Panická porucha 5

Šáruše, ty příznaky jsou opravdu jako vyšité pro panické ataky. Je to hnus hnusný, ale za nějaký čas zjistíš, že neumíráš a že to zase přejde a už se tak strašně nebojíš (ne že by ses nebála vůbec, v atace je strach vždycky)a záchvat skončí za pár minut. Ale asi je přitom nutné brát i antidepresiva, nevím, já jsem se to nesnažila překonat silou vůle, ale dala jsem na doktorku a ihned začala s lébou.
S tím, že řeknu občas jiné slovo než myslím, to znám, ale já zase vzhledem k věku místo na nádor na mozku mám podezření na Alzheimera, jsme prostě prdlouši, no.
Martine, řídím denně, občas se mi taky dřív v autě udělalo zle, chtěla jsem zastavit, ale za pár vteřin to přešlo, jen mě přelilo takový horko, pak chlad, zamlžil se mi zrak a rozutíkalo srdce. Ale teď už se mi to nestává - ale jsem přes dva roky na AD - sice jen nejnižší dávka, ale beru je pravidelně, nemám odvahu přestat, nechce se mi to prožívat znovu.
Co ta naše Pajka, snad se nám neutopila v těch lázních, no za týden tam jedu, tak třeba ji tam uvidím.
Ahoj.

Nazdárek všichni, dneska jsem s prominutím zase pěkně v řiti.... už ztrácím naději, že se toho někdy zbavím... je mi nepřetržitě blbě, mám pocit že už mi nezabírá ani ten neurol, ach jo!!! Asi se pořádně vyřvu a bude. Pokud někdo chce pokecat s depkařkou nechť písne na Adelaf"seznam.cz

jani, mě to čeká v červnu poprvé a mám z toho strach ještě větší než ze státnic, a to už je co říct..:) ale poradit ti bohužel neumím, sama bych potřebovala radu..a máš PP?

tak jsem tu psala a nějak to zmizlo. Ptala jsem se, jestli někdo cestujete letadlem a jaké léky užijete na nevolnost? nepomohly mi ani homeopatika. Je mi špatně od žaludku a doprovází mě závratě.Poradí mi prosííííím někdo?

jitko, moc gratuluju, já už jsem úplně hotová, mám to v pátek a mám pocit, že vůbec nic neumím, navíc se bojím, že to tam na mě přijde a já budu muset utéct..ach jo, co mám dělat..mám strach..

Jitko, já jsem hledala práci přes ÚP, inzeráty, přes personální agentury a sama jsem obesílala firmy se žádostí a životopisem. Trvalo mi to ale tři měsíce, než jsem práci sehnala.

ahoj všichni, dneska jsem udělala další státnici! Bylo to trochu lepší než minule, myslím po psychické stránce. Asi je pravda, že se člověk učí postupně situaci zvládnout. Teď si dám tak měsíc pauzu a pak se zase začnu učit. Tentokrát už na poslední státnici v září. Chtěla jsem se vás všech zeptat, jak jste hledali práci. Přes úřad práce, inzeráty nebo osobní kontakt? Díky.

Vashka-zavisi to od psychiky podla mna, lebo ked mi je dobre som aj rozumna:))a ked mi nie je dobre tiež trepem:)proste sa sustredis na to že ti je zle a slovna zasoba a zmyslanie ide bokom:)ja som si zase v obdobi najvacsej paniky nic nepamätala ani to co mi niekto povedal pred minutou studovala som na internete o alzheimerovej chorobe a robila si testy ci nou netrpim:))

Moc dík Eduš, určitě mě uklidnilo, že máš podobný pocity. Vždycky jsem si myslela, že mam výborný vyjadřovací schopnosti, používala jsem i spoustu cizích slov, který přesně vystihovaly, co chci říct a teď když k něčemu takovýmu dospěju tak jen eee a nevim jaký slovo jsem chtěla použít. Přesně jak řikáš ztrácim slovní zásobu. A s tim zapomínáním to mam taky, dokonce jsem si teď začala psát deník, abych si přečetla jestli pak můžu u psychiny říct, že cítim zlepšení. Všechno mi splývá a když se mě posledně zeptala kdy jsem naposledy pociťovala úzkost tak jsem jí na to nebyla schopná odpovědět.

Vashko, tak já zase poslední dobou velmi silně zapomínám a mám pocit, že ztrácím slovní zásobu a mám stejný pocity jako ty, že mám nádor na mozku a od toho i to motání hlavy. Sice jsem ti neporadila, ale možná tě aspoň uklidnilo, že v tom nejsi sama.

Ahojte mam na vás dotaz. V poslední době na sobě pozoruju, že občas řeknu úplně jiný slovo než do danného kontextu patří, a někdy si to ani neuvědomim, teprve když mě na to někdo upozorní. Není to často a vím, že se to tu a tam stane každému. Ale momentálně se neustále zaobírám strachem z nádoru na mozku a tyhle řečové problémy, jako celá řada věcí mohou patřit mezi příznaky tak jsem to pochopitelně začala víc vnímat. Úplně se stydim, že to píšu, ale tohle je asi jediný místo, kam se můžu s takovým dotazem obrátit. Tak se tomu kdyžtak zasmějte :o) jakej sem hypochdřík a nebo mě uklidněte. Možná to je jen z toho, že jsem taková nesoustředěná, z toho jak mě pořád něco trápí :o( nemíváte to někdo taky?

Dituš, řekni si doktorce o výtěr z krku. Vždyť nám nakonec (mně i manželovi) taky zjistili streptokoka a přitom mi ani nic nebylo. U vás se to ale projevuje navíc i v nemocech.
Dneska jsem se přemluvila a šla jsem na těhu cvičení, sice se mi nechtělo, ale připadám si tak absolutně bez kondice, že mám obavu, abych ten porod zvládla. Ibri ale psala, že to zvládne každá, tak snad i já. Na cvičení jsem si hezky uvolnila záda, ale když jsem šla domů, tak už mě zase bolelo v kříži, kyčle, klouby, noha atd.
Martine, autem jezdit nepřestávej, naopak pořád jezdi, dokud sám nezjistiš, že se ti nic nestane.Mohu doporučit si těsně před spaním představovat, jak jedeš autem, je ti fajn, celkově se uvolni, až z toho usneš. Takovou malou práci s podvědomím. Mně to někdy pomáhá.
Tady dneska taky 16 st., ale aspoň občas vykoukne sluníčko, tak je to veselejší.

Pěkné odpoledne všem vám tady. Dnes jsem jel znovu autem a zase znovu mě to dostihlo, i když ne s takovou intenzitou, to samé včera odpoledne. Asi si podsouvám, že auto je nebezpečné místo pro záchvat a že bych mohl ublížit i někomu jinému. Ale přeci kvůli tomu nepřestanu řídit? To už můžu rovnou sedět doma.

Šáruš-psychoterapia vyzera tak, že pri prvom sedení ti urobi kadejake testy aj cca 80 otazok napr. rozculite sa rýchlo?a ty odpovies týka sa ma to, alebo vobec sa ma to netýka, alebo je to v norme, su tam kadejake otazky z ktorých ti vypocita ci mas depku alebo nie, ci tie hrozne stavy možu vyplyvat zo psychiky, potom ti pravdepodobne urobi roscherov test, to su take atramentove machule ciernobiele aj farebne a ty si mas vybrat ten najsympatickejsi obrazok a potom taký ktorý sa ti nepaci, alebo ta desí, povies co na nich vidis a preco sa ti paci a nepaci ten co si si vybrala, neviem ako z toho vycita co ti je ale dobre:))ja som napriklad videla modmorsky svet, vevericky a sloniky:))a potom aj križ na cintorine, tie hrozive obrazky su vlastne tvoj strach, aspon tak som to pochopila. To je prve sedenie a potom na dalsom už s tebou bude rozoberat tvoj život co a preco ta serie, ako sa mas spravat, popripade ako zahnat ataku nadych-vydych a take tie veci, inac v pohode. Co sa týka tvojho nocneho stavu, na zaciatku paniky ked u mna zacala som mala tieto nocne zachvaty denne, zobudila som sa na priserný pulz, nemohla som sa nadýchnut, cela som sa klepala u mna to trvalo tak cca hodinu dve, potom som cela vycerpana zaspala, pamätam si na take 2 najvacsie zachvaty, jeden bol doma, ked mama so mnou sedela na balkone, chceli sme volat sanitku, ja som sa klepala a cakala na smrt, mama mi dala chlieb s maslom lebo si myslela že mi klesol cukor v krvi nemohla som jest asi 2 dni som vobec nic nezjedla, kricala na mna že to mam z toho, že nejem a ja som s plačom vravela, že nemožem tak mi je zle..po tomto zažitku ma cakal rad vysetreni kde hovno zistili, druhý silný zachvat bol na dovolenke v Grecku to som si myslela, že umriem mimo statu SR zachvat trval cca 4-5 hodin triaska, motaky, zle na žaludok, plac, dostavala som ladove obklady manžel si myslel že je to upal, potom som zaspala a rano mi už nic nebolo, je to strasne, ja tiež dodnes nechcem verit, že tieto masakrovite stavy dokaže vyprodukovat iba psychika...neviem fakt myslim si, že na to vplyva viac faktorov...

Inac u nas dnes 16 stupnov, hrozna tma a lejak, sef na mna dneska zvysoval hlas, tak som ho chcela poslat do pi..ale potrebujem matersku tak musim vydržat, ak by som nebola tehotna serem mu taku pracu aj plat, tak som aspon zo zlosti teraz podala športku co ked...:)

Šáruše- co popisuješ,jsou přesně naše příznaky...vyšetření samozřejmě ať proběhnou,ale věř,že máš vše psych.původu.A v práci? No to je děs,co popisuješ,tak se nediv,že v tvém podvědomí i tohle zanechává negat.stopy.
Když se začne s AD a udělá se člověku natolik líp,aby mohl dělat se sebou něco dál, začne chodit na terapii...pokud chce. Bud ti někoho poradí psychiatr,pokud on sám se tím nezabývá,nebo si najdeš psychologa-žku,který se PP a agorafobií apod. zabývá.Napřed si budete povídat a postupně zkoušet jisté kroky k odstranění jednotlivých tvých potíží.To ti ale tady asi nikdo konkrétně nepopíše,každý máme jistě nějaké rozdílnosti v potížích,na to vše přijde dobrý psycholog,terapeut a podle svých zkušeností, dovedností...terapii povede.Takže jedině vyzkoušet osobně.
Ty noční záchvaty jsem měla taky...a když je člověk sám doma k tomu,hned je tu strach a zhoršení záchvatu při pomyšlení,že umřem a nikdo nám nepomůže...ale ty už naštěstí víš,o co jde.Já to tehdy nevěděla a měla vedle sebe malinké dítě...či muže,co ho ani nenapadlo se kvůli mně vzbudit,když já se klepala zimou apod.I v takovém stavu jsem musela jít udělat malé mlíko,přebalit ji apod.:-((((Vydrž a pust se do léčby,hodně štěstíčka!

Vashko, tak to by bylo fajn pokud by to tak bylo všude. Já bych to asi ale řešila tou dovolenou než bych zjistila co a jak. Svěřit se komukoliv v práci u mě nepřichází v úvahu, vztahy tu máme naprosto příšerné. Dvě důchodkyně s kterýma sdílím kancelář mě dusí jak můžou, připadám si tu jako diskriminovaná menšina /denně musím poslouchat jejich řeči jak jsou ty dnešní mladý holky hrozný a vůbec ta mládež to za nás nebejvalo atd./ šéfová je taky stará paní, s kterou nemám žádný bližší kontakt a se všema ostatníma se maximálně tak pozdravím na chodbě a jinak jsem celý den v kontaktu jen s anonymníma lidma na telefonu, který na mě ječej. Dost možná, že by mi pomohlo změnit práci a vypadnout z toho prostředí, který mi už opravdu hodně brnká na nervy, ale jsem teď tak bez energie a vyřízená, že to asi nezvládnu a hlavně musím počkat jak dopadnou ta vyšetření. Každopádně se se mnou ale asi něco děje a pořád nevím jestli je v tom fyzická nebo psychická příčina. Předevčírem se mi stala ta divná věc během telefonování a včera v noci jsem se zas zničehonic vzbudila, všechno se se mnou točilo, bušilo mi srdce, polejval mě pot, brněli mě ruce a nohy, myslela jsem, že je to můj konec. Bylo to fakt něco hroznýho, přítel nebyl doma a já umírala strachem, že mi nemá kdo pomoct a co bude. Nakonec jsem si opět vzala Neurol a pak jsem se teprve uklidnila a mohla znovu usnout, dneska ráno jsem z toho ale pořád taková rozklepaná. Vůbec nevím co se to se mnou děje. Projevuje se PP takhle najednou z ničehonic? A ještě jsem se chtěla zeptat jak vypadá psychoterapie u PP, pokud nějaká tedy je? Píšete tu hlavně o tom jaké berete léky, případně o alternativních metodách, které jste podstoupili, ale pošle vás třeba psychiatr co vám píše antidepresiva na nějakou skupinovou nebo snad jinou terapii...?

To je zas ráno raníčko:_(((aspon tady je zataženo a chladno,na depku jak stvořený,do toho nemoc odporná a to oko,co nemůžu ani otevřít.Vypadám skoro jak zmlácená.-))).Jenže když není ani známka po slunci, tak těžko budu nosit slun.brýle.To si lidi zas počuměj:-)))).
Malou jsem po úporném nářku odvedla do školky na pár hodin,pak musíme k dětské dr.I psychokontrolu jsem musela zrušit,jak mi je mizerně.Jestli tohle hnisavé onemocnění se vyléčí samo,at visím! Nějak mám pocit,že si to furt budem mezi sebou předávat a nevezme choroba konce,dokud nezačne někdo s ATB.Ale to by Dr. museli navrhnout nějaké pořádné výtěry apod.,což zatím nehrozilo,třeba se tak nakonec stane.

Vashko, tak to je dobrá sestra! Vidíš,ani mě nenapadlo,co asi by mi psali na propustku nebýt na MD:..jenže ve škole ani propustky neexistují! My si nesmíme přes prac.dobu nic u DR.domlouvat, to už musí být! Šéf říká, že kantor si to nemůže dovolit a když končí ve 2, tak má jít k DR odpoledne...bezva,ne? Ale že zas Dr to nezajímá,že nemají všichni odpolední ord.dobu,to je mu fuk.No kdyby učitelce dali razítko z psychiny,to by byl mazec.-))).

Jinak ke svěřování se ...mno, pravda je ,že těžko odhadnout správně,zda tomu či onomu se svěřit...já si třeba myslela,že tahle kolegyně je ta pravá,citlivá,že to pochopí...ale co já vím,jestli to jen nehrála?Může neštastně nade mnou kroutit hlavou,ale pak ?co vím,kde s kým a v jakém smyslu o tom bude povídat?to je vždy riziko.Ale já už to nemohla tajit,furt lepší,než po celý den se trápit,dusit vše v sobě,když už na mě stejně viděli,že mi není dobře.A když máte v jednom kuse v práci ES, skoro odpadáte...radši se svěříte,že je vám furt zle,kdyby to na vás přišlo,tak at vědí,co mají říct doktorům.:-)Já se nesvěřila samozřejmě celé škole, to ne,ale těm ,co jsem je už přeci jen trochu za ty roky znala,spíš takové mateřské typy.Ale je jasný,že se to rozneslo. V opak pochybuju. Ostatně všude ve větším kolektivu se roznese kdeco,pravdy i lži...patří to bohužel k životu.Jen někomu se s tím žije líp, někdo to v sobě neuhasí dlouho či nikdy.A když je nám nejhůř,aspon dle mé zkušenosti,uleví se ...i když jen na chvíli...papa

Šáruše, z razítka psychiatrie na propustce bych strach neměla, mě hned při první návštěvě, kvůli které jsem si vzala ze stejných obav dovolenou v práci, sestra sama nabídla, že příště si mám přinést propustku a že mi na ni dají jen razítko se jménem doktorky. Asi tam s tim počítají :o) to mě příjemně překvapilo.

Ahojte,

Romanka-ahoooj preco si tu tak dlho nechodila?odrazu si prestala, držím ti palce aby ti bolo coskoro lepsie, viem mas zle obdobie,ale mam pocit, že viacerí ludia maju zle obdobie teraz:(

Ludia mne je dnes na zdochnutie, vcera mi už bolo konecne lepsie tak som sa v noci musela zobudit na krce, este aj zaludok sa mi posral, nedost že dutiny,ale aj este toto,mam pocit že to že mi je zle fyzicky mam privolane aj ciastocne psychikou,momentalne mam strasny chaos v hlave a neviem si usporiadat myslienky, mam strasne obavy, vsetko vidim cierne a velký strach, možno pridem o pracu, do toho rizikove tehotenstvo, choroba je mi zo vsetkeho zle, ked sa dam ako tak dokopy pojdem asi znovu na psychoterapie.

Te´d jsem něco napsala a asi se mi to smazalo :-(