PANICKÁ PORUCHA 6 DÍL

Jasně nádhera..taky to mám všechno prochozený a proježděný autem,nikde jinde není taková atmosfera,možná to dělá ten vítr,máš pravdu..ležíš na pláži,opaluješ se a ten vichr na tebe posílá déšt z hor,tak si budem vzájemně přát at už tam zase jsme,jo?

Ahojky všem! Vítám také nováčky, některým blahopřeji k úspěchům, zasmála jsem se černému humoru - dost dobrý, ale jinak to tady moc k smíchu není. Docela mě dostal Honza s jeho příspěvkem. Pajka - ta by si z fleku mohla otevřít poradnu a kdyby byla tady blíž - hoooooodně bych jí přemlouvala aby šla k nám! No jinak ale nic veselýho co! Přibývají nováčci a není jim hej a to je mi moc líto, my bardi, co už se v tom mácháme dlouho tak si ceníme každé chvilky bez příznaků. Já si dnes ráno říkala - 3 dny v poho - i jsem zvládla dvoudenní výlet do rodného kraje, spaní v tak trochu cizím prostředí a docela to šlo a tak jsem zase šla s nosem nahoru a teď ráno ťafka, chodíme s důchodkyněmi na tajči a hezká PP - no vydýchala jsem to. Teď zase na sobě něco zkouším a dám vědět jestli to zabere, beru to od včerejška. Někdo se poptával na jógu - dle mých zkušeností ji musí vést dobrý vedoucí - kvalitní jogín! Ale mě v této fázi PP více vyhovuje pořádně se rozproudit - opravdu se vyplaví endorfiny, kdežto u jógy je nutné setrvávat v pozicích a ležet a dýchat a to mě naskakují do hlavy panikářský myšlenky - ale druhému to může vyhovovat!Já měla jet v pátek k psycholožce a hned k psychiatrovi, ale protože je to až do PN a já zjistila, že je na dráze tam i zpět výluka a já bych musela přestupovat na bus - tak mě chytla taková panika, že jsem to vzdala a přeobjednala jsem se a na týdenní dovču s manželem pojedu jen s berličkami, které mám doma. Jo ještě někdo psal, že si koupil Guajacuran - já bych se přikláněla k Novopassitu - ten obsahuje též Guaefesinum a navíc ještě asi tři byliny na zklidnění, mě docela zabírá. Navíc se teď objevil na trhu polský Antistres - malá krabička s tabletkami a to beru na noc - stojí asi 56,-(jsou to také bylinky - směs na úzkosti apod.). Tak alespoň posílám pár mých zkušeností, ale jak již víme, co jednomu vyhovuje, druhému vůbec nemusí! Jen ještě musím napsat - jak tu přibývá nováčků tak můj muž se vážně zamyslel(někdy mu cituji z toho co píšete) a řekl - ty to je snad jak virus - jak se to rozšiřuje! Tak to už je úplně vše - na dovolené mi budete chybět, ale do té doby ještě určitě nakouknu! Pevné nervy všem v překonávání mrchy zákeřné přeje DUCHMERY!

Lucko. Pliakas a Preveli nádhera. šli jsme pěšky přes hory z Pliakasu na Preveli. Fantastický zážitek.
Akorát jsem tam zažila neskutečné větry. Nemyslím v břichu. Lítali jsme z jedné strany cesty na druhou.Vůbec jsem se tam nečesala. Ahoj!!

čau Evi,Kréta je fakt nádherná.Celou jsme ji procestovali a zjistili, že nejkrásnější,i když hodně větrný , je jih. Byla jsi tam?
Asi letos něco podnikneme. Na jedné straně mně to láká a na druhé straně si říkám , jestli by to nebyla příliš velká expozice.
Jsem ráda, že teď funguji zcela pohodově, bez prášků a nerada bych zas do něčeho zabředla. Ale uvidím. Možná se do toho pustím.
Dík za povzbuzení a měj se !!

Ahoj Evinko a ostatní,večer Ti odepíšu,ted utíkám pracovat.....přidávám se k milovníkům Kréty...co takový Plakias,znáte?? Nádhera nesmírná...snad letos v září!!?
Hezký den,jen at pořádně prší,v našem Botiči není skoro voda !

Ahoj z hor.
Všechny zdravím a přeju krásný den.
Jarko Mirko, Krétu miluju. Hrozně moc. Vloni jsem tam byla dvakrát a jela bych hned znovu. Hele nechci radit, ale když ti tam bylo tak dobře, co kdybys odstartovala svého cestovatelkýho bobříka odvahy znovu na Krétě? Já se peru s PP a agorou skoro deset let, ale loňská dovolená byl pro mě ráj na zemi.Zkus to. Já s tou mrchou létám každý rok, někdy hůř, někdy líp, ale vždycky do toho jdu. Za měsíc letím zas. S neurolem v kapse, abych ho měla po ruce, záchodem na očích, ale letím.
Marti, dík za trocha humoru.

s manželem jeli a ne s panželem jezdíme

Pajko, když jsem byla před pěti lety naposledy u moře na Krétě, tak jsem si to moc užívala. Jak let, tak i celý pobyt, cestování po horách, koupání u moře, výlety na Knosos atd. Ale to jsem ještě neměla přechod ani panickou poruchu.Moře mně už moc neláká ale rádi bychom s panželem jezdíme na poznávací zájezdy. Anglie, Provance, Řím atd.Mám ale strach, že by mi neudělalo dobře to dlouhé cestování autobusem,určité nepohodlí a špatné spaní. Možná taky ta určitá nervozita ve mně je od té doby co jsme měli při návratu z dovolené škaredou havárku.
Nicméně letos uvažujeme, že možná nějakou cestu podnikneme a uvidí se. Třeba to bez problému zvládnu.Při nejhorším bych zobla nějaký Neurol, i když to dělám nerada a zcela vyjímečně.
Tak ahoj a pěkný den!!

Ahojte všichni při úterním ránu a děkuji Vám za skvělé rady. Omlouvám se, že jsem se tak dlouho neozvala,ale nedostala jsem se k netu. Jak je u Vás? U nás prší a včera bylo krásně,takže zase změna a něco pro naše PP. Včera jsem byla u dr. protože mě bolí břicho a záda, tak jsem se bála a ona mi povídá, že to mám od těch prášků Cipralex 10mg (beru ho dneska týden, že to bude trvat i tři týdny, než si na to tělo zvykne). Nemůžu pořádně na velkou a také nemám vůbec chuť na jídlo, nutím do sebe pomalu každý kousek. Kdo bere prosím cipralex déle, napište jestli máte tyto potíže? Máte někdo také zkušenost s jogou? Chtěla bych chodit cvičit,ale aerobiku se prostě bojím, nevím proč? Bojím se, že by se mi mohlo udělat špatně a že to nezvládnu, tak chci něco klidnějšího a dost lidí mi radí jogu. Máte někdo zkušenosti?
Dále bych se chtěla zeptat, jestli jsem jenom já tak šílená, že si často měřím teplotu a když mi je zle, že mi sleze až na 35.6, jinak mám tak 36,2. A co srdíčko, tluče Vám někdy míň a někdy víc a také vás na něm tolik píchá a bolí vás? Myslím si, že by to mohlo být od těch zad, že jo?
Chodím sice k psychiatričce,a le jsem tam vždy jen tak deset minutek, myslela jsem si, že si semnou bude víc povídat, nebo to dělá psycholog? Nasadila mi ten cipralex a řekla uvidíme.
Tak se mějte všicky krásně a užívejte každého dne.
Ještě jednou všem tisíckrát děkuji
Katka

Chcete černý humor? Někdy ho trocha neuškodí!

KDYŽ MÁ BÁSNÍK DEPRESI

Myš

Sedí myš v rohu,
v pastičce má nohu,
sedí tiše, občas pípne,
asi stejně brzo chcípne.

Na pivu

Sedí pán na malém pivu,
ve tváři má zděšení.
Není tomu ani divu,
padá na něj lešení.

Potvora

Dvoumetrová potvora,
vkročila k nám do dvora,
asi už k nám nevkročí,
má motyku v obočí.

Sanitka

Vezou pána v sanitce,
život visí na nitce.
Sanitka se převrhla,
a nitka se přetrhla.

Mraveneček

Nesl malý mraveneček
lesem kousek dřívka,
nedbal na svou čerstvou kýlu,
vyhřezla mu střívka.

Návod

Sledoval jsem v televizi,
jak lidem seká hlavy kat,
s partnerkou teď máme krizi,
udělám to taky tak.

Na vozovce

Belhám se za autobusem,
kéž by mi tak zastavil,
běžím dlouho rychlým klusem,
v tom se infarkt dostavil.

Kočka
Do pastičky na myši,
dala hlavu kočka,
nevidí a neslyší,
vytekla jí očka.

Dřevorubec

Dřevorubec dříví kácel,
sekl se a vykrvácel.
Marně svíral pěstičky,
neměl krevní destičky.

Hra

Včera jsem si hrál
se zápalnou směsí,
tělesné mé pozůstatky
kolemjdoucí děsí.

Tchýně

V rodině jsme měli zrádce,
byla to má tchýně,
teď už hnije na zahrádce,
rostou na ní dýně.

Jana

Leží Jana ve vaně,
kudla trčí z břicha,
kecala furt nesmysly,
teď už bude zticha

Martino, moc tvému synovi gratuluji k přijetí, je to opravdu zajímavý obor.
Jitko B., nevím, jak ti poradit, je opravdu moc mladý, já mám stejně starého syna a je to ještě dítě. Tak vyčkávej, je fajn, že už něco cítíš, ale asi radši v tomto případě drž city na uzdě.
Ditušo, jsem ráda, že Bratislavská buchta chutnala, jsi asi první, kdo ji zkusil. U nás je taky oblíbená, moc dlouho nevydrží a když ji ochutná nějaká návštěva, chtějí recept.
Míšo, jsem ráda, že Šimonka přijali, vždycky, když o něm píšeš, je z toho cítit, jak moc ho máš ráda, je to takové malé zlatíčko. Já ten problém v práci pořád řeším, je toho nějak moc, ale nějak už to dořešit musím, plánuji dát výpověď, možná, že budu mít i jinou práci, ale zatím ťuk, ťuk, ťuk, musím zaklepat.
Zítra mě čekají třídní schůzky na střední škole, ještě radši jednou zkouknu na internetu synovy známky, abych zítra nebyla překvapena. Přeji všem hezký večer a zítra nádherný sluníčkový den.

Děvčátka, ještě jednou díky!

Martino, taky moc gratuluji synovi k přijetí, vypadá to jako prima lukrativní obor :-)

Teď jsem četla nějaké články o depresi a úzkosti ..lidé se léčí i s léky tolik let a stále jsou v tom ,ale proč?Celý život v tom to snad ani nejde ...

...že cítíš...oprava.-)
Tak po chlebíku tence namazaném sádlíčkem a jarní cibulkou posypaném si netroufám ani už psát,neb to je ze mě cítit jistě až u vás:-).

Dnes jsem poznala bezva ženskou-pedikérka...hm, škrabal mi sem tam cosi na nožkách a povídá,zda nemám potíže s nervy a zády...hmhm, nou komentík,,tak slovo dalo slovo a krom toho,že jsem prý neskutečně podobná její kamarádce,tak chodí tato paní k psychiatričce sousedící ordinací s tou mojí dr.Svět je malej a nakonec se sejdem všichni u chochološkoj--čím zdravím Evu Krk.

Jitko,každá rada drahá,srdci a mozku se poručit nedá,jen snad ho držet v případě nutnosti na uzdě.Mno,nevedeš lehké dilema.Ale je to fakt dítě:-(-Já měla spíš dvakrát věkově opačný "problém",pak zas druhý extrém-a tím byl a je můj manžel,ale rozdíl jen 6 let.V těchto věcech si vůbec netroufám nikomu radit,ani blízkému.Každopádně dobře,že sítíš,že konečně něco cítíš.ahoj...

Já jsem se dnes těšila na jednu věc ,že až přijdu domů a přečtu si od Vás psaníčka tady.:-)))))

Pajko teď jsem ho pošimrala a drží drží :-) má rád mazlení :-) děkuji, teď má Kobru 11 to je co mu dovolím je prý jako Semir má rád čokoládu a špagety :-)

Martinko blahopřeji synáčkovi ať mu vše vyjde :-)

Ahoj ,,pro změnu dnes nechápu to ,,že ,když se člověk léčí má léky ,terapie a stejně je to jen na úlevu nikoliv na vyléčení .Tak to mi vrtá hlavou ...
Elixír jede na plné obrátky teď bublá fialová vodička uvidíme co z toho bude kápla jsem tam totiž slinu a myslím,že na PP je dost jedovatá .:-)))))))))