Panická porucha 5

Kdo to tady psal, že když přijde ze zimy do tepla, tak se mu motá hlava? Mně se to taky stává a ještě, když k tomu předkloním hlavu, třeba v obchodě. Nemá na to někdo nějaké logické vysvětlení? Jendo a Alberte, vy jste takoví chytří....

JItkoB., pořád se jen lituješ, myslíš, že my všichni ostatní to máme snadný? Navíc ty se můžeš starat jen sama o sebe, ostatní máme zodpovědnost za rodiny, musíme fungovat, starat se o děti a o domácnost a tak nemůžeme sedět a litovat se. A přemýšlet o tom, jak vypadám, jestli jsem krasavice nebo ne, na to už vůbec nemám čas. Promiň mi to, ale ten tvůj negativismus musí lidem opravdu lézt na nervy. Moje máma má známou a tu když potká, tak mluví jen o svých problémech a zdravotních potížích svých a celého svého příbuzenstva. Moje máma, když jí vidí, tak radši přejde na druhý chodík, protože ta negativní energie, která z té paní sála, jí zkazí zbytek dne.
Miss, máš krásné bříško. Opravdu ti to mimořádně sluší to těhotenství. Máš teď moc hezky vlasy. Choď se sem na nás občas podívat, chybíš mi tady.

Ahojky všichni,
jak pak se máme ? Já prožil hektické léto, nemaje na vás kapku času ...:( Škoda přeškoda. Snad až teď na podzim a v zimě to bude lepší. Po roce a půl jsem ukončil braní antidepresiv (APO-Sertral, Zoloft), takže teď abstinuju .... Vysazování trvalo měsíc, na začátku se nedělo nic, ke konci už trochu ano. Už týden kromě vitamínu C nic nepapám :-)) Ten rok a půl byl velmi zvláštní svým průběhem, změnami ve mě, atd. Pokud by to někoho zajímalo tak to sem napíšu, ale je to na delší stať. Je tady spousta nových lidí, paráda ... Pro ty co mě vůbec neznáte, tak se jmenuji Roman (Albert je přezdívka) je mi 37 (už) a pp mám od 18. Nyní je pp daleko ode mě a vnímám ji naprosto odcizeně. Pokud v nějaké krizové situaci na mě "zavrčí" tak vězte, že je to jako pošimrání, řeknu si chacha a jede se dál.
Lenko, držím ti palce. Máš štěstí začít s léčbou správnými léky ihned a ne po letech jako mnozí z nás. Věř, že budeš naprosto fit, vše odplave. Poradím ti s tím alkoholem. Je to asi takto. V prvních týdnech si tělo zvyká na cizí chemickou látku (Cipralex) a může mu z toho být blbě (průjem, zvracení, atd.). Než to začne naplno vychytávat serotonin tak to cca měsíc trvá. Není úplně vhodné do toho míchat alkohol, nevíš totiž přesně jak to zareaguje. Druhý důvod je Rivotril. Tam je ten problém, že jeho účinek se s alkoholem prohlubuje (sedace), tzn. při větším množství alkoholu a Rivotrilu můžeš přestat prostě dýchat ... no a bez dechu to není jaksi ono, že. Já jsem první měsíc léčby nepil nic (což se mi od cca 20let asi nestalo ...:-)). Po vysazení Rivotrilu a zvyknutí si na antidepresiva (AD) je to bez problémů. Má to spíše výhody. Jaké ? S AD přichází dříve "okno" takže toho nemusíš vypít tolik, abys byla v "náladě" a pak je také "snížena" citlivost mozku ke vzruchům, takže ti je druhý den podstatně lépe s AD než bez nich při stejném množství alkoholu. Takže to, prosím tě, vydrž (malé pivo nevadí) a na Rivotril nepij. Také závislost by mohla asi vzniknout ...

Ahojky
Rád vás čtu, mějte se krásně.
Zase se stavím

Albert

MISS,prosim prosim,ja bych chtela taky fotky,nejake svatebni:-)
danielle.b"centrum.cz

Miss já si prosím taky nějaké tvé fotečky:-)
Dagmar.Senkova"seznam.cz

JITUS,az ztratis rodinu,smrtelne onemocnis,nebudes mit u sebe blizkeho cloveka.....to teprve bude na jednoho cloveka az moc....
Jitko,treba mas jen takove blbe obdobi a depky prejdou,nic so z toho nedelej..

Ahoj, muže mi tady někdo poradit? Před měsícem a něco mi umřel tatínek, bylo mu 45 a týden před tím se mu narodil syn. Celkem jsem vše zvládala, jenomže 3 dny po pohřbu jsem najednou začala cítit strašnou slabost, ztuhly mi nohy, měla jsem zpocené dlaně, bylo mi na omdlení. Přítel mě odvezl do nemocnice, kde mě odkazali rovnou na psychiatra. Ten mi nasadil Rivotril a Magrilan, ten mi ale nedělal dobře tak mi napsal Cipralex. Takže beru 1 10mg rano a Rivotril 1/2-1/2-1. Beru ho už 9 den a je mi trochu líp, ale stejně je mi někdy pořád na omdlení. Taky mě pořád bolí hlava, spíše tlaky v hlavě. Chtěla jsem se zeptat, jestli nemá někdo zkušenosti s Rivotrilem a Cipralexem. A jaký má vliv alkohol, jestli si třeba můžu dát 1 pivko. Mám strach aby to pak nebylo ještě horší. Nemyslím ho teda pít denně. Předem děkuji za odpověď.

Už jsem uklidila. Oběšení na šňůře od vysavače jsem zatím odložila.
Víš Deino, já bych klidně byla taky ošklivější, kdybych byla zdravá. Jenže takhle mám pocit, že nejsem ani pěkná, jsem nemocná (teď myslím vysoký nitrooční tlak) a k tomu ještě psychické problémy. Když k tomu ještě připočítám otřesné zážitky z dětství, tak si říkám, že je to na jednoho člověka až moc. Na terapii mi bylo řečeno, že mám moc silný smysl pro spravedlnost. A tohle spravedlivé není.

JITKO B.,vim,ze to bude znit divne a mozna namitnes,ze mne se to mluvi,ale bud rada,za to jaka jsi....spousta lidi je na tom hur nez ty...jsi uplne normalni sikovna holka.Vsechnu svou krasu bych vymenila za sve zdravi..bez vahani behem sekundy.
Jinak,to je jasne,ze ti budu hned sem referovat,jak nas tam leci,to se neboj,jak budu mit moznost,hned sem vletim.-)

dobry den vsem :) Tak fotky mate vymenene? a ja na mailu furt nic nemam.. jakto???

JITKO ,ještě jsem ti chtěla napsat ,když o tom tak přemýšlím ,že ve tvým věku jsem pociťovala podobný pocity rozpolcenosti a nespokojenosti sama se sebou,postupem času jsem si sebe začala víc vážit a mit se ráda:))a právě to na člověku působí mile a sympaticky a vyzařuje to z něj ,možná se k tomu taky s věkem dopracuješ:))

AHOJ jiřino,díky za fota ,vypadáte jako spokojená sympatická rodina :))

Jitko, od té doby co jsi viděla holky na fotkách,tak tady pořád naříkáš ohledně svého vzhledu.
Myslíš si snad kdybys vypadala,třeba jako miss universe,že by tě to učinilo šťastnější?Buď spokojená za to jak vypadáš a spíš pracuj na svý duši ,odtud vyzařuje ta pravá krása :))Až se naučíš mít se ráda taková jaká jsi ,budeš spokojená a bude to vyzařovat i na ostatní kolem tebe:))

Miss, Deino, Evko - z vás že nemám mít komplexy?! Asi si hodím mašli na šňůře od vysavače.

Jitka nič v zlom, ale ty si väčšinu svojich problémov privodzuješ sama...si tak strašne pesimisticky naladená že by bolo vlastne aj divné, keby si sa dobre cítila a mala radosť zo života...tiež mam PP a dosť silnú agorafóbiu, ale napriek tomu som rada že existujem..nečuduj sa, že si sama, nemáš žiadnych kamarátov ani priate?a, ludia sa podvedome vyhýbajú povahám ako si ty...nie je riešenie iba sa cele dni sťažovať, treba mat vôlu niečo na sebe zmeniť a pracovať na sebe..tiež som do prírody človek ladený skôr pesimisticky a musím niekedy na sebe hodne zamakať, aby som ludom okolo zivot skôr spríjemnila ako naopak...nehnevaj sa prosím ta, že som si takto dovolila sa ozvať, ale ty potrebujes v prvom rade počut pravdu aby sa konečne nieco v tebe pohlo, ako sa lutovat a nechat lutovat inými.....tak to prosím ta neber v zlom

Jitus B.,ja ted treba taky kdyz prijdu ze zimy do tepla,tak se mi zamota hlava,ale uz jsem si zvykla,snda to souvisi s PP.Chvilku me to vystresuje,ale snazim se na to nemyslet.Dycky si rikam,ze mi bylo hur:).

Cavky, zavidim Vám ten Vás ceský sneh :)) u nas este nie ale je už riadna zima brr, zatial som videla spadnut len 3 vločky a hned na to vykuklo slniecko:)

Editka- odpisala som ti na mailik a poslala fotocky, som nadsena z Matyska velmi už sa tesim na toho svojho chrobaka :)

Jitka B.-tiež dakujem za fotocky, odpisala som ti že vyzeras ako Erika Judiniova co uvadza u nas smotanku,tiež som ti zaslala nejake svoje fotecky, jeminecku vy nikto nevyzerate že mate pp, ale to asi ani ja nie:))mal by nas niekto cvaknut uprostred ataky nie?:)))inak k tej termoregulacii som na tom podobne, v lete som sa nemohla chodit opalovat, lebo mi priserne busilo srdce, chcelo sa mi omdliet, pri prechadzakch v horucave mi bolo slabo, motaky hlavy atd, ja musim povedat, že v zime mi je o dost lepsie, ale zase neznasam ked zo zimi prijdem do prehriateho obchodaku vtedy som v prdeli, zacne mi byt takisto nevolno bleee mna to už nebavi a pobavila ma tvoja odpoved že vies že si pesimista že sme si už zvykli nie?:))))podla mat paniku a byt optimista ani k sebe nejde:))

Jirina- aj tebe dakujem za fotocky, budem cakat na tu tvoju, odpisala som a pozdrva dcerusky,su pekne a vyzeraju tak spokojne, Sarka je take slniecko, chudinka že si tolkomusi vytrpiet:((( je to nefer

Jenda- dakujem za pozdrav, no jo dobre si pamatas ja som Kosicanka, tak to potom by ti vychodniarcina mala celkom ist nee?:)) inak k tej štitnej zlaze, mne tie testy robili a nenasli nic...ja som proste nerisitelný pripad :)

Tak já teď trochu potěším holky, co se diví, že nic nedělám. Jdu převlékat povlečení na 5 postelích, luxovat celý dům, utírat prach... Tohle je jediná situace, kdy bych náš relativně velký dům měnila za byt 1+1. Přijede sestra s přítelem.

JitkoB - někdo tady říkal, že jsi strašný pesimista. Musím se k tomu přidat.
Jsem teď nemocný, tak mě berte posledný dny trochu s rezervou. Těch 24 hodin mého spánku s tím asi souviselo.

Ahoj všichni.
Já už ze sebe vážně nemůžu. Špatně snáším tu zimu. A jak jistě víte, tak jsem v létě špatně snášela i teplo. Napadlo mě, že mám možná nějaký špatný termoregulační systém v těle. Ale nevím, jestli se to dá něčím zlepšit. Někde jsem četla, že na citlivost na počasí je nejlepší chodit ven za každého počasí. Ale já to dělám už od února (co máme pejska) a vůbec to nepomohlo. Ještě loni by mě ani nenapadlo, se jít projít v počasí jako je dneska, ale ve školce prostě ven musím. Jsem dost oblečená a stejně se celou dobu klepu zimou. Když přijdu do tepla, tak se mi dělá úplně špatně od žaludku a motá se mi hlava. A do toho někdy i ES. Já vím, už si zase ztěžuju.

Deino - moc tě prosím, zapamatuj si co nejvíc z toho, co ti poradí na tom léčení. Pak mi budeš dělat terapeuta! Moc díky.