Chce někdo hubnout se mnou? Mám velkou nadváhu ...

22 a proč na tom záleží? Vím, že jsem příliš hubená a snažím se nabrat (i s lékařskou pomocí) ale jde to tak pomalu a chce to příliš mnoho energie:-(
Ono být vyhublá je taky pěkně hrozné,má to vysoká zdravotní rizika a těžko se z toho dostává.

No holky taky záleží kolik vám je let, blue a Karča?

No blue jsem o 4 cm vyšší než ty a o víc jak 10 kilo lehčí a musím říci, že to žádná slast není. Být Tebou už bych si váhu jen udržovala, cvičila a přestala se tak zajímat o hubnutí.

Ahoooj tak jsem zase tady. Jak je řeč o hubnutí vlezu tam. Asi byste řekli,že hubnout nepotřebuju 170/61 ale já chci. A navíc kdybych se nehlídala a několikrát nezhubla tak jsou ty čísla jiné. Takže jdem do toho?

cauky, byla jsem na tom o neco lip a hlavne jsem za diety utratila spoustu penez a nic. Ted udelam trosku reklamu jedne strance, ale fakt stoji za to. na www.doformy.cz je skvelej kurz a jen asi z 250 na 10 tydnu a konecne jsem snad zhubla na dyl. Zmenila jsem navyky a maji tam spoustu super rad. vedou to nejaci nadsenci , tak proto ta cena. Jinak je dobrej stob a mam rada i doktorku. tuta stranka je ale mene znama a hlidaji Te tam kazdy den+ tma mas jeste 2 podporujici osoby.. Nevim, tak sna Ti to nebo nekomu jinymu taky pomuze.cauky a drzim palce. A drzte mi je taky, at uz konecne neni jo-jo - uz je to rok a dobry... uvidime...

Ahoj Rachel,díky za radu,ale začala jsem se zdravěji stravovat,tak to ještě tak měsíc nechám a uvídím,jestli to půjde samo nebo ne.Pak budu hledat pomoc jinde.Mám sice pevnou vůli,ale když do 14 dnů nevidím úbytek kil,tak se naštvu a už mě to nebaví.Nedávno jsem držela tukožroutskou polívku a za týden jsem shodila 6kg a to se mi líbilo,jenomže se to zas vrátilo a tak začínám s tou stravou.Tak hubnutí zdar.Ahojky.

Kde najdu dietologa, nebo nutričního terapeuta? Na střediscích?

Nada
Nejlepsi vazne bude,obratit se na nejakou p.doktorku,ktera ti presne rekne,jake pohyby by jsi se zady mohla delat!My ti tady v tomhle jako laici nemuzeme radit...
Ale vidim to teda nez spise na pohyb,tak na upravu stravovani!A s tim by ti bravurne poradila nutr.terapeutka nebo dietolog!Neboj se tam zajit!Je to gratis,poradi,pomuze,vyslechne,povzbudi....

Ahoj lidičky,tak jsem si myslela,že jsem jediná na světě,kdo chce zhubnout a neumí to a jak vidím,nejsem vyjímka.Chci se dostat taky mezi vás s váhou nad 60kg.Je mi 26 let,měřím 171 a vážím teď hrozných 87kg.Jenomže mám teď i dost závažný problémy.Měla jsem velikou skoliozu páteře a dohnalo mě to až k operaci.Jenomže se to nepovedlo a minulý rok jsem proděla 6 desetihodinových operací páteře.Před operaci jsem vážila mezi 70-75kg a byla jsem v pohodě.Jenomže teď to skočilo na tolik a čím víc na to myslím,tím je to horší.Chtěla bych se dostat na těch 70kg.Nemůžu se hýbat,protože bych si mohla zlomit tyčky co nosím v sobě.Chodím se svým 4letým synem na procházky,ale je to málo a víc zatím neújdu.Jestli se najde človíček,který mi napíše co asi mám dělat,budu moc ráda.Už jsem myslela i na nějakou paní doktorku,ale mám už těch nemocnit nad hlavu.Prosím napiste budu se těšít.N.

Rada poradim těm kdo opravdu chtejí schodit kila.Nejde o Harbelaif.Pro nezávazné informace si napište na mail:
svahoudolu"atlas.cz

Konečně rozumný článek:
http://www.novinky.cz/zena/zdrav/malo-ucinni-zabijaci-tuku_98570_9i5ns.html

Ahoj Ivetko,
mám podobný problém. Napiš mi na pmoravcova"centrum.cz a domluvíme se. Chci také bojovat !!!

Iveto už jsi něco zhubla? Poděl se co děláš se svojí obezitou?

Ahojik Iveto, ja jezdim na akupunkturu s dalšími 15-ti kolegyněmi.V průměru dáváme dole 10kg za měsíc.Je to podle mě jediná záručená dieta která funguje a hlavně napořád!Pod vedením lékaře v Opavě.Je to o jídle a dodržování režimu.Ráda ti poradím opravdu,ozvy se na :angelinass"seznam.cz nebo 731023878

Cau Iveto, z vlastni zkusenosti ti muzu rict, jez co chces, ale potom to musis vypotit. Me stacilo chodit z prace domu pesky, trochu sviznejsi chuzi. Trvalo mi to tak hodku a pul. Denne pry mas udelat 10.000 kroku a hubnes, ale to nevim jiste. Ja jsem si tu svoji trasu zmeril a ma kolem 11.000 kroku. Fakt to jde a ver mi, ze jsem tech diet vyzkousel mraky! Zeru ted normalne i sladky, ale uz se nevozim do videopujcovny autem :o) Mel jsem 20kg dole za mesic a ted si hlidam vahu aby to neslo zpatky. Jo a hlavne kup si vahu a vaz se! To bylo pro me dost dulezity. A je i ted! Bez vahy mi to bylo fuk a nemel jsem prehled. Tak drzim palce a pamatuj, je to desna uleva netahat sebou ty tuny sadla. A ten sex :o) No vsak uvidis... Drz se!

Kuš, Vy herbalajfové!

Ano Herbalife..

ježišmarjá, zase Herbalife...

můžu poradit i pomoci,napiš na Marseila"seznam.cz

Poznala jsem zdravou výživu,ne tu,co dostáváš běžně v obchodě-to je chemie,ale přírodní produkty,které mě vyčistily,tím zbavily toxinů,nastartoval se mi metabolismus,2x denně jsem měla koktejl s výž.tabletama,mezitím něco malého-jogurt nízk.,ovoce,zelen. a 1 hlavní jídlo k tomu dle tvé chuti,víš-ale normální porci,ne pekáč buchet a půl prasete,k tomu ten pohyb,aby se tuky změnily v energii-a měla jsem jí najednou tolik,že jsem stávala dřív než můj budík!A čaj,který je zázrak sám,protože tvaruje postavu,spaluje tuky-je to snímač viny-když si vezmeš zákusek nebö i alkohol,tak to vyzobe příp.následky dříve,než dojdou do krve,taky je na cholesterol,energii a podporuje pitný režim,nutí tě pít,víš?A bez JOJO efektu,váhu si držím už 20 měsíců,vyhovuje mi,nesnáším zase,když mě na prdce tlačí kosti-to ten tukový polštářek nutný je a ten si taky pečlivě hlídám,tvaruju a udržuju.