tam někde bude ten problém základní - v přístupu. Pokud budu 24 hodin denně myslet na to, že přibírám i ze vzduchu, určitě přiberu.Jasně - genetika dělá své, metabolizmus, pohyb - o tom není pochyb. Kámoška zas ( jsa majetná) kupuje furt nějaké tablety a přípravky a náplasti, a dotuje tento druh "podnikání" značnou měrou. Na hov.....Prý je dobré červené víno? Po každém jídle...

Už fakt nechcu zdržovat, ale má tahle dieta nějaký název? Že bych si k tomu ještě něco našla a přečetla.A už fakt slibuju, že dám pokoj.

Tak a k liposukci :o))))

salamy :o)

V tom by asi nemel byt problem s tim tukem v jogurtech.Ja zas miluju syry typu brie, hermelin, apod. a ty taky nesjou zrovna light, jim je temer denne a to jen odpoledne a vecer a vaha se drzi...

Holky moc díky. Všechno si vytisknu a aspoň pomalu budu zkoušet. Od zítra.Ale jestli začnu přibírat na váze, tak to asi vzdám.Čauky a ještě jednou dík.

Dopoledne Mirko muzes uplne cokoliv, jogurty ovoce, prilohy...dorty, zmrliny (ne samozrejme kazdy den)proste cokoliv na co mas chut, ale jak jsem psala, ja to takto nedelam, chybelo by mi odpoledne to ovoce....jen proste to omezim, ale pravda je ze tato dieta funguje, ale me to dlouho nevydrzi jist kazde odpoledne jen maso, syry atd...proto jsem to zmenila.

bych

No, na ovoce bych si dala vecer pozor, zvlast nektery druhy obsahujou dost cukru..Jinak k tem dietam, taky jsem si s nima dost "uzila"...Nastesti jsem vcas pochopila, ze tudy cesta nevede...

Mirko: pokud tedy chces dodzovat to co ti poradila Zuza, tak to pises dobre, zadne cukry....jen tuky a bilkoviny. Takze ja si myslim ze muzes jist: jakekoliv maso udelane treba na olivovem oleji okorene, uvarene, nebo upecene. Muzesjist sunku, klidne i klobasu, salami, syry, bilek, zeleninu nevim.....myslim, ze jedina salatovka a hlavkovy salat nemaji cukry, jinak rajcata, papriky ne ty maji cukry. Dale nesmis vubec brambory, ryzi, ovoce, tu zeleninu, myslim ze ani jogurty. Rikam jen jak ja si to myslim.:o))

Jo a miluju tučný jogurty, po těch bys se utloukla. Můžu je aspoň dopoledne?