Panická porucha 5

Dášenka-ďakujem krásne :)Samko pozdravuje
Inak u nas je tiež lepsie pocasie cca 24 stupnov ideááálne aspon clovek nema pocit že každu chvilu omdlie z tých horucav co boli.

Editko musím reagovat na Tvůj dotaz stehna odřená se zahojila.Už se tomu musím smát,ale tenkrát mi do smíchu vůbec nebylo,chodila jsem děsně dlouhou dobu jako námořníci nohy co nejdál od sebe.Jinak doufám,že se někdy konečně sejdem,už je to ostuda,bydlíme v jednom městě a já vždycky z nějakého důvodu odřeknu,ale schválně to opravdu nedělám.Příští týden jedu do města nabít Plzeňskou kartu sobě a malému tak už snad konečně se uvidíme.Ještě si zavoláme.Jiři

Všem hezkej podvečer,u nás bylo dnes celkem sluníčko,až na drobný přeháňky,EviKrk,tak aby jsme se v tom blázinci nakonec nesešly:))doufám,že to zatím nehrozí:-)
Jiřino,vycházky vpřírodě jsou fain,relaxace je třeba,a jak píšeš,že ty stavy máš venku všelijaký,to vím příjemný ro není,taky mě občas venku provázej divný pocity,spíš jsou to myšlenky,co když...mi bude to nebo ono,jsou neobyčejně vtíravý ty potvory:)asi to tady všichni z našich řad znají.Jáse je snažím vždycky nějak zaplašit tím,že si začnu něco hezkýho představovat,nebo na něco pěknýho vzpomínat:)
Miss dlouho jsi sem nepsala a já už myslela ,že máš mimi,A TY RODÍŠ AŽ po VÁNOCÍCH,tak ať si do té doby co nejvíc v pohodě a ať je tvému Samkovi hooodně krásně v bříšku!

Jiři,co stehna? Už je to dobrý?

Všechny Vás moc zdravím.Dneska jsem se překonala,využila toho,že mám na dnešek vařeno a manžel hlídal malého a vyrazila jsem na výlet s pejskem/20km/,sice po cestě všechny možné stavy,ale já s sebou nosím léky/AD+SOS léky/tak jsem to zvládla i když nožky bolí a pejsánka Alánka zase tlapičky.Takové podobné trasy chodím v soboty,abych se trochu odreagovala od každodenního stereotypu,někdy jdu úplně sama,protože pejsánkovi kokříčkovi už je 12let,tak ho nechci zničit a můj synáček by to sice ušel,ale nebavilo by ho jít tak daleko.Vzpomněla jsem si po cestě,když se mi udělá špatně,jak se budu někde válet na zemi,ale můj pejsek by mě určitě tak dlouho olizoval,až bych se vzpamatovala.Jinak asi jsem fakt cvok,když kvůli procházkám vstávám na budíka,abych byla zase včas doma a i když nemusím chodit tak daleko,když jdu méně než těch 20km nebo více jsem nějaká nesvá asi nějaká úchylka.Tak přeji krásný zbytek soboty a zítra se ozvu,protože tento psychoterapeutický chat miluji.Jiři

Evi Krk-som stastna preto možno pôsobím vyrovnane, ale zdaleka tak nie je:))tehotenstvo je aj trošku stres pozorujem sa ci je vsetko ok, cakanie na vysledky a tak..no nastastie ma Samko vysledky ukažkove a je knižkove dieta, už sa neviem dockat kedy ho budem držat v naruci a bozkavat tie male nožičky:)popritom kaslem na paniku su aj doležitejsie veci ako panika:), ale mam aj stastie že som doma, že nemusim do práce tak sa vyhybam aspon z casti stresujucim situaciam ako cesta v MHD-ta ma desi stale ked niekam idem no snažim sa to prežit a samozrejme rady v Obchodakoch su deees :)a vždy mam to stastie že cakam tak 30 min. v rade no ale zatial vždy som to prežila ako každý z vas:))teraz mam velku motivaciu k boju s panikou, ale nevylucujem že po porode sa vratim k AD panikarka stale som:)ale Samko je kludný pekne kopka, potom zaspinka, na videu zívkal, sedel v tureckom sede, bol taký zlatý:)tak snad bude taký aj potom:))

Eduš-to hej Matejko bude mat kamosa ani nebude medzi nimi velký vekový rozdiel tak pol roka:)chichi, to je dobre že malý tak pekne spinka dobre si si ho vychovala:)))ci mala stastie?:)

Dobré poledne.Tak jsem si dala jedno letní knedlozelovepřo a je mě líp.
Edušo rostou.Jenže dozrávaj i švestky a pamatujete vloni, jak jsem jich plácala vždycky kolem 150, protože u nás je mají hrozně rádi.Když vidím ten sousedovic obalenej strom, manžel už ráno natrhal, je mi uvej.
Edušo, dík za fotky,já ještě ani nepoděkovala.
Miss, tobě je dobře, viď? Jsi taková vyrovnaná, spokojená.Budeš mít určitě klidné dítě.
Dášendo, taky se mě dneska zdálo o blázinci.
Od půl druhé čučím do stropu a v šest jsem usnula a byla jsem v blázinci.To byl tak skutečnej sen, ale jestli budu spát dvě tři hodiny denně , tak tam asi za chvíli budu.
Tady teď vylezlo sluníčko, takže ukázalo jak mám špinavý okna,ale dělám, že nevidím.Zítra má pršet, nebude to vidět.
Přeju všem pěkný den.

Jitka B.- so Samkom máme termín 4.1.2007, ale bábenka sa zvyknu rodit aj skor, preto vravim keby už boli aspon Vianoce :)) S AD sa neboj, ja som tiež mala strasne strachy co to so mnou spravi a po pvej tabletke som cakala co sa udeje, jasne že prvý mesiac to nie je med lizat a dostavi sa casto zhorsenie stavu, ale si predstav že mne nasadili liecbu Serliftom cca 3 dni som ho brala a sama som letela na Sardíniu pracovat a to som nevedela este ake ucinky budu mat na mna tie lieky, chce to len odvahu, je pravda, že som skoro v lietadle umrela od toho ako mi bolo zle, ale to vsetko su len imaginarne stavy ktore nas mozog, telo vyvolava nic sa ti nestane.

Dášenda-to bol originalny sen, možno by si mala zavolat do zväzu odbornikov na psychiatriu a nechat si patentovat tento napad, myslim, že ludia ako napr. Jitka by mali vacsiu doveru v AD :)))

Miss, tak Samko? Tak to bude mít Matýsek kámoše :-)) Romanko, díky za optání, Matýsek je hrozně hodnej. V noci jsme už vynechali jedno kojení, takže spíme v kuse 6 hodin a někdy i víc. Večer máme takový rituál, že ho manžel vykoupe, namaže olejíčkem, pak já už čekám přichystaná v ložnici, kde ho nakojím a dám do postýlky, do pusy dudlíka a Matýsek za chvilku usne.
To jsem se rozepsala trochu mimo téma, ale snad vám to nebude vadit :-)
EviKr., letos houby rostou, co? Já už houby nemůžu ani vidět :-))

Ahoj a pěkný sobotní ráno,tak se mi na dnešek zdál takovej prímovej sen.A to,že jsem si chodila do sámošky kupovat serotoninový konzervy:-))Měli je ve všech možných příchutích a každej si mohl vybrat,třeba s ovocnou
příchutí, masovou ,zeleninovou,čokoládovou...:)BYLO TO Moooc DOBRÝ a už jsem nemusela užívat AD,jen jsem každý měsíc musela jednu konzervičku sníst,a lidi kolem mě si je taky kupovali a usmívali se a měli moc dobrou náladu:-))NO když jsem se probudila, tak jsem chvíli přemýšlela jestli je to pravda....asi jsem se už nadobro zbláznila:-):-)ALE VY SE TAKY SMĚJTE A BUĎTE VESELÍ I BEZ TĚCH KONZERV,PROTOŽE JAK ZNÁMO SMÍCH LÉČÍ!!!:)))

Dobré ráno všem, děkuji za reakce na mé problémy s AD. Už jsem s tím asi vážně trapná, co?
Miss, Samko se má narodit v prosinci? Kdy přesně? Já jsem 27. a byla jsem takový opožděný dáreček pod stromeček!

Pajka-hladkáme samka s mužom každý den, verím, že cíti nasu lásku už aby boli Vianoce.

Děkuji za reakci Pajko. Určitě to nevzdám a řešení budu hledat! Cítím, že by mi dost pomohla nějaká aktivní terapie (jsem dost pasivní), tak se to pokusím projednat se svým doktorem.

Michale, všichni reagují na
Jitku, ale i Ty bys neměl svou profesní dráhu vzdát, ale hledat řešení, při kterém budeš bez úzkostí, ale s jasnou myslí!!!

Miss, tak o mám radost :-) Pohladkaj Samka cez brúško. Všetko bude ok!

pipi ty si pipi?tu nie je diskusia o katolikoch:)))

Chodil jsem rok na náboženství a 4 roky ministroval pak jsem toho nechal a výsledek je že jsem ateista a pláteníky nemohunani cejtit.Poznal jsem několik farářů a každý byl jiný,ten nám zakazoval kouřit,jinému to nevadilo,no nebudu to vše popisovat,nejvíc mě vadili ty báby a někteří chlapy ,byli pěkně jetý a jako jednou jsem si řekl dost,tohle ne.Do kostela chdím ale jen protože mám rád architekturu,klid a prstředí,jinak nevěřím.Ono to doopravdy nejde popisovat bylo by to na pořádný článek a mě už to nebaví .Ahoj končímale katolíci nejsou normální.

Evi Krk-dik za opýtanie fajn :) som doma,nepracujem, rozpravam sa cez brusko so Samkom a tak...pp sa snažím neriesit už ma to nebavi aj ked stale neznasam cestu MHD

Jitko, máš strach, že se s AD nebudeš schopna učit - a když jsi teď v takovém stavu, tak jsi schopna? Já mám opačné zkušenosti, učit jsem se teda nemusela, ale pracuji duševně a v době, kdy jsem mívala záchvaty PP často a bála jsem se tak, že jsem nebyla schopna na nic jiného myslet, nemohla jsem se soustředit ani na práci. Neschopenkou jsem to řešit nechtěla protože jsem se bála o místo, tak jsem se to snažila zpočátku překonat pomocí anxyolitik, ta mi pomohla překonat i ty počáteční vedlejší účinky a pak jsem začala snižovat dávky, až jsem zůstala jen na AD. Zvládla jsem to bez neschopenky a znovu opakuji, že do práce dojíždím autem. Jen jednou jedinkrát jsem to už nemohla vydržet a v poledne jsem s pláčem z práce ujela a šla rovnou k doktorce, která mi napsala AD a poslala mě na psychiatrii. Je opravdu důležité, jak to člověk bere, nejhorší je období, kdy člověk neví o co se jedná, bojí se o život a čeká, že už se blíží fakt ta jeho poslední minuta. Jakmile máš informace, víš, co by ti mohlo pomoct, upni se k tomu, říkej si, je mi hnusně, ale musím vydržet, za pár dní bude líp a pak úplně dobře a uvidíš, že fakt bude. Když si zlomíš nohu v krčku a budeš 6 týdnů uvázaná na závaží na posteli, bude to hnusné ale taky to závaží nesundáš ale budeš to muset vydržet, až ti noha sroste. Jsi mladá, AD nejsou do konce života, za rok je třeba nebudeš potřebovat. Ale kromě léků se taky snaž zapojovat do života, čeká tě nová práce, snaž se na ni soustředit a nemyslet jen na svůj strach, to je přece u PP známé, že čím víc se člověk bojí, tím je mu hůř a je to věčný koloběh, který se musí nějak přetnout, třeba tím, že ten strach na čas uměle potlačím léky, organismus si odpočine, nabere nové síly a vše jde k lepšímu.

To bolo.Čau miss.Jak je?Kdybys odepsala a já neodpověděla, tak ne, že bych nechtěla, ale už vážně odpadám.Ahoj.