Chce někdo hubnout se mnou? Mám velkou nadváhu ...
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Měřím 165 cm,jsem účetní z východních Čech.Asi bych potřebovala poradce.Já mám nadváhu z jídla,vím to.
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
a kolik měříš....?
a jsi ochotná jít plavat a tak...?
Praha Chodov ..
to máš zdravotně nebo se cpeš... psychika atd ..
mně bude 40 ale nemám děti a cítim se tak na 35 ... nevim zda bychom našly společnou vlnu ?
ale proč se nepokusit .... ???
M.
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Je mi 50 let a vážím 150...možná že ti pomůžu ale nevím jak jsi vysoká tj. index, kde bydlíš a jaké máš povolání.
Tak sem písni a možná se domluvíme
Iva
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Je mi 50 let a vážím 150 kilo.Potřebuji někoho,kdo by se mnou hubnul a povzbudil mě a já jeho.Najde se někodo?
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Ahojky, zdravím všechny hubnoucí. Já teď také hubnu, za měsíc a půl mám 8,5kg dole. Bohužel bez "chemie" jsem to nedokázala. Použila jsem prášky na hubnutí a pomohlo mi to. Více info na [email protected] Poradím Mirka
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
JA MAM TAKY VELIKOU NADVAHU...a jaká je adresa Tvého mailu?
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
JA MAM TAKY VELIKOU NADVAHU NEKDO PORADI?NEJLEPE NA MEJL,,,DIKY,,,,NE DILERI PROSIM
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Ahojky, za tři měsíce jsem sundala 22 kg dolu vnitřni tuky jsem měla skoro 40 dnes mám 21,3 energie mám na rozdávání a stačí tak málo to málo je pevné rozhodnutí že se sebou chci něco udělat.Dnes jsem vyrovnaná klidná mé rozhodnutí se sebou něco udělat stálo za to. Pokud máte zájem napište [email protected]
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Ahoj, pro všechny kdo chtějí udělat něco se svojí váhou, tady nadjete lidi kteří vám pomohou..kamarádka s nima přibírá z 42kilo je na 54 já s nima hubnu z 85 jsem na 63 a obě jsme spokojené
http://www.snama.cz/active-49
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Zdravim... noo ja sama problémy s nadváhou nemám, mám jiné problémy :-) ale chci jen řict, že moje mamka byla docela při těle. začala pít koktejli, přestala jíst po 6 hodině, nějak zas moc se neomezovala, jen upravila jidelníček a zkubla neuveritelnych 15 Kg, uz se vejde do meho obleceni :-) mrknete na
http://www.dregrt.cz/ebook_online/index.html
(jen to zkopirujte a dejte do okna nahore..)
je tam toho spoustu, doplnky ale take právě EXTRASLIM.. no koukněte se a pokud by jste měli zájem napište na mail [email protected] nebo na tel 774273603 (jen sms prosim)
Hezký den a hlavně hodně štěstí při hubnutí!
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
patricie,tak nám pomož. Jsem stejná jako ty...
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Ahojky
Chci začít hubnout,...já mám 168 cma 78 kg tak vám pomůžu a budeme hubnout spolu
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Jani ahoj,
Když tvůj jídelníček čtu,tak já jím taky tak. I ty snídaně jsou stejné a stejně nehubnu. Mám ale nemocnou štítnou žlázu,tak možná i ona mi v tom brání.Nejím moc,spíš dost málo(myslím tím množství). Tak v čem je chyba? Pohybu mám taky dost,pracuji v nemocnici,tak teda nevím.Přitom ty máš tu štítnou taky nemocnou a hubneš.
Takže se od zítra začnu více hlídat a pak písnu...ahoj
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
ahoj Ivo,ptáš se co jím.Jím to co mi chutná a kupodivu to jde .Miluji sladké,nemusím maso.Snídaně-většinou jogurt(dobrá máma),knusspy s pom.máslem(novinka fit a je výborné)nebo půl bal.bebe dobré ráno a k tomu káva s mlékem.Nepřekročím 1400kj.Svačina banán nebo nějaké ovoce do 400kj.Oběd většinou brambory 150-200g a cokoli co máš ráda(koprovka 150g a dva bílky nebo kuř.prsa nebo pangasius atd.)opět nepřekročím 1400kj.Svačina-to mám většinou krizi na sladké a většinou si ho dám(kousek čokolády,zelenina,jogurt.knusspy perníkové-výborné)opět do 400kj.Večeře-1 krajíc chleba s kuř.nebo krůtí šunkou a hromadu zeleniny do 1000kj.druhá večeře do 400kj(většinou bílý jogurt nebo zeleninu).Na mě to funguje,hubnu a nhlavně nemám hlad.1-2týdně bembajs a aerobic,ale to podle směn.Problém mi dělají jen noční směny.Nechci jíst v noci.Někdy o prázdninách jsem jedla xenical(ali bez receptu)a taky mi pomohl,ale jde do peněz.ahojte Jana
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Jarmilko,tak já jsem na tom stejně jako ty. Vážím 80kg a měřím 165cm a mám 47 roků. Taky se léčím se štítnou žlázou a kilča jdou špatně dolů.
Jani,napiš nám prosím tě něco,co jíš,nebo nějaký fígl,co máš vyzkoušené. Jsi dobrá. Já bych chtěla zhubnout 10kg. Nikdy jsem tolik co teď nevážila a dost mě to štve.
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Ahoj Iveto, ráda se přidám na...Ahoj Lauro,jsme na tom asi podobně,vážím 79,měřím 164cm, chtěla bych zhubnout a to nejen z estetických duvodu ale hlavně zdravotní.....46 let
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
vice pribehu na www.tojesila.cz
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Ahojky
Chci začít hubnout,...ahoj Iveto,jsem na tom podobně.Měla jsem 145kg.Začala jsem jíst co 2,5h a počítám Kj.Maximálně 5000kj denně.Po měsíci mám 6kg dole.Samozřejmě to nejde na mě vidět,ale já cítím , že se mi "nerolují špeky na zádech.:-D.Začla jsem chodit na bembajs a šíleně mě baví.Léčím se na štítnou žlázu tak snad to zvládnu.Hodně štěstí a trpělivosti.
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Ahojky
Chci začít hubnout,...Dobrý den,
profesionálně se zabývám optimální výživou a kondicí a rád bych Vám pomohl, protože vím z praxe s mými klienty, že podpora a motivace při hubnutí je hodně důležitá. Na internetu je úplně nová věc, právě pro lidi, které trápí nějaké ty kilogramy navíc, ale také pro lidi, kteří potřebují přibrat na svalové hmotě a ne na tucích a mít pěknou postavu. Je to Online poradna Lepší kondice www.lepsikondice.cz/sdavidem a je zcela ZDARMA.
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Měřím 165 cm,jsem... tak to je již
zdravotní až životu nebezpečný stav
to si najdi odborníka ...
já mám 156cm/70
ale ty se snad ani nemůžeš pohybovat ?
a máš vztah .. sex .. seběvědomí ..
M.
- Pro vkládání komentářů se musíte registrovat nebo přihlásit
Pošli odkaz