Lindaxa

...ahojky, tak opět jsem u vás.Jdu právě od lékaře-poslechla jsem vás a nechala jsem si napsat druhé balení.Váha: tou je to malinko pomotané..doma jsem se poprvé vážila před Lindaxou 70,5 ďnes ráno 65,5 kg...u lékaře 66,5 za poslední dva týdny 2 kg.Takže pravda je někde u středu.Podstatné je, že jsem za měsíc sundala 5 kilo, a to v přechodu,kdy to prokazatelně jde hůře dolu.Také mi doporučoval čerstvý ananas,štěpí tuky a abych nezapoměla právě ho mají na Globech v Praze za super cenu/ten sladký,velký/za 49,90 kus...byla jsem tam tento víkend na akci..Dva dny 16 hod.jsem oproti sobě měla holky na Orion čokolády a druhy stánek Čokopims...Snědla jsem pouze 1 cm na 1 cm hořké čokolády..odolala jsem..Dík za všechny rady. psát tedy začnu...Brzy se opět ozvu,Daše,Aje,Irče dík za podporu a zkušenosti.Helču beru za slovo...honorář probendíme...jak budu mít více času napíši..Holky myslím na vás,a teď vzhůru ke štíhlosti.Květa

Ahoj, všem, tak mi to nedalo a po pročtení letáku a několika příspěvků jsem polkla 1 tabletku od které očekávám právě to utlumení chutí k jídlu. Naprosto chápu Martinu. Mám 2 děti 158cm/60-62kg. Bojuji od zkončení kojení právě s těmi posledními 5 kily a to 2 roky. Od ledna cvičím a váha se nehla,pouze úbytky v cm. To je fajn,ale my malé ženy i s těmi pouhými 5kg vypadáme jako kuličky. Celý život vel.36 a teď 40-42. Depka denodenní při pohledu do zrcadla a ještě větší při představě plavek. Takže po tom všem jsem se rozhodla to zkusit. Po zkušenostech s Adipexem (kdo je nemá?) mě nemůže nic překvapit.

Jájo, to je, myslím, ideální úbytek váhy, takhle se nemusíš bát jojo efektu.

Ahoj všichni. Alo píšeš, že jsi brala loni Lindaxu. Mě by zajímalo, jak jsi se cítila po dobrání. Jastli ti zůstala váha, na kterou jsi shodila, nebo jestli jsi zase něco nabrala. Prostě jak to vypadá po. Já ji beru devátý týden. Vychází mi kilo na týden dolu. Možná to není závratný ubytek, ale cítím se dobře, nemám žádné vedlejší učinky jako - bolení hlavy, zácpu, depky, závratě.A to jsem po přechodu. a musím se pochlubit - obleču už 32 rifle. Ostatním přeju pevnou vůli a vydržte.

Ahoj holky, tak jsem po týdnu vlezla na váhu a další kilčo je dole :-)Kromě cvičení jsem přidala ještě kolo, takže snad tu sestupnou tendenci udržím.
Květo to zácpa přijde až po čtyřech týdnech. Kromě ní a únavy mě už nic jiného netrápí , depky prozatím přešly :-). Tu knihu určitě napiš, alespoň my, které přechod teprve čeká, budeme mít kde čerpat informace :-).
Helčo máš fajn výsledky, jen tak dál.
Mějte se všechny fajn. Ahoj.

AHOJKY- je to přesnš týden co jsem začala užívat Lindaxu 10.
Úbytek váhy 3,7kg.Zatím žádné vedlejší účinky -zatím.Žádna zacpa prostě vše tak jak normálně před užítím 1tab.
Mám tento týden dovču tak jsem se těšila že budu jezdit na kole ale podle toho dnešního počasí u nás na severu jsem si opět oprašila rotoped.
KVĚTUŠ-až budeš psát tu knihu rada ti napíši sem tam nějaký příspěvek a na honoraři se domluvíme ....ha ha.
ALA-myslím že by jsi mohla psát jídelníček ikdyž jíš málo záleží taky v jakém čase !!!Když málo tak aspon co 2-2,5hod.Písni mi jej tady jo? Zatím HOJ HELČA

Helčo, naprosto souhlasím, nejlší je si psát jídelníčky a pak vyhodnotit, navíc tam je vidět i třeba jednostranná strava.

Květo, právě proto, že máš přechodové období, bych Lindaxu ještě nevysazovala, moje internistka mne k ní přemluvila, právě proto, že až budu v přechodu půjde hubnutí ještě hůř, tak aby mi pomohla ještě předtím. Navíc nevím jak ostatní, ale úbytky jsou tam kde je to potřeba, na břiše, stehnech, já už to na sobě hodně poznám, protože s loňským hubnutím mám dole 10 kg.
Depky zkus hodit za hlavu, dnešní život bez nich nejde a tak je lépe některé věci si nepřipouštět.
Moc se mi líbí tvůj nápad na romány pro ženy...klidně se do psaní vrhni a depky budou pryč, navíc se pak kvalitně pobavíš až si to po sobě po nějakém čase přečteš.

Jinak hubnulky, nestíhám na vše odpovědět jak bych chtěla, svůj jídelniček snad ani psát nemohu, jím strašně málo, ale je to dáno i tím, že mám malý fyzický výdej a nemohu to výrazně ovlivnit.

Přeji krásnou neděli i další jarní dny.

Květa-...a pokračovat sama v zajetí systému ...minimum tuku, žádné cukry...
Cukry taky potřebuješ ale záleží jaké jíš máš dlouhé sachry a krátké sachry.Při racionální stravě je lepší konzumovat dlouhé sachry-déle tě zasytí,krátké cukry je možné brát po nějakém výkonu , cvičení atd.Květo znáš přece ty chutě vezmeš si jeden zakusek a pak máš chut na další .....a pak zjistíš že jsi snědla kopu.Touto vyváženou stravou jsem se zabyvala asi měsíc ,měla jsem přesně spočítané B+T+S jedla jsem asi co 2hod kila šla dolu a pak nastal opět zlom a kila které jsem měla dole jsem vytahla nahoru a něco navíc.Mně osobně nyní pomáhájí brožurky ze STOBU a LINDAXA.
Tam je taky doporučený příjem B+T+S.
Depku taky mívám přilepenou na zádech,ale spadne ale to je taky jiná kapitola .
Co bych mohla doporučit všem pište si do sešitku co jste snědli. Zatím HOJ HELČA

LUCI-vidím to tak že maš moc velké přestavky mezi jídlem snídaně a pak oběd a večeře a pak už asi nemáš nic k jídlu ?I když budeš brát lindaxu musi dodržovat nějaké pravidla jinak to nepujde.
Snídaně v poho pak by měla by nějaka svačina -jabko, banan,tyčinka atd
Oběd ten máš.
Svačina by měla být nějaky jogurt nebo tvaroh s něčím a kousek pečiva tmavé ...nebo racio chlebíčky
Večeři máš ale jakou ?
Prostě i u L se musí pravidelně jíst 5-6 denně.Vim musí to byt hrozné sedět u pokladny a a nejíst aspon kousek, ale určitě tam máte střídačku tak se nenech odradit a zavolej si jí a něco si jdi zobnout.A jak to máš potom s pitím ?LUCI a pak zařad i nějakou zeleninu.
Nezoufej pujde to ale musíš pro to něco udělat.Pomohu ti. HOJ HELČA!

ahojky všechny ve spolek...tak nejdříve váha za 18 dnů 4,5 kg..tedy do převčerejška/váha mi hned hupla o kilíčko zpět/ neb mě má drahá polovina zlomila k normálnímu obědu a věčeři.Pravda je ,že přílohy nejím jen zeleninu,nebo na dvě lžíce rýže....ale byl tam steak a k věčeři velka porce lososa ...měla jsem narozeniny.milá Dašo,zima mě provází pernamentně,husí kůže po nohou,velká žízeň..zacpa stale není,spím a polevá mě pot-děssss,nemám deprese...doufám,že mě minou.Hlad..proč mám slabý hlad..vysvětlím..ráno 2 až 3 plátky kukuřičných plátků/25 kcal jeden/pár plátku šunky,tak5 až 6 schery rajčata 1/3 ledového salátu..hořký čaj,oběd vyvar a opět to samé..večeři to samé,pár kapek olivového oleje,pár oliv..kafe.někdy čerstvý ananas,noshi.Cukr nic,sladké žádné.Nezdá se mi ten váhový ubytek žadný zázrak ale je to dobré k nastartování změny stravy...mám chuť po dojezení tohoto balení lindaxu/první balení/ odložit k ledu a pokračovat sama v zajetém systému...minimum tuku,žádné cukry..napište mi prosím co vy nato,a jsou-li nějaké zkušenosti už mezi vámi?Dašo drž se,depky mívám občas dík poklesu hormonů v přechodu,,,no řeknu vám je to super stav..celý život jsem se na to těšila a teď je to naprosto jedinečné...připadám si jako starnoucí I-tý...puberta hadr..Aji ty také...a pište.asi napíši román Žena na přechodu.Druhý díl bude Šťasná,česka žena bez důchodu...ale to až někdy jindy..teď jdu spát..ahojky Květa

Ahoj Helčo - je mi 25 měřím 168cm a vážím 75kg. Doktor mi napsal hned L 15. Můj jídelníček vypadá asi takhle: ráno když vstanu tak jsi musím dát kafe jinak bych se asi neprobrala, poté spichám do práce a až tam snídám a to jogurt a pečivo, na oběd si dám teplé jídlo, potom většinou už nejím až k večeru protože dělám na pokladně a tam se fakt najíst nemůžu. A takhle to mám skoro pořád. Jeden týden dělám dlouhý a pak krátký v tom krátkém mám více volna a to cvičím ,ale jen doma bohužel fitcentrum mi výplata nedovolí. Doma cvičím různé cviky asi tak půl hod. Zapoměla jsem napsat že nepotřebuji nějak zhubnout bříško ale zadek a stehna ty jsou strašné. Když jsem začala brát L tak jsem se nezměřila, ale podle kalhot jsem na tom stejně jak před tím, někdy my připadá i hůř. Nejhorší je to že když mám volno tak vařím ještě pro svého bráchu, přítele a mámu a těm kdybych dala na stůl něco dietního tak mne snad ukamenujou. Musím to nějak vyřešit, tak zatím pa a dobrou noc.

LUCI-pro změnu můžeš nám tady napsat kolik vážíš a denní jídelníček a tydenní pohyb !Kolikatku bereš?Něco není v pořádku když jenom 2kg za 2měsíce.Když jsi začala užívat L změřila jsi se?Zaleží na spravné skladbě jídelničku pokud ti jdou dole tuky tak to je v poho ale pokud jde dolů svalová hmota -tak to není v pořádku .No já taky chodím o víkendech do práce ale s tím rozdílem že tam mám pohybu až mooooc někdy. Ale tuto praci mám rada.Další víkend budeš mít určitě volný.

Ahoj holky,
Helčo - tak to musíš být na sebe moc hrdá že jsis nedala ani kousínek, já bych to asi nevydržela a zhřešila.
Martino - jsi blázen že se tak ničíš kvůli 5 kilíčkům, nestačilo by ti si prostě trošku zacvičit. Můžeš nám tu prosím napsat kolik vlasně vážíš a měříš, protože 5 kilo si myslím není nějaká nedváha a dá se to ještě zhodit normálním způsobem.
Ivčo - jestli trpíš nějakou nemocí, tak bych L určitě nebrala. Kde jsi ji vlastně sehnala( od doktora asi ne co?) rači to nezkoušej.
Jinak holky, už jsem týden nevlezla na váhu a mám docela strach tam jít, protože budu zase zklamaná že jsou tam pořád jen ty dvě kilča za dva měsíce. Jinak píšu z práce kde jsem až do večera a zítra taky - sedím tu od rána do večera u počítače, takže má zadnice pořád kyne a kyne. Tak zatím pá a užívejte volného víkendu. Přeji Vám dalších pár kileček dolů do dalšího týdne.

Martina-nestihla jsem ti včera napsat ale jsem toho nazoru jako Helena.lindaxu by měli brat lidi s velkou nadvahu kdy veškerá lečba neuspěla.Opravdu si taky tím můžeš uškodit !!!Není to paralen.
Ivča-ty máš crohnovou nemoc a potřebuješ shodit??????Nikde nic nesháněj nic neber!! Pokud jí máš jezdiš někde na kontroly ??Prosím tak se zeptej na místě určeném TVÉHO OŠETŘUJÍCÍHO LÉKAŘE.Ten ti určitě odpoví.
Včera jsme měli malou akci s holkama z práce ,bylo pivečko, křupečky,párečky na opekání atd atd atd.Jakou já měla chut na pivko!!!!!!NEDALA JSEM SI ANI SLZU !!!!
Zatím všem HOJ

Ahoj! Taky bych byla pro názor, že zahrávat si se zdravím kvůli 5 kg je risk. Jednou to je lék na předpis a opravdu není vhodný pro každého. Většina z nás ho bere protože už má i jiné zdravotní problémy díky nadváze. Teda v mém případě to tak aspoň je. Ahoj Š

Heleno máš naprostou pravdu.Marti to je opravdu nesmysl kůli pěli kilům riskovat, že se úplne rozhodíš. Já osobně bych si netroufla Lindaxu vzít bez vyšetření u doktora, jen ten může posoudit,jestli je pro tebe vhodná. Má to tolik vedlejších účinků a přesně, jak píše Helena, funguje to hlavně na lidi s obezitou. Jasně, že i pět kilo může pro někoho znamenat problém, to chápu, ale řešila bych to na tvém místě méně razantním zásahem.
Heleno - taky by se mi líbilo shazovat posledních pět kilo :-).Tak snad se toho jednou dočkáme :-)
Helčo v pohodě,ruka mi neupadla, když jsem to napsala znovu :-). Mně to šlo první týden taky rychle, pět kilo bylo dole ani nevím jak. Teď se to už zpomalilo, ale i tak je fajn, že mi číslíčka na váze pořád klesají :-). Taky jsem neměla problém s napsáním Lindaxy, byla jsem připravená, že budu muset doktora ukecávat, ale byl úplně v pohodě. Napsal mi rovnou patnáctku na tři měsíce, nejspíš proto, že uznal, že ji opravdu potřebuju.
Ahoj všem.

Ahoj lidi,, ráda bych se Vás zeptala jak je to s užíváním lindaxy a s tím že mám crohnovu nemoc..nemá ěkdo s tím xkušenosti?? napište prosím, dík můj email IwankaDavidova07"seznam.cz

Milé dámy,prominte,že se Vám do toho pletu.Jen chci napsat svůj názor Martině.Třeba si pomyslíš,proč ti do toho kecám,ale jen ti chci napsat,co si o tom myslím já osobně.Být na tvém místě,tak přestanu Lindaxu brát.Mně by teda ty problémy kvůli 5 kilíčkům nestály za to.Chápu,když má někdo vedlejší účinky,ale při tom ty prášky opravdu potřebuje.Je hodně holek,které berou léky bez vědomí lékaře a schánějí je na internetu na vlastní pěst.Je to každýho věc,ale já osobně bych se bála.Ale ty je evidentně nepotřebuješ.Lindaxa je totiž určená pro lidi s hodně velkou nadváhou a obezitou.Taky se hodně často stává,že se tady pak dočteme,že si některá stěžuje,že jí to nejde dolů.Ale když není obézní,není se čemu divit.Pro lidi,kteří chtějí schodit pár kilíček to asi fakt nebude.Jestli ti můžu radit,vyprdni se na to a zkus to jinak.Doufám,že mě v tom některá z Vás podpoří.Ono se možná řekne 5 kilo,já vím.Taky to není sranda,protože jak známo,poslední kila jdou nejhůř.Co bych za to třeba dala já,kdyby mi stačilo těch 5 kilo.Bohužel...Doufám,že se na mě nezlobíš,jen jsem ti chtěla napsat,co si o tom myslím.Ahojky.

HELČO: Nejsem boubelka, stačí mi shodit jen 5 kg. 15 mi dala kamarádka, zbyla jí...

Dáši-ja vím mohla jsem si to přešíst.No dnes jsem se vážila tak mám 90.4kg.Jde to dosti rychle.Dnes jsem kapanek ospalá ale citím se poho.Taky jsem toho moooooc vyzkoušela na hubnutí .Recept mi napsala naše lékařka internistka.Neměla jsem s tím teda problém a moc se divím že mnozí to musí kupovat na netu šíleně drahé a neví ani co kupují.
Marti- proč sis vzala hned tu 15?Jaké maš BMI?